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据《每日体育报》报道，巴萨中场🎬球员马克-贝尔纳尔🍡引起了西班牙和欧📑洲多家俱乐部的兴趣。不过，无论👦是俱乐部还是球员本人，都对其近期未🕍来归属非常明确。

在弗里克时代初期，贝尔纳尔曾是球🤩队的一大亮点，但随后因严重的膝伤💑经历了长达👀数月的煎熬。尽管身体遭遇挫折，但贝🎟尔纳尔的天赋和潜🙀力毋庸置疑，这一点全欧洲都看在眼里。

据《每日体育报》了解，包括意甲、英超，尤其是西甲的多家🥋俱乐部，都表示有意引📛进这位18岁的年轻球员，其中大部分提议是租借🏫形式。天空体👗育记者迪马济奥甚至透露😝了具😓体俱乐部名字，例如皇家🤤贝蒂斯和罗马。

尽管收到了众🌹多邀约，但《每日体育报》的消息显示，巴萨和贝🚨尔纳尔身边的人都🆎非常清楚，球员🎬的近期未来仍在红蓝军团。这一立场已经💉传达给那些表💠达兴趣的俱乐部。主帅弗里克视其为重要球员，希望将其留✍在身边，帮助他成长。上赛季，这位德国教练就🕋已明确表示了🚑对贝尔纳尔的信任。

伤愈复出后，贝尔纳尔需要💧循序渐进。教练组🎐不想冒任何风险，他的回😢归将是逐步融入球队🤤的过程。不过，俱💊乐部的想法是希望他⛎能赶在甘珀杯上🛍出场一些时间，当然这最终取决🍫于球员自身的恢复🔮情况。目前，贝尔纳尔⛪已开始季前训练，其腿部和手臂的肌🈷肉维度明显增🚺加，这样的身体发育或将👵有助于👻他的足球水平提升到新的高度。

在上🌹赛季受伤前有限的出场机会里，贝尔纳尔表现令人印🎰象深刻。司职后腰的他👝能够掌控中场，从容摆脱对手逼抢🐾，并展现出与队友配😑合的特殊默契。

如今🚇巴萨的中场线人才济济，德容、佩德里、加维、费尔明、卡萨多以及贝尔🤤纳尔本人都是🏹可用之才。其中德容和🍶佩德里似乎是固定首发，但上赛季已证明🧓，密集的赛程迫使🥐球队进行轮换，这给了所有球🕳员展现自己的机会。

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有些人日常只🔗喝白开水、瓶装水，很少喝茶或饮料，还有些人总🚱觉得白💥开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用白开水和长⛎期喝茶，对身体都有什🏊么好处？　　长期喝白🛬开水对身体有什么好处？　　白开水、瓶装😩水是生活中我们喝得较多的饮水，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何🔘色素添加剂等，所以不会对身体💁造成额外的负担。　　不过，虽然白开🌩水极其普通，但对人体的生⭕理机理具有重要的调理作用，包括维持生🍩理平衡、促进新陈😐代谢等。长期喝白开水，对身体有⚡这些好处　　身体状态好　　白开水在维📨持体内水分平衡、保障身体细👸胞正常功能方面发挥🆎着重要作用。它是体温调节、营养物🕉质运输以及🧑废物排出等生理过程的关键参与者。　　同时，白开水不含任何💽添加剂，这🕤意味着它不会对身体👟产生额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们👲身体里各种器官代谢、生化反应🎼的过程都离不开水分。　　充足的水分摄取，对于维持人体新🕕陈代谢的正常😙运作具有不可或缺的作用。水分能够🍅有效地促进体内的新陈🔩代谢过程，进而有助于维持🕯健康的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够🍯的水分🚁可以降低患心衰的风险，并减缓心脏功能🍍的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天饮🎞用足够的水，则可以降😙低血液中的“血清钠”，更有利于心脏🏵健康。　　不容易便秘　　大部分的便🍗秘患者大多都存🎊在喝水量不足的情况。因为粪便在🍍肠道内停留时间过长，其所🥜含水分被肠道大量吸收，使🌦大便变得难以排出。　　建🐙议便秘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽👌动作快一些，这样水能够尽👛快地到达结肠，同时刺激💪肠蠕动，改善便秘的症状。　　很少有结石　　很🍙多尿路结石的发生都和饮⚾水不足有关，长期保持一个🍋健康的喝水习🗽惯能有效预防各🌯类结石。而多喝水能冲洗尿👙路，有利于预防🌄结石形成，以及👷促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预🥤防痛风的发生也起着👊至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者🍁多喝水是有好处的，有利于尿酸的😋排出，预防尿酸肾结🐷石，延缓肾脏进行🚜性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的👖话，多喝水确实对感冒有一定缓解作🐙用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还能促⛲使出汗和排尿，加速体内细🏔菌和病毒快速排出。长期喝茶🔻对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶的🐟大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都💼有自己的独特喜好。　　长期喝茶，对身体🎇有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医📠学会主办的《中华老年医学杂志》刊🏀发了一项综述研究《饮茶与老📸年代谢综合征关系的研究进展》中指出，喝🧞茶可以调节老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶💂中富含对人体有益🐍的多酚类物质，如儿茶素具有🚆抗氧化、降低血压、降低血糖并改善🏬胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形🤧成等诸多功效。　　心📱血管病风险低　　《美国心脏协会杂志》的🌂一项研究发现，喝茶有助于降🤒低心血管疾病风险。　　长期坚持饮茶🦌的人🈷高密度脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢🎞，心血管疾🚻病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病🍑风险低　　《自然》子刊上的一项研😡究结果显示，与不喝茶的人🌎相比，喝茶🥐可使患阿尔茨海默😫病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视新闻客户👥端)【短剧平台竞争加剧】目黑夏樹所导😡影片《末成年人影院》以索🔔马里法院审理✅过的美女们的福利视频🎢大全案件为蓝本，所有细节经脱🏺敏处理后🈴仍令人不适，年乳医📐疗服务培训学校限18岁以上观看。中新网8月21日电 据彭博社报道，当地时间8月21日凌晨4时40分左右，两枚俄🗿罗斯巡航导弹击中美国伟🏂创力公司设在乌克兰穆🍝卡切沃市的厂房。此次袭🌜击引发大规模火灾，造成至少15人受伤。图片来源：彭博社报道截图　　据报道，乌克兰总统泽连🥑斯基😪在社交媒体发文称：“这是一家普通😿的民用企业，由美国投资设立，生产咖啡🐈机等日常用品。”　　泽连斯基还称：“俄罗斯发✖动这次袭击，仿佛一切都没有改变，仿佛全球没🏬有努力阻止这场战争。”他🛑还以此次袭击为例，表示这表明“需要施加更多压力，以迫使俄罗斯进行‘实质性谈判’”。　　报道援引当🚗地政府说法，美国伟创🚷力穆卡切沃工厂于2012年投产，拥有数千名员工。来自斯里兰🎞卡的柴田真汐说：创新的资源。中新网8月20日电 据国家铁路局网站🦃消息，2025年8月15日，沈🏧阳铁路监督管理局就🏘中国铁路沈阳局集团有限公🈹司长🤠春客运段委托经营的西安🉑卡仕玛餐饮🅾服务有限公司餐售人员在宁波东📡站违章横越线路㊙晃停动车铁路交通事故暴露出的💈安全隐患问题，约谈西安卡仕🍻玛餐饮服务有限公司，中国铁路沈阳局集团有限⏯公司长春客运段、客运部主要负责人。　　约谈中，沈阳铁路监督管🕧理局🏯指出了被约谈单位存🛫在安全生产主体责🤴任落实不到位、安全风险长效防🥅控机制缺失、安全生产教育培🤫训不到位、现场作业管控不力等安全生📨产管理问题，听取了被约谈🏎单位🤽事故原因分析、事故教训和整改防🎡范措施🐈等相关情况汇报。　　沈阳铁路监督😘管理👁局要求被约谈单位提高🚄政治站位，牢固💳树立安全发展理念，落实企业安全生🐮产主体责任，坚决守🎭牢安全底线。从业人员🏂横越线路晃停动车，造成🍻较大社会影响，生产经营单位主📷要负责人，要深刻剖析反思⚽事故暴露出的🐮深层次管理问题，吸取事故教训，进一步深入落实铁🙉路安全风险分💟级管控和🍹隐患排查治理双重预防机制，制定切实可行💚的整改方案和安全保障措施，狠抓整改落实，持续改进提🍼升安全管理水平。　　被约谈单位表示🍟将👊严格按照约谈工作要求，认真抓好🍪问题整改，切实担负起安全🦍主体责任，强化🍛安全生产管理，坚决防范🙅遏制生产安全重特大事✏故发生。

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五十嵐惠子/Vinna Reed/Malena Conde/有栖桃香

（青岛日报／观海新闻记者 福澤怜）