凤凰网🛋陕西频道：根据记者RICA获取到的最新动态，午🔩夜老司机免费视频将于2025年08月28日在凤凰🥢网陕西频道举行😇隆重的开幕仪式。老是差一号如👎何彻底解决

　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进🥧入大暑节气，三伏天的大幕也🕍已拉开，意味着一年👽中最热的时段到来。明起三天，多地高温天🕊气发展增强，中东部十余省🖥区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天⭕气网特别推出全国蒸烤地🌂图，看你家会热成啥🛵样。

　　中东部将有大范围桑🧓拿天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去的小暑节👮气，全国多地暑热难🔌耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观🚉测以来最热的小暑节气。今天进入大暑节气，高温🕵天气将以河南、安徽一带📦为中心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮湿闷🧜热感升级，新疆等地则继🕓续维持干热暴晒的天😇气格局。

　　从中国天气网🕌推出的全国蒸烤🚻地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部等地将出现🔕持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气温🏄超过40℃的区域不断扩大🤹，且天气晴朗，空气湿度小，户🌗外如置身烤箱，上述地区🍯公众将持续遭受🙉晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆🗑地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等地将有35℃及以上的高🐭温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天👵然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东❤北部分地区等地，由于天空云量较多，最高气温多在35℃左右，会🥧有半焖半烤的感觉。

　　24日，中东♍部的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中👓部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南部、广👝东中部和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又湿又🚖热的桑拿天。随着北方降雨增多，“红烧”区范围将缩减至黑🏄龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气继续增多⏪增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不少👀地方体感温度可能会超🍴过40℃，同时最低气〰温将在24℃至28℃，闷热感全天😤候在线。“红烧”区则主要🏎出现在河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏已至暑气渐长 不同人群如😰何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往往😜势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热🔢感会进一步加剧，中暑😦风险也随之升高。不同🎲人群该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人基础疾病较多。建议老人日常🤦做好血压、血糖监测，家中常💗备清凉解暑和急救药品；生活环境保持🏩适宜的温度和湿度，定时开窗通🖖风换气；养成适当午休的习🍬惯，尽📻量避免在高温时段外出。

　　2.儿童的体温调☝节功能🎗相对成人较弱，建议尽量📠避开高温时段进行户外🌮活动，同时降低活动强度🔸；外出时穿轻薄🧛透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食🎇用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时🧒间处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户🦑外工作者，发生重症中💀暑的风险较高。建议👱这类人群日常保💏证充足睡眠，尽量减🌰少中午时段的工作时长；户外工作时使用📳便携降温设备，随身🕛携带防暑药品，做好防晒措施，注意⛪补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症🗽状，需及时前往阴凉🥄通风处休息，症状严重时立即🎷就医。

　　4.患有心脑血管疾病、呼吸系统疾病➿等人群对气🔌温变化较为敏感，因此❓要避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮食和作🐹息，减少高脂肪、高盐、高🛰糖等食物的摄入，遵医嘱按时服药，避免剧烈运动，并做好情绪管理🏇。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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当地时间18日晚间，巴勒😣斯坦伊斯兰抵抗运动(哈马斯)发表官方声明，表示该组织🐈及其他巴勒斯坦派别已同📇意埃及和卡塔尔于17日提出的加沙停火💟提案。《以色列时报》援引一名阿拉伯国🖥家外交官为消息🍁源报道说，相🍀比哈马斯上月就停火方案所提意见，哈马斯这次降低🐐了绝大部分要求。　　据以色列第12频道电视台报道，最近几个小时，以色列首席谈🎳判代表、战略事♉务部长罗恩·德默🔒尔一直在与美国中东问😼题特使威❤特科夫以及卡塔尔调解🚏员进行讨论，以进一步澄🙅清该提案的细节。　　哈马斯和🚀调解员正在等待以色🐁列对哈马斯同意最新🐢停火提案的回应。埃🦆及消息人士透露，以色列将在🌳本周末之前对新的停火🌩提案作出回应。斡旋方和以🎏色列安全官员🐂将很快举行会晤。以色列军队电台称，以色列的立场没有改变——释放所有人♎质并遵守结束战🕕争的条件。消息人士当天📂还表示，哈马斯😾未来不会参与加😱沙地带境内的任🔙何安全行动。　　一名巴勒斯坦匿名官🎖员和一🤖名埃及安全部门消息人🎧士当天稍早时表示，正在埃及首都开罗👦的哈马斯💠谈判代表团已收到一📽项由调解🦈方提出的新加沙停火提案，其内容包括为期60天🛁的停火以及分两批释放以色列被扣押🚾人员。　　消息人士称，这份新提案是一🥕份框架性协议，旨在启动🔋关于永久停火的谈判，该协议🔀的基础结合了埃及与美国中🎂东问题特使威特科夫😭分别提出的方案。埃及🉑要求哈马斯交出武器，并🔟由巴勒斯坦民族权力机构接管🍸加沙地带。　　以色列国防军总参谋长🎢扎米尔17日说，以军将很🔌快在加沙城🕴启动下一阶段军事行动，直至“彻底击败”哈马斯。(总台记者 赵兵 张卓雅 吴爱民)【短剧平台竞争加剧】太和案例实录：凤凰网陕🤶西频道如何用快速的解❌决方案解决我要干，我要操难题，看片也能有陪🗓伴感效果震惊业界中新网8月19日电 据贵州省纪🈷委监委消息，经贵🍶州省委批准，贵州🌾省纪委监委对黔西南州🦓人大常委会原党组成🧘员、副主任刘🏴兴吉严重违纪违法问🚢题进行了立案🍯审查调查。　　经查，刘兴吉丧失理想🚎信念，背离初心使命，对抗组织审查；无视中🎨央八项规定精神，收受可能🤭影响公正执行公务的礼品礼金🤮，将本人应当支⚫付的费用交由他🥗人支付；违背组织原则，不按规定👵报告个人有关事项；廉洁底线失守，接受可能影🍾响公正📋执行公务的宴请，利用职权为亲🥡属谋取利益、与管理服务🚊对象共同投资房产获利；将📚公权力当作谋取私利的工具，大搞权钱交易，利用职🐚务便利以及职权或者地位形成💸的便利条件，为他人在工程项🛄目承接、开采加工销售砂📉石等方🕎面谋取利益，并非法收受巨🕢额财物；擅权妄为，给国家利益造成重大损失🛅。　　刘兴吉严重违反党的🤸政治纪律、组织纪律、廉洁纪🚾律和生活纪律，构成严重🏃职务违法并涉嫌受贿、滥用职权犯罪，且在党的十🎷八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共🤫产党纪律处分条例》《中华人民共和国监🦍察法》《中🖼华人民共和国公职人🥚员政务处分法》等有关规定，经贵州省纪委常💏委会会议🚞研究并报贵州省委批准，决定给予刘🚡兴吉开除党籍处分；由😜贵州省监委给予其🚻开除公职处分；终止其中共黔西南州🚿第八次代表👸大会代表资格；收缴其违纪违🔗法所得；将其涉嫌犯🍵罪问题移送检察机🐊关依法审查起诉，所🐘涉财物一并移送。用户森日向子分享了🐩他的经历：输入号码查吉🔙凶避开0误差大陷阱。【记者调查】　　　　每逢暑假，平时白🚝天大部分时间都在学🤘校度过的中小学生“神兽归笼”，让很🛍多家庭面临子女看护难题。　　　　今年5月，教育部发布《关于做好2025年中小学暑期安🌃全工作的通知》，要求做🏇好暑期托管，丰富假期生活。其实，早在2021年7月，为配合义务教育“双减”政策，教育部🖊就出台了《关于📙支持探索开展暑期托管服务🌑的通知》(以下简称“通知”)。近年来，教育部🔑连续出台相关通知推动🤷暑期托管工作，形式多样的暑🚵期托管大量涌现。其中，不仅有中小学校📞自己组织的校内托管，有社会第三🤓方组织的校外托管，更有通过学校、社区、博物馆、图书馆等单位或几个📄单位联合起📵来一起组织的公益托管服务。记者调研发现，这个暑期，全国各地学校和公共文化🔛场馆积极创新托管服务模🤨式，为青少年提👔供了丰富多彩的暑期体验🏿。　　满足需求，普惠性托🙀管覆盖面扩大　　今年暑期，北京外🛂国语大学附属外国语学🆓校开设的托管服务以“安全护航、趣味相伴、全面发展”为宗旨，精心安排了🍋趣味科普、体育锻炼、沉浸🚗式阅读等丰富活动，让孩子们💕在假期中也能收获知🏅识与快乐；广东省东🚿莞市东城朝盛🚠学校精心设计“学业巩固+素质拓展+健康运动”的多样化🤚暑托班课程体系，吸引了学校周💺边百余名小学生参与；贵州省黔🎎西南州册亨县冗渡镇榕朶👑图书馆联合志愿🎱者团队打造“快乐成长营”，通过绘本共读、创意手工、乒乓球训练♓等活动，让孩子们在🌀书香与欢笑中度过充实🐨假期；安徽省铜陵市枞阳🍰县图书馆的“国器学堂”暑期公益托管班，为孩子🛹们量身定制了一段融合传🦉统文化探索、书香阅读赋能、多元素🐪质拓展的成长之旅；山东省无棣县🔄信阳镇文化书院整合🏀乡村书房资源，推出🚽漆扇制作等非遗体验课程，让农村孩子感受传统文🧕化魅力……　　“孩子每🤔天早上不用催就起床，每天都坚持要去！”青海海📴西茫崖市大浪滩社区居民郑女士🌽的小儿子柯宇阳🏭是暑托班的“忠实粉丝”。郑女🌕士告诉记者，暑托班不🧖仅提供免费早餐，还🆘通过丰富的集体活动和适☝度的奖品激励，让孩子“动起来、乐起来、充实起来”。“在家门口就能🏯托管，安全又放心。”　　大浪滩社区居委会👮委员茅涵毅介绍，该社区已连续举🎟办3年暑托班。最初，社区工作人员通🔃过线上👤线下多种渠道，排查摸清辖区5～10岁双职工子女、留守儿童、外来务工💝人员子女等青少🔣年的基本情况，了解居民📨在暑期儿童看护🤬问题上的具体期望，进而决👗定开设暑托班。“自开办以来，暑托班受到了家🚞长们的热烈欢迎。”　　“今年是我💡们举办暑托班的第5年，各方面工作已比🆙较成熟。”北京市石景山🚐区苹果园👛街道综合文化中心工作人🌘员张健介绍，“我们⏬开设托管班的目的，一是🤬为了解决周边双职工家庭的孩子看管难🔺题——我们早晨8:30开门，晚上可延迟到5:30接孩子，方便👸家长上下班接送。二是为了通🍌过系统😟化课程和活动让孩子们🖊充实愉悦、多交朋友、养成好习惯，减少孩❓子沉迷于电子产品的时间，帮他们过一个更🏾有意义的假期。”　　河南洛阳新安🎥县文明实😦践中心暑托班，已安全有🌗序运行4年。“4年来我🏧们共托管孩子150余名，覆盖小学各个年级和初高二学🅾生，今年还新开🎒设了自习班。”新🚚安县委宣传部副部长蔡红丽🕓说。　　服务升级，兼顾“看护”和“育人”　　公益暑托🍻班如何真正实现“托得住、托得好”？　　走进苹🍮果园街道综合文化中心暑假托管🤗班，国家级非遗💇项目代表性传承人🏳正在现场教授孩子🤑们舞龙技艺，灵动的彩🎳带随动作翻飞，孩子们在🛰韵律中感受传统民俗的活力，气氛热烈。　　张健告诉记者，暑托班课程设计紧🕥扣孩子的💉学习生活需求，开班首日，四大特色课程模块便🥋以🚻沉浸式体验赢得孩子们的喜爱。“财商课程针对孩子手🔔握压岁钱、易接触网络👅消费的特点，引⛰导其树立正向金钱观和消费观；非遗课程传承中👌华优秀传统文化，让孩子们充😜分领略💱中华文化之美；体育类课程秉⚫着强身健体、有益身心的原则，让孩子在假🐭期动起来。同时，暑托班还包含🥗安全教育和作业辅导，整体课程与学🕯校教育、家庭教🕘育要求一致、内容互补。”　　丰富多彩的活🤪动、课程，让暑期托管服🤚务不再仅仅是“看娃”。首都师范🐪大学教育学院博🗑士生张毛毛对假期托管班🌋进行了深入调🤽研，她分析道：“传统暑托班主⚪要定🦈位于提供满足家长看护需求🏽的‘托底’服务，而如今其㊗角色正逐渐向‘综合育人’转变。许多暑托班不再👢局限于基础的作业辅导🙆和游戏活动，而是引入🐛文体活动、科学教育、社会实践、传统🚖文化与红色教育等内容，帮🧤助学生拓宽视野、培养综合能力，促进学生🔉健康成长、全面发展。”　　从“看护”进阶到“育人”，需要更多努力。　　“大浪滩社区托⭐管班打破‘统一看护’的传统模式，由专业社工牵头，深度融合儿童🍺发展心理学与多元智能理🦉论，创新打🧔造分层分类的‘个性化+成长型’课程矩阵。”大浪滩社区居委🐚会主任兰🍶却介绍。　　在不🎊少公益暑期托管服务中，大学生的身影很🍋常见。　　在新安🌸县新时代文明实践中心的🧘暑期托管班里，来自洛阳职业🐅技术学院🚍的本科生张家铖⛲和孩子们一起做手工、做游戏，带着孩子们读书。“我们参🤪加暑托班的工作，是为了发挥自身🏷的热情和优势，让孩子👀们的假期生活更有趣也更有益。为此，我和同🤷学们一起‘头脑风暴’、共同精心设计，力求⏰拿出最符合孩子们口味与🎊需求的活动方案。目前看，效果不错。”　　在江西省宜春市，由市关工委、共青团宜春市委、宜春微爱公🔯益联合开设的15个暑期“假日课堂”自7月中旬起全🔛面启动，宜春微爱公益发展中🗝心办公室副主任许清🛄介绍：“为办好‘假日课堂’，2025年我们面👠向国内高校招募了31名宜春籍返乡大🕧学生担任辅导♌员，并为他们提供🥖岗前培训。”　　除了大学生，还有越来越多的🎀社会力量加入进来。　　宜春微🐋爱公益邀请宜春市关工委“五老”志愿服务团、“薪火相传”关爱报告团、心理咨询师、儿童安全讲师、艺术老师等走进“假日课堂”，开展🌠理想信念教育、国家安全教育、防溺水宣传教育等活动，并带着孩子们🏧走进市博物馆、友福农场🆎等地研学、实践。　　云南大学民族学🎰与社会学学院社会工❌作系教授高万红认为，调动社会力量😋广泛参与暑托班，能🗝实现两方面价值：“一是动员更多资源⬜投入托幼服务；二是让被🥣托管儿童及家庭感受到社会👒支持与温暖，同时提升参与活🏏动志愿者的社🌱会责任感，令其更深地体🤚会到生命的意义🎛与价值，形成政府、社会参与者、被服务对象🍷等多方共赢的局面。”　　突破瓶颈，协同发力办好💿托管班　　在暑托班不断发展、高质量推进的🏌过程中，也面临不少现实🥠瓶颈。　　“家长最看🏄重托管班的安⏳全保障和专业性，希望孩子在托🍷管期🏊间能处于安全的环境中，并由🚭有专业素养的人员看护。”蔡红丽坦言，“如果师🤰资力量参差不齐，过🦒度依赖志愿者，可能导致专业度不😶足、缺乏个性化设计❓、孩🐩子收获不大等问题。”　　保障托管🥋服务者的专业性和师资稳定，有助于进一🥦步提升托😁管班的安全性。对此，高万红建🤺议从三方面入手：一🛺是在选择第三方社⛺会组织或招募志愿者时，优先考虑与儿童😞德🏾智体美劳全面发展🙊相关的专业背景；二是🥀对参与者开展岗前培训；三是建立评估评🗑价与激励机制，对表现优秀的🎎志愿者给予奖励，对不合格者不予录用，同时通过💷岗前培训和事后总结提升服务质🍙量。此外，还需建🌤立志愿者保障机制，如为其购🤰买意外险等，以激发志愿者参与积极性。　　张健提出，现有暑托🚉班的师资和运🎠营投入主要由组织方自行承担，如果能获得🦉更多资金支持，则可以🚢提升课程专业度、优化师资，并增设午餐服务。　　关于暑托班的服👓务经费保障问题，记者了解到，各地正🌓在开展探索。如浙㊙江省衢州市财政局安排60万🔵元保障暑托班“应开尽开”，覆盖全市“爱心托班”点位150余个。　　张毛毛在🐢调研中发现，暑托🏪班的开办存在区域发展👠不均衡现象。“不同地区在服务覆盖范围、资源配置水🙁平和服务质量等方面存在梯🗽度差异，特别是农村地🍹区服务供给相对薄弱。暑托班具有很🔛强的季节性，不少地区担心资源🎎浪费，所以🌔行动上不够积极。”针对这一问题，她提出，可构建“三位一体”的优化方案：在空间利♐用方面，推行“时段差异化使用”模式，实现校园设施在学🤯期与假期之间的功能💬转换；在人力资源🥡方面，打造“专业+志愿”的弹性团队，建立师资共享机制；在服务内容方面，开发“基础看护+素质拓展”的复合型课程体系，提升🉑资源使用效率。　　(本报记者 杨飒 本报通讯员 杜泽锟)

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結城莉乃/大島理子/新道亞里沙/尾上若葉

（青岛日报／观海新闻记者 RICA）