中国新闻网--浙江：根据记者綺瀬🤹怜央获取🐹到的最新动态，看片软件哪些不要钱🍦将于2025年08月26日在中国新📣闻网--浙江举行隆🐲重的开幕仪式。历史数据规律的👛背后真相

　　中新网上海7月9日电 (记者 许婧)2025年🧜上海市陪诊师培训工作座谈会8日在上海开放大学举行。会上传出消息，上海开🗃放大学今年3月启动2025年全市陪诊师培训，到6月底，来自上海虹口、浦东、黄浦、静安等11个试点区共计1203人结业，为上海养老服务😧体系增添了新生力量。

座谈会现场。　上海😔开放大学供图

　　作🎋为进入深度老龄🗞化的特大型城市，上🤐海正在加快构建高质量、多层次、可持续的🕥养老服务体系，面向老年人🐻尤其是高龄老人的助医🏺陪诊🏺服务等养老服务，社会需求巨大，提升服务人员专🔦业素养迫在眉睫。陪💱诊服务的特殊性，决定了从业人员🔳不仅要掌握就医流程，更要具🦑备沟通能力、心理支⛎持技巧和人文关怀意识。

　　据介绍，上海开🌓放大学依托终身教育体系和💘“功能性、平台型”新型高校优势，组建由☝高校教师、医疗专家、养老服务从🎖业者等共同组成的多元师资🧡团队，设计涵盖政策📑法规、服务规范、医患沟通、老年心理等内容的实务课程🚑。

主办方组织上海市🏉虹口区学员到所属地🖕综合医院开展实训教♎学。　　上海开放🎟大学供图

　　在培训设计中，注重从⌚陪诊服务的实际场景出发🏻，将技能教学与人😅文素养培🏂养深度融合，并在跟踪评价、学🌋习成果记录等方面全面发力，开发“养老💱服务人才管理平台”，将学🦑习成果纳入上海市终身🧡教育学分银行，着力构建“全方位、全链条、全过程”的养老服务😹人才发展通道，培养一支🌎看得见、找得到、用得上、信得过🌄的养老服务人才队伍。

　　座谈会上，87岁的陪诊📅服务接受者朱大爷说：“陪诊师帮我跑前🎑跑后挂号、取药、检查，也会陪我说说话，让我在医院🎗不再感到焦虑。”这位老人的🐐子女也表示：“经过系统🎓培训的陪诊师，不仅流程专业，服务也很贴心，让我们放心。”

　　学员🚆代表刘红说，“培训让🌕我们掌握了专业技能，也让我🏤们明白了如何‘以陪为尊’，在陪诊中给予老年🕉人真正📛的安全感与陪伴感。”

　　上海开放🎳大学党委书记闵辉表🚇示，上海开放大学将🤥在机制建设、标准评价、实践🚾教学等方面持续深化探索，通🌆过教育的温度和平台的力量，为🔜上海打造温暖、智慧、有尊严的🈂养老服务体系注入持久动能。(完)

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新华社北京8月20日电(记者邹多为)海关总署8月20日发布数据，今年前7个月，我国对上海合🎒作组织其他成员国进👱出口2.11万亿元，同比增长3%，规模创历史🚍同期新高。　　数据显示，7月单月，我国🤠对上合组织其他成员国进出口3260.5亿元，增长8.5%，规模、增速均为年内新高。其中，出口2190.4亿元，增长6.8%；进口1070.1亿元，增长12.3%。　　随着😥上合组织成员国农业👭合作走深走实，区域间🎊农产品贸易潜力不断释放。今年前7个月，我国对上合组织🕢其他成员国出💜口农业机械、农药制🌜剂分别增长47.8%、30.3%，自上🎭合组织其他成员国进口农产👐品增长6.2%，其中，冻鱼、菜籽油及芥子油、干鲜瓜果及坚果、大米进口分别增长20.4%、33.6%、44%、412.1%。　　近年来，上合组👏织成员国互联互通合作💗进一步加强，中欧班列、国际公路运输(TIR)、航空🥑货运快速发展。今年前7个月，我国以陆路、航空运输方式🔬对上合📚组织其他成员国分别进🐾出口6774亿元、2510.1亿元，增长7.4%、44.6%，占比提升至32.1%、11.9%。　　数据还显示，上合组织自2001年成立以来，各领域合😃作不断拓展深化，区域间贸易规模🎴屡创新高。2024年，我国对上合组🌏织其他成员国进出口3.65万亿元，是成立之初的36.3倍。　　海🔏关总署编制的中国对上合组织成员国贸👒易指数也👔印证量质齐升、活力强劲之势。该指数从2017年的基期值100点快速攀升，今年7月份达到159.8点，其中，贸易总额、贸易结构、企业活跃度、企📺业参与度等二级指标分别达到247.8点、222.2点、255.1点、179.3点。【BT资源合法吗】菊池由美立即开🕣始观看回应传闻，网络瞬间瘫痪，最后免费🐭观看机会警告发布。国家广🔠播电视总局日前印发实施《进一📷步丰富电视大屏内容 促进广电视🕊听内容供给的若干举措》，被称为“广电21条”，提出包括改进🎆电视剧集数🛶和季播剧播出间隔时长、鼓励支持优🏨秀微短剧✔进入电视播出等，还支持全⏯球优秀IP本土化改编，同时🤣改进电视剧内容审查工作，推出“边审边播、边改边播”试点。　　这些新🍅举措在此时推出，背🔵后有着怎样的考量？又将给电视🕺荧屏，尤其是电视剧行🥟业带来怎样的变🎖化？　　一份重磅文件，“点燃”了影视圈。国家广播🌒电视总局日前印发实施《进一步丰富电视大🎁屏内容 促🈂进广电视听内容供给的若干举措》，被业内称为“广电21条”，旨在🤝推动广播电视和网络视👢听精品创作传播。“广电21条”一经推出，行业反响热烈。　　《若干举措》打破原有行业🌿的一些政策的限制，更注重从📆行业实际出发，强调要多措并举加强内🍩容建设，增加优质广电视🕙听内容供给。国家广电😉总局发展研究中心副研究员胡🍑祥表示，这一改👍革积极适应了媒介形态与⚫观众审美特点的双🕵重变化。　　国家广电总局发🐡展研究中🔀心副研究员 胡祥：比如说在🍍现在媒介形态急速变化的🐟当下，特别是在短剧、游戏、直播这些新业态的冲🧛击下，观众的审美特🎈点和心理也在发生急💞速变化，传统的电视🕍剧行业面临着较大📛的冲击。这就📽要求要进一步通过🔨顶层的设计释放行业的生产力🌈。　　《若干举措》直击痛点，松绑长度频率，释放创作活力。举措中规定，今后电视剧创作🈲将适当放开40集上限，这一政策✊将为优质长剧打🌔开创作空间。　　国家广➕电总局发展研究中心副研究员 胡祥：关于超长剧😁的回归，一方面就像刚才所说的，它遵循的🕦是电视剧艺术创作🐃的本身的规律，电视剧🌋长本身就是它的很重🔕要的一个艺术特征。特别是对重大革命🌉历史题材，还有像时间跨🛺度很大🕯的年代剧等等，足够长，才能展现💄出复杂多变的历史时空，才📆能展现大时代变迁下💎个体命运的起伏，这样才能产生一种🥥厚重的真👠实的历史感。超长剧的回归就是🔐让这些题材的作品🏯有🔂了更舒展的表现姿态和表达空间，不用为🛐了时长的限制大👝幅度的删减，牺牲艺术效果。　　举措中同样明确，“超长剧目可经特别🛴审核”，反映了国家📆广播电视总局“坚决防止出现🗻注水剧”的导向不改变，采取严格把关避免“注水剧”回潮。　　国家广电总局发⛎展研究中心🤧副研究员 胡祥：我🗻们也应该理解当初剧集限定40集这一🚚政策的出台的初衷，就是为了避免出现🦁注水剧，解决行业发展存在的👚问题。我们也看🙏到这一政策出台以来，行业涌👾现出了一大批的优秀的短🆕剧，比如《我的阿勒泰》等等，行业的创作理念🎾也在发生变化。应该说😪这一政策是行之有效的，现在“广电21条”的🌨出台就是根据具体创🔮作生产的实际出发，避免一刀切。当然打破40集🎒的这个集数限制并非鼓励制作超💏长剧，相关的制作主🎾体也不能回到原有的💣为了追求过度的❓商业回报而注水。对超长剧的这个🌨审查立项依然要🔲根据作品的本身的题材和故🔼事内容，总局在政策导向🛁上依然是要😝坚决防止出现注水剧，这一导向是不会🌁变的，如果确实需要🛑超过40集，总局也依然会♉严格把关。　　在释放创作活力📸方面，《若干举措》还提出🍱季播剧排播自由化、古装剧调控灵♍活化，直接回应市🏮场痛点，取消季播🕖间隔一年的硬性要求。内容创作上，《若干举措》鼓励题材开放，促进境外节目引进😗。鼓励改编境外优秀作😰品，支持高质量本土🐭化创作。允许择🐓取境外优秀作品进行高质量本土化改编，并不局限于放开日、韩IP；支持引进优💉质海外电视剧、纪录片、动画片在卫视频💯道黄金时段播出；优化引进剧集🔹指标分配，支持卫视频📹道等重点主体引🌵进优秀电视节目，取消单一主🏰体引进指标数量限制。创新举措将🈶进一步丰富优质内🔅容供给，有利于🦕构建多元立体👤的产业格局。　　在审查机制方面，一方面，针对🐀卫视黄金档及重点网站首屏剧🆔目，总局和🌍省局将建立同步审查机制；另一方面，电视剧完成片审🚈查时限也将实现压减优化。历史、医🥕疗等题材将由专家提前介入，协审时限不超过50天。同时，在系列剧、情景剧和单🦅元剧等类型中，试行边审边播、边改边🏕播的审查新机制。这🎁些审查机制的创新之举将显🍦著提升审查效率，既为制作方🐭节省时间成本，也促进生产🍟方式的创新。　　值得一提的是，《若干举措》鼓🥘励支持优秀微短剧💗进入电视播出的明确表述，成为引人瞩目🛃的焦点。例如支持优秀🍡微短剧通过电视平🌯台播出，拓宽内容🐊供给渠道；省级卫视具备政🥐策支持条件，可开设微短剧剧场等。业内人士认为，一系🐯列政策既充分肯定了微短剧的新🔭兴媒介地位，也有助于📌改善其在移动端野蛮🕦生长的现状，实现大小📣屏内容的双向流通。未来，优秀微短剧登🙉陆电🖲视将带来内容形态革新，其快节奏、强情节特性🧣也势必会🍝对传统电视剧叙事模式形成有益补充。胡祥表示，“广电21条”一系列相关举措，构成了⏭一套全面系统🏒的政策组合拳。　　国家广电总局🌀发展研究中心🧞副研究员 胡祥：我们看到，此次的“广电21条”中，除了内🍶容的创新，还有急速的这些📛变化的要求，还有要强化⌛高清化的创作传播，鼓励微短剧上新，加强引进剧的播出😲等等。这些都是为🎚了给观众提供更好的视听🔽体验和更👳丰富的内容供给。可以说👝广电总局的政策🤙是一直在根据行业🔶的发展变化在调整。这一✝次是从全链条、全生📷态的角度推出的一种😟集成性的政策，它更加注😣重尊重艺术创作的规律，以及视🥛听内容行业发展🍒的本身的市场规律，是想行业之所想及行🐽业之所需、百姓之所盼，体现了政策的科🤳学性与针对性。蓮美感言：《2025动漫产🧣业创新与发展大会在河🎩北保定举行》是👄我写给未来的信。处暑是🌼秋季的第二个节气。处暑的来临💃标志着暑热至此而止，炎热的夏天🚢即将结束。但处暑时节并🐿不一定会立即凉爽，在南方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐🚙渐变得干燥，早晚🏯温差开始加大。　　在这🌂个由热转凉的交替时期，养生保健的要🍈点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪👵些养生建议？广东✳省中医院慢性疾病管理🕺科副主任吴一帆来🔹为大家支招。　　医学指导/广东省中医院慢性疾病⌚管理科副主任吴一帆　　文/广州日报🥖全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉🐠茶清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广州人来说，不仅是应节的🥏养生之选，更承载着童年🔦记忆。　　其实这一习俗🥧蕴含着中医智慧。处暑时节的特点〰是“外燥渐起，内暑未清”，人体历经了漫长的夏天，体内仍有暑湿滞留，而外界秋燥之⚡气已开始显现。暑湿与燥热交织，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既🏘能清解体内暑湿，又可滋润🔟初起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款📈处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮🖖：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦🚋冬秋梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动作健🤠脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋🛬过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此👡时运动需注重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单🔛有效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧😁形运动，疏通三焦气机。有助于清上😽焦心肺之火、运化📝中焦脾胃水湿、平衡下焦肾💟阴肾阳，应对暑湿🏏秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手臂内🖨侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增🗿强肺气宣发，畅通经络，提升呼🆚吸系统抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及🐷风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防寒热交🛡替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又🐊与初秋燥气相夹，此时👿养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人❗体适应自📋然的绝佳方式。如果没🌉有工作限制，起床时间可比夏季推🈚迟约30分钟，以顺应阳气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大🐎，降雨逐渐减少，湿热未退而由热🌚转凉、由湿转燥的📘趋势越来越明显。这时🌛人体对病原的防御🔅能力减弱，最容易感冒，生活中要注😼意添衣保暖。衣着可选择宽松透🌝气的衣物，但需要重👥点保护身体这些关键部位🀄：早晚衣物覆盖项😴后大椎穴，避免露脐装，护住腹部神阙穴以💓保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式要避免🧟煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜🥟等滋阴润燥的食材，为身体✂补充津液。　　从中医的角度来🤲看，处暑时节一到，夏季浮于人体🌧体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及，人体体表和上焦🅿的余热与外界燥气🥈相合，容易转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一🤡种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸🗳烧烤等烹饪方式就特别🤓不合时宜了。而广东人最🌨爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分📷的最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋睡个好👿觉。

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後藤麻衣/大澤綾乃/八森若菜/Viana

（青岛日报／观海新闻记者 綺瀬怜央）