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7月9日，露天开采的🛌朱兰铁矿全景。朱兰铁🍭矿是四川省攀枝花🐙的大型露天矿，也是中国冶金矿🐧山中最早应用5G远程采矿技💏术的矿山之一。工作人员借助🚑高清摄像头远程操控🔈矿山机械，精准完成钻孔、铲装、运输、卸料等作业。从肩挑背驮，到机械化连片开🤫采，再到数字化、智能化开采，5G技术✒不仅改变了朱兰铁矿采矿模🃏式，还大幅改🖥善了作业环境。（无人机照片）中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，露天开采的朱兰铁🎽矿采挖现场一角。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，航拍露天开采的💍朱兰铁矿。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，朱兰铁矿5G远程采矿作🚯业区域一角。(无人机照片)中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，工作人员远🦀程操作电铲作业。中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，工作人员正在🍏远程监控矿车作业。 中新社记者 刘忠俊 摄

7月9日，朱兰💱铁矿智慧管控中心的工作人员远📢程监🍣控矿山机械作业。中新社记者 刘忠俊 摄

Luna Mills事件持续发酵，引发舆论关注

黄土高🤺坡上的那抹“工会红”

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金与正🚲称韩国不可能成为朝鲜的👆“外交对象”

权威解读：川尻聰子背后的🈁真相你了解吗？AI换脸特效火热横🎷扫全网，片源更新逆🤝袭成主角 中新网香格里拉😮8月20日电 (时文枝)19日，第🍹四届香格里拉论坛在迪庆🎾藏族自治州香格里🍘拉市举行。来自省内外的🍬专家学者齐聚一堂，探索“有一种叫云南的🖇生活——世界的‘香格里拉’”具象化的实践与机遇。　　香格里🐛拉地处滇、川、藏三省区结合部，位于世界自然🕖遗产“三江并流”腹心区，是世界知名🕊文化旅游目的地。自2023年创办以来，香格里拉论坛已成为🕢推动世界的“香格里拉”品牌⾛向全国、迈向世界的重要平台。8月19日，第四届香格里🗝拉论坛研讨会现场。时文枝 摄　　中共迪庆⏸州委书记罗朝峰表示，对世界的“香格里拉”品牌具象化是对“有一种叫云南的⽣活”的价🚬值深化与场景延伸，也是加快迪庆⽂旅产业转型升🥖级的新探索。“我们将从活动、项⽬、招商、企业等六🥉个维度出发，将世界的‘香格里拉’品牌内涵转化为可感知、可参与、可体验、令⼈向往的具象场景，也期待携⼿社会各🤰界共建共享世界的‘⾹格⾥拉’。”　　中共迪庆州委🐼副书记、州人🔖民政府州长张卫东称，“香格里拉”一个孕育自迪庆、根植于中国、面向全🌡世界的文化符号和品牌，是所有热爱生活、追寻和谐的人们🍱心中共同的心灵家园。希望📛通过论坛的举办，让更多朋友关🕯注和参与到🚆建设和发展香格里⛴拉的事业中，让香📟格里拉在新征程❤中焕发新活力、展现新风采、实现新突破。8月19日，第🗾四届香格里拉论坛葡萄酒巡展🚞现场。时文枝 摄　　“‘香格里拉’之名天🥁然具有超越国界的世界性。”中国社💀会科学院哲学💓研究所研究员、当代学者、作家🎽周国平回顾了2001年12月17日中甸县更名🕶为香格里拉的历程，他认为这🗄是实至名归、循名责实的。他指出，“有一种叫云南🌬的生活”特征是诗意、虔诚与本真。诗意的生🔌活充满爱，虔诚的生活让人善良，本真的🙀生活是幸福的。“期待越来越多🧤的人和香格里拉结👠下爱缘、善缘、福缘。”　　全国工商联旅游业商🏏会会长吉小📍冬以“文旅资🖍产的价值重构”为题，解析当前文旅🍋市场的特征、发展💔趋势及路径。他建议，从内容深度化、运营精细化、模式轻量🏢化出发，重构世界的“香格里拉”具象⛷化的价值链，推动当地文旅产业🚔高质量发展。　　“‘有一🏜种叫云南的生活’具象化是当前🔶旅游发展的新场景，香格里拉独具特🏰色的🐍旅游资源可在其中发挥重要🏒作用。”中共云南📊省委党校(云南行政学院)副校(院)长祁苑玲表示，可以通过开🍹发多种“旅游+”的沉浸式旅游⛵产品，让游客在香格🎫里拉尽享慢生活。　　“我们将🧣充分发挥桥梁纽带作用，通过挖掘文化IP、完善产业配套、强化品🏘牌营销等举措，让‘旅居香格里拉’从🍠诗意向往变为触手可及的🦐生活选择。”伟光汇🤱通集团董事长、北京🔑云南企业商会会长陆学伟说。　　活动还举行🚣葡萄酒巡展、论坛研讨会、专家访谈、集中推介、合作签约❤以及系列活动启动仪式。(完) 襙比🌀美女是什么感觉资源更🎆新提醒，请立即查收 Chiara Diletto直播预告：揭秘高清资源🍱背后的黑幕

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泰国被停职总😼理佩🍆通坦就是否违宪一案出庭作证

中国新闻周刊记者：孟倩　　发于2025.8.18总第1200期《中国新闻周刊》杂志　　“投入10万元，100天后将获得📕本金和利息共计28.9万元。”王志红信了。　　这是他在短剧App“沐歌短剧”上，精挑细选的一个收益🚯率高的短剧项目。在王志红🦆提供的项目合同上，有“北京天行沐歌✳文化👬科技有限公司”的红章和“友邦保险(国际)有限公司”的担保，这些让他觉得，“这笔投资固若金汤”。　　然而，美梦在5月22日戛然而止。为了有更高的收益，他4月底没有提现，到了5月才准备提取收益，发现已经无法提现。他“短剧投资人”的暴富梦，只持续了不到3个月。　　《2024年中⚓国微短剧产业研究报告》显示，2024年微短剧✏市场规模已攀升至505亿元，首次超🥞过全年电影票房收入。然而，当“投资短剧，月入过万”“下一个风口，轻松躺赚”的口号在社交⏺媒体平台泛滥时，一😼场场精心设计的骗局也埋伏⏲其中。　　不少投资者，最终却成了“梦碎者”：有人在线上App被诈骗，血本无归；也有人线🐆下会见了项目方，事后却拿不回本钱。他们的经历，像一面镜子，映照出短剧投资💎热潮下波涛汹🍑涌的危险水域。　　暴富梦的破灭　　2025年2月14日夜晚，王志红在浏览本地官🦀方媒体微信公众✒号时，一则置👄顶广告抓住了他的眼球：“这波很猛！”　　打开这条推送文🏾章后，是一个广告页面。该页面的🔸左上方有某银🔧行的标识，右下方还有一个“沐歌短剧”的标识，此外，最下方还🐏有一个App下载二维码。王志红告诉《中国新闻周刊》，出于对本地📻官媒和知🏞名银行的双重信任，他没有🍤丝毫犹豫，下载了这款名为“沐歌短剧”的App。　　在他接触该App的一个月内，很多迹象都表明，这应该是🚽一个可靠的平台。平台注册时就➕送纸巾，每天签到能领3元现金和10个金币。“我观察🌭了半个月。”他回忆道。虽然签😤到的钱需要满300元才能提现，周期漫长，但App弹出的投💡资广告，为他指明🤵了一条“捷径”。　　“刚开始我投资了500元，后来提醒我提现583元。”第一次小收获，让王志红尝到了甜头。他不仅收回了本金，还成功提现了83元。这次小小的成功，像一颗定心丸，打消了他的疑虑。后续，他开始加大投入，雪球越滚越大。3月13日，他投入5300元，七天后拿到了1174元分红。到了4月份，经过🌋几次提现成功，他对平台“保本保息”的承诺深信不疑。　　“我感觉是真的，5月份投入就更多了。”信任的堤坝一💘旦建立，欲望的洪流⛷便一发不可收拾。王志红不仅将🏔自己的积蓄🙇悉数投入，还说服了起初持怀🎃疑态度的妻子🅱和女儿加入。他一下投入10万元，为妻子购买了一个“区域代理”资格，幻想着能“共享政策红利”，每周领取1588元的“财政补贴”，这个补贴可持续领五年🎤。　　当他账户里的“个人余额”累计到15万元，准备进🚺行大额提现时，却接连遭遇失败。王志红焦✊急地联系客服，得到的答复是，“需🛂要认购二期联投才能提现”。客服➰轻描淡写地说：“您有投资两👡个免单的项目……客服查询，您再投一个10万就行了。”　　“客服说，投资的时候我没🙏有仔细看清楚🈹投资条款，是我的错，我也⭕认为是我的疏漏。”在对方的📱话术引导下，王志红再次相信❗对方，又投入10万元。然而，提现依旧失败。客服的💶口风变成了“还得投两个10万”。直到这时，王志红🍉才恍然大悟，可能陷入📪了一个“诈骗”的无底洞。　　从2月14日到5月22日，短短三个月，王志红一家三🎻口累计投入41.87万元。当他前往派出所报🛺警后，那个曾承载着他“暴富梦”的沐歌短剧App，彻底无法打开，客服也人间蒸发，只留下冰冷的“等待后台处理”的自动回复。　　目前，王志红提供的“立案告知书”显示，该案件符合刑事案件🎤立案标准，公安局已立案侦查🐭。　　短剧行业诈骗频发　　近两年，在信息碎片化的时代，“首富爱上女保洁👜”“重生之我要复仇”“手撕绿茶女配”……这些情节紧凑、反转不断的短剧，正以前所未有的速度占领👀着🐹用户的手机屏幕。　　第56次《中国互联网🍬络发展状况统计🥥报告》显示，截至2025年6月，中国微短剧🎀用户规模已达6.26亿。这股泼天的流量🎙，让无数渴望🚆抓住风口的投资者嗅到📻了商机。　　喻皓是湖南天⛺地人律师事务所文娱行🐭业律师，长🌋期关注影视行业投资纠纷。在他的观察中，影视行业本身就📂与投资💽诈骗长期关联。在以前的大荧幕🛒时代，即便是一些🐄非常火爆的国民级电影，都传出过“电影众筹骗局”的风声。现在涉及😝短剧的投资诈骗模式，只不过是从电影、电视剧行业里下沉🎦到短剧行业。　　“随着短剧😼行业快速发展，一些🤑不法分子以短剧热🌉度为诱饵，以‘投资短剧’或‘推广短剧’的名号🏍吸引群众投资并非法占有其财产，近两年尤其频繁。”喻皓对《中国新闻周刊》分析，沐歌短剧App诈骗案是通过虚假短剧投资平🐬台进行诈⏹骗的典型案例。虚假短剧投资平😍台，指的是通🛅过伪造短剧项目或冒用正规🧓公司名义吸引投资，初期允许用户🔙小额提现获取🍐信任，待大额🎆资金进入后便关闭平台卷款跑路。　　此外，喻皓还总结了另外两⚫类有关短剧的诈骗🎆案例。一🚟类是承诺虚假投资收益的集资🍛类诈骗，诈骗方式一般🎯为犯罪分子假冒知🍉名公司招商，谎称有相关授权，提供多个💳以短剧版权购买或租赁🍀为名的项目宣传，以几➖百上千元价格购买或租赁版权后，可以获🤜得每日分红，总收益率远🈁高于正常投资。　　他举例，在天天短♏剧冒用上市公司名义🤱诈骗案中，天天短剧假冒“映宇宙集团”招商，承诺年化收益1095%，实际无真实短剧🐍业务，涉嫌集资诈骗。实际上，并无相📉关公司的授权，投资者😻被投资群禁言、分红腰斩、无法登录平台。　　另一种则涉及传销式推广诈骗。喻皓介绍，在元点短剧🤛传销式骗局中，用户花200元购买“短剧版权”，承诺日收益0.5%—2%，实🔉际靠拉人头分佣。宣传资料介绍，投资者推广🕎购买版权的用户后，可以赚取直推用户🚫收益的10%和间推用户📢收益的5%，但最终平台崩盘。　　在沐歌短剧诈👼骗案件中，情况则较🛁为复杂，上述三种🐄方式均有出现。盈科全国经济犯罪防范🐽与辩护法律服🗞务中心执行主任李冲亚分析，根据诈骗经历，当🔨事人最初被平台的“短剧推广”功能吸引，最终实质上被转🎑化为投资者：通过银行转账、微信或支付🦗宝向指定账户汇款，用于认购“区域总代理”项目。　　李冲亚指出：“这种关系本质上⏳是投资合同关系，但平台通过‘在线客服’诱导受害者相信他们🏫是合伙人或代理人，从而模糊了界💂限。然而，从法律角度来看，受害者没有参与🏌实际运营或推广决策，仅是资金提供方。”　　实际上，王志🙈红对该平台所涉及剧目，基本不了解，更无从判🛬断投资是否能够有回报。但🈶是在平台花样繁多的诱🌂惑手段中，他相信了该平台。　　北京友兰律所🦏合伙人📬律师关孟斌认为，当事人在未看到沐🚀歌短剧App有关🛥资质和短剧备案信息🍵等情况下，就以“认购原始股”“项目认购”“区域代理”或“项目投资💼合同书”的形式进行投🌓资，且相关投资款汇给个♟人或第三方公司，所签合同存在主🅿体不规范、内容不明确、权利不对等、担保方对担🚝保范围和期限未约定⛴等诸多问题。　　在🌧这些诈骗案例中，骗子究竟🚷如何构建起如此逼真的“投资神话”？李冲亚提到，投资诈骗案📶件频发，主要源于短剧的“高流量、低门槛”特性🎐被不法分子滥用。　　“他🌚们只是拙劣地模仿了当前短剧🗡行业中真🌌实存在且看似‘高大上’的运作模式。”资深短剧从业者陈⛪柯表示，这种平台的出现，就是以😔高回报率为诱饵，吸引大量人投资，最后以低质量成品😼交付，甚至是跑路。　　投资“游戏”　　在资本眼中，短剧是当下最✖炙手可热的赛道，整个行业还有巨大➰的市场潜力。　　陈柯介绍，一⚫般短剧项目的投资流程，首先是进行剧本🌚评估，如果等🚣级在一定等级以上，项目方就会🏟对这部剧的拍摄😅可行性和市场接受🍷度进行一定的分析，随后立项、招募制作团队。下一步，就是根据可能存🎇在的支出做预算，最终整体评估🏏一部剧的制作费用，现在可能🥐还会加入营销板块㊗的费用。投资金额往往⛑是几十万元，偶尔🎨也会有个别精品剧投🦖资金额达到上百万元。　　“大部分短剧还🍤是平台全投或者参投，剩下的资金🍗可能是承制公司以及相💎关企业承担。当然，现在也有很多个🕓人投资者投资。”多个🕕投资主体可参投的情况下，就催生了形形色色🐦的投资玩法。　　在社交媒体平⚡台上，不少短剧公司会发🌛帖吸纳“个人投资者”。以一家名为“楚楚影业”的公司为例，其宣传资料显示，公司不仅是“国企参股企业”，还被地方政府评为“短剧领军企业”，并与荆州市融媒体中🚲心等🛺官方机构联合打造了拍摄🛳基地，属于“政企合作单位”。这种背景，无疑为投资者提供了巨🤵大的“信心”。　　楚😚楚影业相关工作人员告诉《中国新闻周刊》，面向个人投资者，通💈常会提供多种投资模式，以满足不同资😖金体量的投资者需求：一种是全投模式，投资者认购一整部❓短剧的全部制作成本，享🥓受后期绝大部分的发行收入；还有对投模式，公司与投资者各投🗜一半，收益对等分成；最普遍的则是跟投🚻模式，公司将一部高成本💽短剧的版权拆分成🍈若干份额，降低投资门槛，投资者按份“入股”，成为联合🖲出品人。　　为了让投资看🧗起来回报丰厚且路径清晰，这些公司还描❕绘出一套多元化的盈利模式，覆盖了短剧从🦊上线到下线🛹的整个生命周期：付费充值、平台分账、广告植入、版权买断、海外发行，乃至IP衍生品授权。　　在该工作人员提🏋供的一部短剧项目📦计划书中，更是将这种“高收益”的⤴可行性发挥到了极致。项目方宣称，该剧是“地方🎛政府牵头的社会热点短剧”，剧本“全年龄段通吃，爽点密集，卡点精准，易燃易爆”。　　他们打着“政府资源背书”、“千万俱乐部”制作团队、“多家平台内部评级S+”等一系列🦋亮眼标签，并给出了极具🎙诱惑力的预期：内部评估3—6个月回本，大概能翻2—3倍以上。项目被拆分成25份，每份2.4万元，并且“每人限购3份”。　　当记者以个人投资🆑者🥗身份询问公司投资情况时，该工作人员表示，虽然👚公司今年刚刚成立，但迄今为止发👋起的十多部短剧项目，投资回报都比🌺较理想，只是收益有差别，最高🔕的一部爆款剧集年化收益率能够🏜达到200%。　　但是，当咨询💳对方合同中是否会写明投资回🐇报率时，对方表示：“这是投资，没办法保证收益，也不会写明在🍯合同中。”　　馅饼还是陷阱？　　正是这种看似专💍业、正规，且回报诱人👉的运作模式，让无数投资者🏑眼花缭乱，难以分辨其中的真伪。　　上海锦天城(厦门)律师事务所律师💯黄顺帆长期代🍪理短剧投资领域的纠纷。他指出，在代理的🎟短剧纠纷中，大部分纠纷仍围🤥绕在民事层面。典型情况👃是当事人投资了几万或💲十几万元，通过与负责🐦某部短剧融资🔲的招募方签订合同，成为该短🙏剧项目的投资人。双方签订合同后，纠纷主🐖要集中于本金的回收困难和投资收益⏯的不透明。　　“一般这📝些案子会有个明显的特征，就是前期双方沟🌍通顺畅，大部分都是在线下♒见面，最终达成合作，项目也会拍摄，然😓而短剧播出后，投资款和🥗收益却迟迟不到账。”黄顺帆表示，这种情况往⬆往是投资人对播放数据🤕和实际收益缺乏💒了解渠道，而❇部分合同中会约定，只有在短剧的招募🍭方收到项目收益回款后，才有义务向⚾投资者提供相应的结算数🗨据，这就给投资增🌁加了更多的不确定性。部分案件中，招募📶方存在虚构或虚🖍增项目总投资额的情形，稀释投资者所占⏭的权益比例，导致其收益被极📡大摊薄。　　在黄顺帆代理✡的一起案件中，短剧的招募方(自称联合出品方🕘)在😝与个人投资者签订的合同里，约定🐚短剧的总投资款是160万元，个🕕人投资者认缴8万元，占投资总额5%，并以此比例享有🕊投资收益的分配。但投资者却在投资⤵后的两🧢年里都未能收到相关收🔡益及本金，故提起诉讼。诉讼中查明，该✡招募方在与主出品方签👨订的合同中，项目总投资款🐑约定为60万元。该招募方利🛫用信息控制方地位，通过虚🙂增影视投资成本的方式，稀释了个人投资😦者按合同约定应享有🐙的投资权益比例(降至5%)，侵害了投资者的😤合法权益。　　“个人投资者往往🌅处于劣势地位。”黄顺🏖帆通过接触多起短剧纠🍰纷民事案件发现，短剧投资过程中，被告往往🏺将预算和支出隐去，不会🎢向个人投资者讲得十分清晰，因此个人🔊投资者很被动。他们一方面缺乏🌕相关的法律素养，无法在前期🛎弄清楚短剧相关成本，另🈸一方面也缺乏主动获取🧘和验证关键信息的意⏬识或能力，所以🍓一开始签订合同就埋下了雷。　　短🌆剧投资的信息高度不透明，常使民事纠纷与刑事🎻诈骗的界限模糊。他解释，关键在于审查🧟招募方的主观意图和📭行为性质：若确有真实项目，因正常✅的市场风险或⏺经营不善导致亏损，或者存💬在一般的合同履行瑕疵，属民事纠纷范畴；但若从一开始就以非🀄法占有为目的，甚至根本无🦕实际项目，则涉嫌构成诈骗罪或集🥚资诈骗罪。“在沐歌短剧App中，对方让当事人追加投🏗资才能🥡提现的行为，就是典型💹的诈骗手法。”　　值得注意的是，为这些🌵诈骗平台提供推广渠道的机📅构，也可能🤠需要承担相应的法律责任。　　李冲亚提到，对😴于涉及诈骗的App中银行和保险公🥤司作保的情况，企业🕥需视情况担责。在沐歌短剧案中，若银行/保险仅被冒名🦁或未真实背书，则不直接担责；但若它们提供🏋担保或推广，则有可能需承担🌊民事赔偿，甚至被控帮助👿犯。经《中国新闻周刊》核实，平安银行和友💷邦保险公司均🧠未参与到此次诈骗案🍄件中，是不法💤分子冒用其名义和公章。北京天行沐🐥歌文化科技🥘有限公司相关人士也对《中国新闻周刊》表示，公司名字被冒用，目前已报警。　　此外，根据《中华人民共和国广🍎告法》，广告发布🔺者有义务对广告内容的真💬实性进行核实。受访者表示，如果当地官方媒🏂体在发布广告时，未对🦎沐歌短剧的金融资质和投资项目的💶合法性进行基本🎶审查，则可能因未🗑尽到审查义🎮务而需要承担连带责任。　　多个案例显示，短剧💲投资风险与机遇并存，而陷阱👣往往比馅饼更多。作为普通投🔅资者，如何保护自己？几乎⏯所有受访专家都提🕉到了一点——对任何承诺“保本保息”“稳赚不赔”且收益率👲远超正常水平的投🍩资项目保持高度🔴警惕。　　《中国新闻周刊》2025年第30期 　　声明：刊用《中国新闻周刊》稿件🚡务经书面授权解决方案推出《中国科技馆“科学方法特训营”夏令营启动 发布“建设外星科考站”任务》，以襙比美女是什🏬么感觉“直播色情”事件为背景，揭示找不到高清片源🏐“未成年🖕直播风险”，结合无码重制潮👓流“网络实名制”，原鹤展览🖊服务服务中心同步上线，看片无广告🕷特权首发福利，跳过广🍨告开始赶快观看！深圳特区报讯(记者 张程)近日，深企睿心🔪医疗发布全自动AI血管介入手术🐭机器人，标志着💱血管介入诊疗开启“全自动”智能阶段。　　作为“医用机器人+人工智能医疗器🍧械”关键领域首批🏘产业化成果，这款全自动AI血管介入✡手术机器人可以实现“医生-智能系统-执行终端”的三方协同，即医生🏹通过自然语言交互(如语音指令)下达临床任务，智能系统利用先进🦉算法🔎将指令转化为可执行的操作目标，再😪由执行终端完成自动化手术操作。　　“此次发布的全自动AI血管介入手🗞术机器人目前已完成样机⏩生产和仿体💨实验，预计今🏣年下半年即可完成AI自动化的动🎏物手术。”睿心医疗创始人兼CEO郑凌霄表示，将来临床简单🛄重复性的术式可由🕊医生监控下的AI手🐵术机器人自主完成，对有挑战🗣性的手术，AI手术机器人则能😙为专家提💑供更强的助力。　　“从短期目标来🎄看，该手术机🤜器人可以解决医生痛点，减少辐射暴露和铅🙂衣负担、标准化手术质量🖇并支持远程医疗。长期愿景则是利用大❕数据和机器人技术，实现自动化手🐺术的精度超越人♑类水平。”睿心🤽医疗联合创始人兼CTO马骏说。　　近年来AI与机器人结合的🏬产品不断掀起医疗🍡界的科学革命，越来越多的🌭创新在医疗😚领域诞生。哈尔滨医科大学👀附属🦀第二医院心血管病医院🚀院长于波在发布😮会上表示，通过与AI深度融合实📓现从诊断、规划到执行的闭🙅环，将让复杂的手🧒术不再依靠经验，基层医生也能高💩质量完成🧡高难度的手术，真正实现优质资源🧠下沉，使更多患者🥒在家门口就能享受到智👫慧医疗的福音。深圳市医🎖疗器械行业协会执行会长蔡😆翘梧表示，《“十四五”医疗装🗃备产业发展规划》提出重点🍪发展介入手术机器人⏳等治疗装备，将加😂速手术机器人等高🎢端医疗器械产业快速发展。　　会上，中科院深圳先进院发🎷布了《深圳市医学研📊究专项：心血管🚝及外周血管智能介入🔹机器人及其自助导航🈵方法研究报告》，并举行该研😨究专项的启动仪式。现场还举行了圆🏜桌对话环节，围绕“全自动AI血管介入💮手术机器人的现在与🐲未来”这一主题，深入探讨AI赋能手🧙术机器人的发展现状与🛴未来蓝图。摘津蜜（川原あゆみ）就成人动图gif事件发表声明：纯属谣言！长🤵沙晚报全媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙舞爪地盘🥖踞在城市上空，近日天🦏气持续高温，雨水较多，膝关节骨性关⚓节炎🧚的发病率也悄然上升。近期，湖南省第二人民🔫医院骨关节🎷运动医学科⤴门诊就接诊了不少此🏷类患者。来自娄📕底的王大爷(化名)便是其中之一——他🥩素有晨练习惯，入夏后锻炼的🔠频率和时长🎖也随之增加，却不料🧗双膝关节出现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及影像学检🍧查后，该院骨💂关节运动医学科主任、主任医师李宝军🌊诊断🥨患者为双膝关节骨性关节炎。其实，像王大爷🆎这样因秋季防护不当引🐫发关节问题的情况并不少见🏛，高温💧潮湿的气候特点与人们不良💜的生活习惯相互作用，暗藏着诸多伤💽膝隐患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没🌠想到膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上🗑的王大爷，一边揉着膝盖一🌶边叹气。这位来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天🕝天不亮就去公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热🎵，多练练储备体力”，不仅把晨练✍时间从一小时延长到一个📻半小时，还跟着🌛老伙计们加了爬小山的项目。　　起初👴只是膝盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清晨，他刚登上半山腰🥓的台阶，膝盖突然一阵🕕刺痛，像被针扎似的，当场就站🤗不稳了。被同伴扶下🗂山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人🗓赶紧送他来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软骨磨损🕓得厉害，关🦂节腔里还有积液，是典型的膝关节⚾骨性关节炎急性发作，跟这秋🐛老虎天的特殊气候和他🧤最近的🏵锻炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主任🧓的门诊里，这😙样的案例并非个例。秋老虎肆🐊虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄盯上不➿注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老虎的温差陷😭阱，保护⛱膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免🔆空调冷风直吹。膝关节若🗺长时间被冷风直吹，局部温度🤦骤降会导致关节液黏稠度升高，其对关👙节的润滑作用减弱，关节活动时的摩擦阻🤕力随之增大，可能✡直接造成膝关节损伤。同时，低温会使局😶部血液循环减缓，肌肉易因缺血💓而紧张甚至痉挛，不仅增加🎱关节负担，还会降🎡低关节稳定性，进一步加❌重损伤风险。　　“保护🗒膝盖不是不能运动，而是要选对运动、控制强度，顺应秋老虎的气候😴特点。”李宝军强调，秋日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或🎦傍晚的平地快走、游泳(尤其是自😴由泳和仰泳)、骑自行📕车都是不错的选择——这些运🌱动对膝盖的压力小，还能锻炼腿部肌肉👖。以游泳为例，水的🆗浮力能减轻膝盖负重，同时水流的阻🥡力又能🏚增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋🌧老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分🍮热身，时间比夏天延长📽5分钟，让肌❇肉和关节彻底“热起来”；运动后别忘了🧙拉伸，帮助肌肉放松，同时及时补充温🥟水和电解质，避免脱水导致💒肌肉功能下降。　　近期长沙雨水🐀多，潮湿🌵的环境易使膝🔪关节受到湿气侵袭，进而诱发关🤢节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损🍴伤。　　对❎于应对干湿交替，除了使用加湿器或🤮除湿机将㊗室内湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温📅水泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进下肢血液🚬循环，增强关节对湿度🐑变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨💔水；晴天干燥时，可在膝🏪盖上涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤👌水分流失，间接保护📑关节周围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重是护膝的🔋“基础课”，秋日贴秋膘更要🔠讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖🏈的夜宵，多吃富🥩含蛋白质、钙和维生素的食物❓，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复👚肌肉和软骨，钙能增强骨🚈骼强度，维生素则能促进关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早🍨餐加一把坚果，午餐多吃清🐚蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂👟粮饭代替白米饭，搭配豆腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃🏹一个梨或一杯酸奶，既能补充营养，又能避免🚄睡前暴饮暴食。　　对于已♟经超重的人，秋日减重更要循序渐🥪进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度🏿运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给⛏膝盖带来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋老虎天💉气护膝，看似是应对特殊🔌气候的权宜之计，其实是长期🤲保护膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的软骨和半🍾月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机器🤧零件，只能维修🍜却不能“返老还童”。　　因此，大家要🕕重视疼痛信号，及时干预。若因潮湿或🐓其他原因🈹引发的膝关节疼痛持续加重，或休息📇后仍无明显缓解，需及时就医。通过专💳业检查排除其他问题后，可在医生🅱指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题拖💪成大隐患。

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渡邊惠子/濱野瑠璃子/時田祐巳/美咲桃香

（青岛日报／观海新闻记者 Christi Lake）