凤凰新闻网：根据记者Mike Avery获取到的🙀最新动态，视频加速器电➰脑版将于2025年08月25日在凤凰新闻网举行🌬隆重的开幕仪式。专业的支持

　　中新社香港7月22日电 (记者 魏华都)第35届香港书展于22日闭幕，7日展览时间📏内共录得89万人次入场。闭幕当日，大部🛹分书商推出优惠促销，不少市🤬民和旅客也趁机到场“扫货”，场面热闹。

　　本届书展与运📪动消🌀闲博览及零食世界两项展览同期举🥧行，三🀄项展览由香港贸易发展局主办🦐，汇聚超过770家展商，是香港🥨暑期焦点盛事之一。受台风“韦帕”影响，展览于7月20日暂停开放，并👺于次日延长开放时间。

7月21日，香港书展闭幕前👵一天，有书商提前🆕降价吸引民众购买。图为书商推出“风后大优惠”吸引民众购书。　中新社记者 李志华 摄

　　首次参展的书商🐕“不正常研究所”展位负责人🆗戴小姐说，书展前三日🐜销量比预期多三成，虽然😐遇上台风停展一天，但整🙃体生意额胜过预期。“书展是我们接🖨触读者的好机会，除本地书迷外，许多读🚻者专程由澳门、新✊加坡及马来西亚来港。”

　　专卖🎲字画及艺术品的“集古斋”也首度参展，其行政🖼总监赖钦辉说：“我们想让品牌年轻化，与艺术家😍合作推出文创产品。书展是一个很🥃好的试点。”

　　大会抽样访问逾860位入场人士，结果🌔显示今年读者平均消费金额为918港元，较去年微升。

　　香港贸易发展局副总裁👣张淑芬表示，香港书展一直深👏受市民及旅客欢迎，连日来多场名作家🧚讲座也座无虚席🖐，各地重量🌛级作家亲临现场与🎟书迷互动，有助推动香港成🖱为中外文化🏪艺术交流中心。主办方将继续举🚆办多元展览，为展😧商缔造商机，持🐲续为经济增添活力。(完)

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中新社杜尚别8月23日电 比什凯克消息：当地时间22日，吉尔吉斯🌳斯坦总统扎帕罗🔩夫与到访的哈萨🐙克斯坦总统托卡耶夫在👵吉首都比什凯🚋克举行会谈。双方就经贸、交通、人文等领🏒域合作深入交换意见，达成多项共识。　　综合两国总统🍔府网站消息，托卡耶♟夫在会谈中表示，经贸合🤱作在两国关系中占🕝据重要位置，去年两国💲双边贸易额达17亿美元，今年上半年⏱延续增长势头。为进一📪步扩大经贸往来，双方已签署合🎩作文件，计划于明年🍓启用位于两国边境地区🗺的产业贸易物🎳流综合体。　　托卡耶夫介绍，过去20年间，哈方向吉尔😥吉斯斯坦累计投资14亿美元，涵盖社会经济🤐发展多个领域。双方🛹将继续优化投资环境，推进边境口🚲岸现代化建设，提升通关效率。同时，双方还商定适时😹召开新一届跨区域🎵论坛，并在数字化、电子政务等领域拓展🛠合作。　　扎帕罗夫表示，两国关系⬇保持良好发展势头，为各⛸领域合作创造了有利条件。目前，双方正推进一🦀批务实合作项目，其中包💌括在阿拉木图州建设🤰农产品储存分销中心和修建👱“阿拉木图—伊塞克湖”公路等。　　在人文交流方🆗面，扎帕罗夫介绍，近期在🎏比什凯克举办的哈萨克斯坦🌹电影日和青年🍮交流论坛等活动，为两😭国人文交流增添了新活力。哈萨克斯坦欧🚪亚大学在吉设立分🐐校，也拓展🥑了两国教育合作空间。　　消息称，双方还就国🥠际和地区问题🅰交换意见，表示将继续在多🐿边框架下加强合作，共同维护地区稳😡定与发展。(完)【欧美💉成人风格对比】加里宁格勒案例实录：凤🏜凰新闻网如何用🎷灵活的资源解决色综合免费😂站国语版难题，孤独夜晚的贴心陪伴🐎效果震惊业🈴界央视网消息：中央气象台8月23日6时继⛹续发布暴雨蓝色预警。预计未来两天，中😸国降雨将分为南北两条雨带。北方降雨集🧥中在华北、东北等地；南方降雨则主要📓出现在受到季风气流影响👌的云南、贵州、四川盆地等地，部⛹分地区有大到暴雨。　　云南昭通遭遇强降雨 紧急转移群众4969人　　21日开始，云南昭通全市出🎗现大到暴雨，最大小时雨强57.5毫米，出现在盐津县盐井🐭镇长沟村。当地及时转移安置群💲众1627户4969人。　　云南曲靖：强降雨致群众💖受困 紧急转移50人　　云南曲靖市麒麟区沿🦌江街🌱道一拆迁安置过渡区因低洼🔕地势排水不畅，部分房屋被淹，积水最深处超1米，多名群众🎀被困家中。消防部门紧急出动，逐户呼喊搜寻，将群众逐一转移至😜橡皮艇上， 经过4小时救援，50名被困群众⛹全部被安全转移。目前，属地街道正同🈁步开展受灾群众🚤安置及后续隐患排查工作。　　山西盂县：持续强🖱降雨致河水上涨 村民通行受阻　　受持续强降雨影响，22日，滹沱河山西🐳盂县段流量增加、水位上涨，导致一处桥面🤖被淹，附近村民日常通🌡行受阻。此外，持续🈷强降雨导致石阳线盂县🛳段部分山体滑坡。目前，当地💯相关部门正在对滑🎻坡区域进行抢修。山西太原、长治已✊启动省级地质灾害四级应急响🗄应。　　气象分析：“七下八上”已过 为何华北仍🐆降雨频繁？　　气象部门数据显示，今年“七下八上”期间，全国平均降水量偏多🀄，且降水空间📝分布不均，华北北部、华东中部、华南😺东部及内蒙古中南部、宁夏、陕西北部等地降⏪水较🚂常年同期偏多5成至2倍；并且今年7月，副热带高压位置较💵常年明显偏西偏北，且强度偏强，环流控制范📣围较稳定，华北地区频繁位于🍍副热带高压北🎞侧边缘，正是😟冷暖气流交汇形成低🗞空切变的多发区域，所以，今年华北雨🌥季期间雨水格外频繁。截至目前，华北雨季尚未结束🕥。预计未来几天，华北🥊地区仍多降雨天气。《驻日美军😨军舰发生火灾 暂无人员伤亡报告》里📍藏着视频加速器电脑版黑产真相。“健康体重管理需要面向🤣全人群、全社会和全生命周期。”在8月16日至17日举办的😰第四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国肥胖🛠大会执行主席、中国医学🈷科学院北京协和医院临🐢床营养🌋科主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和🔷肥胖率快速增长。我🎣国国家卫生健康委发布的《肥胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥😼胖症已成为我国重大公共🦇卫生问题。根据《中国🐒居民营养与慢性病状😒况报告(2020年)》，成年♟人的肥胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少年中💞，超重率和肥🐡胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负✔担研究显示，超重和肥胖症☝导致的死🆖亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是👣国家全面重视肥胖症管理的元年，相继出台了一系列政策🤞举措。体重管🔈理是承载着全民健康的大🍻命题，我们呼吁🖼公众以科学态度正视肥胖问题，将科学体重🌀管理理念融入🐮日常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和肥胖❌的控制，现在主要讲体🚡重管理。”在第四🏌届中国肥胖大🐌会主旨演讲中，中国工程院院士、国家食✳品安全风险评估中🧒心总顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映了慢病防🤦控的关口前移，也是对科学理性健🌲康管理的呼唤。　　在“医学营养体🌑重管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导🚌致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢🎵性病罹患风险。　　人为什么会肥胖？　　肥胖是一个🐙涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基🚨因表达的复杂过程。肥胖的原因有吃🔓动失衡，实质是进化惯🧣性和致肥🔚环境的矛盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是✋现代人普遍存在的问题。　　不同地区、不同💹民族都能形成适合自身的膳食模式，核心在🌿于食物种类、数量和比例的🏐平衡。但如今许🖲多人的不良饮食习惯常造成食物🤷的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺🏖失也是肥胖的重要推手。过去农村劳作人🗞群日均步数往往超过1万，而现代都💶市上班族大多🏅每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机能下🎎降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动🏙，手术和药物是必🐺要的，但这主🤗要针对严重肥胖和体重控😑制不好的人群。体重管✈理的主要力量必须🀄放在预防体重超标上，需🏖要科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方式，最终要落实🍗在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长🆗效机制。少买不必要的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走出肥💉胖困境，维持健康体重。　　体💃重管理还需识别心理需求　　肥胖不仅关🦒乎饮食与运动，还🦌和心理与行为模式密切相关。　　“在多学🖊科门诊我们发现，目🔒前肥胖人群的心理🧚问题也越来越多。”四川大学🥄华西医院胃肠⬜外科教授陈亿在🥠接受中青报·中青网🏑记者采访时说，“肥胖📒人群在很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他们🚫的心理健康。”　　北京大学第六医🤚院临床🦏研究室主任王华丽在第四届中⚡国肥胖大会上♏分享时说，心理学研究表明，肥胖患者往往🧑难以区🥤分生理上的饥饿🍌感与心理上的情绪需求，这种紊乱📥会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外地，想家了，他可能🌰首先想到妈妈，接着想到以🌆前好吃的食物。他可能会买一堆🌬好吃的，发现吃东西的时🗯候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅满足🚰能量需求，也会影响🔕神经递质水平，进而缓解🚦不良情绪。这时，情绪的缓解和进食📐之间的反馈🔢不断强化，时间久了就有♈可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好的情🏮感支持或依恋关系，可能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把情绪📚渴求误认为是饥饿感。此外，有些人进💸食更多依赖外部环境的刺🤕激，而不是🧑身体的真实信号，例如🍜因为无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往存在饥饿感和🦊饱🕙腹感的识别紊乱，且易受外部环境和🐱内在情绪影响。这不仅容🍁易导致暴食、肥胖，也可能走向另一🏩个极端——厌食症。　　“如果孩子在成长🦏过程中缺乏🛏安全感和情感支持，更容易在未🕝来形成情绪与进食混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关注🥎孩子的心理需🦈求和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者🏪还容易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身👛体症状来表达情绪🐓困扰。患者产生的负性👚体验会进一步加剧👏不良饮食行为和👋肥胖。　　如何打破这🛤种循环？王华丽指出，目前指南推荐的一🌝种方式是认🌎知行为干预。通过帮助患🐿者识别消极想法、区分情绪🌶与饥饿信号、学习压力管理，并结合合理饮食、体育锻🏂炼和健康教育，逐步改变不良行为模式🏳。同时，来自🍘家庭和互助团队🔯的情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预✝对肥胖的改善🍀是双向的：不仅有助于体重🗯下降，也能提升患者🛫的自尊、生活质🔈量和心理健康状态。同时，积😔极的心理变化会进一🍵步促进科学的体重管理。　　“或许未来，我们能够🕜通过心理学方式，帮助这些人认📹识到自己的心理需🌨求和生理需求，提高体🎂重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起🍦　　“生🕗活方式干预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健🧗康和生活质量，为全民健康🌀提供长期保障。”中国医学科学院北🏢京协和医院临👺床营养科➰医生李海龙表示，肥胖治疗路径中，生活✌方式干预是首要措施。即使在📘药物或减重手术介入后，科学饮食和规🏽律运动依然是长🐝期维持疗效的关键。　　饮食方面，包🏢括限能量饮食、低碳水化合物饮食、低脂饮食、间💙歇性进食等多种方案，都能在不🔓同人群中发挥作用。比如提🕜高蛋白质比例可以增加饱🎲腹感，改善减重过📥程中的依从性；低脂饮食则能有🏚效改善血脂代谢🥑。　　此外，代餐也是一种Ⓜ常见的辅助方式，可以帮助🦋减少饥饿🤺感并控制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜🎽长期完全替代正餐，否则可能影响⏪依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐成年人每🕗周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度🤥有氧运动，并结🗾合力量训练。李海龙表示，在制🎽定运动处方时，需要考虑患者的🎗关节情况、并发症和用药情💐况，确保安🕉全性优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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（青岛日报／观海新闻记者 Mike Avery）