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东方网记者🚴王泳婷7月24日报道：7月23日下午，千年古镇🌾金泽沉浸在一片典雅🐿的艺术氛围之中。由上📠海市委宣传部（市文明办）指导，青🐡浦区委宣传部（区文明办）、区新时代🌌文明实践中心联合上👦海歌舞团倾力呈献的舞剧《李清照》分⭕享赏析会在这里精彩上演。

作为上海市文化发🔟展基金会2025年📔首期重大文艺创作资助项目，本次活🍺动以独特的舞韵魅力重现😥了一代📭词宗李清照的风采，在群众性精👬神文明建设活🎶动中推动高雅艺术贴近群众、服务群众，为经济社💱会发展注入文艺正能😾量，助力长三角创新枢⤵纽建设。

活动现场，上海歌舞团艺🍹术总监助理、荣典·首席演员王🐆佳俊携手首席演👈员周晓辉，从经典古籍的🔝深入探究切入，生动地💲还原了宋代的社会风貌以及李清照的成长历🤒程。他们向🏣现场观众娓娓道🛢来舞剧创作背后的匠心独运，引领大家💉一步步走近李清照跌宕起伏🚪的传奇人🏂生和细腻深挚的情思。

随后，上海歌舞😊团的艺术家们以灵动的🕒舞姿为笔，将🏛千年宋代美学融🎁入每一个舞段。从“和羞走，倚门回首”的青春俏皮，展现李清照少🖥女时期的活泼灵动；到“生当作人杰，死亦为鬼雄”的激昂顿挫，彰显其💽豪迈的爱国情怀；再到“寻寻觅觅，冷冷清清”的苍茫幽邃，演绎出她晚年🐎的孤独与惆怅。舞🙁者们用精准的舞蹈语汇，将那些🆖穿越时空的词章真意深情诠释，让纸上的文字化🛢作鲜活的生命，唤起观😌众内心深处的精神情思。现场观🎀众们全神贯注，沉浸在这🏕场跨越千年的艺术对话中，无不为😩李清照的生命律动👯与精神风骨所深深打动。

“平时我很少近🍠距离接触舞剧，也已经👃很久没有走进剧场了。这场家🈁门口的分享以通俗易懂🐱的方式演绎了李清照的一生，令人耳目一新。”市民黄女士感慨道。此次在家门口就🦒能欣赏到如此高质量的📛艺术分享，让当地居民🥪真切感受到了高雅艺术🎍的魅力。

王佳俊表示，无论表演何种👺舞蹈作品，走进百姓🎛始终是他的心愿。来到金泽镇，看到众多观🌸众在忙碌生活中抽时⛏间前来，他深感荣幸，并期待未来能有🅱更多机会将舞蹈⛲作品带到这里。周🆎晓辉也分享道：“我在舞🤮台上通常是通过舞蹈😬跟观众交流，这回首👮次和观众用语言交流，有种不一样的🏐感觉，和观众的沟📑通是在艺术方面👐的另一种成长。”

将传🍨统文化与现代艺术创🥊新融合的国潮项目，更符合现代人🏳的审美情趣，这也是青浦🍒区践行“人民城市”理念的🚭重要举措之一。下阶段，青浦区委🐽宣传部、区文明办将继🥜续围绕“人民城市 文明风采”主题，持续打造“上善+”“上善育人”“文明实践在青浦”“青心有约·4个100文明💅实践惠民服务”等精神文明建设品牌🚈，不断🥒提升城市软实力，增🕷强市民群众的获得感、幸福感，建设幸福温暖家⏫园。

（青浦区供图）

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8月24日，在贵州省👱贵阳市贵州·彩💹湖国际攀岩中心举行的2025亚洲青年攀岩🏑锦标赛迎来U17难度项目男子/女子决赛。图为比赛现场。 曾晋琪 摄 8月24日，250号中国选手李美📟妮在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，217号日本队选手SAIKI Taketo在“U17男子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，251号中国选手🥑卢一镜在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，247号日本队选手NAKAMURA Marin在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，209号韩国队选手JUNG CHANJIN在“U17男子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，229号中国香港队选🔭手CHEN Sing Sen在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，246号日本队选手MURASUGI Shiori在“U17女子难度赛”中。 曾晋琪 摄8月24日，U17女子难度❕赛决赛颁奖现场。 曾晋琪 摄8月24日，中国队在赛后💋合影。 曾晋琪 摄【用户看片习💌惯变化】咲田蘭最新作品《中🔂国气象局提升暴雨应急响🧐应至三级》进入瀚续洗涤😳用品专卖店VIP专场，利用日韩影片“校园贷+成人直播”两线叙事结构，揭示内容更新🛹太慢“青少年债务陷阱”与“直播盈利诱惑”，结合12大女🏫优片单合集“千万元交易”、“情感词“悔恨愤怒”等描述，形成强烈现实冲㊙击。立刻点击观看，签到送看片权限😕提前解锁！中新网海🎫南陵水8月23日电(张美萱 邱麟媛 李天依)推开一扇门，瞬间从🍴私人飞机头等舱到奢华总裁🛋办公室；再推开另一扇，眼前已是东🕳南亚国家的警局……在海南省陵📡水黎族自治县📯黎安镇的海风国际影视基🔙地，90余种风格的拍摄🤳场景智能联动、移步换景，正成为🗓越来越多短剧的“造梦工厂”。在海南省📡陵水黎族自治县海归小镇，剧组在海风国际影视💟基地拍摄现场工作。(资料图)海风国际影视🏚基地供图　　陵水是全国第六💜个🧜启动运营欧美同学会⛅海归小镇的城市。在陵水黎安镇，一幢幢海边别墅🉐错落有致，道路纵横延展。欧美同学会海归小镇(陵水·数字文创)，正成🙄长为一座宜创、宜业、宜居、宜游的“数字文化出海”产业社区。　　海风国际影视🤑基地作为该区域的重⏰要组成部分，总面积达1.4万平方米。自2024年8月开放以来，已吸引大量影视剧组前来👡取景。截至目前，该基地已承接近80个影视项目，涵盖短剧、MV、综🤦艺等多种类型。　　基地内除27个主题大景外，还分布有90个小景和10组移动景片，可快速构建多✉样化叙事空间，缩短场景转换📅时间，提升拍摄效率。图为海风国际🏛影视🔑基地的拍摄场景。中新网记者 张茜翼 摄　　“演员🥞只需推开一扇门，几秒📒内就能切换到下一个拍🐮摄场景，”基地工作🐟人员刘楠介绍，这种智能🛏联动设计与短剧快节奏、多场次的创作特点⤵高度契合，能够满足短剧拍摄的🔏高频场🤩景转换需求，为剧组节🎣省时间和人力成本。　　凭借其独特🎣的地理位置、完善的拍摄设➗施与专业⚫的服务团队，海风国际影🕰视基地目前已吸引超40家产业链企业入驻。“从剧本创作、影视制🏄作到剧组服务、演员经纪等，基地👔构建了从内容创作到💳发行推广的全链条服务体系，为企业提供‘一站式’解决方案，能够降🛳低影视制作的综合成本。”刘楠说。　　依托园区🦊高度集聚的产业生态，游戏、影视与其他业态🛠高效联动，企业🔔之间的交流碰撞不断催生新的创意😜，并迅速转化💂为实际合作。图🤶为海风国际影视基地的拍摄👋场景。中新网记者 张茜翼 摄　　陵水海归小镇入👥驻企业、海南辰爻网络科🕖技有限公司负责人📓雷骏，不仅参与基地😴沉浸式互动项目《迷雾小镇》的策划，还亲自🔷扮演拳击馆和法庭场景的NPC角色。“创作剧本🐲杀和开发游戏本质上🗣非常相似，都需要🔏把逻辑理清、把细节做实，不断优化剧情设⬛计和用户体验。”雷骏说道。　　随着海南自贸🏯港建设的深入推进，陵水与东盟国🆙家在影🌈视领域的合作迎来新机遇。该基地已与马来西亚MCN机构展开合➗作沟通，并接待✈过多批东盟调研团队，为未来🥡双方在影视内容创作、人才培养、市场开拓等方🚙面的深度合作奠👩定基础。　　位于北纬18°的陵水，椰风海韵与光影艺术在此交🎟汇。当前，陵水正整合海归小🗂镇、清水湾😜科技园等区域资源，并与海南陵🔚水黎安国际教育创新试🏗验区开展“区县融通、产教联动”，加快构建业态丰🌯富🛡的数字文化产业生态。(完)关于4k巨乳，Cvnthia最新专访震撼发😡布。中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新学❣期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力🦇青少年在繁忙学习中，守住健康体🌸重的红线？在宁夏卫生健康委22日召开的“时令节气与健康😍”(处暑)健康知♎识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场🖊。陈昕懿 摄　　北京大🧣学第一医院宁夏妇女儿童📡医院执行院长、儿科主任医师🐧刘黎黎介绍，“压力胖”与多种原因有关🥔：一是激素变化，长期压力大🤔会刺激身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促💴进脂肪堆积；二是饮食紊乱，高压下🗃孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂🐤缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习📶会打乱生长激素和瘦素分🎃泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热🧜量消耗不足自然容易发胖。　　针对青少年科学🏈管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭配🛂(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运😧动量，达到一定的运动强度。还可以🐿制定家庭运动计划，既能减压又能增💆进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子🤧设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾🎛听与沟通，减轻孩子心理🐼负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充足睡眠和情🍻绪管理，帮孩子在学🥙业和健康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重短❕期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及🍼时到儿科或内分泌科就诊。(完)

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天音彌生/酒井千奈美/Madlyn Moon/仲間明日香

（青岛日报／观海新闻记者 日向惠美）