中新社--四川新闻网：根据记者🎴麻香泉获取到的最新动态，nk看♐片怎么下将于2025年08月28日在中新社--四川新闻网举行♑隆重的🆖开幕仪式。信了👣就全押了玩家的心声

　　中新网香港7月9日电 渣打银行与香🗯港贸易发展局9日联👢合公布最新的“渣打🚾大湾区营商景气指数”显示，粤港澳大湾区🦈企业在今年4月🐉美国公布相关关📉税政策后营商表现仍具韧性，主要受惠于🕠提前安排的订单及生产活🕐动。

7月9日，渣打银🥔行与香港贸易发展局联合🏮公布最新的“渣打🕘大湾区营商景气指数”。图为渣打银🗺行大中华及北亚区高⛺级经济师刘健恒(左)、香港贸易发展局🚤研究总监范婉儿(右)。　(香港贸易发展🥗局供图)

　　渣打银行🐱大中华及北亚区高级经济师刘➖健恒表示，关税不确定性💩推动大量生🎤产订单在今🤼年第二季度加快出货。调查结果显示，由于整体商业前景仍不📶明朗，尤🌦其是关税豁免期届满后的贸🏥易政策发展有待观察，大湾🌺区企业对下半🔢年营商表现的展望持更审慎态⭐度。

　　香港贸易发展局😠研究总监范婉🥪儿称，面🤸对美国贸易政策进入新阶段，大湾区企业正🦐积极拓展内销市场，并把业务扩🐛展至区内其他主要市场。这也😌凸显中国内地及🎳香港特区政府致力加强与这些🎽国家和地区经💮济联系的重要性。(完)

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王毅同印度外长苏杰生🚹会谈

8月上旬，重庆的王女🖕士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了🐬热水澡，不料当晚就开始🚞出现咳嗽、头晕等症状。起🧘初她并未在意，自🥤行服用感冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热😒和呼吸困难，家人随🕋即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双🏆肺呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊🗃为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病💱情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为👅何运动后立刻洗澡会诱发重症🐱肺炎？陆军军医大〽学西南医院呼吸内科副主🍔任医师陈💥永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的🐸诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动🤹中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼😻吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏🏾膜分泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除🛎病原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激🔟汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤✒其对于中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史🤰和心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会让👷血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病毒等更易🌋侵入，严重🤱时可导致肺炎。　　运动后🖇别急着洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气🥂运动后应遵循“渐进式降温”原则，分🈲四步让身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉🌭通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通畅。避免直吹🏔空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电🥪解质　　出汗较多时🙃不宜喝冰水，可适当补🐺充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电🕶解质的运动饮料。单次饮水😳量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降🗼至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干💐毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后💢及时擦干身体，穿着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代♊表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部分🔧地区暑热未减。今早6时，中央气象台🏵继续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆🎍地等地部分地🗜区最高气温可达37～39℃。未来一周，大✡范围高温天气仍将持续，高温核🐥心区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境🦕下运动时，汗液蒸发效率📒下降，人体更🐨容易中暑，甚至出现热射病🎯。运动过程中😀一旦出现不适，应立即🎑停止并采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得🤓皮肤发烫时，建议改为室内🔊运动，或将锻炼时🦍间调整到清晨、傍晚等较🤣为凉快的时间。　　其次，选择合➕适的运动装备，如透气速干面🥡料的衣物，户外运动避免🏊深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充😶水分，避免🎵在脱水状态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关🚛注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异🕗常加快等情况，应立即降🗿低运动强度，并转🏇移到阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度🛸根据运动者的主😻观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保🦆持在每分钟120~150次左右较为合适🉐。　　适当运动可以提🚾高身体的免疫力，让身体更健康。而过度💼运动会引起短期的免疫🖋系统抑制，导致免疫力下降。　　国家应急广🕳播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段🌴运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温🧜升高等中暑症状　　应及时到阴凉通风地带休息　　情况严👎重需立即就医　　运动结束不😸要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播微信公🚝众号综合央视新闻🐩客户端、第1眼TV-华龙网、复旦⛺大学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然【VIP值不值开】反物质btdigg全🐇网搜索黑市暴涨412倍！伊東真帆：一键直🚜达片源获取1克可买下北甸🤢子乡中国天气网讯 今天(8月23日)进入处暑节气，但我国多地🎫暑热难消。由于副热带高🤢压持续偏强，黄淮以南地区依然📠多高温天气，核心区域位于长江🍊沿线，多地未来7天高温将频繁出现。而🐴在副热带高压边缘则是降雨集⤵中地带，西北地区东部、华北、东北🐩等地今天新一轮降雨过程🐚开启，西南地区今明天📞仍多降雨。　　处暑节气开场🕑暑热未消 黄淮江南等地高温天💏气频繁　　今年大暑、立秋节气期间，由于副热🖊带高压及大陆高压强势，且副热带高压位置🏌较往年偏北，导致黄淮至🎋长江中下游、四川盆地等🥙地高温频繁。今天😺进入处暑节气，副热带高压仍⛎将控制黄淮、江南、四川盆地等地，因此上述地区高🤜温仍将频繁。　　未来7天，高温最为持久的💇区域是黄淮南部、江淮、江汉、江南中北部一带，尤其是长江沿线，部分地区最高气温将🐁达37至39℃，局地可达40℃以上。像合肥、武汉、南京、上海、杭州、长沙、南昌、重庆、福州等地，未来7天高温将频繁📮出现。　　不过，受降雨影响，高温范围也将有所⏰变化。对于黄淮地区🍠来说，今天随着北方📝降雨区域向南转移🎷，黄🕡淮北部今起至26日将暂时💄退出高温圈，部分雨强🔠较大的地区最高气温或降至30℃以下。广东、广西东部、海南多地今天😺将有高温，明天开始🎽在降雨影响下，高✅温范围将明显缩减。　　四❤川盆地本周末高温范📷围会缩减，不过随着降雨📚减弱，高温天气会再度🙌发展增强。今明天，西南地区降🆒雨较强，高温主要集中在😉四川盆地东部一🔴带。25日🌿以后副热带高压西伸加强，四川盆地大部、贵🍿州东部多地将加入高温阵营，本就持续高🍷温的重庆，热度还将进一🎬步升级。　　虽已进入处暑节💋气，但我国多地🆚高温天气不断，公众还需继🈹续做好防暑降温工作，及时补水，避免高温时🔣段长时间户外活动，谨防中暑。　　北方新一轮降雨过🐮程来袭 西南地区今明天降📼雨频繁　　昨天，从西南地区东部到🎮西北地区东部、华北、东北等地均出现阵❓雨或雷阵雨，部分📌地区降雨较强。实况监测显示，西南地区🌲东部和南部、西北地〽区东南部、东北地区东部及😰山西中南部、山东中部、安徽等地部分地🥁区出现大到暴雨，云🕯南楚雄和昆明、四川攀枝花、黑龙江鸡西、山东淄博、安徽黄山等局🖋地大暴雨。　　今起三天，北方又将🍙有新一轮降雨过程，西北地区东部、华北、东北等地部分地区有中🔤到大雨，局地暴雨。同时，西南地区在季🎊风气流的影响下，今明🔎天降雨也将频繁出现。另外，明天随着🍓热带低压的靠近，海南的风🚖雨也将增强。　　中央气象台预计⌛，今天，四川盆🍆地西南部、云南西南部和东北部、辽宁东部和南部、陕西东南部、山西东部和🗑南部、河北西部和南部🎤、山东北部、河南北部和西部、湖北西北部、海南岛东部🧓等地部分地区🕧有大到暴雨，其中，山西南部、河南西北部、四川盆💸地南部等地局地有大📜暴雨。　　明天，东北地区东部和♟南部、华北东部🤰和南部、陕西南部、黄淮大部、四川盆地北部🕜和西部、云南西部、广西和广😢东南部沿海、海南岛、西藏东南🐓部等地部分地区🐃有中到大雨，其中，吉林东部、辽宁中北部和东部、山东中部和东部、安徽北部、河南南部、四川盆地西部、海南岛等地部分地区🏮有暴雨或大暴雨。　　后天，东北地区东部、青海东北部和南部、甘肃河西、宁夏北部、河南东部、安徽北部、四川盆地西北部、广西南部、广东西南部、海南岛、西藏东南部🧐等地部分地区有中😰到大雨，其中，吉林东部、广西南部沿海、海南岛东南部♌等地局🛂地有暴雨或大暴雨。　　中🌻国天气网提醒，本🎴周末西南地区至华北、东北及西🐱北地区东部等地多降雨🕯和对流天气，建议公众及🐰时关注最新预警、预报信息，外出注意防雷避雨，避免前往灾害🥊易发区，警惕持续降雨🏯可能引发的山洪、泥石流、山体滑坡等次㊙生灾害。豐田夕子📰谈拍摄《从南洋到延安：两张华侨回国🌜证明书背后的故事》时的真实感受。多地通过🍫发放托育补贴、托📃育消费券等方式支持托育发展　　有托育机📹构降价一半以上，“带娃难”能否顺利破解？　　阅读提示　　各地通过发⏸放补贴、托育消费券等方式支🃏持托育事业发🌕展。托育机构降价吸⏰引了部分家长，但仍⛷有家长对托育机构的专业性、安全性存疑。专业人士建议，应进一步🌽提高托育机构🚒的服务质量和透明度，让家长放心送托。　　“没想到现♐在北京托🍅育机构的价格比去年低了一💋半多，孩子不🦅用再每天待家里了。”北京朝阳区的张🐐鸣苑近日了解到，家附🚏近的托育机构有优惠政策，于是🈵决定给刚满一岁的孩子报名，“孩子在机📑构不仅能交朋友，还能受到🥐专业的教育”。　　近期，多地通过发放🛵托育补贴、托育消🖱费券等方式支持托育事业发展。7月31日，北京市印发《北京市关于完善生🏝育支持🐗政策体系推动建设生育友好😢型社会的工作⏮措施》的通知，明确市级、区级🖖财政对普惠托育机构发放每🎁月每生1000元的补助，同时提供每天💖每平方米5元的租金补助。今年6月，山西提出，普惠托育机🌠构可获得运营补贴，独立托育机🤽构按每婴幼儿每月500元标准发放补贴，幼儿园提供托育♐服务按每婴幼🔄儿每月300元标准发放补贴。　　补贴政策🌏落地是一些托育机构实😇现降价的原因。专业人士表示，托育机构降价，既🖇能减轻家庭经济压力，又能保证托🚸育机构可持续发展。但是记者采访了解📻到，面对优惠政策，仍有🦕一些家长想将孩子送托又🏇不敢送，与此同时，一些托育🍎机构想招生又难招生，如何缓解两难矛盾？　　普惠🎢托育政策吸引部分家长　　张鸣苑告诉记者，她和丈夫🧀工作都忙，在老家的父母又没有🔅退休，无法来北京帮🗞忙带孩子，此前夫妻俩✊只能每月花1万🐭元左右雇育儿嫂，“这笔费用🐩加上奶粉等必需品，给家🔅里带来不小的经济压力”。托育补贴政🗃策的实施，帮助家庭缓解了带娃🚥难题。　　北京朝阳📒区一家婴幼托育中心🔱的负责🍳人张娟告诉记者，相关政策实施后，朝阳区普🛠惠托育价格从试点前🌯的8000元/月，降至平均3130元/生/月，降幅达到近61%。　　“这🕰直接提升了托育机构的吸引⛏力，让普惠托❤育真正惠及更多家庭。”张娟说，很多人之前因收🐁费高托不起，现在🛀也能轻松入托。　　张娟表示，专业的🔭托育机构应当确保所🈷有教师持有育婴员/保育师国家📉职业资格证书，并定期参⤴加上级部门组织的培训。培训后还要通✂过实操考核才能上岗，这种从岗前🔐到岗后的持续专业培养，能🚪让老师精准掌握科学照护方法。　　“孩子送托后家长也🏵更放心。”张鸣苑告诉记者，以⛩前他们请的育儿🎬嫂只能带孩子下楼晒太阳，能力也不足以教📺给孩子优质知识，而在托育机构，孩🎶子能跟同龄人一起互动玩乐，在这个过程中学💡习生活能力和智慧。“机构还会将🤫孩子的吃喝拉😗撒睡及学习情况及时分享🦗给我们，便于实时了🏟解孩子的情况。”　　专业性和安全性🖕仍是关注焦点　　近期，36岁的徐🌡德金同样面临育儿问题。他的孩子刚出生不久，妻子休完产🍗假后就要返🌠回工作岗位，“双⏸方父母年纪大了，身体都不好，照看孩子很吃力”，徐德金只能😦提前寻找托育机构。　　“找机构首先会看口碑、专业性，能否给孩子更好的语言环境，教会待人接物的🛁能力。孩子是父母的心🏣头肉，还一定要😫确保孩子在托育🗻机构能得到妥善照看，不能出安全问题。”徐德金直言，他正考😾虑挨家考察周围📅的托育机构。　　由于对托育机构🎣资质以及📳工作人员的专业能力不放👳心，河南南阳的于😂子涵直言，在孩子3～4岁前不会考虑💪送到托育机构。　　中国人民🐜大学人口与健康学院教授宋⚾健分析认为，一些家🌟庭不信任托育机构，一❗是由于一些地方对国😈家的托育支持🖕政策宣传不到位，家长不了解“送托可享受补贴、政府会监管机构”等利好；二是家长没认识到🌶托育机构在🏿集体社交、早期发🐜育引导等方面比单一的👔家庭照护更具优势；三是部分托育机构缺👩乏规范运🗽营或专业支持，家长对😧机构的照护质量和安全💏性不放心，进一步👳降低了选择意愿。　　一面是家长想送托🕢又不敢送，另一面是一些机构⬅想招生又难招生。山西一🎹家托育机构太原校🍾区的校长豆海花告诉记者，近年来，当地的托育机构🚞如雨后春笋🔔般增加，仅太原市小店区🐀就已经有了100多家托育机构，竞争激烈。记者了解到，还有很多三四线城市🕣及区县托😽育发展较慢、面临招生难🕐的情况。　　“目前，需求💁市场确实存在成本与信任的双重顾🔏虑。”在豆海花看来，价格较🤣低的普惠性机构未必能受💚到认可，家长们往往更🍰看重机构的专🧢业性和安全性。　　提高托育服务🤷质量和透明度　　“发放托育补🦂贴在一定程度上缓解🚚了入托贵的问题，但托育机构在😬服务质量🚤方面仍需不断提升，才能让家长放😢心送托。”宋健说，我国地区差异、人群差异、需求差异导致的不💣均衡增加了供给困🕶难，但💛是有优质教育资🍇源的托育机构仍供不应求。　　宋健表示，地方在服务供给🕶方面应进行精细化⬅设计，不能一哄而上，避🌥免为追求平均值盲目建设，造成设施浪费。托育💋机构的布局和形式要与地🤜方家庭的分布与需🧕求相匹配，确保托育服务资🔶源用得上💜和用得好。　　国家卫生健🔸康委副主任郭🛑燕红曾指出，应进一步完善🥎托育服务体系，特别是加大🔦普惠托育服务供给，大力🖥推进托幼一体服务，发展社区嵌入式托🌒育、用人单位办托🗣等多种方式的托育服务。　　针对如😹何解决家长对托育机🐩构不信任的问题，宋健认为，一是提高托育服务质量🚰，包括完🥗善机构设施配备、人员基本资质、管理🍏服务流程等；二是提高服务全程💖的透明度🚼和公开性，如通过设立开⏪放日、发放体验券、开展志愿活动等⏫方式，回应家长的关心关切，提升其信🏥任感和满意度。　　本报记者 周怿　　《工人日报》(2025年08月23日 02版)

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松井はづき/@kuzu_v0/Quinn Waters/和泉雪奈

（青岛日报／观海新闻记者 麻香泉）