青报网：根据记者安美波💛获取到🚟的最新动态，羞羞看片🐪会员破解版将于2025年08月28日在青报🏺网举行隆重😞的开幕仪式。智能的服务

北京时间7月3日，利物浦前🍖锋若塔因车祸不幸离世，此🧐后的时间里世界足坛陷⬆入了深深的惋惜与悲痛中。尤其是若塔在🐴利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔进🔯行过心理辅导的球🚈队心理专👗家理查森将对利🛂物浦的球员及教练进行💉心理辅导，帮助他们走🆔出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念🥊世界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动在利🎫物浦柯克比训练基地，与俱乐部🌴的运动心理学家李-理查〽森坐下来聊了聊。他们的对🛎话被拍摄下来，谈及💗精英球员面临的一些挑战，以及在困境中倾诉感🧔受而非压抑情🉐绪的重要性。若塔一如📣既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候和别人聊🍜聊，把问题说出来，会很有帮助，有🏥件事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你大声说出💧来时，感觉就不一📹样了。这就是为什🙍么应该和别人倾诉的一个重要原因 —— 能帮你🌘理清思绪。承认问题是解决问题💆的第一步。”

理查森提到，他会让斯洛特麾🤘下的🏻球员每隔几周填写一份关于心理🎛健康的问卷。“这么做其实是为了🧗让他们能稍微🃏自我审视一下，” 他解释道，“同时也让他们知🕸道，在这个🎖环境里能获得支持，无论是我，还是其他能和他🤚们沟通、一起解决问题的人。”

随着若塔🌾和他的兄弟上周四在西📫班牙因车祸不幸离世，这个庞大👄的支持体系比以往任何时📻候都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的悼🐐念不断涌现，而利物浦却不📲得不开始准📕备重返赛场。大多数球员已⌛于周二回到训练基地，这是上赛季🚊结束后的首次集结。

理查森的大门通常👯为那些想聊聊如何应对压力、状态下滑、伤病影响或个人🐥问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队和🛂工作人员都沉浸在悲痛中，他们要接受的不🍹仅是一位才华横溢📚的队友的突🍲然离去，更是一位深受喜爱的👇朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期结束后回到利🚋物浦会让我感到恐惧。队友来了又走，但从不是以🍷这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒的帖子中写道。

罗伯逊在社交🍀媒体上发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想📊到的是那些承受⚪着难以想象的痛🉑苦的家人。但在未来几周乃🤰至几个月里，他们也要处理自己💠内心的痛苦。“我深🌳爱这个家伙，会疯狂地想念🏚他，” 这位苏格兰🚐队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢🔫相信我们要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带来😺巨大的失落感。每一个没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但🎈回到训练基地，大家聚在一起，也🥪能从中获得些许慰藉。

从高层管理🚙人员到教练组，从理疗师到🕵资深球员，每个人都要扮😗演好互相照顾的角色。有些人可能需要更🏝多时间和支持。

利物浦有幸能依靠长期✍任职的俱💢乐部牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在利物浦电💊视台为安菲尔德🤚外纪念若塔的一小时特别节目💖中发表了有力的讲话。

牧师比尔说：“悲伤是一个过程，我们必📯须给人们时间去经🛥历这个过程。当然，过程中会有泪水。把一切都憋在心里，无论是从心☕理学还🔆是神学角度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼🌟泪就像是心脏承受过多压力时🀄的安全阀，像🕣是无声的祈祷，能表达我们🈲无法用🥥言语诉说的情感。珍惜珍贵的回🦂忆，把🧤它们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独🗂行》，这首歌给🍌很多人带来🚰了巨大的安慰。在比赛日，我们把它🍭当作赞歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案🙏的纪念仪式上，我们也把它✋当作祈祷来唱。人们能对经🐐历这种创伤的人产生共鸣🕷、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔💮德看台前唱了《你永远不会🔥独行》。那之前，我有幸💍对球员们说：‘记住，当我们与他携手，我们不🚍是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走向永恒。’”

理查森🎖也将是重要的支撑，自2019年克洛普执教🙍期间加入🏛俱乐部以来，他已经赢得了球员们🛍的信任。

他也有自己的😊球员时期，他曾是一🤔名作风顽强的中场，曾效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德📚姆竞技，之后在切斯特菲尔德🔰担任教练。他和前英⏹格兰主教练索斯盖🌊特等人一起考取了教练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始🧟攻读心理学学位，因为➕对足球运动中的心理层🚑面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹心⭐理问🚬题如何对队友造成影响，而那些队友往往🍾会用酗酒这种不健康🚾的方式来应对。

2010年，理查森和他的兄弟共同🍹创立了绩效管理😨公司AIM-FOR，并创建⏫了一个名为 “安全网” 的在线心理健康支持平台，提供从💣压力到丧亲等一系🐁列问题的信息和帮助。该平台随🥢后被职业足球运动✉员协会采用。

“我们提出这个想📦法时，心理健康👑还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健康和身体健🕠康密不可分，两者🙀都需要管理，很多心👘理学家和精神病学家👞也认同这一点。”

“那种认🐓为有人能一生快乐健康、毫无挑战的想法🍜完全是幻想。我🛋们大多数人都会在某个时刻遇🔶到困难，这是🐄生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我🐡们的🏓心理产生影响。”

加盟利物浦之前，理查森💊曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰🔲开夏郡板球俱乐部工作过。

去年10月在柯克比训👎练基地与若塔的对📧话中，他们谈到了在🏜打破心🛅理健康壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往🌀来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不愿分享问🏫题，是因为有一种过😰时的观念，认为这是件不👫好的事。但🌑态度已经发生了巨大变化。我们⬆在帮助人们意识到可以🥡坦然倾诉、寻求帮助🐂这方面，已经取得了很大进展。有些人认为心理学🚫家‘会对他们做些什么’，但事实并非如此。他们是‘和你🤮一起做些什么’，这是一🏚个共同参与的过程。”

若塔说，理🍬查森定期发给球队的问卷是个🎺有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确㊗实有机会去思考这些问题。”

最🚸让人触动的是，若塔谈到踏😬上球场往往能带来一种令⛰人欣慰的分心：“我觉得当我🛐踏上球场，一切都豁然开朗➕了，” 他说，“那些烦恼不会☝出现在我的脑海里。不知道其♌他球员是不是也这样。”

有些人会在重返赛场、用比赛👄纪念朋友的过程中找到慰藉🏎，感受来自俱乐部🛂球迷群体的集体支持。不过，目前不会有任何压💂力，只有理解——震惊和悲痛仍👛未消散，情绪依然脆弱。这里会有满满🍨的关心，以及🌛所需的一切专业帮助。

上赛季，紧密的团队🔰联系帮助利🐢物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份团结和🧜友爱将是😯帮助他们从这场深切的悲剧中重👡新振作的力量。

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（青岛日报／观海新闻记者 安美波）