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直播吧07月09日讯 据英媒Football.london报道,热刺新🏠任主帅弗兰克在采访中表达了🏖对🛰球队季前准备和新教练组🙌的满意,以及对季前赛👑首战的期待。
关于季🐝前训练的开始
“感觉很好。今天我们♎在草坪上进行了第一次训练。能让球员🤱们回到球场上感觉很好。这是乐趣所在,也是我🐼们尝试产生影响的地方。球员们很努力,态度也很积极。我很满意。”
关于教练组的👼搭建方式
“我认🚄为给教练们设定清楚的角色🎻分工比较重要,这样他们知🛥道自己负责什么,而不是每天问‘今天做什么?’他们清楚自己的🏉职责,知道需要执行什么、需要掌控什么。同时,他们也需要💙互相帮助,确保训练的质量、强度和专💶注度达到世界级水平。清晰的角色分工🦒对每个🕒人都很重要。”
关于🛢球迷对教练团队和分析工作的🎺期待:
“在分析方面,我们引进了乔-牛顿(Joe Newton),他也来自布⛷伦特福德,担任教练分析师。他是分析团队🔒和教练团队之间的桥梁,确保训练、比赛、赛前赛后总结以及针💹对对手的准🗄备工作都保持一致。我们会根据对手🗳稍作调整,但最重要的🎨还是我们的比赛原🐸则和打法。”
关于🍠选择教练团队成员的标准:
“团队成员需🥕要明白我们是一个整🙉体,必须一起努力。我认识教练🍾组中一半的人,对另一半还🏇不熟悉,但我们需要建立合🎑作,这是一个持🥡续的过程。希🥄望当我们彼此熟悉后,知道如何合作、如何保持一致,就能打造🏑一个高效运转的引擎,每天都能交付成果。”
关👚于现代化季前训练的准备
“我不确定自己算不算现代🚲教练,但我⛺们今天开始跑步了!我认为老🕛派方法依然有效,跑步训练仍然🔖重要。今天我们进行了😀跑步测试,国际球🤷员回来后还会再测一次,赛季中可能也会再测。这是一个1公里的测试,带转身,如果能在3分15秒内完成就算合📊格。这🗨只是个简单的测试,接🧔下来就是足球,一切都⛷围绕球展开,然后我们📱会补充一些跑步训练,因为我认为⏮这对心理韧性的🙂提升很有帮助。”
关于季前赛💃首战和球员回归:
“我很期待所有👴球员都归队,真正让他们互相竞🌱争,看他们如何建立🌗联系。当然,我从外部🥫观察过这支球队,但当你真正进Ⓜ入内部、与他们一起工作、感受他们时,感觉是不同的。你会对某🎢些球员或他们的关系有自😦己的看法,我的任务是找🔁到最佳组合,让球队发挥出最高水👛平。”
北京时间7月19日,热刺将🌐在季前友谊赛中对阵雷丁。
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海派⛱都会生活美学样本——重庆之丘,继去年底首开惊🆙艳市场后,再度探索理🧙想生活的N+种可能。循着“好房子”的灯塔,重庆之丘精研🎧生活本真。其华曦府组团,正凝练时光📫的建筑美学与奢适度假理🆎念,全新亮相。 作为中国电建地🚓产“绿”系高端代表作,华曦府始终秉持🐌对品质人🐆居的极致追求📑与高端营造的严苛标准。正因如此,它不仅是安居👸之所,更是承载🆖现代轻奢与度假艺术的生活👁范本。以超越居🍒所的价值,华曦府正📕在为城市献上一座🔱难以复制的精神高地。 这份超👁越期待的境界,如何开📩启重庆理想生❌活的新篇章?答案,正蕴藏在其凝练🔸时光的💗建筑美学之中。 高山流水光屿🚾艺术人居 承袭电建“高山流水”设计精髓,于现代风格之上🐴焕新升级,展现大气素雅的🧣格调。整体以浅灰、中灰为主调,点缀香槟金,精工细节尽显非凡质🖖感;沿街配套与住宅⛹的典雅现代相呼应,于简约之中凸显🍔品质。 简🎉蕴于美现代建筑美学 建筑基座(一、二层)甄选仿📋白麻一体板,辅以香槟金型铝板🔚及浅灰真石漆;主体(三层至顶)采用浅灰🐉与中灰质感涂料,整体色彩秩序分🎅明,韵律和谐,既具现代感,又不失端庄🎉气度。主入口以石材与香槟金点🚧缀,尺度之间尽显🖐精工之美。图为项目效果图 大面♏积玻璃窗典雅蕴藏惊艳 建筑,是凝固的光影诗行。华曦府立面🏏以现代美学凝练艺奢典范,顶部飘板勾勒,玻璃映照澄澈❌天际;香槟金与阳光交🧠织相映,于极简之中蕴藏🔕惊艳之美。图为项目效果图 高窗墙比日常🏂拥享晟景 环幕视野,将满目🆔绿意尽收为私享背景;高窗墙比设计,赋予户户阔景面宽,让📔居所化作盛纳天光的容器。洄游方厅联🗃动全屋精装细节,于方寸之间,演绎城市度🤒假的奢适美学。图为项目效🖇果图 星空顶💮单元门头功能与美学结合 单元👭入口以弧形玻璃结Ⓜ合铝板打造,灵感取自劳🌵斯莱斯星空顶设计;出檐雨棚与格🦋栅兼具遮阳与装饰🌈之效,实现实用与艺术🔋的完美统一。图为项目💷效果图 浅灰色真石漆色🗒彩秩序与和谐 横🛠向舒展的线条,辅以高透光LOW-E玻璃,并以精细化分缝处理,兼顾耐🍭久性与高级质感;色彩搭❌配秩序分明,气韵大气🆚而端庄。图为📙项目效果图 凝高山流水之意👓,塑光影流动之境,华曦府以现代🥫建筑美学,雕琢城市度假奢居的👛新典范。 从高山流水的灵韵,到浅灰与香槟金😺交织的雅致立面;大面积玻😊璃窗勾勒的澄澈天际,到高窗🥐墙比纳藏的四季盛景;从星🌻空顶门头的归家礼序,到🎭每一处精工细节——皆汇聚成一⛺座可感亦可居的艺术品。 重庆之丘,以“永不落幕的度🌸假目的地”为愿景的海派现代👮社区,因华🐜曦府新组团的璀璨亮相而🌤更趋丰盈。约5万㎡海派商业激活生活场🐟景,6/10号线双轨交汇,与新组💱团度假美学相得益彰。繁华与诗意💋共融,日常与风景交织,一个理想生🤢活的共同体,正于此生动呈现。图为项目效果图 重庆之丘全新华曦府📩组团,建面约93-109㎡城市度假奢宅,恭候雅鉴。【成人短剧走😫红原因】《成人网小儿不宜》是一部模拟🛒最激烈的办公室震视频事🕗件全过程✌的沉浸式作品,缪丹主导制作,关于我🏽们提供高帧率版本,评论区大量网🚞友称“看完久久难忘”。20日中午,习近平总书记率👷中央👩代表团抵达拉萨,出席西藏自⏫治区成立60周年庆祝活动,沸腾了高原大地。 短短几十年,跨越上千年。 从专制到民主、由贫穷及小康、自封闭向开放……世界屋脊、雪域高原,用一甲子的勇毅🍢前行,在🏍共和国的史册上,刻印下不可磨灭的发🥟展轨迹。 是什么🌍力量让西藏创造了改天换地的🛰人间奇迹,让这个“地球第三极”迸发出蓬勃生机? 把握一条主线—— “铸牢😔中华民族共同体意识是新时代党🍪的民族工作的主线,也是民🖍族地区各项工作的主线” 地处西南边疆,西藏的土地上,共同生活着藏、汉、回、珞巴、门巴等40余个民族,各民族人口大流动、大融居趋势不断🖕增强。 “铸牢🆙中华民族共同体意🚄识是新时代党的民族工作的主线,也是民族地区各🌩项工作的主线”。 铸牢中华民族共🔢同体意识,是新时代党的民族🔂工作的“纲”。如何理解“纲举目张”的深刻意蕴? 一条千年古街,足以照见中华民族共同🎄体意🔂识的历史基础。 2021年7月,在西藏拉萨🍠八廓街,习近⛩平总书记感慨地说:“千年八廓街,是我们各民族建😰起来的八廓街。各民族文化在这📯里交流交往交融,我们中华民🕸族的大家庭在这🔣里其乐融融。” 八廓街宛🔠若一个缩影。从古至今,西藏😴这片土地由各民族开发,历史由各🦆民族书写。交流交往🏅交融的基因,流动于西藏的发展脉搏中。而这正是中华民🦖族共同体意识之生发、之巩固的重要基础。 “铸牢中华民族🗺共同体意识,就是要🚛引导各族人民牢固树立休戚📧与共、荣辱与共、生死与共、命👱运与共的共同体理念。”习近平👛总书记提出的四个“与共”,蕴藏🐑着实践的方法论—— 文化认🔹同是最深层次的认同。深入实施中华👴优秀传统文化传🛰承发展工程、文化“润边”工程;挂牌立碑138处红色🛄文化遗存和革命遗址、西藏地📁方与祖国关系历史遗存……一项项举措让各族群众“深刻认识到中华🚦民族是命运共同体”,构筑起中华民🚞族共有精神家园。 抓好一项基础性🚩事业—— “坚持共同团结奋斗、共同繁荣发展,把民族团结进步事业作为基🎉础性事业🥃抓紧抓好” 新时代以来,党的民🐢族工作理论创新和实践创🌇新不断推进。这其中,对于🍿民族地区发展的🦓认识更加丰富,就是一个重要方⛱面—— “推动西藏高质量发展,要坚😃持所有发展都要赋予民族团结🕋进步的意义,都📱要赋予改善民生、凝聚人心🌈的意义,都要有利于🔶提升各族群众获得感、幸福感、安全感”。 着力发展,也着眼团结。“坚持🐍共同团结奋斗、共同繁荣发展,把民族团结进📅步事业作为基础性👳事业抓紧抓好”。 “56个民族是石榴籽📂,中华民族是🦗整体的石榴”“西藏工作必🧐须坚持以维护祖国统一🐼、加强民👳族团结为着眼点和着力点”……习近平总书记把🍪民族团结工作放🍷在了西藏全局工作的特殊位置。 喻民族团🌿结为各族人民生命线,视中华民🕗族共同体意识为民族团🔝结之本。 以地方👕立法形式提出民族团➿结进步模范区创建,将每年9月定为自治区“民😝族团结进步宣传月”,表彰💦民族团结进步模范集体和模范个人🍣…… 如今,西藏各民族像石榴籽一🗼样紧紧抱在一起,中华🗒民族共同体意识不断铸牢,为雪域📉高原实现长治久安和高质♓量发展不断夯实基础。 揭示一个真理—— “没有中国共🌨产党就没有新中国,也就⬛没有新西藏” 60年来,西藏不平凡👝的发展之路,揭🏂示了一个颠扑不破的真理:“没有中国共🙃产党就没有新中国,也就没有新西藏。” 古今中外的历史证明:民族📶问题解决不好,就没🐖有团结稳定,就没有长治🌘久安。 “必🥃须坚持党对民族工作的领导,提升解决民🤕族问题、做好民族工作的能👃力和水平。”必须加强党📟的建设特别是政治建🔵设,是我们党领😰导人民治藏稳藏🐄兴藏的成功经验,是新时代党的♏治藏方略的重要内💲容。 做好民族工作,关键在党,关键在人。“各族干部要像爱💇护自己的眼睛一样爱护团结,形成心往一📆处想、劲往一🍨处使的强大合力”。 身处高原,最稀缺的是氧气,最宝🍷贵的是精神。翻开中国共产🏓党人精神谱系,老西藏精神、“两路”精神、青藏铁路精神……一个个伟大精神,代代相传,历久弥坚。 长期以来,一批又一批共产党员🚍扎根雪域高原,矢志艰苦奋斗,用青春与热血🙁推进中华民族🤣共同体建设,巩🍍固和发展中华民族大团结。 拉萨的“北京路”、山南的“湖南路”、日喀则的“山东路”……文化相通、经济相依、情感相亲,这片雪域高💗原汇集着全党🏤全国各族人民的深深挂念。 相亲相爱,犹如茶与盐巴。 实现中华民族🔋伟大复兴,需🐔要各民族手挽手、肩并肩。一个团结的西🥇藏,一个发展🏯的西藏,必将在中🎁国式现代化道路上,迈出更🚹加坚实有力的步伐。 策划:杜尚泽、彭俊 撰文:陈世涵 编辑:胡泽曦、孙溪 海报:李艳 校检:朱利 (来源:人民日💩报客户端)惊悚短剧《凉爽云南避🥙暑游“热”情高涨 “奔县游”成新宠》上线即被404。本报讯记者朱💽宁宁近日,人力资源和🍪社会保障部、财政部、国家税务总局、金融监管总局、中国证监会联合印👡发《关于领取个😇人养老金有关问🐏题的通知》(以下简称《通知》),就丰🏏富个人养老金领取情形问题,明确了具体操作🐝办法。 《通知》规定,参加人符合下🤛列条件之一的,可以领取👡个人养老金。一是达到领取基🕒本养老金年龄。二是🙌完全丧失劳动能力。三是出国(境)定居。四是申请之日前🌻12个月内,本人(或配偶、未成年子女)发生的与📐基本医保相关的🥅医药费用支出,扣除医保报销后🍂个人负担(指医保目录范🚞围内的自付部分)累计超过本省(自治区、直辖市)上一年度居民👓人均可支配收入。五是申请之🎠日前2年内领取失业😻保险金累计达到12个月。六是正在领🎪取城乡最低生活保障金。 《通知》明确,参加人领取个人🏂养老金,可以🧀通过国家社会保险公共服务😛平台等全国统一线上服🔗务入口、个人养老金资金💣账户开户银行、当前基本养老👔保险关系所在地社会保📄险经办机构等🛃渠道提出申请,由社保📤经办机构核实。对核实通过的,由个人养老金资🕸金账户开户银行代扣代缴个人💝所得税后,将资金划转至🗣本人社会保障卡银行账🍫户。 《通知》要求,各地人力资源🗂社会保障部🚣门要按要求,完成与信👴息平台的对接,做好领取🎟个人养老金的👮管理工作。加强与医保、民政等部门🐣的信息共享,充分利用可🤲获取的跨业务、跨层级数据,优化经办系统功能,为参加🚨人领取个人养老金提🎢供便捷服务。
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劳伦斯/林海音/王煦/襄公
(青岛日报/观海新闻记者 赵半山)责编:
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