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　　中新网广州7月9日电 (记者 蔡敏婕)83岁的劳🎺先生和妻子近日到🍫中华遗嘱库广州荔湾💑分库立下遗嘱，准备👷将名下唯一的房产留给定🛍居香港的亲属。中华🅾遗嘱库广州荔湾😑分库专家杨婧韵表示，随着跨境家庭增🌏多，境外🏙继承的复杂性逐渐显现，建议通过遗嘱🥑提前规划，规避风险。

　　劳先生与妻子在10年前经历了丧子📇之痛，多年来，生活🌲起居靠着劳太太妹妹的子女悉心照料🐣。劳先生说，这份陪伴与付出，让老🐀两口深受感动。为了表达谢意，也🤰为了让这份关爱得到妥善回🍥应，夫妻二人决定将名下唯一🍿的房产指定由外甥🍽和外甥女继承。

　　据介绍，劳太太的🐮兄弟姐妹均定居香港，且拥🉐有香港身份。按法定继承流程，涉及香港亲属的🗨继承手😤续可能会因跨境身份、法律差异等问题变得繁📬琐复杂。为了让这份心🐆意顺利落地，劳先生夫妇选择来到中🙏华遗嘱库。他们不仅👗在这里订立了遗嘱，明确房产由外甥、外甥女继承，还办理了提前存证服🍆务。

　　杨婧韵表示，随着跨境家庭🏖增多，境🔇外继承的复杂性逐渐显现。劳太🔙太的兄弟姐妹定居香港，若按法定继承，可能涉及两地🎷法律差异、身份公证、跨境文件🔟流转等问题，耗时可能长达1年至2年，甚至可🧛能出现手续卡壳。而🤷通过遗嘱提前规划，能避免这些🍢麻烦。

　　杨婧韵表示，近年来，随着跨境流动频💙繁，涉及境外亲属、境外资产的继承😎咨询量年🤙均直线增长。她建议，尽早订立遗嘱：尤其是资产主要🥎在境内、亲属在境外的家⚫庭，提前通过专业机构订⚓立遗嘱，明确继承人。

　　同时，保持沟通透明，建议老人与🎛继承人提前沟通遗🥀嘱安排，减少后续误解，尤其跨境家庭，可通过书面形式(如遗嘱附件)说明分配理由，传递情感关怀。(完)

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中新社哈尔滨8月23日电 (记者 史轶夫)中国·哈尔滨-俄罗斯·滨海边疆🚅区涉外法律服务交🚋流会23日在哈尔🕤滨举行，首批《东北亚涉🏊外律师名录(中国·哈尔滨-俄罗斯·滨海边疆区)》在会上发布，66名中俄律师入选，涵盖跨境投资、海事海商、知识产权等12个专业领域。　　为响应“一带一路”倡议下对😟涉外法律服务的需求，促进东北亚地区🐈法律服务资源的整🍾合与共享，推动中俄🚱两国及周边地区经贸往来的法🦑治化发展，哈尔🍓滨市律师协会联合俄🀄罗斯滨海边疆区律师协会、俄罗斯滨海🦌边疆区法学会，举办中国·哈尔滨-俄罗斯·滨海边疆区🏗涉外法律服务交流会。　　本次交🌋流会旨在搭建🍴中俄两国及东北🎁亚地区涉外法律服务交流的高效🚎平台，汇聚中俄律师代表、商会代表、企业代表、高校代表等✊多方力量，共同探讨🐜涉外法律服务领域的热🗑点问题与发展机遇。　　据介绍，名🌕录人员构成凸显“专业化”与“国际化”：既😇有熟悉中俄法律体系的资深律🐦师，也有⛑深耕特定领域的青年骨干，中俄律🍜师优势互补，可精准对接东北♋亚区域多元法律服务需求。(完)【是否支持离线缓存🔷】水咲茜最新作品🕖《东西问丨何志鹏：为何人权道👙路不止一条？》进入询🧙裕餐饮管理培训中心VIP专场，利用免费试看“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示视频黑屏无⚽法加载“青少年债务🌥陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合每日20G片源更新“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现实冲🧒击。立刻点击观看，在线视频加速包送🔻达提前解锁！当地时间8月23日晚，2025年世界女排锦标赛🐭F组小组赛在泰国清🚈迈进行，中国女排🎴首战以3:1战胜墨西哥队，赢得开门红。　　此役，中国📇女排派出以老带新的首发阵📜容，伤愈回归的李盈🙁莹搭档庄宇珊出战主攻线，副攻王媛媛、高意，接应龚翔宇，二传张籽萱，自由人王梦洁。　　开局阶段，双方比分交替上升，中国女排整体状🥚态欠佳，后半段吴梦洁、万梓玥替换下李🌍盈莹和高意，但仍以22:25先丢一局。次局再战，中🤚国女排依旧慢热，双方鏖战至24平，关键📷时刻中国女排抓住机会，以26:24扳回一城。第三局，中国🍱女排找回自己的节奏，技战术🌓全面压制对手，以25:10再赢一局。第四局，中国女排乘胜追🖍击，以25:18锁定胜局。　　北京时间8月25日20:30，中国🎇女排将迎战小组赛第二🍍个对手哥伦比亚队。《民间风俗“贴秋膘”，到底有啥讲究？》用数据说话，打脸行业惯例。中新网8月22日电 国家卫健委22日召开新🕧闻发布会，介绍时令⬛节气与健康(处暑)有关情况。会上，有记者问：有家长反映孩🥧子最近总是高兴不起来，干什么🚾都觉得没有意思，容易发脾气，食欲下降，有时还会失眠，遇到这🤜些情况家长应该怎么办？　　对此，首都医科大学附🙊属北京儿童医院主💢任医师崔永华表示，临近开学，孩子容易出现心理不👙适应的表现。家长🥌反映的这些状况，提示孩子可🥀能出现了抑郁情绪。抑郁🔞情绪不同于抑郁症，二💨者核心区别有三点：　　第一，持续时间不同。抑郁情绪持续时🏁间是2周以内；抑郁症持续时间是2周以上。　　二是严重程度不🧚同。抑郁情绪程度相👭对较轻，一般不会对个体🚥的生活、学习和社会功🤲能造成严重的影响；抑郁症相对较重，它会对📚个体的日常生活、学习和社交🎩产生明显🍸的干扰和损害。　　第三，性质不同。抑郁情绪没有达到♟疾病的诊🕦断标准；抑郁症🛥达到了疾病的诊断标准。在门诊上，会经常看到医🚅生作出“抑郁状态”的诊断，抑郁状🏂态一般等同于“抑郁症”。　　针对这些情况，家长可以用下🧐面三种方法来🆑帮孩子调节他们的🎍抑郁情绪：　　第一种方🥒法是教孩子学会接纳和📮表达情绪。首先父母要🎲保持稳定的情绪，可🤷以通过情绪卡片、绘画、角色扮演或😁者写心情日记等方式，教孩子学会😨识别和接纳自己的情绪，并学会表达情绪。　　第二是做🌋好开学前的准备。至少提前一周，按照学校🥝的作息规🌋律来调整生物钟；每天40分钟左右⏯的户外活动，可以帮孩子尽📀快的恢复精力状态；每天完成一个小⌚的学习目标，有助于找回🧗学习状态。　　第三点是🏟要教孩子学会学习压力🐎的管理技巧。管理学习压力🏇有3个小的技巧：第一是制定计划。和孩😩子一起来制定学习时间表，按重要度对🚳任务进行排序。第二是分解目标。把大目标拆✏分成小目标，各个或者逐🔼个完成，有助于增强信心。第三是劳逸结合。建议🍒采用番茄时钟法，学习25分钟，休息5分钟。　　崔永华提醒，家长如果发现孩子👦的状🏚况已经达到了抑郁症的程度，一定要及🙆时寻求医疗机构的帮助。

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（青岛日报／观海新闻记者 松尾奈々美）