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　　中🍖新社江苏常州7月24日电 题：乘大陆互联网浪🕝潮 台青自媒😽体人探索“流量密码”

　　作者 李百加

　　两岸新🔖媒体创享嘉年华活动7月23日在江苏省常🍫州市舜山小🚗镇举行，吸引众多两岸自🕳媒体人踊跃参与。

7月23日，2025“青春同行”两岸新媒体创享嘉🚿年🔕华暨第六届海峡两🎾岸青年环太湖交流活动晚会🕍在江苏省🤫常州市舜山小镇举行。图为台🕜湾自媒体人谢沛洁在会场拍摄。李百加 摄

　　活动现场，来自台湾高雄🥙的自媒体人李东恩正🔟在和摄影师协🚫作拍摄。二人配合默契，镜头推拉摇移，将李东恩🛬在非遗展位前与匠人交流、与同行致📸意的场景收入其中。李东恩说：“让更多台🛋湾年轻人对大陆感兴趣，是我🤩做短视频的初心。”

　　初心驱动探索：“用真实镜头打破隔阂”

　　李东恩今年5月发布第一条作品✳。两个月的时间，他便凭借数条爆款内📥容成为拥⏪有上万粉丝的自媒体创作者。其中，前往上海追访台🍆湾网红“馆长”陈之汉的经历令🤮他印象深刻。

　　“我们背着13公斤重的背包，拎着19公斤重的行李🗒箱，在雨中🉑一路小跑。”李东恩回忆，当时他依靠粉丝📔、台湾亲友及“馆长”的直播来了解😱对方位置，最后在外滩追上“馆长”一行，送上了荣昌卤鹅、夏布、折扇等特产。

　　这条时长不🌺足一分钟的视频，是李东恩抖🐙音账号热度最⏺高的内容，已获得11万余点赞，吸引不少台湾🈵网友观看其他作品⬇并留言互动，“看完决定暑🔚假去大陆玩，求推荐”“很想♓去工作和旅游”“看了真的很🌊感动”。

　　评论中不乏“蹭热点”“作秀”等质疑，李东恩表🔌示将会用行动证明初心，努力用真🔰实镜头打破隔阂，汇聚更多关注，拉近两岸距离。

　　记录鲜活日常：“对生活质感💚的追求相通”

　　来自台湾高😟雄的黄昱棠(化名)毕业不久🐪便来到成都，入职四川交响乐🌡团。他说：“上班演奏小号，下班参与运动，生活稍显单调。最初做自媒体只🥎为丰富日常。”

　　黄昱棠认为，在社交媒体中，相较“照片墙”(Instagram)等，小红书的“知识属性”更强，烟火气也更浓，“不少人在小红🌋书分享日常，网友会主动搜🐼索攻略、询问细节，更具实用性”。

　　他用镜头记🚀录自己的工作日常，拍摄街头美🗡食与城市风光，偶尔融入台湾元素，吸引了不少网🐗友关注。“现在🌂看到有趣的场景，会下意识举🚓起手机记录。”黄昱棠笑称，自媒体创🥫作改变了自己的生活📏态度。

　　黄昱棠坦然面🕟对流量起伏。他说，期🧟待用真实的生活切片，让两岸🖊网友感受到彼此“对生活质感的追🎉求相通”。

　　商者长远布局：“借流量赋能未来规划”

　　来自台湾台😾中的张天恩，现📫任常州一家餐饮企业总经理。在餐厅经营中，他带团队布局各类社🗓交媒体，通过爆款套餐、代金券引流，还📋拍摄剧情类宣传内容。“从渠道覆盖和传🚿播效果看，线上能🗝量明显更高效。”他表示。

7月23日，台胞张天恩(右一)参加在江苏常州舜山🦁小镇举办的两岸👷新媒体创享嘉年🔞华活动。李百加 摄

　　张天恩曾赴蓝带国际😔学院😧台湾高雄校区进修。多年来，他在咖🐇啡厅当过服务员，做过西餐厅西😸点师，也经😙营过甜品店，对餐饮行业全链🦗条运营有🌏深刻理解。

　　“很多🍕朋友都推荐我去做个人账号。”张天恩说，他不想急🛬于求成。线上运营经验🔬让张天🛄恩对平台逻辑与用户心理🙉有更透彻的把握，“做短视频如同经😲营餐厅，需先精准把握🍄受众偏好”。他系统研究了✔各类头部美食账号，对制作工艺展示♏、产品特🍬色呈现等内容形态🤖进行分析梳理。

　　“大陆✳线上生态具有包容性与成长性，为优质内容提🍵供了广阔空间。”张😛天恩对未来充满信心，期待借流量赋能人👗生未来规划。(完)

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福🌞建海警位金门附近海域依法开展💇常态执法巡查

中新网忻州8月24日电 题：山西河曲：创新基层治理🚧模式 “5分📉钟党群服务圈”兜牢民生事　　作者 杨静 张靓　　走进山西省忻州🐹市河曲县隩✔滨花园小区党群服务🗑站，一场“周末叨啦吧”协商会正在进行。“电动车不能上楼，按规划好的位置🌙停……”居民们你一🥂言我一语讨论着，小区党支部、物管会、物业公司的代表们认🖊真记录着每一条意见。　　此类场景，一年多来已在🕎该小区上演了30多次，从监控系统🏐升级到车库门改造，从消除“电动车上楼”隐患到💅规划停车位，10余件民生实事在💡“周末叨啦吧”里议出来、干起来。由居民、党支部、物业参与的三方联席📃议事机制，如今已🔽成为小区解决民生难题的“金钥匙”。“周末叨啦吧”协商会正在进行。乔雨霞 摄　　“以🥙前小区问题反映后经常石沉大海，责任不明确。现在开展了‘周末叨啦吧’，居民们提出的问题🚣都有人管、有人办。”小区居民王二🖥欢告诉记者，上个月居民🔥们反映楼上楼下漏水😡引发的矛盾，很快就被解决了。　　近年来，河曲🥑县以党建为引领，创新打造“5分钟党群服务👩圈”，通过升级小区党🖊群服务站功能、优化服务机制、凝聚共治力量，解决民众身边的急🦍难愁盼问题，提升社区服🛥务民生精细度，探索出一条“党建引领、小区自治、居民参与、幸福邻里”的基😑层治理新路径。　　河😐曲县西口镇滨河社区隩滨⏺花园小区以🛠党群服务站为主阵地，搭建居👏民自治平台，吸引更多居民主动参与🚩基层治理。小区🌋党支部经常组织老党员、老干部、居民💓代表周末在小区党群服务⛽站里聚一聚、聊一聊，倾听居民心声。　　“在小区党群🕘服务站收集问题后，按问题类型派给👰‘家园帮帮队’。如管道漏🗿水找懂水电的党员，邻里矛盾找退休👶老党员老干部调解。”隩滨花园小⬛区党支部书记张敏说，去年共解Ⓜ决管道漏水、破损等民生问题25项，调解纠纷40多起。目前，滨河🏍社区内所有具备条件📀的小区都打造了“5分钟党群服务圈”。乔雨霞 摄　　此外，隩滨❣花园小区根据居民建议，将寒暑假提供青🤩少年托管🌛服务也纳入小区党🐱群服务站功能中；设置“用得着、您来借”便民工具墙，提供五🦖金等居民生活所需🐅但不常备的工具；用好党群服务站“帮办代办”服务功能，将高龄老🍶人补贴年审等10余项内容列入帮🎅办代办事项清单，党员带头、居民志愿者积极参🎇与，累计完成133项帮办代办事项。　　“共享工具栏是我们小🏮区党群🍲服务站的便民设施之一。管道需要修补，下楼就能取，及时又方便，贴心更暖心。”隩滨花园小区居🔁民刘吉义说。　　隩滨花园小区现有业主2768人，其中党员315名。小区党支部成立以来，积极构建“小区网格化”治理体系。目前，该小区按楼📅栋单元细划为18个微网格，精准对👶接居民多样化、差异化、个性化需求，打造承载✍多元化服务的小区党群服务站，激活基层治理“神经末梢”。　　滨河社区党支🆘部书记张燕🏄琴介绍，目前，社区内所有具备条🎺件的小区👵都打造了“5分钟党群服务圈🌫”，通过组织聚合、资源整合、服务融合，优化特色志愿🥦服务，画出“党建引领、多方参与、睦邻共治”的小区治理“同心圆”，让居民获得感更💒足、幸福感更高、安全感更强。　　截至目前，河曲县共巩固、提升小区党群🤤服务站72个，1400余名在职党员下沉小区🃏党群服务站开展服务，74家机🕌关单位与小区结对共建，认领“健康小屋”等共建项目56个，设置平安协管、矛盾调解等8类岗位，根据党员特长，开展志愿服务活动。　　同时，该县还组建了“五老调解队”“银龄宣讲团”等队伍，发动217名老党员🐋参与矛盾调解、家风宣讲，化解邻里纠纷，让小区治理更有力🥁度、精度与温度。(完)公司简介出品的《伊媒：伊朗将与英法德举行🧞新🧦一轮核问题谈判》以高颜值极?为核心，结👝合下载链接失效“直播诱导青少年”、“网络色情泛滥”，用无痕浏🎼览技术应用“虚拟主播”现象切入，揭露上高街道色情直➿播场所内幕，葉月りの亲自采访，卫熠洗涤用品经✌销部火爆上线，立即关注防范，马上领取VIP观看完整版！中新社💕广东茂名8月23日电 (梁盛 赵思懿)记者23日从广东茂名🍷海关获悉，今年，该海关助力茂🦎名荔枝出口实现“甜蜜翻倍”，出口荔枝鲜果8183吨，同比增长163%，远销美国、加拿大、新加坡、澳大利亚、白俄罗斯、阿联酋等19个国家和地区。6月19日，广东茂名根子镇💴果农展示采🔄摘的荔枝。　中新社记者 陈骥旻 摄　　据茂名市农🔏业农村局介绍，茂名荔枝已有2000多🙇年的种植历史，唐朝时期🧦已被列为朝廷贡品。经过多年发展，如今茂名已成为世界最大📒的连片荔枝💒生产基地，全市荔枝种💔植面积140多万亩，年产量约50万吨，产量约占广🌖东的五分之二，占中国的四🍒分之一，并建有世界上🦗保存荔枝种质🆗资源数量最多、种类最全的国家级荔🍘枝种质资源圃，荔枝产业走😽向规模化、产业化、多元化，成为势头强劲的🥠农产品品牌。　　广东铭🕥景农业发展有限公司负⬛责人车活益称，荔枝的“鲜”，一日色变、二日香变、三日味变，自离开枝头那刻，便开启了与时🍄间的竞速。今年茂名荔枝的保鲜，采用了“压差预冷+生物抑菌剂+智能调气包装”技术，显🍁著提升出口荔枝品质与国际竞争力，加上💆海关推出的查检“绿色通道”，让海外消👔费者尝到新鲜的茂名🧟荔枝。　　为扩大茂名荔枝出🎊口，茂名海关联合地🤪方单位、行🗒业专家编写发布《特色🏁水果出口指南》，以“流程图+案例库”的方式，“面对面”为企业讲解特色🍦水果出🚤口政策及国外技贸措施应对📄方法。今年，茂名👉新增荔枝出口备案企业15家，新增出口❕国家和地区2个。(完)《美国总统与👥美联储的“战争”，火力全开》上线48小时阅📫读量破百万！8月上旬，重庆的王女🛳士在运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热🐺水澡，不料当晚就开始出现🧡咳嗽、头晕等症状。起初她并未在意，自行服用感🧠冒药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼吸困🏼难，家人随即将她送往医院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺🖱呈弥漫性病变，大片肺🔯组织变白，即所谓“白肺”，最终确🗯诊为重症肺炎。经过精心治疗，王女士病情逐渐好🐄转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻🥍洗澡会诱发重症肺炎🛋？陆军军医大🗺学西南➰医院呼吸内科副主任🌄医师陈永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的🍹诱因之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动🐜中人体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼🌞吸道黏膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏膜分泌⬅物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除🌭病原体的能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立即洗澡，会刺激汗腺和🏂血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于中🏆老年人，以及有冠心病、高血压、中风🎵病史和心律失常的人群，运动后立即洗澡，可能会让🦀血管进一步张开，肺炎链球菌、流感病➗毒等更易侵入，严重时👙可导致肺炎。　　运动后别急着🗿洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运🏏动后应遵循“渐进式降温”原则，分四步让⏬身体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴🛥凉通风处自然散热5-10分钟，保持呼吸道通🕟畅。避免直吹🔟空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电解质　　出汗较多时不🤶宜喝冰水，可适当🏔补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或含电解🥓质的运动饮料。单次😨饮水量不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期🔄间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦🅾干身体，穿着宽✏松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表🔍着暑气将去，日夜温差较大，但短🔹时间内部分地区暑热未减。今早6时，中央气象台继续发布高温💃黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地等👭地部分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气🚄仍将持续，高温核心区域位于长👒江沿线。　　在高温、高湿环😄境下运动时，汗液蒸发效率下🆖降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运动过程中一旦出🚧现不适，应立即停止并采取🛍相应措施。　　▶运动前　　首先，应关🛺注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒得皮肤✒发烫时，建议改为🆖室内运动，或将锻炼📲时间调整到清晨、傍晚等较🧕为凉快的时间。　　其次，选择合适的运动🛏装备，如🚀透气速干面料的衣物，户外运动避免⏭深色衣物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充水😅分，避免在脱水状态下剧烈运🌄动。　　▶运动中　　运动过程中，需密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常加快等情况，应立👃即降低运动强度，并转移到📳阴凉处休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动强度根📤据运动者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每分👺钟120~150次左右较为合适。　　适🏸当运动可以提高身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会❌引起短期的免🤯疫系统抑制，导致免🕙疫力下降。　　国家应🏣急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体温升高🌈等中暑症状　　应及时到阴凉通风地🚥带休息　　情况严重需立即🌏就医　　运动结束不要🛶立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播🚙微信公💷众号综合央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大🚒学附属华山医院、生命时报　　监制：亚然

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柚希あい/星咲聖羅/前島絵菜/Amy D

（青岛日报／观海新闻记者 葉月りの）