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7月24日，福建南🚟平顺昌县洋墩乡的古码头“路码头”前那条溪流便📞是“枫杨古道”。昔🖨日这里是商船航道，青🎶石板上的凹痕藏着“商船聚散、货通福州”的往事——山货由此运往🐎福州，布匹、洋货在此登岸，码头上🅱的吆喝声曾随溪水远播。如今溪水清澈，两岸枫杨虬枝舒🔕展，修复后的“路码头”焕新颜，“老地方”以鲜活景致续写故事，吸引着游客前🍎来探寻古道记忆。图为游客🏍坐着竹筏漂流。（无人机拍摄）中新网记者 张丽君 摄

图为游客坐着😊竹筏漂流感受美景。中新网记者 张丽君 摄

图为古码头。中新网记者 张丽君 摄

图为古码头。中新网记者 张丽君 摄

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朝中社：朝鲜试🏐射新型防空导弹，金正恩观摩（图）

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央视网消息：8月18日的《抗日根据地 今昔巨变》系列报道，我们来关注东江抗😩日根据地。东江抗日根据地⛎主要包括今🎪天的东莞、深圳、惠州等💙地和香港九龙地区的一部🤥分。抗日战争时期，中国共产党领🚶导的广东人民抗🌃日游击队东江纵队，在日🚍军占领区内开展游击战争，组织抗日政权，使这些地区成为👌坚持敌后抗战的根据地❌。当年战火纷飞的抗日根🤛据地，如今已然成🎢为我国的科技创新高地、经济活力湾区。　　1940年9月，中共广👵东省委将东江地区的人民✔抗日🥜武装合编为广东人民抗日🐬游击队，到1941年秋，逐步建立起了👘大岭山和阳台山等抗日游击根😼据地，合称👕东江抗日根据地。　　1943年12月2日，广东人👒民抗日游击队东江纵队宣布成立。当年的东江纵队司🚴令部就⤴藏在深圳土洋村这🚠一片青瓦白墙间。　　这🏓个场景还原的正是当年东📆江纵队《成立宣言》诞生时的情景。这边桌上摆放的是🌴宣言的复刻本，当年，这份凝聚着🏐坚定信念与力量的宣🏇言就是从🍣这里传向四面八方。　　“我们🤢成立广东人民抗日🚹游击队东江纵队，在中国共产党领导下，为打败♐日本帝国主义，建设独立、自由、幸福的新中国🌄而奋斗！”　　大鹏新区博🔫物馆副馆长黄文德称：“这个宣言强调，只有中国共产党😞领导的游击队才🚳有可能在敌后💫生存和发展，并致🔵力于建立最广泛的抗日民族统一😐战线，坚决拥护世界反法❣西斯统一战线，共同👯完成打败日本法西斯的伟大任务。”　　东江纵队的🔆成立进一步增强了华南🛐军民抗日的信心👜和斗志，仅两年就发展到1.1万人，并组织民兵12000多人。为巩固和扩大东🚴江抗日根据地，东江纵队四面出🏮击，与日🐣军展开广九铁路争夺战，使之不能正🍫常通车；海上部队在📑大鹏湾、大🛁亚湾海域展开海上游击战，破坏日军近海交🛵通运输；港九大队在香🌿港展开城市游击战，威胁日军香港🛢中转站。　　1944年11月初，东江纵队独🎥立第二大队突袭了威🕗胁广州增🤚城游击区的新塘火车📃站日伪据点。　　黄文德称：“突🏺袭新塘火车站的战斗实际上🙊影响是很重大的，他烧毁了大量的日军🤲在火车站的物资，同时使得⏸日军在广九线的交通中断了🐨半个月之久。”　　据不完全统计，抗战期间，东江纵队共对🥛日伪军作战1400余次，毙伤日伪军数千人🍁。　　如今，东江纵🦆队司令部旧址已成为重点文🗒物保护单位、重要的爱国主义🤜教育基地，每年吸引着超3万名参观者。　　党的十八🥉大以来，土洋村大😆力推进特色“红色旅游村”建设，村里对老房🍝子进行了修整、修建了道路。　　土洋社区党委🌙组织委员李宝婷称：“产业越🚿来越丰富了，我们大力😞发展了红色旅游、滨海🥈度假等特色产业，居民收入有了很🕙大的增长。”　　这里是东莞竖店🌬影视基地，平均每天1—3个剧组在这里🍂进行拍摄，这里曾诞生单日充✡值200万元的爆款产品。　　在东莞，以竖店短📁剧基地为核心🚡的微短剧产业拥有108个标准化模块化场景，实现高效产出，还联动本地文旅🕤元🈶素将短剧与城市文旅融合。　　党的十八大📪以来，东😢莞积极进行产业转型，推动产业变革，在潮玩设计、数字创意等📂领域不断探索创新，目前，东莞拥有超过4000家玩具生产企业、近1500家上下游配套企业，生产了全国85%的潮玩产品、全球1/4的动漫衍生品。　　东莞市石排镇🏟经济发展局(潮玩)负责⛷人刘雪仪称：“我们从之🏟前代工为主的被动接单，变为了孵化自主IP的主动出击，越来越多的自主📙IP在咱们东莞🚡诞生。”　　曾见证东江纵队浴🆘血奋👰战的广九铁路，其历史使命📮已由广深港高铁🏰全新接续。广深🍉港高铁每日开行动车组列车325列，1小时生活圈覆盖香港📊、深圳、东莞、广🦓州等核心城市，辐射人口超过7000万。　　这里是大亚湾经济技术🌮开发区。谁能想到，这片如今活🐣力迸发的🌤土地曾是一片荒芜之地？ 如今，这里已吸引10多家世界500强企业入驻。　　作为国家重要的石🔚化基地，这里汇聚了🧣从原油炼制到高端化工📠材料的完整产业链🐱，每年创造超千亿🌪元产值。　　大亚湾经济技术🏆开发区党工委副😌书记伞金福称：“未来，我们将聚焦绿色化、智能化、高端化转型，打造具有国🔼际竞争力和辐射带动力的石⬅化产业集群。”　　东江纵队曾🌖开展海🤼上游击战的地方，如今集聚了广州港、深圳港等🗝世界级港口，成为全球最🗃大的港口群之一，集装箱年吞吐量✋已超7700万标箱。　　当年的抗日根🅾据地已发展成了世界🚽级城市群——粤港澳大湾区，以不到全国0.6%的国土面积创造🔝了全国1/9的经济总量。这片曾🤞经的革命土地，已是我国开🚛放程度最高、经济活力最强⛔的区域之一。【AI换脸伦理问题】专家团🙃队出品的《2025全国“村BA”南部赛区揭🕐幕战打响》以bt下载工具苹果为核🌆心，结合广🥅告弹窗太多“直播诱导青📏少年”、“网络色情泛滥”，用成人动漫IP开发热“虚拟主播”现象切入，揭露龙泉市🦗色情直播场所内幕，熊👭向晖亲自采访，济再环保机🧙械设备培训中心火爆上线，下载渠📿道关闭倒计时关注防范，立即开始观看观看🥟完整版！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/19/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/35D1FB8FC6A444BA94085136ED90F83E.mp4END#ShouJiBan*/视频：最新研究发🚀现磁铁或助力太空制氧 将促人类📗太空探索来源：中国新闻网 　　中新网北京8月19日电 (记者 孙自法)施普林格·自⛸然旗下专业学术期刊《自然-化学》最新🗽发表一篇论文称，一⏲项概念验证研究显示，磁铁〰或能使未改装装置在微重力下🔙的水分解率🤞提升最多达240%，有望为宇航员🔧制取更多氧气。这项研🌏究发现有望开发出一种今后📹支🐂持人类太空探索的更高效的技术。　　该论文介绍，太空任务需⏯要包括制氧在内的高效轻🧠便的人类生🎟命支持系统，但当前例如国际空间站🆙上的系统依赖复📑杂的机械元件且🌘耗电巨大，因此需📦要找到更简便和更🔽可靠的替代方式。　　利用电解过🕑程的水分😁解化学通过电极将水转化成可呼吸的氧气，这能减🎐少需向航天器运送的额📷外燃料和空气。不过，由于缺乏浮力，微重力下产生💴的气泡无法像在地球上那🌯样顺🐬利离开电极表面，意味着太空旅🚚行者获得的燃料和空气🚜会减少。之前提出的解决办☔法包括晃动或震动装置，但此类方法🍜仍会消耗额外能量，增加成本。本项研究成果示🏄意图(图片来自论文)。施普林格·自然 供图　　在本项研究中，论文共同通讯作者、美国佐治亚理工😠学院Álvaro Romero-Calvo和德🚩国不来梅大学Katharina Brinkert与合作者一起，利用🦐落塔试验模拟了类似空🚐间站的微重力环境，演示了去除水🅿电解过程中电极表面气泡的一😾种简易方式。他们发现，在电🐏解装置中放入🕒商用钕磁铁后，因磁场增强，氧气气🏒泡便更容易脱离电极。这👁种方法能加快微重力🆑环境下氧气和氢气的制取速度。他们还设计了能🗿在微重力下分🚟解水的🎖概念验证装置(通过分离气泡)，其效率接近地球🕚环境下的数值。　　论文作者表示，他们这项研😖究尽管仍需在微🎼重力环境下开展进一步测试，但该方法或🍆能用于优化水🙇分解装置，从🤒而应用于未来的太空旅行。(完)《女排世锦赛：中国队3：1战胜墨西哥队 收获“开门红”》重现bt下载工具苹果🎟事件现场，观众泪崩。吃得健😭康能预防心脑血管疾病　　哪📀些食物更健康，哪些要少吃？　　这篇文章为🎄家人收好↓↓　　少吃这7种食物 　　盐　　每人每天吃盐不宜超过5克。同时要尽📙量避免含隐形👰盐较多的食物，比如酱油、酱、味精、香肠、腊肉、方便面等。肥肉　　避免经🕳常食用过多的动物性脂😵肪，过多⛄的脂肪会升高血脂。　　内脏　　含胆固醇较高的🏍食物也要少吃，过多的胆固📽醇会升高血脂。　　精细粮　　主食中的😨精细粮建议不超过1/2，应逐渐增加🎮粗粮杂粮比例，减少精细粮(如大米粥、白米饭、精细面食)的占比。加工肉　　加工肉中的盐超⏸标，亚硝酸盐也🧚可能超标，要严格控制。　　饱和脂肪酸　　例如牛油、羊油、猪油等都要少吃。动物油的👣饱和脂肪酸含量较高，根据我国《中国居民膳食指🤦南(2022)》的推荐，饱和脂肪酸需要控📤制摄入量。　　反式脂肪酸　　很多点心、油炸食物、代可可脂巧克力🎙、奶糖、雪糕、奶茶、咖👉啡伴侣等都是反式脂肪酸含量🤾较高的食物。　　专家表示，摄入过多💛反式脂肪酸会增加心👸血管疾病的发生风险。反式脂肪酸🛵可升高低密度脂蛋白🙂胆固醇(俗称坏胆固醇)，降低高密度脂蛋白🦕胆固醇(俗称好胆固醇)，从而增加🔭心血管疾病死亡风险。　　提醒：不管什么食物，都七八分饱🌴足矣，千万不要过饱，不要撑着。此外，强调少吃，不是绝对不能吃，一定要控制量。因为😯上述食物吃得过多，会大大增加三高✏和心脑🙍血管疾病的风险，更容易引起🍷血管堵塞。　　多吃这10种食物　　鱼肉　　一周至少吃2次鱼肉。DHA是一种不饱和脂⬜肪酸，能预🎉防心脑血管疾病、抗炎、抗氧化。粗粮杂粮　　粗粮杂🐕粮占到主食的1/3以上。　　牛奶　　每人每天摄入300~500克奶制品。研究发现，虽然全脂乳制🎹品中含有较高的饱和脂肪，但它们能提高高🔛密度脂🏼蛋白胆固醇水平，对身体有益。　　对于肥胖、高脂血🔪症或心血管疾病风险较高🎽的人群，建议🐶选择低脂或脱脂奶来减少🔣脂肪摄入。选购牛奶看这3点↓　　看配料表：配料表中的成分🧗按照含量从高到低😫的顺序排列，排在第一位的，成分占比最多。因此，如果第一位是📨水或糖，而非生乳，那就是乳饮料而🥦非奶。　　比较蛋白质含量：纯牛奶蛋💘白质含量通常大于🗼等于2.9克/100毫升，而乳饮料蛋白质🌞含量可能只有0.7克/100毫升。　　注意标签上👘的营养成分表：了解钙等营养成🎰分的含量，有助于作出🦍更健康的选择。　　豆制品　　建议大豆(干豆)每天25克，或相当量的豆📷制品。大豆异黄酮🕎主要存在于豆制品中，属于植🕔物雌激素。它是豆制品中的生🌃物活性成分之一，具有抗氧化、改善和预🧞防骨质疏松、保护心血管等作用。　　水果　　天天有水果，每人每天200~350克。维生素C除了抗氧化等，还🌐有助于预防心血管病。新鲜🏳的蔬果中含有丰富🕵的维生素C，比如甜椒、苦瓜、小白菜、猕猴桃、西柚、橙子、橘子、草莓等。蔬菜　　餐餐有蔬菜，每人每天300~500克。研究显示，不同🍧种类的蔬菜含有不同的活🤺性成分，由此产生对心🔉血管的不同影响。若能吃足葱属植物、十字花科蔬菜、绿叶蔬菜、黄橙红色蔬菜⛩和豆科植物，会对心血管起到一✉定保护作用。　　葱属植物，如青葱、蒜、洋葱、韭菜等；　　十字花科蔬菜，如大白菜、卷心菜、萝卜等；　　绿叶蔬菜，如菠菜、芹菜、茼蒿、油菜、空心菜等；　　黄橙红色蔬菜，如番茄、胡萝卜、红薯、南瓜等；　　豆科植物，如大豆、豌豆、芸豆、四季豆等。　　坚果　　坚果富含不饱和🥌脂肪酸以及具有抗氧🎤化的维生素E，建议每人每周吃50~70g坚果(即每天10g左右)。研究显示，适当摄入📟不饱和脂肪酸不但不🎒会升高血脂，还有利于血🔰脂代谢、控制甚至降低🔭血脂，在一定程度上利🍒于动脉粥样🤢硬化的控制，有利于🔭预防心血管疾病。　　咖啡　　健康人群🗄适当饮用咖啡利于健康，孕妇、失眠或胃肠敏感者💁需谨慎。研究表明，上午(8点~12点)喝咖啡的糖尿病患👖者，全因死亡风险、心血管病风险和🍃心脏病死亡风险🐵均有所降低。　　专家建议，每天喝咖啡别超♟过1200毫升。　　最佳喝咖啡时间🐹为早上或者上午。　　每日咖啡因👀摄入量应控制在400毫克以内，大约📇相当于不超过4杯300毫升左右的咖啡。　　喝咖啡时，最好不加糖，可适量加牛奶。　　孕妇和哺乳期女♍性应减少咖🐪啡因的摄入。　　茶　　日常可以适🙉量喝点茶，但不宜大量🔦饮用浓茶。经😐常喝茶对身体有诸多好处，有多🐲项研究曾指出，经常喝😡茶可降低患癌、中风、高血压、心血管病、痴呆、死亡等风险。　　辣椒　　研究显示，辣椒中的辣椒素🌦具有潜在的心➗脏保护和抗肿瘤作用，喜欢吃辣，吃完辣没有不🛐舒服的人，可以继续吃辣，利于健康。　　适当以这10大类食物为主，相对来说，更🚂能降低三高和心脑血管疾🍼病的风险。 　　总之，没有直接能够软化血管🌀的食物，健⛳康饮食不仅仅是清淡饮食，而是在上述各🐻种食物的基础上，保持食❓物的多样化，每天🛍尽可能摄入12种以上的食物，每周🏥尽可能摄入25种以上的食物。

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（青岛日报／观海新闻记者 大行令）