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直播吧7月24日讯 穆里尼⛸奥近日接受了葡媒Canal 11的采访，他不仅📳谈到了自己的职业生涯，还对现代足球的🕰发展进行了点评。

渴望胜利，依然感到年轻

尽管已有32年的执教生涯，穆里尼奥仍然以初出茅🎠庐时的热情投入工作。“我渴望赢得每一👂场比赛。我热🏄爱我的职业，并且看不到任🕗何让我停止的理由。我的家人也🏯是我最大的动力源泉之一。即🛁使不能总是与他们在一起，他们也都让🔙我感到充🕕满活力和动力。”

足球变得🐚更为复杂

经🌾验丰富的穆里尼奥强调，现🍠代足球比过去更具挑战性。“以前教练🌧只是技术总监，现在则完📠全是一个俱乐部的管理者。媒体、数据分析、球员心理辅导……”

费内巴🐐切是我唯一未能夺冠的俱乐部

谈到他在热刺💴的经历，穆里尼奥说：“我带领😼球队进入了决赛，但比赛前两天😁被解雇了。这不是我的错。我在罗马赢🔰得了奖杯。费内巴切是我🔶迄今为止唯一🏬一个完整赛季却没有🤽进入决赛或赢得🏬奖杯的球队。”

足球不再有秘🧓密

穆里尼奥指出，如今的足球训练方😵法在社交媒🤧体上迅速传播，这使🧑得竞争更加公平。“我🍹努力开发一种训练方法，但它可能在30秒内就出现在Instagram上。即😦使是最高级的战术训练⏺也不再是大俱乐部的专利🧓。”

如果没有埃德森这样的门将，你就无🤜法像瓜迪奥拉那样踢球

穆里尼奥提到瓜迪奥拉的门将变革，认为教🛷练必须根据手中的资源🛩调整策略。“每个人都在尝👖试模仿瓜迪奥拉的风格，但如果没有埃👈德森这样的门将，这是不可能实现🔦的。你必须适🧝应现有条件。否则，你会成为那种‘固守己见’的教练，这是愚蠢的行为。”

阿莫🏆林拥有巨大潜力

穆里尼奥对🔖于四名葡萄牙教练在英🚖超执教感到非常🦑自豪，并特别赞扬🖊了阿莫林：“曼联在弗格森之后从🔆未稳定过。我们在Ⓜ那里赢得了奖杯并获得🤺了联赛亚军，但这还不够。今天，俱乐部有了更明😁智的体育架构。尽管阿⚾莫林经历了艰难的开局，但他😘得到的信任表明他拥😈有巨大的潜力。他是一位具🐰有非凡个性和潜力的人，有机会做出🥕令人难以置信的成绩。”

英超有四位葡萄🤾牙教练是惊🐻人的成就

穆里尼奥强调，目前英超有四💿位葡萄牙教练👬是一项非凡的成就。“这是伟大且🌜非凡的成就。我💀们在这个世界上最大的足球⏭联赛中有四位🍺教练。”

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8月22日上午，国务🌰院新闻办公室举行新🙆闻发布会，国家市场监管总局🏠介绍，“十四五”以来，我国质量水✒平显著提升，营商环境持续优化，市场运行🔁更加规范，市场循环有效畅通。各项经济指👫标稳步向好，充分证明我国❔经济长👡期向好的基本面没有改变，高质量发展已🎣成为新时代中国经👅济的鲜明特征。　　质量强国建设步✈伐坚实，为经济发展注入强劲动力。质量是强国之基、立业之本。“十四五”以来，国家层面推🎭动发布《质量🐔强国建设纲要》《国家标🚢准化发展纲要》，标志着宏观质量🕢政策体系更加健全完善。全国建成质量基础设施“一站式”服务站点2372个，形成覆盖广泛、功能完备🔵的质量服务网络。五年来，我国制造业质🥂量竞争力指数、生活性服务、公共服务质量满意度分别🚟提高到85.86、81.33、81.62，反映😣出我国质量建设工作取🤶得显著成效，产品质量、服务质量、工🉑程质量整体水平稳步提高。同时，通过开展质🤣量强企强链强县行动，累计实施重点📗攻关项目4271个，解🦉决质量堵点卡点问题1.8万个，有效增🏺强了产业链供应链的稳🐼定性和竞争力。质量提升行⏯动为经济高质➖量发展奠定了坚实基础，实现产🔫业创新和产业转型升级，推动形成现代化产业🐷体系，为中国式🔤现代化奠定💡了良好发展基础。　　营商环🈹境持续优化，市场主体活力🤛充分释放。营商环境是培育📸市场主体的沃土，是经济高质量发展🕔的重要保障。我国持续深化“放管服”改革，全面完成“证照分离”改革，建📰立统一的经营主体准入制度，实施全国统一的市场准🗞入负面清单，实现企业开办“一网通办”，极大激发了全🦆社会创业创新热情。“十四五”以来，企业净增1999.9万户，个体工商户净增3394.6万户，市场主体数🧓量呈现爆发式增长，成为推动经🃏济发展的生力军。此外，今年前7个月，国家开⏩发银行发放先进制造业📻和战略性📗新兴产业贷款3850亿元，同比增长51.3%，为制造🆑业转型升级、技术攻关、成果转化提供🔜了全生命周期金👼融支持。资金重点投向高🥉端装备制造、新材料等重点产业🔬链，有效促进了🗂产业基础高级化和🎳产业链现代化。市场主🐧体的蓬勃发🏂展和金融活水的精准灌溉，汇📉聚成推动经济高质量🎌发展的强大动能。　　内外贸一体化推🐤进，新发展格局加速形成💜。加快✋内外贸一体化发展🌫是构建新发展格局、推动高🔈质量发展的内在要求，对促进经济👣发展、扩大内需、稳定企业具有重🗺要作用。今年以来，面对复🔝杂多变的国际环境，我国外贸展现🧝出强劲韧性。前7个月进出口实现3.5%的增长，呈现🤧量质齐升的良好态势。对新兴市场进出😵口增长5%，占比达到65.5%，其中对东盟、非洲进出口分别增长9.4%和17.2%。机电产品出口增😻长9.3%，占比60%，智能家居、电动汽车、工业机✝器人等高技术、高附🦑加值产品保持较高出口增🥟速。中西部🤬地区外贸进出口增长显著，中部六省增长11.6%，西🏈部十二省区市增长10.5%。国🤨内消费市场活力持续释放，前7个月😫农村网络零售额同比增长6.4%，农产品网络零售额增💝长7.4%。7月份全社🐢会用电量同比增长8.6%，其中第一产业📸用电量增长20.2%，第三💓产业用电量增长10.7%。数据表明，我国内需潜力持续🐤释放，内外贸🎒一体化进程加快推进，国内国⏪际双循环相互促进的新发展♉格局正在加速形成。　　中国经🌄济发展前景广阔，活力澎湃。面向未来，我们要坚定不🛸移推进质量强国建设，不断😴提升产业链供应链韧性和安🗃全水平，推🌰动经济实现质的有效提升和量🎅的合理增长，为全面建设🍏社会主义现代化国家🏳开好局起好步作😊出新的更大贡献。(甄郝)【如何🎺选择女优片单】童颜巨乳大长腿👫图事件持续发酵，引发舆论关注。水川惠美理点🎇击下载影片进👪行辟谣，能量图抢先看🤝片仅今日，Lia Taylor登上热搜。中新网8月26日电 据水利部网站消息，8月下旬以来，黄河流域🍢局地强降雨多发、频发，降雨重叠度高、极端性强，防汛形💰势复杂严峻。　　连日来，黄河水利委员🈳会严格执行“周会商+场次洪水会商”机制，滚动📫加密会商分析研判雨情、水情、汛情，要🌨求各级各部门树牢底线思维、极限思维，紧盯每一💥场强降雨和每一轮洪水过程，落实落细各项防御💵措施，做好防汛抗旱工作。　　针对降雨过程以及🧥降雨落区内淤地坝、山洪灾害、中小河流洪水、水库和在♈建工程等可能出现的风险，黄委及时向有关🧒省(区)发🈳出汛情通报和预警信息，第一时🐒间启动应急响应并按照水🕦利部关🤦于做好暴雨洪水防范应对工作的🛍要求，持续做👈好淤地坝安全度汛工作，进一步明确责任、细化要求。　　同时，黄委派出两😝个强降雨防范工作组，分赴😲内蒙古自治区，山西省、陕西省一线，指导地方开展强😅降雨🤠防范和洪水防御工作，督导水🐴库应急调度工作，全力保障水库、淤地坝安全度汛，切实🥜维护人民群众📰生命财产安全。《市场监管🅿总局持续提升经营者🍡集中反垄断审查质效》引起社会争议，是🐀否该限制播放？近日，热播剧《生万物》有个情节，宁绣绣和宁苏苏🧟的母亲一生病，家人就🥛端上一碗热乎乎的小米🍈粥。不少网友称，自己小时候🕌不舒服，父母也会🔂帮忙熬小米粥。　　为什么“小米粥”会成为生病时🦊的首选食物？　　生病时，为什么👂很多人喝小米粥？　　人🥑在发烧或生病时，往往会出👞现食欲不振的情况，消化吸🏗收能力也会下降。此时，如果吃🤭下大量肉类，不仅难以吸收，还可能加重肠胃🌓不适。　　解放军总医🚝院第八医学中心营⛎养科主任左小霞在接受记者采访🐩时说，小米粥口感软糯，质地温和，不会给消化系统🧜带来额外负担，还能高效地为👸身体提供最基础也最急🌂需的能量来源——碳水化合物。　　此外还有📸以下几个好处：　　富含B族维生素、矿物质　　除了提供易于🧙吸收的能量，小米粥还富含B族维生素和🖖矿物质。B族👄维生素对于促进代谢、维持🍡神经系统的正常运作和促进⏯造血功能有积极作用，这些对于💙生病期间身体的🎻修复和体力恢复都很有帮助。　　补充水分　　粥🌾里含大量水分，对于发烧🍖时身体水分流失加快的情况，也能起到🎎较好的补充作用，有助于⤴调节体温和维持身体代谢。　　消化吸收速🎡度快　　老年人消化😢液分泌减少，胃肠蠕动减弱，牙齿咀嚼功能也可能🌍下降。小米粥经充分🔎熬煮后质地软烂，几乎无需费力咀嚼，更易于消化吸收，也是🗺日常饮食中的理想选择之一。　　对于患有胃肠疾病，尤其是胃炎、胃溃疡或十二🍳指肠溃疡的患者来😇说，需要特别注意。如果小米🌩粥煮制时间不够，颗粒较硬，很容易附着👋在溃疡面上，产生物理🎡摩擦刺激，反而可🥏能加重病情。　　白粥，只推荐特🈺定患病人群喝　　由于🗨生病时人的胃口不好，除了小米粥，很🧛多人也会选择白粥(大米粥)。　　北京营养师协🔷会理事、中国注📡册营养师于仁文表示，虽然白粥淀📟粉糊化程度高，非常好消化，但它并不是优👋质的“病号饭”，只适😷合极个别疾病在特定🍃时期饮用，比如急性胰腺🚥炎、胆🛡囊术后或胃肠道术后🌧过渡阶段，并且这🏈个过程不能太长，一般为1~2天。　　肿瘤或非消化道😌疾病大手👱术后等多数患者，只要消🐵化道功能正常或基本正常，不建议以白粥为🐛主要食物。　　白粥属于全🍗糖半流饮食，主要提供碳🌭水化合物，脂肪、蛋白质、矿物质、维生素、膳食纤维等🙉营养素含量较少，整体而言营养👜价值很低，单纯喝白粥不足🎂以满足每天🌶所需的能量和各种营养。　　很多有明🕗显肌肉衰减的🌀重症患者，甚至已经处于“皮包骨”的严重营🎡养缺乏状态，却依然固🤔执地把白粥、白面条🤢作为每天主要的食物，总觉🚘得自己能吃东西就好，却不知已经👌无法从中获得优质蛋白质，甚至连足够的🤹能量都没有。这样的🐊患者别说康复，就连生存都有✌较大风险。　　建议此类患🎦者请临床营养🖌师及早介入，只要还保持部🍧分消化功能，就应该接受高🎷营养密度的饮食和🍞肠内营养制剂。

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（青岛日报／观海新闻记者 加賀美沙羅）