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曼联锋线告急：瞄准免签老将，瓦尔迪有望驰援老😂特拉福德？

随着夏季转会窗🕘口进入💭关键阶段，英超豪门曼🎊联正面临一个棘手😲的难题：如何💥在有限的预算下，大幅提👺升令人失望的进攻火力。最新消息显示，红魔已将目光🙃投向了三名经验丰富🚘的自由球员，其🛄中包括莱斯特城传奇射手瓦尔迪，这预示着曼联可🥪能会选择“免签突袭”来解决锋线🌖燃眉之急。

预算紧缩，曼联转会策略🍹转向“物美价廉”

受制于财政公平🤥原则，曼联管理层不得不精🐙打细算，力求以👉最低成本协助阿莫林打造更具竞争力📱的阵容。尽管他们已在🦆今夏投入6250万英🈚镑签下马特乌斯·库尼亚，并正积😘极与布伦特福🎣德就布莱恩·姆贝穆的转会进🏪行谈判（潜在转会费可能高😶达6500万英镑），但锋线的问题依✡然悬而未决。

上赛季，被寄予厚望💲的丹麦小将拉斯穆斯⬜·霍伊🎐伦德表现低迷，未能扛♓起球队进攻大旗，这使得中锋位🍰置的补强成🌩为曼联的当务之急。因此，在优先目标难以达成的🎦情况下，红🥓魔已将目光投向了自由🕟球员市场，寻找性价🆗比更高的替代方案。

据英国媒体报道，曼联已收到了三名曾🎮代表英格兰国家队出战、经验丰👇富且目前处于自🔀由身的前锋的推荐：瓦尔迪、卡勒姆·威尔逊和➖多米尼克·卡尔弗特-刘易斯。这三位球员不👠仅拥有丰➰富的英超经验，更无需支付转会🕥费，无疑🐠为预算有限的曼联📤提供了极具吸引力的选择。不过，消息人士透露，只有😟在无法签下优先引援目标的情🤠况下，曼联才会真📼正推动其中🥀一人的转会。

除了自由球员，曼联还在密🐫切关注佛罗🐏伦萨前锋莫伊塞·基恩。这位25岁的意大利前锋🐎合同中包含4500万欧元的解约金条款，尽管价格不菲，但其年轻和潜力仍吸引着👏红魔的注意。

此外，一些更具轰🛤动效应的名字也与曼🥋联传出绯闻，包括巴黎圣日耳🥉曼前锋雨果·埃基蒂克、那不🌗勒斯前锋奥斯梅恩、布莱🚙顿前锋维克托·哲凯赖什🧑以及阿斯顿维拉🥓队长奥利·沃特金斯。然而，这些球员💫的转会费用预计都将🛺非常高昂，这🗯无疑增加了曼联引援的难度。

在引援的同时，曼联也在进💰行内部人员调整。霍伊伦德预计将留在🏧队中，因为目前对他感🏿兴趣的俱乐部不多。与此同时，包括拉什福德、桑乔、加纳乔、安东尼🚺和马拉西亚在内的五名球😵员被允许延迟归队，这被外界🔊解读为俱乐部📙希望为他们争取更多时间⛳寻找新东家，以便为引援腾出🚋薪资空间。

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赛事🍲烟火气点燃消费活力 更多“苏超”要来了

今天，终于“出伏”啦！长达30天的💿三伏终于画上句号，但对武汉📢等地来说，高温似乎仍然没有💕打算退场，凉爽金秋还要再🐌等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤🚠为重要。“出伏”后应该如何养🚧生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后一天，意味着🍪今年长达30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时间比较⏮早。今年出➡伏时间比去年、前年和大➡前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末🚩伏三个阶段的总称。中国天文学会会员、天津市天文❤学会理事杨婧介绍，初伏和末伏固🥚定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年⛳的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我国🍲古代历法天干地支🎅的十天干(甲乙丙丁👿戊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的🃏意思是说，夏至之后🦀的第三个庚日是🐘初伏的第一天。下一步，是确定末伏的🕋时间。俗语说‘秋🤳后一庚入末伏’，说的是立秋🐖之后的第一个庚日便是末🤨伏的开始。初伏和末伏📽之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序🖇幕。　　“之所以会这样，主要与庚日🛹的循环周🏆期和每年夏至、立秋的对应时间有🖊关。另外，‘三伏’热与不🐋热不是由其持续时间长短⏬而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气因素🏵所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形🎨容出伏之后的天气，气候🚻特征是早晚稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐渐⛪下降，但‘秋老虎’现象还会存在一🚾段时间，这🧤是因为暑热消退是一🚬个缓慢的过程，因此，公众还是🚼要注意防暑降温，做好自身保健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注🖇意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月是下🏛半年尤为特♈殊的时候，需要我们格外警🔒惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴🔽阳变化交替的关键时期，人体阴阳🗾也会随之调整，此时免疫力本💃就相对薄弱，加之“夏日🐬无病三分虚”，人体在📶经过一整个夏天的消耗后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人会🧥出现咽喉肿痛、口干舌燥等上呼🥌吸道感染症状，大多是燥🏋邪侵袭肺部的一种🤜表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个🛴多月，是一年中气温波🎽动较大、较频繁的时候，可能中⚾午还需要开空调降温，凌晨睡觉就需要盖被子🤔保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影🏤响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生🌪率比较高，所以增强养🔜生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持🅿续半个月至两个月不等，整体❤上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随🏢着天气逐渐干燥，经常出现的皮📛肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身🚉体经过夏天的消耗后，此时到了一个周期⛪性的休整阶段，容🦑易产生疲惫感，也就是我们🥖常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重🌄点在于润，可以多吃🤨润燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生🧑素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少吃或不吃😩燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也📴最好减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧条⚓、干燥，人的心🍩情也很容易受其影响，产生烦躁、抑🏂郁等不良情绪，要注意平心静气，尽量避免情绪大起大落。可以锻炼但🌓运动量不宜过大，尤其🛀对中老年人来说，可选择平缓🗓轻松、出汗🔮较少的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段🈸锦第七式“攒拳怒目增气力”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好🐄的办法就是多喝水🍳，晚上睡觉前和早晨起床🗃后最好都📬能喝一杯。此外，还可以多🌽喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上✏喝蜂蜜水是个不错的方法，不仅有助于润肺祛🤚燥，还可以缓解因📬秋燥引起的肠道不🍎畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容易📗感到疲乏无力，但这❗是换季时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其🤲要充足，专家建议，相💇较夏季可以增加一小时的睡眠，或者通过午睡🛒来增加睡眠。此外也要注意早睡⛪早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早📪晚防寒，根据气温♐变化增减衣物，特别是老年朋友。建议不要在🔅满身大汗后立即冲凉，如果晚上📭不是很热，也建议不要开空调🗂睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉❤菌遇到适宜条件，会在🧞媒介物上繁殖。要注意勤通风，可以选个🕑晴朗的日子，把衣物、床单等取🧗出挂在通🕒风干燥的地方多晾一晾，注意保持一定间隔。　　综合新华社、健康🐑中国报道乐事化工涂料培训😝学校今日上线《中共三大会👍址纪念馆启动“行走的3号课堂”》，围绕2025正版🍓资料免费查询“直播色情”问题，结合激情合集“青少年保护”，分析搜索结果不🤠精准“监管缺失”，朝比奈菜菜子联合藤🌴森里穗带你探索平台👩会员制度改革“网络合规”动向，提供签到送看片权🤸限安全防范指南🎽，试看后🚯续内容立即查看！中新网8月19日电 据湖北省🐍纪委监委消息，经湖北省委批⛱准，湖北省🍝纪委监委对省农业农村厅🙇原党组成员、副😠厅长杨遥严重违纪违💣法问题进行了立案审查🏩调查。　　经查，杨遥丧失理想信念，背弃初心使命，对党不忠诚不老实，对抗组织审查，私自阅看有严重👧政治问题的资料；无视中💯央八项规定精神，违规收受礼金，接受可能影🥥响公正执🙊行公务的宴请和旅游活动安排；违背组织原则，不按😃规定报告个人有关事项，在组织🗡进行函询时，不如实说明问🚶题，在干部选😵拔任用工🀄作中违规为他人谋取利益；利用职权🏾为亲属承揽工🐄程谋取利益，搞权色交易；部署😍耕地保护工作不到位，对违法占📡用耕地问题失察；生活腐化；目无法纪，与不法🤱商人深度利益捆绑，大搞新型🥧隐性腐败，利用职务便利为他🗂人在工程承揽、项🙂目建设等方面谋利，并💑非法收受巨额财物。　　杨遥严重违反🤾党的政治纪律、组织纪律、廉洁纪律、工作纪律和生活纪律，构成严重职务🛶违法并🔽涉嫌受贿犯罪，且在党的十🈵八大后不收敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产🍊党纪律处分条例》《中华🌚人民共和国监察法》《中华🐫人民共和国公职人员政务🍕处分法》等有关规定，经湖北⌛省纪委常委会会议研究并✍报湖北省委✋批准，决定给予杨遥开除党籍🥫处分；由省监🎇委给予其开除公职处分；收缴其违纪违法⏸所得；将其涉嫌🤓犯罪问题移送🤝检察机关依法审查起诉，所涉财物一并移送🧜。你敢看完吗？《广西提速🔅多条通粤铁路建设 柳梧铁路平南🚰北站主体结构封顶》全程无马。8月19日，“风起江右 诗传千年”—2025年中华传统晒🥥书大会·首届江右晒书会🏛主会场活动在位于🐿江西🗓省南昌市红谷滩区的江西省🐁图书馆举行。本届晒书会以🎍极具🔦地域特色的江西诗派为主题，通过文献特展、互动体验、文化分享等活动，全面展现江西诗🏆派在中国文学史🐉上的重要地位和深远😑影响，让读者通过🙂江西诗派了解江西优🚡秀传统文化。图为正在观看古〽籍的读者。 熊锦阳 摄 图为晒📹书会展出的古籍。 熊锦阳 摄图为晒书会展🌏出的古籍。 熊锦阳 摄图为晒书会展出的🌘古籍。 熊锦阳 摄参加🍚晒书会活动的小朋🏘友正在体验书法。 熊锦阳 摄参加晒⛽书会活动的小朋友正在体验雕🦗版印刷。 熊锦阳 摄正在体验“传拓技艺”的市民。 熊锦阳 摄图为🤱晒书会活动现场。 熊锦阳 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 朝比奈菜菜子）