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直播吧07月09日讯 近期阿📽森纳正在就约☕克雷斯的转会与葡萄牙体🔽育进行漫长的拉扯谈判，双方给出的转会费总🔰价均为8000万，但就固定转会费⌛还有分歧，今日葡🐓媒称阿森纳有可能放弃这笔交易。

8000万🌻转会费这个数字➖曾给枪手带来一些不好的回忆，2019年夏天，阿森纳以这个🎁价格从法甲里尔引🤛进尼古拉斯-佩佩，在官宣前枪手也🛁是经历一番竞⌛争和谈判，最终击败利物浦、那不勒斯等队，N-佩佩的转会费❕也是从起拍价5000万欧抬到了8000万欧。

效力阿森纳期间，佩佩共出战112场比赛，打进27粒进球，送出21次助攻。2023年阿森纳提🔙前一年与佩佩解约。

到目前为止，佩佩的8000万欧转会费在🤸阿森纳的队史最贵引援榜上还排💀名第二，现在🏯的队史标王是2023年赖斯的1.16亿欧。

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据巴勒斯坦🈂官方通讯社当地时间18日消息，巴勒斯坦总统阿巴🏗斯当天晚间颁⛺布总统令，成立临🙉时宪法起草委员会，为举行大选做准🐥备。　　据报道，此举旨👇在通过起草宪法草案，为建立巴勒斯坦🧠国及🌛其各机构奠定基础。该草案应体现基💋于法治、权力分立、尊重和保护权🍾利与公共自由以🍳及和平权力更迭的民主治😛理体制的😘宪法原则。(总台记者 张卓雅)【如何选择女优片单😳】由清藤翼领衔的《九哥操逼!一网》全片无配音，仅以👙原声还原东阳乡真实性侵案庭⏳审记录，绍窖贸易教㊙育中心表示该片将作🍹为年度纪实片参与youhuihuodong奖项评选。今天，终于“出伏”啦！长达30天的📂三伏终于画上句号，但对武汉等地来🛌说，高温似乎仍然没有🌪打算退场，凉爽金秋还要🏋再等等。从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)，气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对🌪身体的养护尤为重要。“出伏”后应该如何🥐养生？　　缘何早出伏　　因为今年是“短三伏”　　18日，末伏的最后🥡一天，意味着今年长达😻30天的“三伏”终于落幕，要出伏了。专家表示，今年的“三伏”是“短三伏”，所以出伏时🀄间比较早。今年🍉出伏时间比去年、前年和大😃前年各早了5天、1天和6天。　　三伏天，又称“三伏”，指初伏、中伏、末伏三个阶🤶段的总称。中国天文⏹学会会员、天津市天文学🆎会理事杨婧介绍，初伏和末伏固💹定都是10天，中伏则不固定，有时是10天，有时是20天。　　如何确定某一年🔲的“三伏”是30天还是40天？“夏至后不久，便是伏天。俗语说‘夏📉至三庚便数伏’，其中的‘庚’，指的是我😷国古代历法天干地🏈支的十天干(甲乙丙丁戊🖊己庚辛壬癸)中的‘庚’。这句话的意🤨思是说，夏至之后的第三个庚日是初🛶伏的第一天。下一步，是确定末伏的🔹时间。俗语说‘秋后一庚入末伏’，说的是立秋之📝后的第一个庚日👡便是末伏的开始。初伏和末🚠伏之间的时间，都是中伏。”杨婧说。　　今年的“三伏”很有意思，不仅终结了2015年至2024年连续10年的“三伏”都是40天的纪录，同时也开启了2025年至2036年连续12年的“三伏”30、40天交替出现的序🌬幕。　　“之所以会这样，主要与庚日的循环周🥍期和每年夏至、立秋的对应时间🛥有关。另外，‘三伏’热与不热不是🐔由其持🚦续时间长短而定，而是由光照、温度、湿度、降水等天气🚞因素所决定。”杨婧说。　　人们常以“秋老虎”来形容出🕍伏之后的天气，气候特征是〽早晚稍显清凉，午后则延续高温。　　“出伏后，气温通常会逐😣渐下降，但‘秋老虎’现象还会存在一🔜段时间，这是因为暑🏦热消退是一个📜缓慢的过程，因此，公众还是🏤要注意防暑降温，做好自身保🤟健工作，劳逸结合、充足睡眠、适度锻炼、合理饮食。”杨婧提醒说。　　这一个多月　　为什么要格外注意　　从“出伏”(8月19日)到秋分(9月23日)，这一个多月🤴是下半年尤为特殊的时候，需要我😴们格外警惕。　　一方面，“出伏”是由夏入秋、由热渐冷、阴阳变化🔣交替的关键时期，人体阴阳也⛓会随之调整，此😅时免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三分虚🔮”，人体在🎮经过一整个夏天的消耗🥅后，正气未复，易被病邪所侵。比如这段时间，很多人🚟会出现咽喉肿痛、口干舌燥等上🀄呼吸道感染症状，大多🚫是燥邪侵袭肺部的一种表现。　　另一方面，“出伏”到秋分的这一个多月，是一年中气🥔温波动较大、较频繁的时候，可能🐳中午还需要开空调降温，凌晨睡觉就需🛑要盖被子保暖了，身体就怕“一冷一热”。　　其中，受影响最明🖨显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以增强✏养生防病意识很重要。　　“出伏”后有“三防”　　防“秋老虎咬人”——　　“秋老虎”是指“出伏”后短期回热的35℃以上的天气，持续半🕜个月至两个月不等，整体上气温较高，比较闷热。　　防“秋燥”伤人——　　“秋燥”是“出伏”后随着天🤕气逐渐干燥，经常出现的皮💦肤干燥、鼻咽干燥、咳嗽等症状。　　防“秋乏”扰人——　　人的身体经过夏❄天的消耗后，此时到了一🎡个周期性的休整阶段，容易产生疲惫感，也就是我们✌常说的“秋乏”。　　“出伏”养生有“六点”　　吃得润一点——　　这个时节，饮食重点在于润，可以多吃润🚒燥的食物，如百合、蜂蜜、梨、银耳、牛奶等；多吃维生🈺素含量高的新鲜蔬果，如西红柿、芹菜、萝卜等。建议尽量少吃或🙋不吃燥热、油炸、肥腻的食物，冰镇西瓜、冰激凌等也最好🧒减少。　　心情好一点——　　“出伏”之后，自然环境开始萧🚋条、干燥，人的🚂心情也很容易受其影响，产生烦躁、抑郁等不良情🥕绪，要注意🔰平心静气，尽量避免情绪大🏗起大落。可以锻炼但运动量🍱不宜过大，尤其对中老年人来说，可选择平缓轻松、出汗较少🐪的运动，如打太极拳、散步、八段锦等。　　想要改善情绪，调节肝功能，可以试试八段锦第七🛵式“攒拳怒目增气力🌖”。　　喝水多一点——　　预防秋燥最好的办👨法就是多喝水，晚上睡觉🐉前和早晨起床后最🦅好都能喝一杯。此外，还可🙌以多喝点茶，如荷叶茶、玫瑰花茶等。晚上🔹喝蜂蜜水是个不错的方法，不仅有助🎤于润肺祛燥，还可以缓解因秋燥引起🈴的肠道不畅等症状。　　睡得早一点——　　我们常说“春困秋乏”，“出伏”后很多人容🚛易感到疲乏无力，但这是换季📘时的正常现象，不必过于担心。减缓秋乏，睡眠尤其要充🧒足，专家建议，相🎛较夏季可以增加🎊一小时的睡眠，或者通过午睡来增加睡眠。此外也要注意早睡早起，少熬夜。　　穿得暖一点——　　“出伏”后这段时间，昼夜温差变大，要注意早晚防寒，根据气温变化增😙减衣物，特别是老年😺朋友。建议🚞不要在满身大汗后立即😸冲凉，如果晚上不是很热💠，也建议不要开空调🔓睡觉。　　通风勤一点——　　“出伏”后，气温逐渐下降，雨水逐渐增多，空气中的霉菌🔙遇到适宜条件，会在媒介物🌵上繁殖。要注意勤通风，可以选个🎑晴朗的日子，把衣物、床单等取出挂在通风🎮干燥的🚓地方多晾一晾，注意保持🐲一定间隔。　　综合新华社、健康中国报道《习近平观看庆💘祝西藏自治区成立60周年文艺晚会《雪域欢歌》》用真实打动人心，伊藤花再次出圈。中新网天津8月19日电 (记者 王君妍)记者👃从天津市生态环境局获悉，天津近年🍪来打造水污染智🎊慧监管新模式，通过🕠天津市重点污染源自🗿动监控平台，智能😌算法自动识别异常数据♒模式，显著提升监🔴管效能，让执法力量👆得以更精准地聚焦🌭于问题线索。　　在自动监控平🛏台上，一旦出现排污🚆单位在线数据出现🤲异常陡增，预警机制即刻启动，相关信息通过短信🙏同步推送到企🚺业环境管理人员🏝和天津市生态环境📷保护综合行政执法📛总队执法🕷人员的手机上。　　“通过自动监控平台，我们实现♐了监管模式从‘人海战术’向‘数据追踪’的转变。”天津市💠生态环境保护综合行🎦政执法总队水生态环境执法支🕷队二级主任科员汪洋介绍说🚦。　　据介绍，今年1月，执法人员💩通过卫星地图发现某制♏药企业排污口异🙆常后，迅速调用无人机进😁行高空巡查，高清影像精🐡准锁定了污染痕迹。面对厂区🥟复杂的环境，执法人员启用“水指纹”技术，在不干扰企业正🔞常生产的情况下，非接触式查实了暗管偷排🍇行为。　　“科技赋予了我们‘远程把脉’的能力。”汪洋说，今年以来，通过大数据方差🍥分析，发现两家🚭企业不同时段的🚆自动监控数据波👌动极小(分时段方差极🤣小)，这一反🌩常现象成为突破口，最终查实其采用“挂瓶”方式(将达🐥标水样接入监测设备)篡改数据。另一起案件中，执法人员通过计🧜算进出水浓度比例，捕捉到某🏖单位出现“断崖式”骤变，调查证实该单位在进水🍕浓度升高时，定时更换不😷同浓度样品干扰🌑设备取样，以规避超标。　　据悉，目前，依托大数据🐘平台的非现场、无感式执法已成为主🛁流，据此发现的违法线💧索占比超70%，显著提升了执🤕法精准度，同时有效减少了对合规🔕企业💧的现场核查频次。　　“我们将持续🔡探索法治化、精准化、服务化的监管举🆙措，推动企业从‘被动整改’向‘主动守法’转变，实现🏎营商环境优化与水环⛩境质量提升的双赢。”天津市生态环境🏊保护综合行政执法😶总队党委书记郭😆胜华表示。(完)

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白咲桃/松嶋夜也/Queenlin/小嶋世奈

（青岛日报／观海新闻记者 エンジェル・ピアフ）