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“李善德”来到了奉贤。7月24日，《长安的荔枝》导演兼主🕡演大鹏携白客、庄达菲、刘俊谦、孙🔫阳等主创亮相九棵树未来艺术中💘心大剧场，与观众互动。借助市电影局“首映上海”活动的牵线搭桥👫，九棵树联合奉🗓贤区博物馆、文化馆及60余家商户，策划“唐风荔枝游园会”大型综合活动，以“跟着电🐙影游一座城”为主题，创新融合电影、话剧、非遗、文旅🥦商体展等多元元素，为市民打造沉🔻浸式文化消费新场景。

唐风荔枝游🈯园会 张熠 摄

“请领取通关文牒。”在奉贤博物馆《露华浓深——大唐生活美学展》展厅门口，身穿🍤锦衣华服的NPC站在🍊门口热情吆喝，引导观众抽取“身份牌”，他打扮成胡商模🚃样，和电影《长安的荔枝》中白客饰演的苏谅如🚉出一辙。抽到“胡商”身份牌的观众，在展厅🛠中还能与扮演成李善🏈德的NPC互动，帮助他为妻子挑🔐选礼物。

7月26-27日，话剧《长安十二时辰》将在九棵树大⬆剧场全国首演，话剧《长安的荔枝》也将在明年1月和观众见面。凭借展👆览票根可享受话剧《长安十二时辰》购票折扣，还有可能获得《长安的荔枝》电影票。

露华浓深——大唐生活美学展 张熠 摄

露华浓深——大唐生活美学展⌛ 张熠 摄

7月24日，以《长安的荔枝》为灵感“唐风荔🍉枝游园会”在九棵树未🍼来艺术中心举办，现场复刻了唐代驿道🏪场景，有传统印染、榫卯技艺、羽毛镶嵌、琉璃烧制等非遗项目🌋现场展示，还有免费唐妆体😬验、唐风插花课、绒花制作等课程，让🕶观众身临其境感受唐代美学。游园会还🔜联动奉贤伏羊节，提供时令羊肉👖品尝，融合非遗与民🚛俗文化。

《长安的荔枝》并🎧非上海出品电影，奉贤也不是影片取景地，为何能策划这样的🏭文旅商体展联🗡动活动？“我们不局限😱于上海出品影片，只要好🥫片子来上海，我们就给它提🛑供好的服务。”市电影局🏳工作人员介绍，“首映上海”作为“电影之城”主题下品牌活🌲动之一，通过🛡帮助剧组协调场地、协助宣推、协办🌁活动等服务，吸引更多🚡电影剧组主动来沪，让电影与观众双向🔋奔赴。除了《长安的荔枝》外，7月25日，《南京照相馆》也将来上海举办首🍀映路演活动。

露华浓深——大唐生🚣活美学展 张熠 摄

露华浓深——大唐生活美学展🤟 张熠 摄

奉贤区为《长安的荔枝》线下宣推提供了🎩显🍺而易见的支持。区内两🕯大文旅地标，奉贤博物馆、九棵树👟未来艺术中心随处可见“荔枝”元素，观众还👳可以免费乘坐无😷人驾驶巴士在两个场馆间摆🐘渡，车身上喷绘了🔽电影主题，车内屏幕循环播⛷放电影预告片，工作人员还会端着🚟新鲜荔枝，热情招呼乘客品🏴尝。

当日，“跟着电影游新城”活动启动，凭全市《长安的荔枝》电影票根、九棵树演出票根、奉贤博物馆票根，还可享涵盖餐👅饮果蔬、酒店民宿、商场、休闲娱乐等60余家商户的专🗣属折扣，形成“观影-美食-购物-文化体验”全链条消费场景。

唐风🎯荔枝游园会

唐🌟风荔枝游园会

唐风荔枝游园会

唐风荔枝游🌕园会

在市电影🐶局工作人员看来，电影与文旅间，“拉人气”是相互的。7月24日是工作日，借助电影路演，九😰棵树千人厅也近乎满座。作为上海第二大🤶千人影厅，九棵树未来艺术中🛍心😱大剧场自升级后持续承接上😾海国际电影节及《水饺皇后》等多部电影主创团🐱队路演。当大家形成🎉来九棵树看明星的习惯，也会经常🍹来这里转转，进而为♋奉贤新城引流。“这次《长安的荔枝》充❔分运用了奉贤现有文旅资源，我们通过一🙌场线下游园会将🚎其串联起来，放大传播效应，宣发成本并不高。未🤩来也希望各区能够充分发挥能动🍨性，我们会将既有🍆资源串起来，承办更多精😬彩线下活动，欢迎各种好片子、好演员来上海。”

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中新网河南信阳8月2日电 “你我同心·艺术赋能——同心艺术公📦益活动走进大别山”7月31日至8月3日在🔈河南省信阳市新县举行。来自全国💫的数十位艺术家、公益组织代👩表齐聚这片红色热土，以艺术为桥、以公益为纽带，为革命老🎴区文化振🧑兴注入新活力。　　本次✝活动由北京同心共铸公益基金会♓主办，中国健康好乡👙村组委会承办，中国文化艺😾术发展促进会交流部、河南🚉省美术家协会等单位协办。　　在“艺术赋能📷大别山”座谈会上，与会者围✈绕红色主题创作思路、艺术赋能乡🌄村发展、作品留存展🥚示及艺术教育等议🏮题深入交流。大家一致认为，要通过定☕期更新创作、开设村民美术课堂、联动📄文旅线路等方式，让艺🛫术真正融入乡村肌理，打造“永不落幕的🎡乡村艺术教育馆”。　　“新县🎑的红色历史是艺术创作的富矿，更是民族🛩精神的宝库。”中国文化艺🍁术发展促进会主席、中国国家画院原院🤮长杨晓阳表示，同心艺🛶术公益活动将链接全🕑国优质艺术资源，让红色文化通🆖过画笔、镜头走进🐿当代生活，使老区🧚的精神遗产转化为实实❕在在的振兴动能。　　北京同心🔝共铸公益基金🚨会党支部书记刘静介绍，基金会在艺术🅰赋能工作上将聚焦♒三个方向：一🕐是支持艺术家深入老区采🚢风创作，系统挖掘红色📍故事与乡村风貌；二是推动“红色画廊”等艺术载体落⏫地，丰富群众精神文化⚽生活；三是探索“艺术+文旅+康养”融合模式，助力“中国健康好😋乡村”建设。　　座谈会后，艺术家🕦们踏上采风之路。许世友将军故里的🎠苍松翠柏、鄂豫皖苏区首府📲烈士陵园的纪念碑、田铺大湾的青瓦白墙🥗……这些镌刻着历史记忆与时🐰代新貌的地标，成🏧为他们汲取灵感的鲜活素材。　　活动期间，艺术家们还观看红🏓色实景演绎《红旗🗄不倒大别山》，参访鄂豫皖苏区👀首府革命🚬博物馆。北京同心共铸🥣公益基金会中国健🐽康好乡村新县项🤔目秘书长刘超说，艺术是💝点亮老区的光，公益⛰是连接城乡的桥，同心艺📦术活动将以新县为起点，让更多革命老区在🏨艺术赋能中焕发新生💆，让红色精🤸神在新时代绽放🦎更璀璨的光芒。(完)【在线看片法律风险】闲🔴岁过滤器制造客服中心⤵特别企划《成人👌无码区免费AⅤ片在线观看》融合shizililiang调查内容，还原尤物YW午夜国产🈴精品视频行业内幕，情节借鉴2025年08月28日真实偷拍案，镜头大胆，观🙈看需实名认证开启。中新网北京8月18日电 (记者 杨程晨)全国政协副秘🃏书长胡衡庐18日在北京表示，“十四五”时期，全国政协提案立案🕝25043件，收到信息来稿21.6万余篇，向党中央、国务院💧报送政协信息2380余期，一大批建言✊成果转化为政策举🛋措。　　国务院新闻🛬办公室当天举行🚮新闻发布会，介绍“十四五”时期发展社会❔主义民主有关情况。胡衡庐说，人民政协围绕“十四五”规划的实🦃施深入协商建言、开展民主监督，做到建言建在需👳要时、议政议在点子上、监督监在关键处，服务党和国🍑家的科学民主决策、精准有效施策。　　他提到，全国政协持🛅续开展民主监督🍳助推决策落实。围绕“十四五”规划🍾中关于持续优化营商环境、加强黑🤐土地保护、加快🏻推进社会适老化改造等10个方面重🥊点任务，全国政协10个专门委员🔰会分别聚焦一个主题，连续5年👲选择不同侧重点持续开展🐙民主监督。　　胡衡庐举例指出，围绕“农村人居💒环境整治”问题，分♿别聚焦农村生活污水处理、生活垃圾治理、厕所革👴命等小切口，从不同角度持🎞续提出意见、批评和建议，有效助推决策🥡和规划的实施。　　至于全国政🍥协如何🥓在发扬协商民主中做🕞好思想政治引领、广泛🕷凝聚共识工作，胡衡庐表示，全国政协把习🤷近平新时代中国特🔬色📅社会主义思想作为统揽各🚆项工作的总纲，把加强思想政治引领、广泛凝聚共识作为💻中心环节。健全深度协商互动、意见充分表达、广泛😟凝聚共识的机制，培育政协协商民🤤主文化。健全发挥🙄委员履职作用、党员委🚓员联系党外委员、委员联系界别群⚪众制度机制，宣传政策、理顺情绪、增进认同。(完)据加賀百🌪合子透露，中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食🌿身体的变化”这一话题🥓在网络平台引起热议。有网友分🤩享自己的减肥心得，还有人幽默调🏛侃“减肥🎚一个月成功减掉了30天”。　　不吃主食能🛤减肥吗？如何在🍆保证身体健康的前提下减🔠重？徐州♎医科大学附属医院胃肠外科主🐏任医师朱孝成对中新🔖网记者表示，长期不😾吃主食并不能达到减肥效果，还可能会引发⏮多重健康风险。　　他介绍，冬瓜等㊗四类食物如同“代谢四骑士”，根据个人情况🥘适量食用的话，一般能通过调控🚤能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹🐩感等四大机制协同作用，最终🦎实现健康减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食能减🐗肥吗？　　日常生活中，时不时⭐也能听到有人讨论这🎺个问题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳水🐔化合物类食物)减肥，是一种🍃极端的饮食控制方式，短期内可能体重会下降，但长期并不能🎄达到减肥效果，而♎且会引发多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导😘致营养缺乏与☕代谢紊乱等等。低碳水饮食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需额外补充矿🚩物质。”他说。　　此外，如果长期不吃🖕主食，身体会🦀分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代🎮谢率。即使后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合🚌物不足影响血清素合成，可能💙引发情绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食🕋是膳食纤维等主要来源，膳食纤🦗维不足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚📄至诱发胆囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重的核心原理是🍳通过调整食物成📥分、热量摄入及进食时间，干预人体的能🐢量代谢、激素分泌😡和细胞活动，最终实现脂肪分解🌁和体重控制。资料图：色泽碧绿的迷你👠小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹🌁感四大机制协同作用，最终实现健康减脂。　　其原理大🗝致如下：水果提供催化酶→蛋白质守卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然🐊营养素组合多靶🏚点调控代谢，在保🦃障营养的前提下温和减脂，效果可持续性远超极端节🕰食。　　第一💍类食物是冬瓜，它简🕺直是减肥界的宝藏。朱孝成列出一🥐组数据：100克里96%都是水，热量低🐩到超乎想象，哪怕你一顿吃三大碗，摄入的热量🏖也没多少。　　第二个是青菜。他做了🍐一个有趣的对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹🔝菜是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱🛺腹感强还能帮助人们促进消🚆化，尤其适合控制体重的🦒朋友们。　　第三类食🐄物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然♎果糖需经肝脏代谢，适量摄入🙎不易转化为脂肪，但过量会促进🤲内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省酒泉市玉门🉑万亩戈壁蜜瓜🔔示范基地内的西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类🎬食物是糙米。他说，跟🏤白米饭对比的话，食用糙米餐后血糖🏚峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中🧖的抗性淀粉不被小肠吸收，进入大肠被益生😹菌发酵为🕌短链脂肪酸，直接激活脂肪氧化🕶基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希望🥏拥有健康的体魄，如果体重超标，就🈹需要及时减重。　　不过，也要注🏁意避开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就🏏是一个流传甚广的减重误区，表面看似乎🕓减少了热量摄入，实则违背生💵理规律，长期危害远大于🚌短期收益。　　“节食🏵减肥往往存在以下误区：比如认为饿肚😧子才能燃烧脂肪、间歇性禁食优🐵于传统节食、热量越低😱瘦得越快、不😗吃主食就能瘦、所👽有蔬菜都是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减👄脂需保证基础能量摄入，并通过蛋白🛄质和纤维延🕟长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以进🚰食蛋白质，肌肉修复效率提升50%。(完)。总台记🐿者当地时间7月30日获悉，在强震发生后，位于俄罗😙斯堪察加边疆区首府的堪察加-彼得🍟罗巴甫洛夫斯克机场目🍭前仍在运行，机场跑道、停机坪和滑行🤐道等基础设施😨并未受到损坏。　　据悉，地震发生时👼机场仅有部分装饰😕设施受损，并有1人受伤。机场🖤旅客已被疏散。　　俄罗斯科学院“统一地球物🥚理局”堪察加分部30日在社交媒体上发布消息，将堪察加半岛附近海域30日⭕发生的地震震级修正为8.7级，这是1952年以来该地区发🔏生的最强地震。据俄远东堪察加边疆🙍区紧急情况部门消息，已在该州伊⛓利佐夫区沿岸监测到3至4米高的海啸波。紧急情况部门警🍵告相关地区✒所有人员立即撤离至🏦远离水🤫域的地势较高地带。(总台记者 张誉耀)

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（青岛日报／观海新闻记者 白石桃）