郴州新闻网：根据记者🍪朝倉結奈获取到的最新动态，温💸泉旅馆巨乳百度将于2025年08月25日在郴州新闻网举📇行隆重的开幕仪式。电影拍摄设🕷备讨论区

北京时间7月3日，利物浦前锋若🌮塔因车祸不幸离世，此后的🌄时间里世界足坛陷入了深深的🧤惋惜与悲痛中。尤其是若塔在利🆗物浦的队友。据TA报道，曾🔉为若塔进行过心理辅导的球💀队心理专家理查森将⚽对利物浦的球员及教练进🐙行心理辅导，帮助📣他们走出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世🔱界精神卫生日，迪奥戈-若塔🚔主动在利物浦柯🦑克比训练基地，与俱乐部的运动心理学家李-理🔐查森坐下来聊了聊。他🚙们的对话被拍摄下来，谈及精英球员⛔面临的一些挑战，以及🥘在困境中倾诉感受而非压抑情绪🤩的重要性。若塔一🦀如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊💫聊，把问题说出来，会很有帮助，有件🔤事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当👮你大声说出来时，感觉就不🍽一样了。这就是为什么🎭应该和别人倾诉的一💌个重要原因 —— 能帮你理清思🌁绪。承认👄问题是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🐚下的球🔗员每隔几周填写🚲一份关于心理健康的问卷。“这么做🎏其实是为了让他们能稍微⏲自我审视一下，” 他解释道，“同时也让🤓他们知道，在这个环境里能获得🎇支持，无论是我，还是其🥣他能和他们沟通、一起解决问题的人。”

随着🦊若塔和他的兄弟上周四在西班牙🏬因车祸不幸离世，这个庞大🍞的支持体系比以往任何🌲时候都更加关键。

安菲🦎尔德球场外，感人的悼念🕌不断涌现，而利物浦🚅却不得不开始准备重返🗳赛场。大多数🏰球员已于周二回到训练基地，这是上赛季结束后的🥌首次集结。

理查森的大🎟门通常为那⏩些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤🥛病影响或个人问题的球员🚊敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🚖工作人员都沉浸在悲痛😧中，他们要🎸接受的不仅是一位才华横🏀溢的队友🥞的突然离去，更是🆗一位深受喜爱的📁朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后🙈回到利物浦会🍅让我感到恐惧。队友来了又走，但从🚛不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交🚛媒体上发表了🐒感人的悼词，他表示，此🚅刻大家最先想到的👬是那些承受着难🏴以想象的痛苦的家人。但在未来几周🖲乃至几个月里，他们🔦也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地⬛想念他，” 这位苏格兰队长写📂道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们要🤩说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🐧来巨大的失落感。每一📙个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训练基地❓，大家聚在一起，也能从中获🥔得些许慰藉。

从高层管理人员🍆到教练组，从理疗师到资深球员，每个人都要🐊扮演好互相照顾的角色。有些人可能👇需要更多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长😯期任职🕸的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利🎮物浦电视台为安🏀菲尔德外纪念若塔👞的一小时特别节🎙目中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一🏣个过程，我们必须给人🛄们时🥈间去经历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切❎都憋在心里，无论是从心理学🎑还是神学角度⛽来说，都是不可取的。悲伤📘必须要宣泄，这也需要时间。眼泪就📃像是心脏承受过多压🗜力时的安全阀，像是无⌛声的祈祷，能表👃达我们无法用言语诉说的情感。珍🐪惜珍贵的回忆，把它们锁在💣心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌🐏给很多人带来了巨大的安慰。在比赛日，我们🗝把它当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯✌堡惨案的纪念仪式上，我们也把它当作祈祷来唱。人们能对经历🐠这种创伤的📵人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲🐨尔德看台前唱了《你永远不会独行🚳》。那之前，我有幸🏣对球员们说：‘记住，当我们💣与他携手，我们不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是🈂孤独地走向永恒。’”

理查森也将🥈是重要的支撑，自2019年克洛普执🚸教期间加入俱乐🚐部以来，他已经赢得了球员们的信任。

他也有自己的球🐬员时期，他曾是一名作😨风顽强的中场，曾效力🚓于布莱克本流浪者、阿伯🏌丁和奥尔德姆竞技，之后在切斯🐓特菲尔德担任教练。他和前英格兰👮主教练索斯盖特⚾等人一起考取了教练执照🥁。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理学学位🚘，因🚂为对足球运动中的📅心理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心理🍅问题如何对🎣队友造成影响，而那些队友🚕往往会用酗酒这种不⏱健康的方🌷式来应对。

2010年，理🌐查森和他的兄弟共同📼创立了绩效管理公司AIM-FOR，并创💟建了一个名为 “安全网” 的在🥄线心理健康支持平台，提供从压🌗力到丧亲等一系列问题🚐的信息和帮助。该平台随🕳后被职业足球运动✈员协会采用。

“我们提出这🍀个想法时，心理健康🌦还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和💶身体健康密不可分，两者🏞都需要管理，很多心理学家和🌯精神病学家也认🍽同这一点。”

“那种认为🍀有人能一生快乐健康、毫无挑战的🦒想法完全是幻想。我们大多数人🆖都会在某个时刻遇到困😟难，这是生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情🔑都会对我们的心理产生影响。”

加盟利💒物浦之前，理查森曾⛺在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔👻城和兰开夏郡板球俱乐部工🤒作过。

去年10月在柯克比训练🐷基地与若塔的㊙对话中，他们😻谈到了在打破心♒理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往🔮往来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们🥧不愿分享问题，是因为有一种🎙过时的观念，认为这是件不好的事。但态度已经发生了🤢巨大变化。我们在帮助👩人们意识🍰到可以坦然倾诉、寻求帮助这方面，已经取得🧙了很大进展。有些人认为心🎴理学家‘会对他们📿做些什么’，但事实并非🕍如此。他们是‘和你😘一起做些什么’，这是一个共同🌔参与的过程。”

若塔说，理查森定🐕期发给球队的问卷📱是个有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机💵会去思考这些问题。”

最让📽人触动的是，若塔谈到踏上💧球场往往能带来一种令人欣🔈慰的分心：“我觉得当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些♒烦恼不会出现在我的脑🤾海里。不知道其🌃他球员是不是也这样。”

有🎎些人会在重返赛场、用比赛纪念朋🏎友的过程中找到慰🐩藉，感受来自俱👭乐部球迷群体的集体🍘支持。不过，目📞前不会有任何压力，只有理解——震惊和悲痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满的关心，以及所需的一切🍵专业帮助。

上赛季，紧密的团队联⛸系帮助利😰物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结🎮和友爱将是帮助他们从这🔣场深切的悲剧🦇中重新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 朝倉結奈）