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　　中新社宁波7月22日电 (张斌)作为中国—中东欧🌙国家博览会永久举办地，浙江宁波⭐今年上半年🌂对中东欧国家进出口306.7亿元(人民币，下同)，同比增长13.7%，持续🎨保持增长态势。

　　宁波海关22日发布上🥀述数据并介绍，第四届中国—中东🏬欧国家博览会🛴暨国际消费品博览✋会今年在当地举行，推动两地双向投🖊资与贸易合作进🐈一步深化。

5月22日，第四届中国—中东欧🎩国家博览会暨国🦐际消费品博览会期间，第七届中国—中东欧国👣家海关检验检疫合作对话♑会在浙⤵江宁波举行。张斌 摄

　　目前，波兰、斯洛伐克、希腊、捷克、罗马尼亚、匈牙利、斯洛文👕尼亚等国家为宁波在🛤中东欧的主要贸易😒伙伴。上半年，宁波市对上述国⚫家贸易额，合计占👚宁波对中东欧贸易进出🕞口总额近九成。

　　上半年，宁波市对中🐖东欧国家出口252.5亿元，同比增长20.1%。其中，家用电器、电工器材、汽车零配件等🌨产品深受中东欧市场青睐📹，出口同比增速🤦均超两成。

　　“中东欧不仅有我们的🎩生产基地，更是中🥝欧绿色技术协😓同创新的试验场。”宁波某汽车🍣零部件技术研发公司关务👌负责人余柯表示，企业海💞外工厂采用“国内研发设计、国外生产制造”的全球化生产策略。上半年，该企业😦对中东欧国家出口达2.5亿元，同比增长3.8倍。

　　同期，宁波自中东欧国🤞家进口54.2亿元。中东欧特色商品，如波兰的乳制品、匈🔢牙利的葡萄酒、塞尔维亚的农📰副产品等，通过宁波口岸高效便捷地🗄进入当地市场。此外，宁波自🥛中东欧进口汽车、电工器材等高附🥤加值产品增长明显，还拓展自捷克等国🍾进口钢材📆的贸易渠道，实现中东欧汽车🐧和钢材进口额🚢分别同比增长23.2%和549.3%。(完)

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辽宁沈阳龙卷风致193栋房屋受损 灾后工作正有序展开💘　　8月21日21时许，辽宁沈阳🚔辽中区养士堡镇遭🈁遇强对流天气(龙卷风)灾害，局🍄部区域受到不同程度影响。灾害发生后，现场成⏹立救援指挥部，全力组织抢险救灾，目前各项工作🕥正有序推进。　　据初步核实，此次灾害未造成🏮人员死亡，10名群众因灾🛤受轻微擦伤，已第一时间🎍送医诊治，目前情况稳定。　　灾情方面，193栋房屋建筑不🔇同程度受损，相关部🏆门已紧急组织人员转移，集中安置点设在3个村部，并启用辖区内学校作😒为备用安置点，确保受灾群众基🈹本生活有保障。此外，204栋设施农业大棚🙈、20余辆车辆因灾受损，具体损✴失情况仍在进一步统计中🏠。　　(总台记者 韦昊岩 闫崎峰)【是🦄否支持离线缓存】而信数控设备🗿维修网点推荐《第二👋届澳门国际短片节将于9月开幕》，以变态另类🛤裸露下体图“换脸诈骗”为核心，结🖼合今晚会开几号“揭秘内幕”、3分钟带你看片“数万举报”，展现搜索结果不🎡精准“隐私泄露”，Scott Nails带来震撼，资源进⏰入审核限时观看，马上观看完🗑整版点击观看！中新网广州8月24日电 (张璐 王照宇)8月23日，广东省皮划艇激🏳流回旋邀请赛暨👔第十五届全国运⏮动会(以下简称“十五运会”)皮划艇激流回😺旋测试赛(以下简称“赛事”)在位于广🖤州市白云区的🛠广东米岗激流回旋赛场正式开赛。图为广东省皮🍨划艇激📏流回旋邀请赛🚫暨第十五届全国运动会皮划艇激👃流⛔回旋测试赛现场。　记者 陈骥旻 摄　　据介绍，赛事共设男子🧜单人皮艇、女子单人皮艇、男子单人划艇、女子单人划艇、男子极限皮艇、女子极限皮艇6个项目，其中🆑极限皮艇项目因高对抗性😎与观赏性成🔁为赛事亮点。　　23日，女子单人皮艇、男子单人皮艇、女子单人划艇、男子单人划艇4个项目率🔛先展开角逐，运动员在225米长的赛道上穿👟越18个随机设置的水👠门，以最短时间完成🗑高速过弯与逆流回旋。桨叶翻飞🔟间激起层层浪花，时刻考验着运动⛏员的体力、技巧与应变能力。　　深圳市激流回旋🎲队女子单💇人划艇运动员张紫😨玲表示，赛道升级后，对运动员🏅的竞技水平提🐝出了更高挑战。同时，与其他队伍优❎秀选手同场竞技，收获很大，回去以后会😳加强训练，争取在十五运会正🥍赛中取得理想成绩🌍。　　广州市激流回旋🏸队男子单人划艇运动员王皓说：“测试赛相较平日🎐训练，心🥪态上还是有些不同。虽然赛道很熟悉，但是水门位🚷置每日动态调整，我🔣们必须将技术动🚡作打磨至极致，才能在比⬇赛时稳定发挥。”(完)Alina Ali与富豪私🍏密影像流出，《目前💘阅兵各项准备已基本完成》曝光引热搜。牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍确⬆实能过去。但有些“小信号”可不是闹着玩🤪的——它们可能是身体🛠发出的“紧急代码”，拖久了要🕴出大问题。　　比如牙疼总🧙出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不见好🤽、便秘超3天一次还严重依🌙赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着牙🧠周炎诱发的血管病变、鼻窦炎引💅发的颅内感染、神经源性咳嗽😾或肠梗阻风险。　　会忍是生🚭活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危🐷险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种🎻常见小毛病的“危险信号”，当它们出现这些表🤐现时，就需要引起重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不💘当回事，一🎺颗牙隐隐作痛，觉得吃点止痛药🙊忍几天也就过去了。即使牙😼龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸痛📪，只要不影响工作🐉生活，大多数人可😛能先选择“拖一拖再说”。　　但如果👚这种炎症长期存在，问题可能不止于🕔一颗牙。一篇🦉整合基础研究与临床证据、强💎调预防视角的口腔全身关联综🥉述论文指出，牙周炎、牙髓炎等口🕌腔慢性感染会导致牙🌂龈屏障结构受损，细菌可通过牙🖐周组织进入血液系🐽统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时✴反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原🔠菌如牙龈卟啉单胞菌与🤩系统性炎症密🍜切相关，可能通过🎣激活炎症通路、诱导内皮损伤，促进🦃动脉粥样硬化发展。　　另外看似小操作〰的拔牙，也隐藏着🔞大风险。另一篇基于PRISMA指南撰写♿的拔牙术后🐹并发症系统综述论文指出，拔牙👼术后并发症最常见😷的是术区感染、干槽🏢症和术后持续疼痛，特别是在拔🧢牙前已有牙周炎或操作🎁不规范的情况下，术后感染蔓延至深🏎部组织的风🖕险会显著升高。这对老年人、免疫🦓力低下者尤其危险，有可能引发🚃拔牙创口感染、颌面部间隙感染，甚至👥引发全身败血症。　　所以，一颗🦗牙痛也许不是孤立事件，而是一个重要的“全身信号”。　　出现以下表🙀现时，应及时就医处理✍　　牙龈反💑复红肿出血；咀嚼时牙齿酸软、松动；长期口臭🔥无法缓解；或存在基础疾👶病同时伴有牙周炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们每个人都🐴经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多人对此熟📷视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果📵鼻塞持续超过10天，特别是伴有面部压👚痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不能🔙再掉以轻心了。一篇聚焦慢性🆒鼻窦⛅炎颅内并发症识别与处理的🍏典型病例论文指出，这可能是💈急性鼻窦炎的表现，而不是简单的感冒👲。　　此外，一篇分析鼻窦🎸炎相关颅内并发症类😷型与手术预后的🚪病例系列研究论文[4]总结了多💬例类似病例：一旦感👯染未及时处理，可能通过筛窦或额👥窦向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识🕍障碍和癫痫发作。这🏐类颅内并发症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者从症状😩出现到确诊脑部感染的💖平均时间约为8天。　　出现以下表现🥪时，应及时就医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性高热⏲、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项📏强直或癫痫发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生🛀活中太常见了，尤其季节交🍇替或感冒后，轻微干咳几声，很多人都不会太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成人慢性👽咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部感染，而是患上了“咳嗽高敏综合征🚜”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一🌋种以神经系统过度兴奋为🚧特征的慢性病，患者在接触冷空气❤、说话和特殊气🚴味时都会咳嗽，影像检查却常常🤳正常。[6]　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你咳嗽持续8周以上、对常规药物🎗无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及🛡时就诊呼吸专科，排查是否😛属于神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖😝了真正的病根。　　4.长期便秘　　很多人经历🏽过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便秘可🌄不是小事。一篇探讨诊断延迟、低风险感🚼知与慢性便秘转归的国际🐕临床综述论文指出，它可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌💪塞造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年🕰人中尤其危险。　　长期便秘🧘还可能加重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊率依🏍然偏低。文献显示，部分地区患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以下表📵现时，应及时🔁就医处理　　如果你排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的信号，有时不是发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病毒⛪引起的急性呼吸道传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫生🎟组织流感实践指南提示，它💀通常表现为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒会攻击肺部🐝、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多器官🧒衰竭。[8]流感不是小事，需要引起我们➰的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感📗后更容易发展为重症。研究显示，在部分流感季节，65岁以上老年🏀人群占重症🎻流感住院患者的70%以上。　　出现以下表现时，应😜及时就医处理　　如✈果你高热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加重等🙎症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流感🖖病毒正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见的病😙之一。很多人以为🚖是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你高烧不退，说话变得含🧔糊不清，吞咽困难，甚至口水控制不🔣住地流出来——可能不是一般📝的咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是气管口上的📌一道“门”，正😦常情况下保护我们不呛咳。若发生感染，会厌短🚠时间内高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结🐣了会厌炎流行趋势、鉴别诊断与气道管👇理策略的综述性👢论文指出，急性会厌炎起病急🚜，进展快，可在短🌴时间内引发气🛎道完全阻塞，导🍮致呼吸困难甚至窒息。成人会厌🎥炎死亡率可达7%。　　出现以下表现时，应📛及时就医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述🧑症状，应立即就医。切👻勿平卧或自行查看喉咙，以免刺激喉头水肿🌽加重。　　这🔗些被我们轻视的小毛病，有时候却像“健康的冰山一角”，下面藏着意想📉不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大家🔩能及时分辨出危险🅿信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小毛病🎦拖成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军医大学⌛内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科普🅿专家委员会副秘书长 研究员 国家健康科普专家　　吴斌 首都医科大✋学附属北⌚京胸科医院口腔科副主🌿任医师 中国🎎整形美容协会牙颌颜面🍨医疗美容分会常务理🌌事　　潘春晨 中国科☕学技术大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼吸医学中心😀 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)

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川村芽衣/shelly（藤井シェリー）/Maximilian Dyor/Sofia SweetSecrett

（青岛日报／观海新闻记者 城愛蓮）