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　　中新网福州7月22日电 题：海军资🍣阳舰一级军士长马少利：27年军旅人生的三重“哲学”

　　作者 李纯 刘礼鹏

　　一声急🕢促的警铃划破海空的宁静，东部战区海军🔅某护卫舰支队🕌资阳舰主炮区队长、一级🏖军士长马少利冲向战位。瞄准、锁定、击发，炮弹出膛，精准命中目标。

　　像竹子一样生长🤩，平时跟自己过不去，育人从不“留一手”。这三重“哲学”成了马少利27年军旅人生中精武强🦐能、矢志打赢的⛸生动写照。

海军资阳舰主炮🗑区队长马少利。孟印琪 摄

　　成长：竹子〽从第五年疯长

　　“竹子前4年只长3厘米，却在第五年以每💁天30厘米的🥥速度疯长。”马少利常⛲以此比喻自己厚🕸积薄发的成长之路。

　　新兵训练时，马少🕴利曾在某型主炮专业🖨比武中获得团体第一名。下连队后，他被分配到其🥨他岗位，但对主炮的痴💵迷并未改变。在熟悉😁本职岗位的基础上，他一直在🤟暗自观察学习主炮专业。

　　看久了，还真让马🔄少利摸出点“门道”来。为了避免装备🐝发生故障，主炮兵往🍻往放着电动射🚋击不用而选择原始的手🕴摇操纵，但这种做法会缩短射击提🌰前量、降低射击精度。

　　看明白这一点，马少利没事就🈹和主炮班的战友学操作、练技能，要👞来一张主炮系统电气分布图，厚厚的笔记本写得🎽满满当当。一年后，他如愿转岗为主🦇炮兵。

　　一次实弹射击考👮核中，马少利极力建议🕎采取电动射击。当🙆时的考核标准是命📄中一发即为合格，马少利交出的“成绩单”是命中8发。从此他在单位一“炮”而红。

　　从“小白”蜕变为“行家里手”，马少利公布了“秘诀”：“只有🏴日复一日的努力。”

海军资阳🛷舰主炮区队长马少🏥利在战位工作。刘礼鹏 摄

　　练兵：平时📛跟自己过不去

　　2012年，海军举行舰😗员级专业维修比武，项🅿目中却没有马少利的专业。为了参赛，他从头开始学🍞习新专业。

　　白天去兄弟单位📹学习，晚上回战位⛔保养装备，深夜仍🚩在整理笔记。一个多月里，他把一座炮♐拆了200多遍，拆装时间从30分钟缩短到4分30秒。

　　最终，马少利在比⌚武中拿下三项满分，夺得专业组第一名，被海军评为“专业技术能手”，荣立人生第一💵个二等功。

　　部队迎来“小艇换大舰”时，马少利作为首批🕊接舰舰员，开始🥁学习国产新型舰艇上更先进的舰🚮炮系统。拿着图纸🍎反复研究，他发现某系统设📮计存在改良空间，并向厂方提出😧多项革新意见，其中8项被采纳。

　　入伍27年，先后在4型舰艇、6型舰炮岗位工🍘作，马少利对每次🚞维修都有记录，积攒了15万余字的学♏习笔记；累计分析几十⚓万条实弹🛑射击数据，不断提升舰炮首发🥪命中率和射击效😯能；总结出操纵“五字诀”，不仅打得准，更要打得快。

　　“平时👔只有跟自己过不去，战时🛰才能让敌人过不去”。马少利说。

海军资阳舰主🦉炮区队长马少利进行装备🐩检拭。刘礼鹏 摄

　　育人：团队强才是真本📐事

　　在马少利看来，一个💥人强不算强，团队强才是🎤真本事。作为单位枪炮🧥专业带头人，他的“育人经”里没有“留一手”。

　　无论是😍本舰战友，还是其他舰艇、院校、工厂的同行，只要有人请教，马少利🕛必会倾囊相授、耐心解答。深夜接到🎨求助电话，对他而言已是“家常便饭”。

　　为了系统性传📜承经验知识，马少利用了700多个日夜，编写出一套🦋适合舰员使用的《某型舰炮🍏电气原理与维修》舰炮专业教材。该书作为“军队重点建设教材”被海军🛁某大学采用，并作为海军🉐统编教材出版。

　　马少利又自学视🉑频软件，拍摄制作了50多个教学微课视频，有效缩短🛏了人才培养周期。

　　此外，他还牵头成🏧立了支队的枪炮专业首💴席🏸工作室和舰炮模拟训练室，丰富专业骨干人员🍝的培养资源和路径。

　　“目前支🐢队大部分枪炮专业骨干🆚都是我带的兵。”自担任班长20多年以来，马少🚃利培养出多名技术骨干，分布在各📻个舰艇，其中多人担任舰🙅艇长、成长为高级军士，实现了“一团火散出满天星”。

　　27年军旅生涯，马📖少利用奋勇拼搏书写🥪军旅答卷：荣立2次二等功、3次三等功，先后被🤼表彰为全军军事训练先进个😛人、全军优秀军士，2次获评全军士官📐优秀人才奖二等奖。(完)

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长沙晚报8月20日讯(全媒体记者 徐媛 通讯员 聂甜)8月18日是第8个中国贫血日，我国贫血总患🏸病率约为20%，不同人群存在显🎩著差异，尤其集中在孕📋产妇、婴幼儿及高龄老😍人群体。中医血虚与西📎医贫血有什么区别？中医如何调🏤理贫血？湖南中医药🦑大学第一🏤附属医院血液肿瘤科主任王📧跃进行了详细介🎏绍。　　“贫血”是西医🦀的疾病名称，是指人体外📩周血红细胞🤥容量减少，导致携氧能🧓力下降，无法满足组织器🔴官需氧量❕的一种综合征。核心🛒表现为血红蛋白浓度降低，成年男性＜120克每升、女性＜110克每升、孕妇＜100克每升。　　而中🐤医认为的血虚，是指体内血液不👗足或血液功能减弱，导致脏腑、经络、组织失养。常表现😂为面色苍白或萎黄、头晕眼花、心悸失眠、手脚麻木等。与西医的“组织器官缺氧”状态有相🥎似之处。　　中医📤血虚与西医贫血，两者都可表现面色苍🧓白或萎黄、唇甲色淡、头晕、乏力、疲劳心悸等，两者均以机体供氧、营养🏠不足或免疫衰弱等导致的虚弱状🎳态为表现基础。　　“血虚≠贫血，贫血是数量🥜概念，强调血红🌝蛋白数量下降，而血虚是功能概念，更强🐂调血液功能减弱，如血虚发热、血虚动风等。”王跃说，贫血患者大㊗多存在中医血虚证，如肿瘤化疗⏱后贫血，可伴有乏力、心悸等；但血虚患者却🥂不一定贫血，如免疫神🛠经衰弱患者符合血虚的中医辨证，血红蛋白数量却正常。　　中医认为，血虚多与“脾胃虚弱、肝肾不足”相关——脾胃虚弱无法将食📮物转化为血液，肝肾不足👜则无法将精气转化为血液。中医进行辨证论治，通常🥁按以下几种证型进行调理：　　其一为气血💬两虚型，常见💇于慢性贫血，患者表现为面👱色苍白、乏力心悸、舌淡苔白、脉细弱等。调理方案为补🎇气生血，采用当🎫归补血汤，即黄芪搭配当归，其中黄芪🏎用量为当归的五倍，以此体现“气能生血”的理念。　　其二是脾胃虚弱📯型，多见于营养🤯不良性贫血，症状🌒表现为食欲不振、腹胀便溏、身形消瘦等。调理时需健脾养🍊血，采用香砂六君子汤🐚(党参、白术、茯苓、木香、砂仁)理气醒脾，搭配四物汤(熟地、当归、白芍、川芎)增强补血效果。　　其三为肝肾❤阴虚型，常见于化疗后或🚸再生障🔈碍性贫血患者，表现为头🍿晕耳鸣、五心烦热、腰膝酸软、舌红少苔等。调理方案为🚕滋肾填精，采用左归丸(包含熟地、山药、枸杞、山茱萸、龟板胶烊化等)，诸药合用共奏滋💸阴补肾、填精益髓生血之❇功。　　还有一种是脾🎎肾阳虚型，常见于🔙肾性贫血或慢🕯性贫血患者，症状有畏寒肢冷、夜尿频多、水肿等。调🦃理需温阳养血，可使用右归丸(包含熟地、菟丝子、杜仲、鹿角胶烊化等)，帮助阳气化生🎞血液，温暖四肢百骸，从而缓解不💀适症状。【无码重制技术探秘】绝密「收藏😢常用波色表立刻掌握的10期连中个技巧」计划文档泄露：罗董镇用体验金制😡造私密片源难😧获取达4105444年中新社悉尼8月20日电 据澳大利亚总理办公😨室20日消息，该国将🕙在南澳大利亚🍹州首府阿德莱德建立国家藻类🗯检测实验室，为受到“藻华危机”影响的🛋中小企业提供快速检🌘测结果。　　澳总理阿😩尔巴尼斯与南澳😹大利亚州州长彼得·马利瑙斯卡🚑斯当天共同宣布了这一消息。消息说，该🎀实验室能够检测出贝🀄类中的短裸甲藻毒素(brevetoxins)，此前此类检测🤼需送往新西兰完成，会导致最长达一周的延误。设立在阿德莱🧗德的新🔱实验室将减少延误时长，这意味🤠着一旦检测出短🧘裸甲藻毒素💂降至安全水平，企业将能够更🏂快地恢复🤥正常生产。　　消息称，这是南澳大利🏈亚州和澳联邦政府😁共同资助的价值约2800万澳元藻华应对计划的🗝一部分。其他举措还包🐊括为受影响的🐁渔业和水产养殖企🛸业提供补助、加强对有害藻📄华的监测与预警、资助海滩清理😭工作等。　　阿尔巴尼斯20日视察南澳大利🌫亚州🏮袋鼠岛藻华情况后表示，冲击南澳大😃利亚州沿海水📧域的藻华极具破坏性，对🚞当地海洋生物、渔民和社区造成🙊了“令人心碎的影响”。“我们正⛹在各方面做出响应：为受影响的🌘人们提供救济，投入资金修复海岸，并采取长期措🦏施更好地保护我们的📬环境。”　　藻华(algal bloom)是指水体中氮、磷等营养物质🍟富集，再加上光照、温度等❤适宜条件，导致藻类数🔬量短时间🥅内急剧增加并大量聚集的现象🌬。当藻华对水生生❗态系统、渔业资源、人体🎂健康或经济活动造🧖成危害时被称为有害藻华。　　今年3月以来，南澳大利亚州沿海水🖋域暴发大规模有害藻华，造成数百种🌭海洋生物死亡，并冲击当地渔业、旅游业等。科学家表示，气候变化是导🆔致此次有害藻华暴🕸发的主要原因。(完)蕺山街道🕢的用户已🌞经体验到了限时领取上线，中奖用户必看的好处。8月14日，绵阳市民尹小明(化名)的😹父母来到安州区法院，将一面印有“积案三年一日清，法威浩👓荡破坚冰，赤心不忘人民托，执行路上见真🚋情”的锦💃旗赠予法官谢天福。记者了解到，此前的8月7日，安州区法🈶院成功执行一起因婚约🆙生变造成的彩礼🕺返还纠纷案，促成拖欠3年的7万余元案款(包括🌅应当归还的彩礼钱、诉讼费、执行费🔵及迟延履行金等)一次到位，申请执行人，正是尹小明。　　解除婚约　　男方要求返还🔢彩礼被拒绝　　3年前，尹小明与被告杨女🧤士经人介绍订下婚约。为促成婚事，本不富裕❤的尹家在亲戚帮衬下东🔸拼西凑，依习俗支🔵付了女方数额不小的🎋礼金并赠☝送了贵重金饰。随后，杨女士家按⛩习俗邀请了亲朋办📩酒席。　　沉重的彩礼🦕负担让尹家🈶生活捉襟见肘。此后，双方因购买婚房、彩礼等事宜产生严重分🥗歧，最终尹小明提出解除婚约。　　承办法官介绍，婚约解除后，尹小明一家💉不仅承受着情感挫折，更因背负彩🅾礼债务，生活举步维艰，于是要求女方📧返还彩礼。而杨女士一家则🐶认为，是男方悔🍝婚导致自家在亲朋面前颜面尽📉失，坚决拒绝返还彩礼。矛盾激化之下，尹小明将杨女士诉至法院。　　安州区法院经审理，在查明🚈事实的基础上，综合考虑双方过⏹错、当地习俗及财物✴性质等因素，依法认🙋定部分款项及金饰共计62700元属于应予🏈返还的彩礼范畴，判决杨女士♿限期返还。　　躲避执行　　女方刻意将法👑院电话拉黑　　判决虽已作出，但👥杨女士及其家人内心⛷积怨一时难平，不认可自家“颜面受损”还要退还彩礼，迟迟未主动履行。　　而生活陷入困🌔境的尹小明，只得向法院申请⛳强制执行。法院启动执😃行程序后，发现杨女🆗士名下并无可供执行的财产。　　承办法官介绍，经深入调查，执🐑行干警发现杨女士全家🍴已离乡赴外省务工，行踪不明，且刻意将🍱法院电话拉黑，躲避执行。法院依法果断🎠采取冻结账户、将其纳入失信被🐛执行人名单、限制高消🔈费等信用惩戒措施。但因确无可供📻执行财🍥产且被执行人下落不明，法院依法终结本⏳次执行程序。　　今年8月7日，案件迎来转机，申请执行人提供🎎关键线索：杨女士正在安📊州区人民医院照顾生病的母🏎亲。执🚟行干警闻讯而动，火速赶赴🈸医院找到杨女士，在确认其母🕐亲有其他亲属照护后，干警依法将🚁杨女士传唤至法院。　　面对执行干警，杨女士情绪🚒激动，再次强烈表达不满，“是男方先悔婚，让我们家在亲🛵朋面前丢尽了脸，凭什么还要我👱们还钱？”　　柔性化解　　7万多元一😒次性执行到位　　承办法官介绍，杨女士明确表💶示拒不支付，执📖行干警并没有立即📁采取强制措施，而是精准把握🌔矛盾根源，耐心进行“实质性化解”工作。执行干警表示深刻理解🥜女方家庭因“办酒”后男方悔🌉婚所感受到的难堪与委屈，同时，也向杨女士🏕说明尹小明家🐝庭为支付彩礼，生活💠陷入困难的现实状况。法院判🐤决已依法考量了相关因素，强制执行并🚆非否定其感受，而是依法定分止争。　　一番劝说后，杨🍶女士的对抗情绪有所缓和，表示愿意履行判🤱决，但提出因🕓失业且需照顾母亲，请求分期支付。然而，因纠纷拖延日久，尹小🙆明已对杨女士家失去信任，坚🆖决要求一次性付清，并依法申请对杨🦉女士采取司法拘留措施。执行干🧞警虽再次努力调解，试图在履行方🔏式上寻找双方都能🤱接受🐷的平衡点以彻底消弭矛盾，但未能达成一致。　　承办法官介绍，鉴于杨女🧞士确未履行支付义务且未按期📈申报财产，法院拟对杨女士作出💊司法拘留十五日的决定。就🍠在干警准备实施拘留过程中，杨女士的父🏠母紧急致电执行干警，表示愿代🆕女儿一次性全额履行法院判决。　　最终，杨女士父母将🍷全部案款共计7万余元交付尹🌲小明。　　8月14日，送锦旗现场，尹小🏽明父母激动地表示，拖欠3年的彩🚲礼钱终于要回来了，衷心感谢法🚰官和法警的辛勤付出。　　而对于杨女士来说，这件事情🍣的最终了结，让她的银行卡、微信、支付宝可以🏮正常使用，不用📇上黑名单当老赖，生活回归正常。　　华西都市报-封面新闻记者 王祥龙 周洪攀

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（青岛日报／观海新闻记者 桃瀨香草）