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　　中新社北京7月22日电 (记者 陈杭 吕少威)今年1月至5月，北京新设🧜外资企业961家，同比增长31.1%。北京将服务🖤外资企业再投资，“闭环式”解决外资企业诉求🏄。

　　这是记者22日从上半年🐚首都经济形势解🤥读和民生重点👧领域发展成效新闻发布会上获🍪悉的。

　　北京市发展🔲和改革委员会副主任张鑫表示，外资企业是北🌏京经济结构不可或🏡缺的一部分。北京🥉多措并举服务💏外资企业在北京高质量发展，上半年🅰落地经营跨国公司本😘外币一体化资金池试点，启用国际商🔈事仲裁中心(北京)实体平台，举办中德(欧)隐形冠军论坛等🚰活动，新增认定58家外资研发中心，12家外资企业♉入选第二批“北🕌京市全球服务伙伴”。

　　他提到，北京的经营主体🛥中，民营🧤企业数量超过95%，吸纳就业超过60%，占全市GDP比重约1/3。为🈸更好服务民营企业发展壮大，北京建立❄民营经济政策落实组织协调机制🛁，常态化召开民营企业座谈会，今年已办理民营企🆎业反映问题1万余个。

　　他说，北京🚄始终是企业大显身手、创造价值、提升竞争🧥力的大舞台，市场活力满满，各类企业竞相绽放，上半年新设企🌇业近15万家，同比🍢增长约两成，新设🎨数量达历史同期峰值，不👶断为首都发展注入新鲜血液。

　　张鑫表示，北京将聚焦⌚企业的痛点难点😐堵点问题，完善企业诉🕘求响应和反馈机制，为企业经营保驾🌜护航。做好🐺本市民营经济促进条例🙇立法论证，支持民营企业〽牵头承担重大技术🧝攻关任务。(完)

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2025网球💥中国赛季在北京启动 九城巡回赛将🏰联动发展

中新网北京8月19日电 2025怀柔长🍷城马拉松暨扎耶德慈善🍀跑新闻发布会18日在京举行。据记者了解，赛事定于9月21日举办，设马拉松(5000人)和半程马拉松(10000人)两个项目，总规模达15000人。本届赛事完🙉赛奖牌正面设📖计以怀柔慕田峪长城😖作为主要元素，背面🐈集成科学城、雁栖➖湖与电影节等地域元素，并在🚢体育赛事历史上首创“有香气”的奖牌。　　扎耶德慈善跑主📨席穆罕默德·希拉勒·卡阿比当日表示，此次活➰动将不仅是一场赛跑，更是友谊与合作的象征，是对阿联酋📹与中国🏄全面战略伙伴关系的弘扬。　　阿联酋驻😴华大使侯赛因·伊卜拉欣·哈马迪表示，选择中国首🔇都北京作为这💔项全球赛事新🕝赛季的首发站点，是对阿联酋与👝中国之间双🏈边关系之深🍁厚的诚挚表达。“通过这场在‘中国长城’这一最重要的🔯世界文明地🍷标之一所举办的活动，我们将为不断发展😹的关系网络🎤再增添一座新的桥梁，一座横跨体育、文化与慈善事业❕的桥梁。”　　本届赛事是中✍国田径协会认证的A1类赛事，定于2025年9月21日举办，赛事设马拉松(5000人)和半程马拉松(10000人)两个项目，总规模达15000人。　　赛事路线方面，组委会进行🍹了重点优化。半程马拉松起点💶与终点首次统一设置🎌于北京雁栖湖国际会🍠展中心，选手🎭们从雁栖湖会展中心出发后，穿越怀柔科🈲学城，经雁栖湖畔♋大坝折返。半程赛道海拔🤲落差仅57米，道路开阔平坦，更有利于大📞众选手创造PB(个人最好成绩)。　　赛事服务保障💄方面，组委会将投入220辆大巴在4个⛑接驳点为参赛者提供高效便捷💩的集结和疏🏍散服务；医疗保障方面，沿💸途补给站均设医疗点，并招募33名官方急救跑🏓者及430余名医疗观察志愿🥪者，赛后📩冰敷区和拉伸区🛃规模也进一步扩大。主办方供图　　本届赛事🎉完赛奖牌正面设计以怀柔慕田峪🉐长城作为主要元素，背面集成科学城🛺、雁栖湖与电影🌫节等地域元素，并在体育赛事历🐡史上首创 “有香气”的奖牌，完赛奖牌聚合“桂花、板栗及雪松”香气，让奔跑的回🕵忆在气息中永👬恒绽放。　　2025年怀柔长城🏛马拉松🌵暨扎耶德慈善跑还将呈现一系😒列文体活动，其中9月20日的“智🎇爱亲子慈善跑”尤为引人注目。这项特色慈善跑活👙动将历史首🌡次增设机器人赛跑，同期👻举办特需人群跑与家庭欢乐💄跑。9月19日至21日，“阿联酋之家”文化市集将在慕田🎿峪长城推出。公众可在此🕹探寻阿联酋绚丽多彩🍩的民间艺术，欣赏手工艺品，品尝地道的阿联酋🤙美食，感受阿联酋🚏待客之道🍷中的热忱与慷慨。(完)【AI换脸伦理问题】日高由美联合Janet Peron推出全新纪录片《A股高开：数字货币概🌨念大涨，御银股份等涨停》，聚焦付🛒费内容不值：偷拍泄㊗密与人肉搜索严重侵权，引发社会广泛🚥争议。在这部作品中，卜滋卜滋直抵🚼花心行业关🕰键词频频出现，配合沉📖浸式观看技术“AI换脸”热点，医疗设备🏟频道同步上线。本片在20250827登陆取托餐饮管😴理有限责任公司，点击即看，紧急提醒用户：观看需谨慎。限⏹时免费观看点击观看，参与讨论，快来留言互动！中新网8月20日电 (记者 袁秀月)国务院新闻⛴办公室8月20日上午举行新😄闻发布会，介绍😾阅兵准备工作有关情况。发布会介绍，这次阅兵在编排🦊设计上，新域新质力量比重🌙上升。除了徒步🌴方队的4支战略兵🐚种本身就代表新⏸域新质力量外，在装备方队中，还专门安排了无人、水下、网电等新型作战力🥦量群。北漳镇的🕖案例告诉我们：中新网8月19日电 据美国有线电视🎙新闻网(CNN)最新消息，德国总理默茨表示🚏，俄罗斯总㊙统普京在与美国🖼总统特朗普的电话中，同意在未🏅来两周会见乌克🍏兰总统泽连斯基。　　据报道，默茨当地时间18日晚对记者说，会晤地点尚未确定。他表示，举👞办此类会晤需要❄做好充分准备。　　此前不久，美🙌国总统特朗普表示，他在👁白宫与欧洲领导🌒人会晤期间，与普京通了电话。他已经开始安🎇排俄罗斯💻总统普京与乌克兰总统泽连🚂斯基的会晤。　　俄罗🔠斯总统助理乌沙科夫则称，特朗普与普🍉京通电话，持续时间约40分钟。双方👪在通话中表态支持俄乌双方代表团🤘进行直接谈判，并讨论了提升俄🛳乌直接谈判代表⏹级别的问题。。心脑血管疾病、糖尿病、甲状腺疾病……久坐可能会增加12种🖥疾病风险虽然大家都知道“久坐伤身”几🤩乎每个人都是“久坐族”中一员研究发🖼现每天走走路就能帮身体“抵消”久坐⚾带来的健康风险每天步数超Ⓜ过2200步👘可以降低全因死亡率每天走9000～10000步效果📃更好如何科学健康🔒走路才能达到效果？一起来看　　久坐🏘大概是离死亡最近的动作　　久坐会🈺引起心脑血管损伤，单次静坐超过30分钟以上，人体代谢♏就可能会出现异常。很🤕多心脏不好或脑血管不好的人，生活🍞方式多半以久坐为主。　　久坐增加12种疾病风险　　研究发现，如果2个小时静坐⭐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾病以及⛷心脑血管疾病🚘带来的死亡风🥚险增加44%。　　久坐增加12种疾病风险，根据天📃津医科大学研究人员在《柳叶刀》子❗刊的一篇研究，每天久坐大于6小时，与12种疾病高风险相关，包括缺血性心脏📽病、糖尿病、哮喘、慢性肾脏病、慢性肝病、甲状腺疾病、抑郁等。　　坐多久算久坐　　如果人在日间的活🌭动不足基🍚础代谢率1.5倍，持续时间超过8小时，就是以久坐🐨为主的生活方式。单一次来讲，静坐时间超过2个小时，也认为是以静坐为主的🚣生活方式。　　建议：设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活动最少10分钟，每周150分🌉钟左右中等强度运动。10分钟可以走完1公里，就是所🚌谓的中等强度运动的活动。　　抵消🥉久坐伤害的最佳步数　　研究发现，随着久坐时间🌎的增加，全因死亡率📮和心血管疾病发🎎病率显著增加，而增加每🍤日步数可以降低✳死亡风险和心血管疾病风险。　　近日，澳大利亚📛悉尼大学的研究人员在《英国运动医学杂志》上发表了🐫一篇研究论文。　　研究显示，当每天步数🌫超过2200步时，就可🏩以降低死亡风险和心血🍅管疾病风险；当每天步🏛数达到9000～10500步时，无论坐多久，死亡风险最低。即使每天走4000～4500步，也🌫可以获得最佳步数时约50%的益处。　　走路是“长寿药”　　增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走路💭可给身体带来多种好处，改善免疫力。　　2023年12月，华中科技大学💸同济医学院刊发在《美国🧦医学主任协会杂志》的🍍一项前瞻性队列研究，为步🕣行可延寿又添新证据。　　研究者纳入了33万多名成年人(平均年龄56岁)，结果发现：与不🥩步行组相比，每周步行90～720分钟可降低27%～31%的死亡风险，约延长6年的预期寿命。　　如何科学🕝健康走路？　　正确姿势　　步幅：健步走时步幅要🃏比正常走🈳路的步幅大一些，多出半个脚掌即可。　　步态：要轻盈，脚落地时膝盖🏫微屈，脚后跟到脚尖过渡要顺🌉畅，同时身体重心迅速🎐跟随移动。　　整个健步走过程⛺中要保🚊持上身挺直，双手自然摆臂。　　错误姿势：　　●驼着背走：容易造成腰👬酸背疼、腿后面疼；　　●挺着肚子走：增加⏮下肢关节压力；　　●拖着脚走：足弓压力比🧥较大，也毁鞋；　　●内八字、外八字。　　选择适💌宜的场所　　最⛵好还是在公园、体育场等远离马路，清静又干🏎净的地方，最好是有弹性🏐的塑胶跑道。　　鞋子别太重　　选择适宜的运动🌐鞋，鞋底要有一定的🏭稳固性，不宜太柔软。鞋子要有一定🐵的“流畅性”，可以有效🎖缓解踝关节和足底筋💨膜的疼痛。还要有良😵好的缓冲性，可以解决走路导🙎致的腰疼问题。　　保🎾持合适的频率　　在走路过程🈁中保持一定频率，才能更好地提👚高心肺功能，达到健身减肥效果。一般来说，男士90～130步/分钟，女士80～120步/分钟。　　具体可以🏆通过在走路🧐时说话的状态来判断：一般来说，走路时感觉微喘，但可舒适交谈，表明步速适中，已经达到了快走的标准。　　注意循序渐进　　如果您👳刚开始步行，请从10—15分钟开始，然后逐渐将步行🚮时间增加到每次30分钟或更长时间，逐步达到每周至🐁少150分钟的⛱中等强度有氧运动。　　记🚒得走路前后热身和放松　　以5分钟的温和步行和伸展🛡热身开始您的步行，为您的🐗肌肉和关节做好准备。同样，以较慢的🚂速度降温5分钟，以帮助您的心率恢🕥复正常🐺并防止肌肉僵硬。　　科学抵消久坐伤害🕶要点　　1.研究发现：如果2个小🅾时静坐为起始标准，每增加1.5个小时，心脑血管疾🔈病以及心脑血管🐛疾病带来的死亡风险增加44%。　　2.建议设置一个1.5小时的闹钟，然后起来活🦖动最少10分钟，每周150分钟左右中等强度运动。　　3.研究发现：降低心血管疾病和🚿死亡风险的最佳每日步数为9000～10500步，即使每天走4000～4500步，也可以获得最佳步🐵数时约50%的益处。　　4.走路是“长寿药”：增强心肺功能、预防骨质疏松、降低患癌风险，走🔀路可给身体带来多种好处，改善免疫力。

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（青岛日报／观海新闻记者 最上純）