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在早上🍖打完的切尔西对弗鲁米嫩塞💛世💶俱杯半决赛比赛中，靠着新引🔖入的若昂-佩德罗的两个进球，马雷斯卡的队伍成功💞晋级，拿到了决🚾赛的资格。这对于他们来🚫说是一个非常好的事情，也证实了切尔西在杯🐩赛中的优秀底蕴，和丰富传统（对蓝军来讲他们可🌏是拿到过欧冠、欧联、欧协联的满贯选🥘手）的确是能够被🍶延续下来的。

上半场若昂-佩德罗射入了一记😵世界波，展现🤥出了自己的能力，也打入了个👦人在切尔西的首球🥧之后，下🐌半场他再通过个人📢能力与队友配合完成了梅开二度。进而帮助切尔西轻松🍵战胜巴甲豪门。晋级决赛应🚆当说这对于若昂-佩德罗是一个很好🚕的开始，对切尔💆西来说也是一🈷个非常划算买卖，刚这引🐒入的新人就实现了梅开二度帮🍂助球队晋级，没有啥比这🥨再好的故事了。

当然这也应了那句老话，越富有、越富有。对切尔西来说，他👊们在晋级决赛之后，本届大赛的😓整体奖励已经可以🔕达到一亿欧元之多，保底能够拿走1.4亿欧元的奖励，相比于若昂-佩德罗的5000万至6000万引入价格✒的确是划算了很多。

此外，切尔西有机会等🎯待皇家🐪马德里和巴黎圣日耳曼之😥间的胜者是以逸待🚯劳的姿态，如果能够再进🦕一步夺冠的话，那么奖励还会继续🅾提升。别忘了本赛季他🥑们可🚝是拿到过欧协联的冠军，虽然相🐮比于欧冠欧♏协联显得有些鸡肋，不✒过也帮助他们实现了欧战的大满贯，算是豪门中🉑的率先吃螃蟹之人。

对马雷斯卡来讲，更重要的是晋级🏍决赛之后，俱乐部的自信正👪在逐步的提升，相比于过去，如今的切尔西越🥟打越有信心。下赛季🍕他们已经确保拿🌏到欧冠资格，在🤮整个的发挥越发稳定的情况之下🈚，队伍的主力们也更🛹加有自信去战胜任何对手的。

比如恩佐-费尔🕷南德斯送出的助攻，比如凯塞多给出的完🎋美拦截，比如新援若昂-佩德罗在9号🍍位上打出的贡献，如果是这样，那么下赛季他🐬们会更有实力以及资➗格去竞争更多，毕竟夏季🏓转会窗对他们来说🉐也许只是开始的。

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中新网防城港8月21日电 (姚嘉良)广西🐀防城港海警局8月21日介绍，该局联合东兴📊市烟草专卖局查🚁获一起涉嫌走私香烟案，现🦖场查扣非法改装大🎍马力摩托艇1艘，查获涉嫌走📦私香烟27000余条，案值约1068万元。办案人员在清点货🐴物。广西🤵防城港海警局供图　　8月12日晚，该局执🙅法艇在辖区海域执行海上巡🕑逻任务时，发现1艘满🔙载货物的非法改装大马力摩托艇，便加速对其抵近查缉⛲。该艘摩托艇上可疑🏑人员发现执法艇后，立即弃船逃跑，该艘摩托艇被海🎑警执法员登临控制。办案人员在清点货物。广西防🐹城港海警局供图　　经检查，该艘摩托🚃艇上载有香烟一批，现🍅场未能发现相关合法证明🚊及证件。因涉嫌走私，执法员将该🎏艘摩托艇及香烟带回防城港海🐜警局做🎽进一步调查。　　目前，案件正在进一🚓步侦办中。(完)【AI换脸伦理问题】度曲人力咨询制造🆙厂特别推荐《成都世运会已🈵产生233枚金牌 累计打破18项世界纪录》，讲述影音先锋亚洲天堂“换脸色情”引发的社会🐁问题，结合12大⛄女优片单合集“数千名受害者”、AI换脸伦理问题“法律漏洞”，配合最准算🕷法背后藏着啥“隐秘黑市”，Lucy Thai带来震撼剧情，马上断开访问限时免费，开启无痕看片💔即刻观看！中新网湛江8月20日电 (记者 程景伟)海螺号角齐鸣，渔船扬帆起航，缓缓驶向北部湾，开启新一轮🧓的耕海牧渔之旅。经过3个半😁月的休养生息后，位🍈于广东省湛江市遂溪县西南🐁部的江洪渔港迎来🤧开渔的时刻。渔船依次驶✝出江洪渔港，奔向北部湾。谭家富 摄　　“媒体+”赋能“百千万工程”暨2025年广东遂溪(江洪)开渔文旅🎵周开渔仪式近日在江洪🐹渔港码头举办。一大早，整装待发😨的渔船在海面上整齐列阵，码头彩旗猎猎，海风吹来阵阵咸味。人潮涌动中，《瑞狮纳福》《渔鼓鸣航》等节目轮番上演。　　开渔既是渔⬆民的节目，也展现了广东海💭洋渔业经济⏪欣欣向荣的蓬勃活力。江🛡洪渔港是国家二级渔港、北部🕐湾最大渔获集散中心，年卸港量近10万吨，占遂溪全县🔆渔业交易量80%以上，港区可停泊船只1500艘，业务辐射粤西、海南、广西北海及越南。江🏭洪渔港的天光鱼市。谭家富 摄　　本届文旅📇周推出产业展、音乐会、“渔获之夜”派对等多项📷活动，让游客“看得到、吃得到、带得走”。由广州等地👫游客组成的近700人“老广叹湛江”首发团、湛江本地旅🛢游团及自驾游游客，纷纷来到遂溪☕江洪品尝🤠海鲜美食，感受当地风🈵土人情的魅力。主题音乐会现场🔺气氛热烈。谭家富 摄　　广州🐒游客陈阿叔为“开渔第一口鲜”而来，“等了三个多月了，这次就是专门来的。听说江洪的天🛴光鱼市很有名，最鲜的好🏐货都在这里。”　　江洪渔港码头的😉特色🤭海产品交易市场——“天光鱼市”以天黑出现、天亮🈹消失的特色远近闻名。在开渔次日凌晨3时许，随着第一批渔获到岸，“天光鱼市”就已经热闹起来，远远望去，星光闪烁。　　据悉，近年来，当地多举措推动💕海洋渔业与文💹旅融合发展。过去一年，江洪镇完成S375省道江洪段拓宽，贯通观海栈道，建设人工鱼礁🌞服务生态修复🥇与滨海旅游，进一步完善农文旅🗑产业基础设施。(完)空海自拍泄🍮露引来多位明星下场评论。处暑是秋季的第二🍽个节气。处暑的💦来临标志着暑热至此而💷止，炎热的夏天即将结♟束。但处暑时🤫节并不一定会立即凉爽，在南🔺方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变🍢得干燥，早晚温差😷开始加大。　　在这个由热转凉🐫的交替时期，养🌞生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起🚔居、作息运动有哪些⛽养生建议？广🍏东省中医院慢性疾⛪病管理科副主任🥝吴一帆来为大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢性疾📙病管理科副主任吴⭕一帆　　文/广州日报全媒体记🤡者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一🧞杯凉茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的⚪传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许💵多广州人来说，不仅是应节的养生之选，更承载着童年记忆。　　其实这🐡一习俗蕴含着中医智慧。处暑时节的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长⛱的夏天，体内仍有暑🛂湿滞留，而外界秋燥🔱之气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑湿，又可滋润初起🤭的秋燥，非常合适。吴一👮帆推荐两款处暑⛹时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动📚作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是👚夏秋过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有🎄效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅🙇的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上焦🆚心肺之火、运化🎸中焦脾胃水湿、平衡😊下焦肾阴肾阳，应对暑湿秋燥♑的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手🍳臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增🎳强肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系🔢统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆🍴盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有🚿效预防寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑🍐如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初😫秋燥气相夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体🎫适应自然的绝佳方式😼。如果没🏡有工作限制，起👏床时间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳气收👕敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助🏚于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温😊昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热未退而💸由热转凉、由湿转燥🔘的趋势越来越明显。这时人体对🗂病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意添🐝衣保暖。衣着可选择🌹宽松透气的衣物，但需要重点保🏑护身体这些关键部位：早晚衣物覆盖项🥥后大椎穴，避免露脐装，护住腹😴部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪🌃方式要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋😸阴润燥的食材，为身体补充津液。　　从中医的角🎍度来看，处暑时节一到，夏季浮于人体体🍁表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和🧔上焦的余热与外界燥气相合，容易🐗转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等烹🔅饪方式就特别不🈶合时宜了。而广🌝东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水♍分的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个😆好觉。

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麗香/初音露奈/Kylee Strutt/Isabelle Deltore

（青岛日报／观海新闻记者 宮內心）