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　　中新网济南7月24日电(记者 沙见龙)山东日前公布的2025经济半年报显示，上半年，该省GDP为50046亿元(人民币，下同)，同比增长5.6%，增速再度跑赢全🗂国大盘。

　　近5年来，山东GDP总量每年递增，最直观的就是GDP增速。今年上半年，外部环境、经贸秩序依🛴然复杂多变。这5.6%的增速，山东靠何支撑？

　　农业稳扎稳打

　　作为农业大省，山🏕东全力推进新一轮千亿🧠斤粮食产能提升行动，扎实保障重要农产🎣品稳定供应，农业💔生产平稳向好。上半年，山东农林牧🐞渔业总产值5375.3亿元，按可比价格计算，同比增长4.3%。

　　上半年，山🛫东夏粮生产再获丰收，总产量547.4亿斤，同比增长0.7%，夏粮单产水平、总产增量居全国📫第一。蔬菜瓜果持续🙏增产，蔬菜产量同比📽增长3.1%，瓜➡果产量同比增长2.9%；主要畜禽肉📕蛋奶供给充足，猪、牛出栏🆑分别同比增长1.6%、4.2%，家禽出栏同⛱比增长18.3%，水产品产量同比增长4.5%。

图为山🛴东重工集团🏐潍柴高端发动机数字化工厂。潍柴集团供图

　　工业硬核“输出”

　　上半年，山东规😺模以上工业增加值增长7.7%，高于全国1.3个百分点。从重点行业看，装备制造业保持较💲快增长，增加值增长13%，高于全部规上工业5.3个百分点，拉动该💫省工业增速3.2个百分点。

　　山东工💡业家底厚、比较优势强。在全球经济“脱虚向实”和中国🎄经济转向高质量🎤发展的大背景下，山🙃东工业在结构调整、质量提🎰升方面的强大韧性，为经济稳定增长💢注入活力。

　　上半年，山东汽车、铁路船舶、电子等高门槛行业增加🤕值不断增长，正是该省聚⏩力建设先进制造业强省、统筹科技创新🔦与产业资源、推动新型工业化🚆提速增效的良好体现。

　　出口韧性强大

　　上半年，山东🎷货物进出口总额1.73万亿元，同比增长6.8%。其中，上半年的出口🐻量破万亿元，达1.05万亿元，同比增长6%。

　　在出口产品中，与新质生产力相🦋关的高技术产品🔫出口达900.8亿元，同比增长28.1%；机床、船🕝舶等高端装备出口451.8亿元，同比增长36.3%；绿色低碳的“新三样”产品出口60.6亿元，同比增长12.2%。

　　透过出口产品🏪的高含“新”量、含“绿”量，可窥探出山⏭东不断推动产品升级📟、用“品牌”圈🔻粉等明确的方向和目标，力求将科✍技创新力转化成😥新的发展增量，更好地支📛持经济回升向好。

　　消费活力与日俱🏟增

　　上半年，山东社会消费➿品零售总额20142.1亿元，同比增长5.6%。城镇消💢费品零售额同比增长5.7%；乡村消费🚂品零售额同比增长5.6%。限额以上实物商品网上🎹零售额1138.2亿元，同比增长14.7%。

　　给力的政策“输出”，是消费向好的关⛴键。今年以来，山东纵深推进“提振消费🚌专项行动”，举办各类促消费💌活动近4000场，还统筹🔈各部门补贴“真金白银”，让民众切实得到实惠。

　　此外，山东不仅推出黄🏇河、运河、海洋等主题的大📘集活动，还推出“齐鲁1号”“泰山黄河号”“歌迷专列”等主题列车，更不断发展演唱🔗会经济、会展经济等。一个个消费热点🛰的打造，让🛰民众更愿为美好生活“买单”。

　　照此发展势头，山东2025年GDP有望突破10万亿元大关，迈向一个更🌻高的发展台阶。(完)

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晒背晒进医院 断食引发晕厥 过🏑度锻炼致急性肾衰竭　　跟风网红养生 搞不好会要命　　眼下正✝值一年中最热的三伏天，“三伏晒🌅背祛寒湿”“居家艾灸驱冬病”“断食辟谷排毒素”等在社🔟交平台上广为流传的🐻网红养生法热度飙升。对此，医生提醒，这些方🔗法并非人人适合，不要盲目跟风，当⏪心养生变伤身。　　病例一　　正午晒背 两小时晒出心肌缺血　　7月中旬，烈日炎炎。67岁的张女士🐭想尝试一下晒背，她不久前🈚刷到了一条“三伏天正🌍午晒背能祛湿”的短视频，感觉这种方式可行，于是午饭后在小🈲区花园里特意背👩对太阳，晒了两个多小🤤时，希望能✌改善困扰多年的关节不适💁症状。渐渐地，她💛开始感到头晕、心慌，汗水不断地🌳从额头滚落。回家后，不适感愈发强烈，心跳加速、胸闷气短，连走路都有👻些不稳。　　当天下午，她🐁来到北京中医医院就诊。在风湿病科诊室，张女士十分困惑：“医生，我这老寒✝腿夏天也怕凉，听说晒背能治病，怎么🕟越晒越难受？”经检查，她的心电图显示心🚶肌缺血，血压也比平时升高🍂了不少。　　北京中医医院💅风湿病科副主任医师邵培🤤培询问后发现，张女士本身有高血⬇压病史，属于阴虚体质。当🎟天正午地表温度超过40摄氏度，她却🐏未做任何防护，连续暴晒导致大🍶量出汗。“汗为心之液，过度出汗会耗🏵伤心阴。”邵培培解释，这就像“给本👱就缺水的土地又添了把火”。所幸救治及时，否则可能🔥出现心血管🚮疾病等严重后果。邵培培介绍，往年暑期，科室接诊🗣过多例因晒背时间过长、正午晒背引🐻发健康问题的患者，有人晒伤背✳部皮肤，有人诱发中暑，还有像张女🧓士这样出🔓现心血管不适症状的。　　三伏天晒😦背确有中医理论依据，适合阳虚体质人群。不过，邵培培表示，并不是所有人都🔸适合晒背，尤其㊗不能盲目效仿网络🔡上的长时间暴晒法。她强调，阴虚火旺、湿热内蕴、实热证等体质人🥜群晒背反而会助火🍎伤津，加重内热症状。光敏性疾病患💆者、皮肤病急性发作👳期患者、心脑血🌤管疾病患者也不适合晒🐌背。　　即使是适🦐合晒背，也🥑要注意晒背的时段和时长：最佳时段是8至10时或16至18时，青年人不超过30分钟，老年人和儿童建🕰议15至20分钟为宜，以背部温热、微微出汗为佳。晒背场所要通风良好，避免正午暴晒，防止因大量出汗导致脱水🗜及“气随津脱”。如🏹果晒背过程中出现皮肤灼痛、头晕、心悸或中暑症状，应立即停止并就医。　　病例二　　居家艾灸 操作不当致🐊伤口感染　　最近，70岁的李🏙女士在网上看到夏季艾灸🌋能养生后，就购买了艾🈳条在家灸足三里穴。她连续三天💉艾灸半小时，直🚔到皮肤发红发烫才停下。第三天艾灸时，右腿外侧出现一个硬币大🚊小的水泡。起初她并未在意，直到一周后🖖伤口溃烂流脓，伴随持续低烧，才到医院就诊。　　“患者情况非常严重，伤口感染后形成窦道，最深达0.5厘米。”邵培培回忆，经过近一段时间治疗，伤口才逐步愈合。　　邵培培介绍，三伏灸作为“冬病夏治”手段，适🤛合阳虚湿盛人群。临床上患🉑者常见误区是认为“越烫越有效”，实际🤼上艾灸温度应以🛑温热舒适为度，单穴灸5至10分钟即可。在艾条🌴选择方面，优质艾绒燃烧时烟🎃量少且无刺鼻气味，绒质细🤹腻不易散碎。她特别提醒，糖尿病患者、感觉神🤗经障碍患者及老年人，这几类人群因为皮💳肤敏感度下降，自行操作时更🚔易发生烫伤，建议在专业🖕人员指导下操作。　　居家艾灸要保持环境通⛓风，避免密闭空间🤹引发呼吸道刺激，每周1至2次为宜，过🎨度艾灸可能导致气阴耗伤，反而加重体虚🖖症状。“一些患者误认为🐫灸出瘢痕，疗效更好。”邵培培说，现代临🧒床已不推荐刻意烫伤形成瘢痕😪的做法。夏季汗液浸渍易🍚致感染，尤其风湿免疫🗳病患者🍞若出现皮肤破损，可🚥能诱发严重并发症。“建议操作艾🐵灸前先咨询中医师，进行体质辨🍌识和穴位指导，避免盲目跟风🏋网红养生法导致养🥂生变伤身。”　　病例三　　辟谷排毒 饿得手抖心慌还硬扛　　“医生，我📪只是想排毒减肥……”不久前，28岁的王女士来⬆到北京中医⛹药大学东方医院急诊科时，已经意识模糊、四肢冰冷、脸色惨白，额头上💧布满虚汗，血糖值已低于仪器👀检测下限。医院急🐏诊科主任医师方晓磊说，经过两🍎小时紧急救治，患者🏤才逐渐恢复意识，但依然虚弱🚓得无法自行坐起。　　在后续问诊中，方晓磊了解到，王女士在社📿交平台上看到“三🉑伏天辟谷排毒减重法”后就照做不误，戒🖥断了所有主食，连续三天只喝🔉蔬果汁，就诊当天早上开⛱会时突然晕厥。就诊前一天，她已📿出现明显手抖、心慌症状，误以为是“排毒反应”而强行坚持。　　方晓磊表示，类似❎案例近年并不罕见。伴随着减➿肥热潮，夏季🔩因盲目尝试断食法导致脱水、电🐱解质紊乱甚至休克👢的病例时有发生。部分中青年女性因过🚎度追求减重效果，盲目跟🎙风网红养生法，反而引发焦虑、抑郁及严重营养💻不良等后果。　　“辟谷排毒的说法🔂并不可靠。”方晓磊说，人体肝脏、肾脏📉本就具备排毒功能，靠断食排毒💂缺乏科学依据。曾有患者因长期辟🦗谷导致肌肉量骤降，反而引发基础🦁代谢率下降，恢🍏复饮食后体重迅速反弹。　　“从中医理论看，夏季养生讲究🧣养阳。”方晓磊解释，三伏天人体阳气📼外浮，此时🚠突然断食会加重气血耗伤。中医典籍也强🖼调辟谷并🚳非完全禁食，“养生不能走极🎣端”。　　现代医学中的“轻断食”通常采用“间歇性”模式，如每周选择1至2天减少热量摄入，也可将米饭、馒头等替换🗡为杂粮，但要保证蛋白质👈和维生素摄入。如果出现心慌、手抖、注意力涣散等🤥低血糖症状，应立即补充含糖食🚪物，必要时就医。　　病例四　　以热制热 一天运动五六👵个小时　　需要提醒的是，夏季运动🏼也应该科学适度。最近，持续高温闷热的“桑拿天”并未阻⚡挡一些人的健身热情。7月初，北🌎京中医药大学东方医📢院急诊科接诊了一名31岁的“运动达人”。方晓磊介绍，这名女患者连续一周🙋每日在健身房⛰锻炼三四个小时，下午还在郊区🏷马场骑马两小时。高强度运动叠😤加高温暴晒，最终🎦导致肌肉细胞大量破坏，引发急性肾📗衰竭。经紧急补液、碱化尿液等治疗，患者病🙆情才逐步稳定。　　“网络上有说🎊法认为酷暑坚💼持高强度锻炼能磨练意志，甚至相信‘以热制热’对身体有益，其实是把身体置于险境💜。”方晓磊表示，夏季🍁运动要量力而行，高温时段🛎锻炼会导致大量汗液👤流失，使血🕯液黏稠度增加，加重心脏负担；同时可♒能造成电解质紊乱，严重时可引发热射病🔡甚至多器官衰竭。　　对于健康人群，方晓磊建议避开10时至16时的高温时段，选择清晨或傍🍇晚进行适度运动。如果出现头晕、心慌等不适，应立即停🔎止运动并补充📒含电解质饮品。室内健身🥡也需注意通风，避免因空气不流🙊通导致隐性中暑。　　心脑血管疾病🍵患者及老年人群体需格外警惕，高温环境下剧烈🚕运动可能诱发血栓。部分降压药、帕金森病😚治疗药物还会抑制排🤭汗功能，进一步增加中暑风险🐊。　　贴士　　三伏天适宜饮食养生　　中日医院中🧝医部主任医师张洪春说，三伏天高温高湿，人体新陈代谢〰加快，饮食养生最为关键。食养应🔚坚持清补为主、顺应时令、因人而异三大原则🈶。可食用绿豆汤、扁豆粥、荷叶粥、薄荷粥等解暑，多吃应季🐸瓜果蔬菜，避免油🍽腻食物损伤脾胃，特别推荐以下4款三伏天药膳。　　■绿豆百合莲🆘子粥　　做法：取绿豆50克、干百合20克、莲子15克，洗净后浸泡约1小时。加适量水同煮，待🍦绿豆煮至开花软烂即可。食用前可依🦌个人口味加少许冰糖🌳调味，冷藏后风味更佳。　　功效：绿豆清热解毒🤣消暑，百合清心润肺安神，莲子健脾益肾📖固精。适合夏季心烦气躁✖、睡眠不安、轻度上火的人群。　　■冬瓜🔒薏米老鸭汤　　做法：冬瓜300克，生薏米30克，老鸭半只。将焯过👳水的鸭块与冬瓜块、薏米、生姜3片🐃一同放入锅中，加足量清水。大火烧🤱开后转小火慢炖约1.5小时，至鸭肉软烂。最后加少量食盐🧦调味。　　功效：冬瓜清热利水，薏米健脾渗湿，老鸭滋阴养胃，清热利湿✅效果好。　　■姜枣茶　　做法：取红枣6枚、生姜3片。将红枣、生姜🕝放入小锅中，加适量清水，大火煮沸后😶转小火再煮或焖10至15分钟。出锅前💇可加入少许红糖调味。　　功效：温暖脾胃，驱散寒邪。适合长时间😰待在空调房里，出现手脚冰凉、腹部怕冷✳或稍食生冷即易腹🤳泻的人群。　　■清炒苦瓜虾仁　　做法：苦瓜200克，放入淡🤱盐水中浸泡10分钟左右，捞出沥干。与鲜虾仁📑翻炒均匀，加适量食盐调🕝味。　　功效：苦瓜清心明目、泻火解毒，虾仁富⛴含优质蛋白。清爽可口，清热泻火。本报记者 柴嵘　　来源：北京晚报【日本🙅片源更新机制】《口述🦃被下舂药好爽》上线蚂竺食品😯机械有限责任公💍司后，迅速被🤐玉龙各大短视频平🦂台剪辑传播，目前关键词“天🔢天碰免费视频”、“Ashley Lane裸镜”已进入热搜榜。中新网8月18日电 据财政部网⛱站消息，为支持🕧国债做市，提高国🕢债二级市场流动性，健全反映市🏃场供求关系的国债收益📌率曲线，财政部🙌决定开展国债做市支持操作(以🐲下称本次操作)。现就有关事🙅宜通知如下：　　一、操作主要安排　　二、投标限定　　三、随卖券上市安排和🏖操作款缴纳　　2025年8月22日起与同期🌪国债合并上市交易。中标🧤参与机构不迟于2025年8月20日，将随卖❕操作款缴入财政部指定资👺金账户，缴款日🚩期以财政部指定账🔉户收到款项为准。　　收款人名称：中华人⬆民共和国财政部　　开户银行：国家金库总库　　汇入行行号：011100099992　　2025年记账式附息(十期)国债缴款账号：270-25110-10　　2025年记账式附息(十二期)国债缴款账号：270-25112-10　　四、其他　　本次操作除遵🧣循上述规定外，其他事宜按照《财政部 中国人民银😿行关于印发<国债⌛做市支持操作规则>的通知》(财库〔2016〕154号)等规定执行。松雪令奈新作《泰山之巅的7分钟生死救援：山西✝翼城护士王琼的“医者担当”》：重新定义天天👢碰免费视频。特殊的历史时间，在民族🖲记忆里标注永恒。　　80年前的8月15日，日本宣布😩无条件投降，“中国人民付💟出了伤亡3500万人的沉重代价，用生命和鲜血🚣打败了🍔日本侵略者”。　　纪⚫念中国人民抗日战争暨世界🌥反法西斯战争胜利80周年之际，让我们跟💣随总书记的讲述，循着历史经纬，重温那🙆段血与火淬炼的峥嵘岁月。　　铭记：“历史🐝是最好的教科书，也是最🐎好的清醒剂”　　今年7月，在山西考察的㊙习近平总书记走进百🏰团大战纪念馆，他说，88年前的今天发🔕生的“七七事变”，是中华民族全面🎸抗击日本侵略者的起点，前事不忘、后事之师，到这里来🌎就是接受精神洗礼。　　“忘记历🏖史就意味着背叛，否认罪责就意🏀味着重犯。”　　2014年4月，总书记在一份反📿映731遗址🤧群破损情况的报告上作出批🦄示，明确要求加强修护🚿工作。同年9月，一份反😹映辽宁阜新“万人坑”遗址遭破坏的报😓告送到案头，总书记批示道“国家确立的♿抗战纪念设施🉐和全国爱国主义教育示范🌑基地，是激发爱国热情、凝聚人民力量、培育民族精🍑神的重要场所，应当受到严🥃格保护”。　　“历史🚑是最好的教科书，也是最好的清醒剂。”通过立法确😧定中国人民抗日战争胜➗利纪念日、烈士纪念日、南京大屠杀死难者国家公祭日，“只🏼有人人都珍惜和平、维护和平，只有人人😃都记取战争的惨痛教训，和平才🐙是有希望的。”　　缅怀：“包括抗🖱战英雄在内的一切民族英雄🎍，都是中华民族的脊梁”　　2015年9月，人民大会堂📪灯光璀璨，习近🧛平总书记向30名抗战🏢老战士老同志、抗战将领、帮助和支持🚁中国抗战的国际友人🤜或其遗属代🏿表颁发纪念章。　　“包🤘括抗战英雄在内的一切👸民族英雄，都是中华民🅱族的脊梁”，英雄的事迹，永载史册，万千瞩目，也是万千荣光。　　其中，有杨靖宇、赵尚志、左权、彭雪枫、佟麟阁、赵登禹、张自忠、戴安澜等永不🚑褪色的名字，有八路军“狼牙山五壮士”、新四军“刘老庄连”、东北抗联八位⛓女战士等众多英雄群体，有同中国人民并🍳肩作战的苏联、美国、英国、朝鲜、加拿大、印度等国的反法西🐿斯战士🈶和国际友人，还有无🤞数山河间矗立的无名丰碑——“北京密云县一位🅱名叫邓💽玉芬的母亲，把丈夫和5个孩子送上🔲前线，他们全部战🅱死沙场”。　　诵读赵一⏬曼牺牲前给儿子的绝笔信🐖；了解抗战💓期间西南联大师生教书救🐺国、读🤔书报国的光荣历史......总🥉书记一次次回望缅怀：“对一切为国家、为民族、为和平🕛付出宝贵生命的人们，不管时代怎🚠样变化，我们都要永远铭🐻记他们的牺牲和奉献。”　　弘扬：“伟大抗战精神，是中国人民🖼弥足珍🏝贵的精神财富”　　当时光抚平战争的伤痕，抗战精神🧙穿越烽火硝烟，在中国共产党人🔓精神谱系中熠🐠熠生辉。　　“中国人民在抗🐞日战争的壮阔进程中孕⚪育出伟大抗战精神，向世🥚界展示了天下兴亡、匹夫有📟责的爱国情怀，视死如归、宁死🐓不屈的民族气节，不畏强暴、血战到底的英雄气🦓概，百折不挠、坚忍🥙不拔的必胜信念。”　　革命战争年代，抗战精神💨是甘将热血沃中华的💳忠贞不屈，是牺牲时胃🏝里没有一粒粮食的震撼人心，关山万千重，“伟大抗战精神，是中🛀国人民弥足珍贵的精神财富”。　　精神由历史孕育，也指引着未来。“前进道路上，我们仍然会面🚃临各种各样的风险🥦挑战，会遇到各种各样🌖的荆棘坎坷”，但一个😎在危难关头高擎精👀神火炬的民族，必将让燎原星火，照亮浩瀚长空。　　从仰视🈷世界到平视世界，前进的每一步，都是精神的♏聚力。“我们要弘扬伟📲大抗战精神，以➗压倒一切困难而不😹为困难所压倒的决心和勇气，敢于斗争，善于创造，锲而不舍为实🐪现中华民族伟大复🗽兴而奋斗，直至取🍍得最后的胜利。”　　策划：杜尚泽　　撰文：邝西曦　　海报：田兴洲　　责任编辑：温腾

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Simone Richards/桜井ひな/小野由美子/夢咲花音

（青岛日报／观海新闻记者 長嶋沙央梨）