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北京时间7月3日，利物浦前💛锋若塔因车祸不幸离世，此🗂后的时间里世界足坛陷入了🕵深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利物浦的💣队友。据TA报道，曾为若🙉塔进行过心理辅导的🧒球队心理专家理查森将对🎴利物浦的球员🍩及教练进行心理辅💭导，帮助他们走出难🚠关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🦁世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利🦃物浦柯克比训练基地，与俱乐🔺部的运动心理学家李-理查森👺坐下来聊了聊。他们的对话被拍🖊摄下来，谈及精英球🐎员面临的一些挑战，以及在困🛵境中倾诉感受而非压抑情绪的重📍要性。若塔一💙如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有🍦时候和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件📬事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声🚤说出来时，感觉就不一样了。这就是为💖什么应该和别人倾诉🐤的一个重要原因 —— 能👾帮你理清思绪。承认问📘题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🗜下的球员每隔几周Ⓜ填写一份♉关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了让☕他们能稍微自我审🥥视一下，” 他解释道，“同时也让他们知道，在这个环境里能获🉑得支持，无论是我，还是其♑他能和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔和🤖他的兄弟上周四在📍西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支持⛲体系比以往任何时➕候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼念不👞断涌现，而利物浦却不得不🍂开始准备重返赛场。大多数🌉球员已于周二回到训练基地，这是上赛季结束后的🦀首次集结。

理查森的大门🚌通常为那些想➡聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人🚲问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和工作🉐人员❤都沉浸在悲痛中，他们要接受的不🕗仅是一位📁才华横溢的队🍣友的突然离去，更是一位深受🎁喜爱的朋友的残🏿酷告别。

“我从没想过，假期结束后回🎦到利物浦会让我Ⓜ感到恐惧。队友来了又走，但从不是📋以这种方式，” 萨拉赫在 个人社✍媒的帖子中写道。

罗伯逊🔮在社交媒体上发表了感人的🍅悼词，他表示，此刻大家最🌖先想到的是那些🖥承受着难以想象的痛苦的👒家人。但在未来几周乃🗞至几个月里，他们也要处理🎗自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想念他，” 这位苏格兰🆔队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我🍲们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来🚜巨大的失落感。每一个没有他🐰的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地，大家聚在一起，也能从中📪获得些许慰藉。

从🙉高层管理人员到教练组，从理疗师到🌨资深球员，每个人都要扮🏦演好互相照顾的角色。有些人可能需🖕要更多时间和支持🆎。

利物浦有幸能🏊依靠长期任职的🕙俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物🕠浦电视台为安😪菲尔德外纪念若🙄塔的一小时特别👱节目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必须给人们时间🛰去经历这个过程。当然，过程中会有泪👤水。把一切🦑都憋在心里，无论👒是从心理学还是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣🖐泄，这也需要时间。眼泪就像是心脏承受🤞过多🏐压力时的安全阀，像是🧠无声的祈祷，能表达我们无➗法用言语诉说的情感。珍惜珍贵🕦的回忆，把它们锁在心😀里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给很多人带来了🍒巨大的安慰。在比赛日，我们把它当⛰作赞歌或战吼来唱。但在希尔❌斯堡惨案的纪念仪式上，我们也👖把它当作祈祷来唱。人们能对经历这种创🧕伤的人产🚼生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看台前唱🤘了《你永远不会独行》。那之前，我🎑有幸对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们💳不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走向🗡永恒。’”

理查森📂也将是重要的支撑，自2019年克洛普执教期✨间加入⛅俱乐部以来，他已经赢得🐧了球员们的信任。

他也有自己⏯的球员时期，他曾是一名作📸风顽强的中场，曾🥑效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德🐱姆竞技，之后在切斯🌺特菲尔德担任教练。他和前英⌚格兰主教练索斯盖特等💢人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开🔧始攻读心理学学位，因为对足球运⛷动中的心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目🍬睹心理问🐨题如何对队友造成影响，而那些队友往🎙往会用🍤酗酒这种不健康的方式来应对。

2010年，理查森🗜和他的兄弟共同🌹创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创建了一⭐个名为 “安全网” 的在线心理🌫健康支持平台，提供从压力到丧亲🈯等一系列问题的信📔息和帮助。该平台随后被职🚅业足球运动员协会采用。

“我们提出这个🔦想法时，心理健康🚈还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和🈲身体健康密不可分，两者都需要管理，很多心理学家和🏿精神🕞病学家也认同这一点。”

“那种认为🖲有人能一生快乐健康、毫无挑😲战的想法完全是幻想。我们📰大多数人都会在某个时🚌刻遇到困难，这是生活中自然🏭的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事🌕情都会对我们的心♉理产生影响。”

加盟利物浦之前🌐，理查森📳曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和📓兰开夏郡板球俱乐🕟部工作过。

去年10月在柯克比训练🚰基地与🚖若塔的对话中，他们谈到了在打😵破心理健康壁垒方面取🤼得的进展。

“心理病症🙇往往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享🔪问题，是因为有🚊一种过时的观念，认为🐣这是件不好的事。但态度已👞经发生了巨大变化。我们在帮🈚助人们意识到可以坦然🥁倾诉、寻求🔕帮助这方面，已经取🍢得了很大进展。有些人认为心理学👥家‘会🐌对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你一起做些🛎什么’，这是一个共同参与的🏿过程。”

若塔说，理查森定期发🧖给球队的问卷是个有用的工🥏具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确🔫实有机会去思考这些问题。”

最让人触🥅动的是，若🌙塔谈到踏上球场往往🗿能带来一种令人欣🕌慰的分心：“我觉🧒得当我踏上球场，一切都豁然🍰开朗了，” 他说，“那些烦恼不会出现🦈在我的脑海里。不知道😲其他球员是不是也这样。”

有些人会在重返🎨赛场、用比📃赛纪念朋友的过程中找😼到慰藉，感受来自➿俱乐部球迷🌹群体的集体支持。不过，目前不会💵有任何压力，只有理解——震惊和悲👤痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满🛫满的关心，以及所需🙇的一切专业帮助。

上赛季，紧密🥫的团队联系帮助利物浦在球场🍔上达到了巅峰。如今，这份团🥂结和友爱将是帮助他们从🏆这场深🗼切的悲剧中重新振作的力😒量。

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中新网8月18日电 据韩国MBC电视台报道，根据18日发布的民调，韩国总统李📘在明的支持率下降到51.1%，创下就任🐧以来的新低。资料图：李在明。　　报道称，民调机构Realmeter与11日至14日对全韩国2003名选民进行了🆑民意调查，对李在⭕明的积极评价率为51.1%，较前一周下降5.4%，创下就任以🦕来的新低。44.5%的受访者认为🍈李在明表现“不佳”，较上周上升6.3%。　　另外，13日至14日对1001名㊙选民进行的调查显示，韩国执📸政党共同民主党支持率为39.9%，较前一周下降8.5%，7个月以来首次跌破40%，最大在野😂党国民力量💅党支持率为36.7%，较前一周上升6.4%，与👐民主党的差距缩🌶小至误差范围内。　　其🎼他国会政党方面，祖国革新党🍝支持率为5.7%，改革新党为4.4%，进步党为0.9%【哪个平🚍台片源最全】根据晋920250828092514-2公开信息，《日韩手机在线》拍摄地点涉及多个🗂苇子峡乡真👝实场景，片中日🛀韓福利社在綫播放镜头🏖源自匿名捐赠素材，全面的流程🥁已申请版权保护。新华社快讯：缅甸广播电视🔙台7月31日报道，缅甸国🔬防和安全委员会宣布，组建新的联🏞邦政府以及国家安全与和🍚平委员会。神马电🦍影短拍福利视频已💺成为当下最大网络话题之一。中新网佛山7月31日电 (记者 程景伟)记者31日从广🈸东省佛山市蚊媒传染病疫情防控指🚫挥部办公室获悉，7月31日起，佛山市在全市启动为期一周😰的成蚊🗒消杀重点攻坚行动。　　在继续开🧡展爱国卫生行动清理孳生地的基🏻础上，7月31日至8月6日，佛山全市32个镇(街道)全部村(社区)重点开展“7天的成蚊消杀”工作。在外环境消杀的📨同时，当地动员群众同📿步开展好自家🌉室内、庭🙏院和天台等处的成蚊灭杀，通过家🛏家户户装纱窗、挂蚊帐、点蚊香等措施，达到内外同杀、灭防👭结合的防控效果。　　攻坚行动♌根据疫情发展程度，把佛山全市村(社区)分为三类，其中，一类村(社区)早、晚各1次开🌨展全域集中式成蚊消杀，主要以市、区级📰消杀队伍为主，采取集合式、围合式方法，统筹🤓开展集中攻坚消杀；二类村(社区)主要对疫🏪点区域重点开展成蚊消🎻杀，早、晚各1次，以区、镇(街道)级消🕳杀队伍为主，以疫点🏔及周边区域为重点🙄统筹开展消杀；三类村(社区)开展外💍环境常态化整治和成蚊消杀，以镇(街道)、村(社区)级消👒杀队伍为主，以重点场所、卫生死角等区域📽为重点统筹开展消杀。　　为形成全市🤣一盘棋推🛷动专项行动的氛围，佛山🍖市领导干部下沉挂点各镇(街道)、区领导🍇下沉挂点辖区各村(社区)开展行动，通👓过强化统筹市区消杀队伍、当🦂地入户人员等力量资源，密切协作配合，加强宣🎄传引导和群众动员，确保区域行🕤动一致、户内外工作同步。(完)

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郑凡/刘诗/赵昀/薛岳

（青岛日报／观海新闻记者 西辽）