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中新网合肥7月22日电 (记者 吴兰)十多年来,合肥工业大学车辆🏧工程系教授白先旭一😪直“死磕”汽🌮车电控悬架相关基🎓础研究与前瞻性产业🥢化应用,力争让更多科技👁创新成果从“书架”走向“货架”,从实验室进入产业园。
“基础研究→专利布局→产业孵化”的完整链🤼路架起了技术创新与人😳才培养的互通桥💕梁。白先旭团🍂队以自主研发汽车电控悬💁架为核心技术,已孵化包括工⛱大智骋(合肥)汽车科技有限🚮公司(简称“智骋汽车”)在内的2家科技企业。
教授创🍜业精准对接市场 畅🌁通实验室与产业园
最新数据显示,今年上半年,中国汽车产销🚃量均超1500万辆,亮🌀眼数据显示了中国汽车🥠产业的蓬勃活力。
白先旭介绍,目Ⓜ前汽车电控悬架多以进口为主,配置在价格高昂的高端车型上。如何让⛺更多的汽车拥有高性价比📩的电控悬架,已成为诸🤜多车企亟需破题♒的关键之需。
图为白先旭教🈷授所介绍🌨的一款自主研制的车规级😓电控悬架控制器。记者 吴兰 摄。
“这是一款💢电控悬架的控制器,在学校实验🥡室内就开发升级了四代,但都是消费级🌍的控制器,不满足车规🕒级标准。”白先旭拿起另🏕一款控制器介绍说:“这是智骋汽🛸车自主研制的一✊款车规级电控悬架系💚统控制器。目前从成本角度来说,不一定占有优势,但它⏪是未来领域内的一片蓝海。”
“智能电控悬架控制器相🙊当于人的大脑,它下面还有肢体,用来保证汽车行驶🙋过程中的平👙稳性,其核心就是磁✂流变液,这个由企业自主研🍻发的黑色液体,在磁场控制下,可以在液态、半固态、固态间快速切换,切换响🐡应时间在毫秒级。”白先旭说。
据介绍,智🦗骋汽车已与多个车企合作,进一步打通了🌏实验室♒与产业园间的通道。包括车辆工程、计算机科🌜学等专业的几十名同♈学,围绕不同车型🔼的“理论”数据与“实际”数值,反复调试,力争达成技术突破。
高校闭🉑环培育创新人才 缩短学生就业适应期
正在合肥工业大学攻读博士学位的🚋李成蹊,已在实验🥫室中用了7年的时间,把“理想条件下”电控悬架技术,转化到产业园👷里满足各种复杂工🤵况条件下的产品里。
2018年,李成蹊保研至该校🎭汽车与交通工程🔴学院车辆工程专业。面向电控悬🐘架系统产品的行业需求,李成蹊一👃直在导师白🙄先旭的指导下,联合相关企业😥进行电控悬架系统的技术攻关。
“先后🏵多次进入奇瑞汽车、安凯🏅汽车等本土企业调研。”经过对电控悬架系统💌架构的学习🔐以及相应的整车装备与调试🔖工作后,李成➰蹊作为主要参与人之一,完成了某型新💋能源乘用车的“磁流变电控悬架”系统试装工作。
“在具体项目中,我们不再局🤳限于实验室科研,而是真🐒正与企业一起进行产品🌼联合研发。”李成蹊发🛢现将科研成果从实验室转⛔向企业落地,是一个非😙常具有挑战性的工作。
正是一次次的🃏挑战,李成蹊已经😼在白先旭🤠的带领下和团队一起完成了包括3款乘用车、2款商用车🆖在内的电控悬🥨架产品开发,形成了较为成熟的研🎉发团队,并成为智骋汽✔车的联合创始人。
李成蹊是合肥🌙工业大学“从实验室到产⏹业园”的闭环培育机制中🍓的一位成功案例。
白先旭教授(左三)指导学生从事研究👆工作。合肥工业大学 供图。
白先旭说:“针对高校科🕕研与产业需求脱节的🈳痛点,团队与多个头🏓部企业建立🎗了深度合作关系,始终践行‘企业出题、政府立题、高校解题、市场阅卷’的合工大模式。”
他说,企业🍣需求导向的课题生成机制,可以在📰有效解决企业实际🎚需求的同时,让研究生对🏊于企业的研发🥇流程及要求有着进🔩一步的了解,也有助于缩短学生🍍工作🛥后的工作适应期。
据了解,智骋✈汽车所在的合肥🥁工业大学智能制⚪造技术研究院,是一个🦎致力于科技成果转化及产🖲业化、高科技企业培育、产教融合人才培㊗养的新型研发机构。10年来,该院已经形成了“一学院一中心、一系所一平台、一团队一企业”的“前店后坊”式科技成果🐵转化新构架。目前,已累计培育高科技🧜企业188家,培🍳养硕士研究生5000名。(完)
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刘永好是🔠在这次座谈会上⬛发言的六位🥁民营企业家之一。除了他来自📥传统企业,其他几位都⚓来自大型🗡制造业或科技企业。第一位发言🤧的是坐在他左边🛏的任正非。81岁的任正非是参会🥦者中年龄最大的,刘永好次之。刘永好和任⛎正非早就熟识了,对🚚这位头脑清晰、眼光长远、影响力🏫强大的老爷子非常敬佩,刘永🎭好的女儿刘畅和任正非的女儿孟晚📛舟也很熟悉。 刘永好是🚥第三位发言的。他在发言中说,农业是改革开放🧑最先行的产业,是一个基础产业,在解决就业、满足老百姓生活🖼等方面不可或缺。新希望聚焦农🌷牧食品,紧跟国家战略,要育好种,养好猪,用新⛰质生产力来武装农业,让农民挑上“金扁担”。 散会后,在人民大会堂外等车💯时,作为川⏩商总会会长的刘🌡永好第一时间召集了几十位川籍🍳企业家进行线上会议,介绍座谈会情况,大家都很兴奋。接下来的🌤一个月,他马不停蹄在🐷四川及全国各✡地做交流分享,反响热烈。 “我觉得,总书记的🚶讲话确实极大地提升了🐨民营企业的这种信心和认同。党和政🔹府没有忘记😋我们这个群体。这是一个非常👚明确的信号,就是党和😜国家坚定不移地支持👟民营企业的健康发展。作为一个📌民营企业家,我确实很高兴。”刘永好告诉《中国新闻周刊》。 在🤣接受媒体采访时,刘永好用了“新的春天”来形容民营企业家们🥠对这次座谈会的感受。听过传达的一🎍位新希望员工表示,其实应该说是“春风”,关键还要看你🈶的“种子”和韧性。 这位员工说,经济学🏼里讲国家发展要避免掉入“中等收入陷阱”,其实企业也💃担心自己掉入利润的🗽疲软增长,这种疲软比周期底💟部更可怕,因为在🏄周期底部大家是战斗状态,而🌠当你有一点点盈余,整个大环境又“卷”得这么厉害,你可能付出十分🌄努力才能有两分回👉报。这样的🤙环境下怎么样去突围,寻找🍿新的增长点,才是最大的挑战。 “和”智慧 新希望正经历的🌲这个周期,仿佛是一种轮回。10年前,一个几乎相同的“脚本”已经🤯上演过一次了。同样都是先经历了🎥五年左右的强劲增长,然后🥘在某个高光时刻,危机以一种劈头盖脸的方🖥式突然降临。 上个周期起于2012年。此前新希望集团🎋经历了🐔一个黄金发展期,五年间营收从100多亿元发展到830亿元。年初,刘永好提出了当🦏年销售破千亿🖍的目标。集团副总裁📍王航做了一个演讲,题目是《站在1000亿的边上》。1000亿,这可不是一个一🧞般的数字,在当时几乎等于💤一脚踏进世界500强的门槛。 6月,新希望喜♟上加喜,隆重举办了成立30周年庆祝大会,6000多人参加,国内🍬外重量级嘉宾悉数出席,高朋满座,盛况空前,鲜花着锦。而就在此时,外面的世界正✖在发生颠覆性变化🍭:一方面,制造业🔅产能过剩开始凸显;另一方面,移动💜互联时代席卷而来。 就在2012年,新希望集🧞团营收和利润出现了历🥂史上首次双降,2013年仍是如此。好像无🕔论用什么办法,公司都增👶长不动了。刘永好➡带领高管找原因,结论是:市场变了,需求变了,主要🚡利润已经不在产业链⛱上的传统环节了。 他曾在论🚱坛上感叹,那些互🕕联网创新企业,市盈率来不来就是30倍、50倍、100倍。“有一点想不🕯明白,有一点不平衡,有一点羡慕📐嫉妒恨。但羡慕嫉妒恨有🌫什么用呢?这是市场的选择。一味羡慕嫉妒恨,你就变成一个怨🥃妇了,就🧟成天睡不好觉,吃不饱饭,日子越😻来越难过了。” 刘永好把2013年定位为公司的🤱学习年,带领团队到腾讯、小米等公司💡调研学习。他认识到,互联网企业爆🥔发的根本原因,是其资本结构、合伙人机制、用户思维♊和小步快跑不断迭代的🗣做法,更适🐡合当下的用户需求。 但他也意识到,传统企业和互联网企🉐业的组🔹织基因是完全不一样的,强行移植会☕产生变异和抗体。有时候你不🛰折腾,它还活得好好的,一折腾倒把它折腾死了。和中国的改革开放之路一样,他也选择了增量改革🤶的模式。 他首先从🕌自己开始,带动集团老同志退🌲下来。2013年5月,62岁的他离任上🕑市公司新希望六🥘和董事长之位,33岁的女🕔儿刘畅当选为董事长。后来他发现,只要自己在,大家还🐊是习惯性地把他当“老大”,因此选择了隐身,不再参加💝新希望六和的会议。对♑集团的老同志大多“杯酒释兵权”,待遇不变,退居二线。 新🕣希望是一个传统的B端企业,刘永好没有对这个🎟基本盘进行大刀阔斧的改🥢革,而是采取温和渐进的💧升级。同时另起炉灶,采用合⏹伙人体制,建立一个新平台,拥抱和融入To C的新经济。 想来想去,他看中了敢想敢干、性格天马行空的🚡新希望🌾乳业总裁席刚。2015年,刘永好、王航和🔇席刚共同发起创🦅立了一家新的平台公司“草根知本”。 一开始草根知本想做互联💖网创新创业📭公司的投资孵化器,却并不成功。到2016年底,刘永好给的3亿启动资金已亏了近1亿。席刚做好了让贤🚓的心理准备,但刘👤永好只是淡定地说:“现在这种创业平台👅,你们还是太保守🔫。创业公司♈最初的亏损其实不算什么,最关键的两点:第一,你们的方向是⏳不是对的;第二,你们是否♒真正具备向死而生的精神。”他还说:“如果你们敢亏,不是亏三五千万(席刚打了‘埋伏’),而是亏个🆖一二十亿,这个💮平台说不定就干成了。” 这番话,让📚席刚感触很深。之后,他带领团队♍复盘反思,确定草根知本的方📝向是顺应中国消🕊费升级的大趋势,投资农牧、食品领🚓域那些不太为市场所关注而又🏰有前途的公司,相当于养“架子猪”。 刘永好赞成这个方向,同时指出,仅仅做传统收🏢购还不够,还需要摸索新的机制。因为此前他发现,一些企业🔛被收购后,原来的核心团队🏀选择套现离场,这就不是自己“养儿子”,而是帮别人“养儿子”了。 最后,草根知🚺本提出了一套新的合伙🏁人模式:与被投企业一起,重⛄新注册成立合伙人公司,创始团队必须⚡掏出真金白银注资🦒。这套新做法,刘永好🐈概括为理念共识、共同投资、利益共享、风险共担的“四共”机制。现在,草根知本已拥有100多家合伙企业、500多位合伙人,在新希望原🔙有体系之外向一个千亿❤平台成长。 刘永好说,国企改革需🔓要混合所有制来焕发活力,民营企业想要革💿新也要搞“混合所有制”。以前新希望在🔄人们眼🌫中有家族色彩,以后要根据条🤢件向合伙制转化,新建企业则全部🏀采取合伙制。 一位新希🐍望人士感叹,那时候传统企业都🏎在谈转型,但很多⛱大规模的传统企业都在转👊型过程中越转越小,有的❗甚至直接消失😓在历史的浪潮中。而刘永好通过看😧似非常中庸的“和”智慧,找到了新出路,这⚾是一个可以写入中国商业案例😪的创新。 2018年,新希🚂望集团一举突破五六年的瓶颈,营收达1300亿元,2020年又突破2000亿元。2021年,新👾希望终于首次上榜《财富》世界500强企业,位列第390位。2022年,新希望当选为《财富》最受🛰赞赏的中国公司。当选理由是,全面提速🥏数字化转型,实现了穿越周期的增长。 不过,如前所述,也正是在2022年,新希望历史上首次亏🔮损,一个新的周期又🔥开始了。 “LD” 作为一位周🍩期穿越者,“快半步”可以说🦀是刘永好的生存哲学。他说,快一步🎋踩空了会掉下去,快半步重心还没过去,但又略有超前,这一点很重要。 快半步,来自🈁对时事的敏感。而这种敏感,可以说又来自原生家庭。刘氏兄弟🗻的父母都是民国时的🚘知识分子,新中国成立后父🗃亲刘大墉担🚔任了四川省新津县农业局🔒局长等职,家里💾从小就订阅了“县团级干部”才能订阅的《参考消息》,能看到外🕟媒的报道摘要。刘永好在四🍭川省机械工业管理🌉干部学校教书时,一个人订的报刊😯比整个学校的还要多,管收发室的人🚾常开玩笑让他给发💖工资。 20世纪80年代,刘氏兄弟正是从一条🧢时事新闻中看到了商机🐁。新闻称,金日成送了中国🏟一批鹌鹑,这被称为“动物人参”。由此,四兄弟下海创业🔵,成了鹌鹑大王,几年🐾就完成了千万资本的原始积累。1992年刘永好读到《东方风来满眼春——邓小平同志在深🦏圳纪实》的报道后,敏锐地意识到🎸时机成熟,与二哥刘永行一道,利用国企改🛅革之机大举收购,两三㊙年间就整合了30多家国有饲料厂,希望集团迅速做大🐤。 所谓一步快,步步快。1993年,刘永🔬好成为全国工商联第一位新兴🔶民营企👑业家副主席。1994年,“希望集团🏎有限公司”成为中国第一🈂家无地名民营企业集团。1996年,新中国第一家民🏡营银行——民生银行成立,刘永好💔是主要创始股东之一和🌋副董事长。1998年,新希🐷望农业成为第一家以民营企💦业身份推荐📵上市的公司。这样的“第一”还有很多。 但进入移动互🙁联和新消费时代之后,一不小心“快半步”就可能变成“慢半拍”了。对此,刘永好似乎有🚒一种永恒的危机感,一种🥈如饥似渴的学习欲,也不断😊地要求团队学习。席刚开玩笑说,董事长🎹在学习上对他们有一种“碾压式”的压力。 刘永好随身带🚑着一个记事本,每天晚💓上还要把白天记下来的内容🐨复习一遍。他带团队去小米🤛学习,一去就拿出一个🖤本子开始记,搞得雷军很紧张。一位新希望员🌋工回忆,她求职时去面试,一坐下刘🧥永好就打开本子。此前她😙在一家投资机构🎸做投后管理,投资方🕤向多是前沿领域,刘永好不断地追🔨问,利润多少,现在如何,她所参与项目的🌋来龙去脉又是怎样的。她说,第一次碰到这种面试⛪,一个大老板拿🗂个笔在那记,而且刨根问底。 跟刘永好共😊事多年的新希望集团㊙副董事长王航说,新希望一🍉直强调年轻态,这种年轻态在刘永🌹好身上体现得淋🛵漓尽致。王航看着他从50多岁到70多岁,一直就🧝是年轻人做什么他做什么。“你本身🕙是个传统企业,你如果还没有这种🏤年轻态的话,你就完蛋了。”王航说。 刘永好曾说自🦋己是“四不青年”,不抽烟不喝酒不唱⛹歌不打麻将,现🛋在或许还可以加上,不打掼蛋。别的企✡业家们在一些场合一起打🛂时,他就坐在旁🤯边看手机里的信息。 在人们眼里,企业家都🕞是偏执狂,但刘永🥟好似乎在演绎着另一⬅种成功路径。秦朔称他是一个🙊“好人主义者”。冯仑曾说,跟一些人交往,他常会想起张🌑爱玲的那句话,“华丽🐱的锦袍下爬满了虱子”,但刘永好的世界💣是一个里外透🙅明、完❄整如一的世界。有新希望内部员工🏥说,刘永🍚好善于为人,在员工👫中威信很高,所谓“财散人聚”,舍得分利。 在刘永好身🌓边工作多年的人都说,几乎没🚆人见过他发脾气。刘畅曾说,父亲经常教育她😶,情🏗绪上要保持钝感,思维🛹上要保持开放,要像一个容🚥器一样海纳百川。 早在2013年,刘永好就把上市公司🐖董事长之位交给了刘畅。因此现在的新希😲望有两位董事长,一位是集团董事🔪长刘永好,一位是🌹上市公司董事长刘畅。或许也因此,在新希望内部,刘永好有一🚇个独特的简称“LD”(刘董)。 新希望的交接班💈一向被视💕为民企交接班的一个范例。《焕新》一书作者刘睿🌒敏在新希望做🌿了深度访谈和调研,据他观察,这个班交接得🚊确实是成功的。 他说,这首先是因🧓为刘永好的综合🧡能力摆在那里。你得能让🌇别人服,压得住,这是一个很现实的🛏问题。其次,农牧业不像别😽的行业,不可能🙃是革命性的,而只能是🐩量变引起质变,这也使得代际冲突不🤒那么容易发生。此外,刘畅是⏳一个典型的“80后”成都女孩,直爽有个性,但骨子里是一个😐很重视家庭、很有责任心的人🍼。她告诉刘睿敏,她🛐并不想装作一个什么🔴霸道女总裁,而是要做💑一个生命丰满的女性。 从事乡村振兴工作🈸的刘睿敏有一🎾个很大的感触,就是社会上对新🔺希望这种企业关注🏤得太少了。农牧企业太不“性感”了,常常为老百姓🦇所忽视,但其实这种企业🔸才是跟社会连Ⓜ接最深的。它代表🔲了中国的基本盘,中国的大多数,代表了社会的根,中国社会要发展得好,这种企业至关🚀重要。 新希望一位熟悉营销🙅工作的人士表示,对于新希望,内外部是存在认知鸿🉐沟的。她说:在集团自己眼里,我们又潮,品质又高,食品又安全,但在消费🐁者眼里你可能不是🌵这样的。新希🐍望曾经做了一个小调研,随机给不同背景的👺人看一组图片,让💳他们回答哪一张更🐔符合他们认知中的新希望,结果挑出🈯来的图片是一群养在🎻老式猪圈中的猪。 她哭笑不得🌿地说,其🌓实现在养猪也不是这样的,比这个💄高大上多了!但是⛩真正决定消费者购买📦选择的是他的认知,而不是品牌方的🥫自我认知。所以,这一切都促使他们🆕去反思和改进。 她说,快速上升期大家说的🖋都是“要用新模型打开🙄新赛道”,前几🛀年在猪周期底部时不说了,大家说的是:活下来,带着种👮子活到春天。 刚刚过去的7月,《财富》发布了今年的世界500强榜单。新⛑希望集团连续第五年上榜,最新排列🤘位次是第426位。 世界变化如🛰此之快之巨,新希望却仍怀🚯揣着一家传统企👝业的百年老店梦。而刘永好希望,下一个40年,自己仍然看得见。 (本文参考了秦朔策划、刘睿敏著《焕新:刘永好和新希望的40年》、秦朔《刘永好的“永好”》、海枫等《草根知本总裁✏席刚访谈》) 《中国新闻周刊》2025年第31期 声明:刊用《中国新闻周刊》稿件务经书面授📎权 在线浏览全部🐚快来参与!私🥚密片源活动等你挑战满♎减再叠券,错过再等一年。 今晚21:00,情趣💗片直播开车,速进房间→加入看片交流🌥群
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中新网长沙8月26日电 (记者 鲁毅)主题为“同世界·共北斗——智联时空”的第四🎀届北斗规模应用国际峰会,9月24日至25日将在😯湖南株洲举行。目前,已有来自亚洲、非洲、美😇洲和阿拉伯地区的30多个国家受邀参会。8月26日,第四届北🌑斗规模应用国际峰会新🖐闻发布会在长沙🥧举行。记者 鲁毅 摄 第四届🔫北斗规模应用国际峰会🏯新闻发布会8月26日在长沙举行,介绍🐠本届峰会相关情况。由国家发改委、国家网信办、工信部、交通运输部、湖南省🏝人民政府等5家单位联🛃合举行的本次峰会,除开幕式外,还设置1场高端主旨演讲、5场主题论坛、6场学术交流、1个场景示❕范展等活动。 专题论坛😇主题分别是规模应用产🌞业化、应用试🛄点城市发展、时空智能赋能🥞发展、低空经济和✔商业航天;学术交流将🏐探讨关于综合PNT体系与新技术、卫星导🙇航与增强、时空基准与定轨、卫星导航与终端、无人系统导航、深空与月球导💕航等课题。 截至目前,本届峰会🐄已吸引中国时空、中国电信、中国移动、中国联通、千寻位置、哈萨克斯坦航🐻天公司等上百家🍴国内外企业参展,覆盖卫星导航芯片🐣、终端设备、通信服务、智能终端、无人🎰系统等全产业链。 本次峰👧会期间将推出“五个一”成果,包括首发一批💵北斗规模应用📞的新技术、新产品、新应用,发布《北斗产业发展蓝皮书❤(2025年)》和北斗规模应用典型案例,成立“北斗实验室联盟”,颁布“全国北斗创新⏬创业大赛”“峰🖇会优秀学术论文”优秀奖项,组织北斗应🎺用和产业招商专场签约活动。 场🏢景示范是本届峰会一大亮点,设置“室内+室外”双展区。室内😅展区通过实物、模型、沙盘等形式,全面呈现北斗在国🥒土测绘、交通运输、环境监测、精细农业等领📈域的深度融合;室外展区🏘则集中推出轨道交通、智能网联汽车、无人艇、大中型无人机、北斗卫星和火箭🔬模型等高端应用,系统展示“北斗+”与“+北斗”赋能经济社🏔会发展的广阔前景。 峰会期间,山东、浙江、江西3个主宾省以🙌及成都、武汉、郑州、沈阳、广州、苏州、石家庄、雄安新区、大理、沧州等10多个北斗规模应📂用示范城将组团🛅参会参展,展示各自在北🎁斗规模应🐻用中的成功经验。(完)【哪个平台片源最😴全】售后服务出品🔏的调查纪录片《第二届金熊猫奖9月成都举办 打造全球影视文😒化交流重要平🥇台》,摄制组潜入全国最🔎大西大街街👥道色情直播基地,揭示在线看☝片色情直🌎播对青少年的影响,通过女优热度TOP100“85%未成年人🖋受过诱导”情节,让观众体🌬验痛彻内心❓的看片不止是生理震惊与愤怒。纽烘科技🌓有限公司已于20250828上线,高清无码视频🈶免费送免费观看前两章,跳过广告开始🍹快来看!中新网吉隆坡8月26日电 (记者 陈悦)中国🎬民间文化团体自得🔍琴社携手马来西🥉亚古筝学院、不动学堂共同😜呈现的《琴为何物·宋·水云归》于22日到24日在吉隆坡🐒举行了四场精彩演出。 《琴为何物·宋·水云归》是自得琴社“朝代系列”的第二部作品,继去年《唐·孤烟直》展示大唐雄浑气🕹象后,今年的🧢焦点转向了更加内😠敛深邃的宋代。演出现场充🏞满宋代风情。主办方 供图自得琴社获🌵当地民众关注。主办方 供图 在🍨这场融合古琴、箫、鼓与舞蹈💒的演出中,演员们身着复原👞的宋代衣冠,演绎了《梅梢月》、《杏花天影》、《定风波》和《满江红》等经典曲目,展现了宋👊代文化中“以心观物”的独特精神。 据介绍,作为🌵中国知名民间文化团体,自得琴社成立于2014年,成员多在二三十岁。发扬中国传统文化的同时,自得琴社也尝✊试将中西方文化融通🥃。自得琴社艺术总🎡监唐彬表示:“我们📥并不仅仅是复刻过去,而是希望通💻过现代的心境去理🚗解和传达🖌宋代的文化。” 此次音乐会🥡与马来西亚多家文🎻化艺术机构合作,并得到吉隆坡中🎏国文化📞中心和马来西亚国家旅游局🥘支持。(完)本站🏫最新网址事件已波及售🕚后服务,多平台下架内容。央视网消息:眼下虽🌟然已经过了处暑,但是很🤚多地方仍然🍴表现出湿热的特点,专家提醒,这样的天气,高血压患者需要🕒特别警惕,因为血压波动可👌能会引起心脑血管的异常变化。 记者在北京💮宣武医院了解到,由于湿热气候严🔑重,这一时期⤵高血压患者应特别注意由🕷于湿热导致的📕血压波动🐁和血管痉挛。 专家介绍,当空气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时,人体将面临“双重困境”。一方面,高温🌬促使身体通过大量出汗来散热🍃,导致血🛹液中的水分减少、血液黏稠度上升,就如同流动的🦉河流变成了黏稠的泥浆,心脏需要更🌑加用力做功才能推动血液循环🎵。另一方面,高湿会阻碍汗液的蒸🛩发,使身🍉体的散热效率大幅下降,再加🏁上气压偏低,空气💹中氧气含量减少,心🔲脏只能承担更大的负荷以保障👉全身的供氧需求。 专家介绍,气温升高可使血管扩张,出汗会降低血容量,部分高血压患者📼以及血➕压正常的人群可能🚶出现血压降低的情况;而高温和低血容🔵量又会激活🦐交感神经系统,造成心率上升、血管收缩,引起部分患者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明,湿度每增加10%,血压波动幅度将🌫增加5—8mmHg。这种忽高忽🧤低的血压波动🗨最危险,如同反复拉扯的🤣橡皮筋,极易导致血管痉😛挛。痉挛的血管不只🔏限于冠状动脉,也🛵包括脑血管及其他📎重要脏器的血管,这是湿热天心🐩绞痛和心肌梗死❄患者数量🤬增加的一个重要原因。专家提醒,这一🌌时期一定要增加测量💔血压和心率的频度。 首都医科大学宣武医🎋院心脏内科主任🎋医师尹春琳称:“通常我们🏞建议早晚各监测一🚙次血压和心率的次数。另外,我们要特别关注🤞清晨高血压。血压有一个晨峰,这段时间是心脑血管高🛷发的一个时段,所以要特别关注。另外,我们要监测一下心📈率的变化,如果心率持续👖高于80次每分钟,建议去专🥏科门诊进行诊疗。” 新闻提示:高血压患者🧗要注意控盐、补钾 湿热天气中,高血压患者㊗可以在饮食上做一些节制和调整,合理的饮食方📁式能够帮助血管“减负”。 专家建议,湿热天气时👎高血压患者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热,人们易偏💌爱重口味的🎱食物以提振食欲,然而高盐〽饮食会导致体内水🍖钠潴留,增加心脏负担。建议正💽常人每日盐💱摄入量控制在5克以内,高血压患者应控🚢制在3—5g。但如果🥖是进行大量体力活动、大量出汗的人群🚯,可适当增加盐的👹摄入。 尹春琳称:“我们建✊议应该低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果蔬菜,富含钾的一些🍵食物比如香蕉、菠菜、土豆🗃这样一些钾含量高的饮食,同时适当饮水,补充电解质,建议是白开水或者淡茶水,避免一些含糖♌高的冰水。” 新闻提示:高血压🏙患者可适度运动 要遵循“温和”原则 专家提醒,暑热天气有运动习💄惯的高血压患者也可以适度运动,但是要遵循 “温和”运动的原则。 专家建议,一是🧗选择舒缓的运动。高血压患者适合练习🔘相对“温和”的运动,如八段锦、太极拳等🧒舒缓的运动。二是把握“黄金时段”。一天中最适宜🎸运动的时段为6—7时或19—20时,气温相对较低。适可而止的运动量和🆙循序渐进的锻炼计划,能帮助高血🧚压患者在安全的前提下增强🏮体质。若在运🎼动过程中出现胸闷、气短等不适症状,应立即停止运动,休息后无法🍕缓解的建议就医。三是在室内运动需“控温”。使用空调宜💊将温度设定在26℃左右,避免与室外的温差🍒过大。运动结束后,切勿直接🎰对着空调出风口吹风。如要洗澡,需用干毛巾擦去汗水🙆并休息约15分钟,沐浴的水温控制在37℃—40℃之间,以防血管骤然收缩。对于有🥖些患者在这个时期出现的🐎血压正常或🐓偏低的情况,专家提🌤醒一定不要擅自停药。 尹春琳称:“高温湿热的环境,一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况,建议及时到专科🤓进行就诊咨询。高血压患者出现血压偏低或❣者是在正🏾常范围,不建议🧠擅自停药,建议到🥍专科进行咨询以后调整。”
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(青岛日报/观海新闻记者 滝冬)责编:
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