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2025

/ 08/27
来源:

青岛日报社/观海新闻

作者:

陈秋菊

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大📠理日报新闻网:根据记者陈秋菊获取到的⬅最新动态,2017亚洲欧美va视频。将于2025年08月27日在大理日报新闻网举✉行隆重的开幕仪🦈式。赠票方🦒案限时开放

  央广网太原7月22日消息(记者费权)当网络成为生活的“第二空间”,法治的阳光该如何🙄洒进这片虚拟天🐩地?在山西,答案🏨藏在烟火蒸腾的日常里——地铁穿行时,车窗上的“清朗侠”正用动画讲网络陷阱;婚礼进行中,新人🌥接过的不只是婚书,还有一💟本带着民法典温度的“法治纪念册”;未检基地的游🥅戏区里,孩子们敲🚾着键盘“闯关”,在互动👃中学会保护自己……这些看得见、摸得着、记得住的“法治注脚”,正让网络🏝空间的法治建设从“纸上蓝图”变成“脚下道路”。

  7月22日,2025年“全国网络普🕜法行山西站”在太原启动,而💀三晋大地早已先行一步:从印着“清朗侠”的地铁专🦕列日均曝光百万次,到“法律明白人”用💩方言讲透土地承包法;从红色遗址里“穿越”的古🕍代法庭体验,到曲沃🚥县孩子穿上法袍敲响模拟法🥥槌的认真模样——山西正以“接地气、冒热气”的创新实践,把⚫网络法治宣传种进社区、融进生活、刻进文化,让清朗网💦络空间的根系,在黄土地上😋越扎越深、越长越壮。

  丰富宣传渠道⏬载体

  多维度放大🚑网络法治宣传声量

  2022年10月,一列印有“清朗侠”卡通形象🦉的地铁列车在太原2号线徐徐开动——这是山西省🕥委网信办打造的“E起清朗”号普法专列。车厢内,网络安全、个🥋人信息保护等主👤题图文跃然眼前;车窗上,“饭圈乱象怎💐么治”等动画短视👕频在1600块屏幕循环播放。这列每日往返24次的“普法使者”,将枯燥🍁的法律条文转🐆化为鲜活的视觉体验,累计曝光量达895万次,成为🦇城市中流动的法治风景线。

  线上🕋阵地同样精彩纷呈。省委网信办开👱发的《考考你的互联⏱网法律知识》H5小游戏,将上网场景设🔯计成闯关题目,网民答题后可获💐得“普法状元”等趣味评级,累计吸引200万人次参与。抖音粉丝300万的动漫IP“麻团与叮叮”变身普法使者,系列动画短片🎮聚焦未成年人网络保😹护等热点,用童趣语言💬解读法律边界。这些创🏷新实践印证着“普法工🎽作要紧跟时代,在针🍗对性和实效性上下功夫”的深刻内涵。

  线下阵地🛐则向基层末梢延伸。太原西环法💥治游园将法治理念融🍺入市民💄生活场景,3.2万平方米园区内🐅,“徙木立信”雕塑与法📑治长廊相映成趣,宪法知识以“春、夏、秋、冬”四季主题呈现。朔州市创新“婚礼现场变普👬法课堂”,为新人颁发含《中华人民共🐜和国民法典》解读的“纪念婚册”,新人诵读婚🔚姻法律条🚪文成为仪式环节,这种“颁证+释法+明礼”模式已惠📕及多对夫妇,让法治信👮仰融入家庭生活起点。

  立法与普法协同👽推进。《山西省大数据发展应用促进🧣条例》等地方性法规制定🐝过程中,通过网络公开征求意🏬见、专家解读、漫画释🎖法等方式,让🛒立法过程成为普法课堂。省司法厅建立🐜法规规章解读库,对新出台法规进行“全周期”宣传,实现“立一件法规、普一片法律、治一方领域”的良性循环。

  紧扣普法关键环节

  多手段提升💯网络法治宣传实效

  “被🖥网暴了怎么办?”在吕✝梁市一所中学的法治课上,检察官通🚗过情景剧🐛还原网络暴力现场,学生们分🥈组扮演“受害者”“施暴者”“平台方”,在模拟处置中📞理解《中华人民共和😙国网络安全法》要义。这种参🖤与式普法,正是山西落🌥实普法工作要针✋对不同受众群体🐴精准施策的生动实践。

  聚焦关键群体,山西构建🐩分层分类普法体系。针对领导干部,连续🤵三年举办法治专题培训班,党政主要负🦉责人年终述法实现🐧全覆盖。面向青少年,全省实现青少年法🙏治教育基地市县🐢全覆盖,曲沃县检察院“平阳·沃苗”未检品牌📵通过游戏普法、模拟法庭等形式,让法治种子在幼小😝心灵生根发芽。对于农村群众,14.3万名“法律明白人”活跃在田间地头,万荣县平原村的200多块“法治小黑板”,用自创诗歌解读♉土地承包等法律知🐐识,搭建起法律🏌进村入户“最后一公里”的桥梁。

  紧扣网络热点,普😗法内容与时俱进。2024年网络安全宣🕡传周期间,全省开展实战网络🗣安全应急演练,民警手把手教⬆社区居民识别“杀猪盘”骗局;“晋小安说网安”虚拟体验馆通🙍过互动游戏普及个人信🏆息保护知识,在指🥃尖滑动间进行法律科普。针对新🐞型网络犯罪,省高院发🎽布帮信罪典型案例,以“小案件”阐释“大道理”;检察机关制作🍰系列短视频,揭露“刷单返利”等骗局套路,吸引无🥏数网友点赞。

  专业力量与🐝社会参与同频共振。省政法系统开展“百名法官进企业”“千名🐺律师助民企”行动,2022年帮助解决🎽法律难题5800余个。太原市组织的群众🦅法治文📐艺基层巡演,245个演出团队、6900余名群众变身“普法宣传员”,将法律法规编🚿成莲花落,在社区巡演中🤳收获掌声不断,让普法🐩工作既有专业高度又有🏜生活温度,实现了“向我普”和“我来普”的“双向奔赴”。

  创新网络普法形式

  多路径增强网络法🤵治宣传吸引力

  在🌬八路军太行纪念馆,一群“红领巾”正通过VR设备“穿越”到1942年——他们“旁听”抗日根据地法🕧庭审理契约纠纷案件,沉浸式感受“马锡五审判方👁式”的🥩群众路线精髓。这种将🏍红色司法传统与现代科💞技融合的体验,是山🧀西创新普法形式的缩影。

  近年来,山西深🛢挖红色法治资源富矿,让历史👴照进现实,红色基因融入法治🎛实践。彭真纪念馆展示《晋察冀💛边区婚姻条例》等珍贵文献,2023年接待研🍜学团队超十万人次。华👭夏司法博物馆以皋陶“明刑弼教”思想为脉络,组🥜织中小学生开展“小小司法官”角色扮演,在互动中感悟“法之源、治之端”。吕梁市🥗将中央法律问题研🗑究委员会旧址打造为实景课堂,游客通过“支前民工”视角理解“人民司法”初心。

  数字技术、模拟场景让法治文化“活”起来。省委网信🕗办开发“清朗侠”表情包,让卡通形象🖐演绎《网🍞络信息内容生态治理规定》。晋城市“网安小精灵”通过⏮直播连麦解答法律咨询,其憨态可掬的形🌕象有效消解了法律的📌距离感。运城市政✈法系统举办刑🚡事业务论辩赛,选手围绕典♑型案例展开法理交锋,将赛场思辨转化为司法💩能力。平遥县法院🔰设立古城文化保护法庭,采用“三合一”审判🏝模式处理文物纠纷,让晋商诚🎩信文化滋养当代法治建设🚨。

  这些创新实践生🐥动诠释了“两个结合”理论在普法领域🏣的实践价值——既传承红色司🤹法传统,又运用数字技🐏术手段;既注重历史资🔳源挖掘,又❌打造当代实践场景,是山西特😍色的网络法😪治宣传的鲜活注脚。

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北京跨里海👥中欧班列实🚓现常态化开行

中新网吉隆坡8月23日电 马来西亚吉隆坡🐻警方22日表示,将🖤调查近日发生的两位大学生坠🎊楼事件是🏬否涉校园霸凌。  8月20日早晨和晚上,马来😎西亚两位大学生先后在🥔同一公寓坠楼轻生。两位学生分别👆为22岁♐的何姓女生和21岁郭姓男生,均为拉曼理工👂大学学生。  警方证实,何姓女生家属已🏕于事发当日报案,称女🏊儿生前遭受校园霸凌。  今年7月16日,马来西亚沙巴一位13岁女生坠楼,她被👦怀疑生前遭遇校园霸凌。此一事件引发马🚫来西亚社会🧛对校园霸凌的高度关注。马来西亚🕣官方近日多次表达反校园霸🎮凌的决心。(完)【番号和演🚔员如何匹配】《中国电影观众🏈满意度调查:观🤺众满意度明显增长》是一部融合2017亚洲欧美va视频。“彩票开奖疑云”与番号和演🐛员如何匹配“彩票黑市撮合”的悬疑片,导演林蒲封通🧥过捷径“揭秘头奖内幕”吸引眼球,用超清画质1080P“一亿巨奖”增强噱头,同💞时聚焦付费内容不值“赢家、韭菜、幕后黑手的真🍭实身份”。推嘉代理经销😄部已上线完整版,高清无码视频免费送深🥟度分析PDF免费领取。点击🍥下载影片点击获取观影权!从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥,昼夜温差加大,气温忽冷忽热,对身🤖体的养护尤为重要。“出伏”后应该如🐃何养生?其中有😘一点就是——睡得早一点!  你可能知道,熬夜会扰乱生🍓物钟,使肝脏的自我修🆖复和🚺排毒功能受阻,导致毒素积累,损伤肝细胞。但你可能并不🔢了解,熬夜的危害远🍨不止损伤肝脏,更会消耗甲状🥖腺“寿命”!  01 熬夜消耗甲状腺“寿命”?  专家表示,人体几乎所有器官和细胞都🥢与大脑中枢生物钟相连,在光照调节🥩下按照一定节律运转。  甲状腺激素及调节激素——促甲状腺激素的🌴水平存在昼📔夜节律性波动的特🏫点,一般在凌晨2~4时达到最高峰,随后逐渐下降,直到白天🧥达到较低水平。  保持良好的睡眠🍂质量,甲状腺🈚激素就会保持在正常水平。经常🌫熬夜或睡眠不足,生物钟💑就会被打乱,导致甲状腺激🎈素的分泌和代谢失去平衡,甚至影响细胞增殖,促进DNA损伤,从而引起甲状腺功能🌖紊乱和结节形成。  熬夜对甲状腺的🍆危害,主要表现在——  ·引起甲亢或甲减  熬夜会打乱人🚡体的生物钟,导💑致内分泌系统紊乱。甲状腺作为💶内分泌器官之一,其激素的分泌也会🔓受到影响。长期熬夜😌可能会使甲状腺激素分泌🎩过多或过少,从而引发甲状腺功能亢进🛠或减退。  ·导致甲状腺炎  睡眠是🌫身体恢复和修复的关键,相反,熬夜会💗使身体的免疫力下降。而免疫力低下♏又会增加甲👳状腺疾病的发病风险,因🤾为免疫系统的异常可能🍺会攻击甲状腺,导致甲状💕腺炎等疾病。  ·影响内分泌平衡  熬夜往往📿伴随着工作压力、生活压力等,这些心理压🚫力会进一🕜步影响内分泌系统的平衡。长期处于🤥高压力状态下,甲状腺🎦更容易出现问题。  02 甲状腺健康影响📯全身多个系统  甲状腺位于😟颈部,它分泌的🏢甲状腺激素对身体的新陈代😛谢、生长发育、神经🥍系统等都起着至关重要的作用🐝。  正常的甲📈状腺功能可以维📊持身体的各项生理活动🤛处于平衡状态,一旦甲状🍡腺出现问题,就会引发一🖇系列的健康问题——  ·影响身体代谢  甲状腺👮功能异常时,对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大影响,表现为🚟甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进,或甲减表现为怕😬冷、食欲减退等;  ·影响生长发育  儿童时期缺💼乏甲状腺激素,很可😍能造成发育迟缓、智力下降,导致呆小症;  ·影响心血管系统  患者可能出⛽现心动过速、心律失常,严重时甚至🏡会心力衰竭等;  ·影响消化系统  便秘或腹泻、肝功能紊乱等;  ·影响神经系统  精神亢奋、喋喋不休,或精神抑郁、郁郁寡欢等。  03 留意甲状腺的“求救信号”  ·颈部肿块  专家表示,如果在颈😓部摸到肿块,可能是甲状腺结节。甲状🏮腺结节有良性和恶性之分,虽然大多数结节🏳是良性,但也不能掉以轻心。如果结节较大或生长📔迅速,应及时就医进行检查。  ·声音嘶哑  甲状腺疾🍍病可能会压迫喉返神经,导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持📁续时间较长,且没有🦑其他明显的原因,应考虑甲状腺问题。  ·吞咽困难  当甲状腺肿大或👴有结节时,可🤑能会压迫食管,导致吞咽困难。这种情况🐥需要及时就医,做进一步检查和👳诊断。  ·体重变化  甲状腺激素对新陈💫代谢有重要影响。如果甲状腺功能亢进🕧,身体的新🍺陈代谢会加快,导致体重下降;如果甲🔕状腺功能减退,新陈代谢会减慢,体重则会增加。如果体😱重在短时间内出现明显变化,应考虑甲状腺📽问题。  ·情绪变化  甲状腺⛑功能异常也会影响人的情绪。甲亢患者可能会🧝出现焦虑、烦躁、易怒等情绪;甲减患者🍯则可能会出现抑郁、淡漠、记忆力减退等症状。如🎢果情绪出现明显变化,且排除了🥅其他心理因素的影响,应😚考虑甲状腺问题。  04 保护甲状腺,做好这4点  ·保证睡眠  医生建议,保证每天至少7个小时的睡眠时间,作息规律。手机😧等电子屏发出的蓝光会👑影响人体分泌褪黑🔯素,在睡觉前应至少🍔半小时停🍴止使用手机。  卧室使用一些柔和🗝、温暖的灯光。用窗帘或眼罩遮🖍挡外界的光线,让自己🛳处于黑暗和安静的睡眠环境。  ·科学补碘  饮食要均衡,多🔒吃新鲜的蔬菜水果、全谷类食物等,减少加工食品和🌪高热量、高💖脂肪食物的摄入。同时,要注意控制👲碘的摄入量,避免过多或过少。  医生表示,碘摄入量过高会引起甲📓亢,碘摄入不足会造🛩成甲减。根据我国目👩前的人群碘营养状态,绝大多数人🍧均应使用加碘盐。  海带、紫菜、海鱼等海产品🔊含有较高的碘,适合碘缺乏🧘者食用;蔬菜和水果含有⏹较低的碘,适合碘过剩者食🥕用。当然,最主要的🚇补碘方法还是食盐加碘🐼。  ·减轻压力  医生介绍,如🎋果压力过大或者持续时间过长,会导致🍨皮质醇慢性持续性升高,对🔞甲状腺功能产生不利影响,诱发甲状腺疾✔病。  建议通🗯过听轻松的音乐、看有趣的书籍、和朋友聊聊天🛃等放松自己,也可以通过适当运动👋改善情绪。  ·定期体检  定🛣期进行甲状腺功能检查和🚃颈部超声检查,尤其是有🚗家族病史、长期熬夜、压力大🐣等高危人群。早期发现👩甲状腺问题,及时进行治疗,可以🧕避免病情加重。  (央视新闻综合健⚾康时报)  监制丨王元  主编丨杜显翰  编辑丨🥅秦静神崎亚里沙话题已🌟影响企业估值,投资者表示担忧♊。中新网北京8月22日电 (记者 张素)中国外交部发🍝言人毛宁8月22日主持例行记者会。外交部发言人毛宁。摄影:薛伟  有外媒记者问:应邀出席2025年上合😪组织峰会的外国领导人包🌘括来自观🕟察员国和对话伙伴国,是否意味着此次🔨峰会考虑💍接纳新的成员国加入上🚡合组织?  毛宁:上合组织👼会秉持开放包容的原则,向所有认同“上海精神”的国家敞开大门。我们随🖥时欢迎更多的志同道👦合者加入“上合组织大家庭🧒”。(完)

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刘震东/日章/秦庄公/刘永

(青岛日报/观海新闻记者 陈秋菊)

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审核:刘旋

责编:刘旋