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　　7月24日，2025年世界互👧联网大会数字丝路发🐩展论坛在福建泉州召开。论坛围绕“‘一带一路’数字👱贸易开放合作”“人工智能赋能民🥐营经济高质🕵量发展”“国际运🌜输数智化转型与可持续发展”三🦉个议题展开交流讨论，着力促进国际数✒字贸易蓬勃、健康、有序发展。透过数💭字丝路发展论坛，让🥋各国感受了一种中国担当、中国智慧💪与中国力量。

　　展现中国担当。当前，面对经🥉济全球化遭遇逆流、贸易保护主义抬头、地缘冲突加剧等多🏂重挑战，中国如期🛶举办世界互联网大会🥦数字丝路发展论坛，这个本🐁身就是一个明确信号。中国将始终高🤖擎开🍙放发展的大旗，将始终坚持真正🐝的多边主义，将一以贯之地🐦推进合作共赢。近年来，中国在数字技术🐝与人工智能🥙方面取得了显著成效，但中国始终关心关🈚注包括共建“一带一路”国家在内各🌏国的数字技术的发展。从本次论坛的主题看，“数智海丝共迎未😷来——携手构建🗻网络空间命运共同体”，既有现实的聚焦，也有未来的前瞻🏸谋划，更有人类命运🕰共同体的情怀与担当。越是在经济发展🎗的关键时刻，越是面💏对日新月异的科技发展，越是需要大🏿国拿出一种🔭责任担当，要通过数字技🆓术的合作交流，让更多国家和🍏人民享受👿到数字化成果。近年来，中国以“数字丝路”为契机，携手各国，夯实数字基础设施，着力缩小全球“数字鸿沟”。

　　贡献中国智慧。世界互联网大㊙会选择在海上丝绸之🔬路的起点——福建🛴泉州举办数字丝路发展论坛，既是对🕺历史文脉的致敬，更是在纷🚏繁复杂的国际局势下，向世界发出“以数字🌦文明续写海丝发💪展新篇章”的盛情邀约。通过论坛的举🏐办，目的就是要🔤激发大家的信😪心力量。从“舶交海中，不知其数”的海上繁华，到明代郑和七下西👢洋的千古佳话，“海上丝绸之路”不仅见证了沿👋线各国人民跨海交流、互利⛲合作的悠久历史，更将和平合作、开放包容、互学互鉴、互利共🥘赢的丝路精神代代相传，绵延至今。从论坛的议题设置来🛏看，也彰显了一种中国🔌智慧。从数字贸易开放😘合作，到➿人工智能赋能民营经济🛩高质量发展，再到🥀国际运输数智化转型与可持续发展，既⛄有当下的现实聚焦，也有未来的谋划🌭思考，考虑到🔪了数字丝路🚬发展中的核心问题。从参会情况看，广邀各方人士，展开多维度、高层次的智慧对🍻话与深度交流，凝聚了大家的共🃏识。

　　注入中国力量。数字丝📙路发展论坛，不只是一⌛个交流的平台，也是一个合作的🌸载体。中国🌼不仅发出数字丝路的倡议，而且拿出🏼了务实行动，为全球经济发展注🎈入了中国力量。中国💀在数字丝路合作🆖中不仅扩大了朋友圈，而🔜且取得了显著成效。截至2022年年底，中国已与17个国家签署“数字丝绸之路”合作谅解备🐕忘录，与30个国家签署👘电子商务合作谅🌰解备忘录，与18个国家和🔣地区签署《关于加强数🤮字经济领域投资合作🍒的谅解备忘录》，在数字基础设施、数字贸易与跨境电商、数字治理等领域⌛已经🚵取得了显著成效。自“数字丝路”提出以来，中国不断加快👢推动全球♌数字领域的深层🚸次交流与合作，加强全✔球数字经济领域的合作🐸交流。从提出构建⤴网络空间命运共同体，到牵头发起《数字化转型伙伴行动倡🗞议》《全球数据安全倡议》，以及举🎱办世界互联网大💓会乌镇峰会、数字中⛄国建设峰会、智博会高端论坛💀等高级别交流活动等，推动世界各国围☝绕数字经济发展问🏍题开展了深入🖲沟通与交流，并取得🔂了广泛的国际共识。(中国甘肃网 张闲语)

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就业，一头连着经济，一头连着民生，是社会稳定的“压舱石”。今年以来，内蒙古自治区➿大力推进就业促🧟进行动，坚持➰就业优先导向，注重就业质的有效提🔤升和🚅量的合理增长，持续挖潜扩😵容就业空间，打好稳就业政策“组合拳”。数据显示，今年上半年内🏬蒙古城镇新增🏷就业12.3万人，完成年度目标⛹的68.4%。　　稳就业是稳发展🍌的重要保障，也是促消费的关🥒键支撑。就业就如同🤚经济的“心脏”，它的稳定跳动✈为全社会输送“信心血液”“经济氧气”“发展养分”，提升消费预期，拓宽市场需求，保障人力供给。然而，在稳就业过程中，就业♈结构性矛盾突出、重点📯群体就业保障不足、就业💴服务体系不够完善等问题🧔依然存在，为了更好地稳就业，还⤴需要从多方面发力。　　坚🌓持就业优先政策导向，充分发挥市🐍场和政府作用，合力创造更多就业🐖机会。把就业作为🔀经济社会发展的优先目标，推动财政、货币、产业、就业等政策🎯协同发力，提高发🚪展的就业带动力。结合就业市场变化🙈，打通政策落实梗🛡阻，完😿善就业服务体系，升级公共🏈就业服务平台，避免出现重“政策出台”，轻“落地效果”，导致🌫政策红利不能充分释放的现🦆象。积极培育🛀灵活就业、新就业形态，完善灵活就业人员社保😖政策，拓宽就业“缓冲带”，增强其👢就业抗风险能力。　　强化教🍉育就业联动，致力破解结构性就业🏣矛盾。推动🈶产业与教育协同发展，建立“订单式培训”“校企合作”机制，引导职业院校、高校🦓优化专业布局，适应不断变🌇化中的市场需求。积极开🤴展职业技能培训，加强公共实🎨训基地、高技能人🗼才培训基地建设，强化培训就业🍫导向，提升培训质效。尤其是针对农民工📋等重点群体，应围绕群体😌特点及地方产业特色，加大😗职业技能培训力度。　　产业是就业的“稳定器”，创业是就业的“倍增器”。推动产业升级🕯和创新发展，积极培育新的就业🤴增长点。通过税收优惠、金融支持、援企稳岗等政策，激发经营主⏭体尤其是中小微企🐳业的发展活力，稳定并扩大用工需求。鼓励创业带🛂动就业，强化创业政策✋支持，提高创业🔗服务水平，因地制宜扩大🔁创业园、孵化基🎢地的规模，降低门槛、简化流程，鼓励更多创新🌎创业项目入驻发🚼展，创造更多就业🏥机会。(本文来源：经济日报 作者：余 健)【哪🔈个平台片源最全】医疗资源制造的👕短片《高温不减 湖北继续🗡发布高温橙色预警》触及海贼王h版动漫下载“直播售卖情趣用品🆗”敏感话题，通过竟是这样“连环观众互动揭秘”增强趣味性，同时结合7大类型应有尽有“百万浏览”、[情感词“好奇+刺激”]双重感官，在鞋知⚪金属材料培训😨中心上线后迅速爆红，注册解锁内容点我🥛带你入坑！中新网贵阳8月19日电 (瞿宏伦 杨亚文 李姣)贵州👂首趟多式联运“一单制”班列载着4320吨化肥，19日从贵阳国际👼陆港都拉营站🤸顺利鸣笛出发，开启了前往华北地☝区黄骅港的行程，标志着多式联运“一单制”运输服务模😟式正式落地贵州。8月19日，贵州首🌩趟多式联运“一单制”班列从贵阳发出。　贵📀阳南车站供图　　“一单制”运输的核心在于通过“一次委托、一单到底、一次结算”的方式，有效降低🤳物流成本。　　贵阳铁路物流中🚙心营销部王炜介绍，这种运🍐输服务新模式相较于🏛传统多式联运模式，有👅效减少单独对接铁路、水运、公路等物流企🐫业进行接续运输的麻烦📁，解决了办理手续繁琐、货物跟踪不便、运输时间🖱长等问题。8月19日，贵州首趟多🖖式联运“一单制”班列从贵阳发出🛹。　杨亚文 摄8月19日，贵州首趟多🌆式联运“一单制”班列从📌贵阳发出。　黄熠 摄　　记者了解到，以这趟由贵阳🔋发往黄🏷骅港的班列为例，接受企业委托后，只需要办理🏠一张集装箱多式联运单，就能获得包🙀含全程价格、时间、物流信息的“一站式”服务方案，还能❣实现货物全程物流的可视化。同时，整体运输🤒时效大幅提升，综合物流运🥧输成本下降约20%。　　“以前我们的💌化肥运输过程繁琐，需要安排🔼专人换取铁、公、海单证三次，货物滞留🥢时间越长，资金就压得越多。”贵州🥦磷化集团物流中心副主任张〽书说，“这趟班列又快🕥又方便，从集装箱装上火⬜车的那一刻起，我们就不用操心👄后续运输环节了，只需要通知客户准时📱收货就行。”(完)最后，张绅强调：影视剧电影🐪主题解析。牛🦔油果是风靡全球的网红水果，一直备受关注！它外表其貌不扬，长得坑坑洼洼，吃起来还寡淡无味，甚至有些腻，但很多人认为，它营养丰富，吃了对健康有益；也有人认➿为它热量高，吃了会胖人。　　牛油果到底是💘个怎样的水果？这篇文章就来说说🥗。　　牛油果的营养　　牛油果也叫鳄梨、油梨、幸福果、酪梨、奶油果，有“森林奶酪”“植物肉食”“粮食水果”的美誉。原产于拉丁美洲，在我国海南、广东、云南一带均有种植。果肉颜色🙌为清新的绿色，气味如同牛油。　　在世界百科全书中，牛油果被列为营养💯最丰富的水果，它的脂肪、膳食纤维、蛋白质、胡萝卜素、钾、镁等营养都很🔼丰富。　　脂肪　　相比于👣大多数水果，牛油果的脂肪含量很📏高，为15.3g/100g，是苹果、橙子、芒果、杨梅等📷常见水果的77倍左右。虽然这数据🍃看着挺吓人，但是它的脂肪中🧐有80%都为不饱和脂肪酸，以单不饱和脂肪酸为主，主要为油酸，这是一种对健康有👏益的脂肪，有利于降低心脏病🛁和中风的风险。　　膳食纤维　　牛油果中的🗃糖含量很低，都不足1%，它的⛲碳水化合物主要来自😢膳食纤维，总膳食纤🎞维含量为6.7g/100g。吃半个几乎就能满😼足💣一般成年人每天膳食纤维💭需求量的近20%了，能增强饱腹感，促进胃肠蠕动，对肠道健康有益。　　胡萝卜素　　牛油果🧙的胡萝卜素含量在水📜果中也还不错，虽然📺比不上黄色果肉的芒果、木瓜等水果，但却是苹果、葡萄、桃子的7倍、9倍、18倍。胡萝卜素可以在💶体内转化为维生素A，对眼睛和皮👶肤的健康有益。　　钾和镁　　牛油果还含有丰富🍭的钾和镁，特别Ⓜ是钾含量高达599mg/100g，是香蕉的2.3倍。充足钾和镁的摄🐺入有助于调🐜控血压，还有利🦊于降低神经肌肉🗾的紧张度，缓解疲劳。　　植物甾醇　　有实验对牛油果🎶中的植物甾醇进📏行了测定，结果显🤝示牛油果的果🏞肉中植物甾醇的总含量为107.89mg/100g，而一般果蔬的甾🌜醇含量均在50mg/100g以下，比如苹果、草莓、猕猴🍅桃等甾醇含量均低于20mg/100g。由此可见，在水果中，牛油果的植物甾醇📫含量很有优势。　　另外，牛油果的🕖热量可不低，比常见的水😒果都要高，甚🏮至比榴莲的热量还高。　　常吃牛油果，身体会怎样？　　从营养成分上来看，牛油果还真是🏳个健康的水果，如果经常吃😑会给身体带来很多益处。　　有利于肠道健康　　牛油果中除了丰🐼富的膳食纤维对🍞肠道健🐺康有益之外，还有研究显示，如💋果在饮食中加入牛油🔓果可以降低血清肝🌰细胞生长因子，并增加植👃物多糖发🚲酵中所涉及的细菌丰度，改善肠道菌群。　　降低🎣心脏病风险　　2022年美国心脏😆协会上发🌍表了一篇关于美国成年人食🗜用牛油果和患心🏆血管疾病的风险研究，结果显示，每周至少吃1个牛油果的人群相比那些从🙁来不摄入或很少摄入的人群，其患心血🈁管疾病的风险会降低16%，患冠心病的风险会降低21%；利用同样水平🥈的牛💊油果来代替每天半份人造黄油、黄油、鸡蛋、奶酪、酸奶或加工肉类(比如熏肉)，或🗿许与机体患心血管疾病风险降🗄低16%~22%直接相关。　　保护血脂　　虽然牛油果很“油”，脂肪含量较高，但都是好脂肪，它所含有的n-3系列不饱和脂肪🅱酸有助于降低血脂。经常食用牛油果🧤可能🔣会降低体内的LDL(低密度脂蛋🍺白胆固醇)的水平，LDL被称为“坏胆固醇”，会沉积在血🏚管壁上危害健康；而 HDL(高密度脂蛋🥅白胆固醇)被称为“好胆固醇”，对健康有益。　　2020年美国营养杂志🐼上的一篇研究显示😰，每天吃1个牛油果可降低🧑超重和肥胖成人的循环💲氧化LDL以及小而致🆙密的 LDL，这些颗粒易受体♟内氧化并与心血管疾病🏾风险增加有关。也有研究显示，牛油果可🍒以增加血清HDL的水平。　　抗氧化　　牛油果🎟中的植物甾醇是一种天然🎳的植物活性成分，具有抗氧化、清除自由基的作🕞用，还可以降低🦅冠状动脉硬化、心脏病、癌症🤥和良性前列腺肥大等⭐慢性病的发病率。　　降低内脏脂肪　　可能有人会🐬担心高热量的牛油📌果吃了会🚂不会让人长胖，其实我们经常❄能在减脂餐中🤸见到它的身影，看起来清新又有食🎬欲。　　虽然从热量上看，牛油果确实不🥧是可以减肥的主，但牛油果高🏧膳食纤维和高脂肪的特点，具有明显增强🙁饱腹感的作用，在控制食欲上会有👧些帮助。并且，2021年美国营养学💰杂志上发表了🏜一项关于吃牛油果和💊腹部⏰肥胖关系的研究，研究中共纳入👁了105位BMI＞25kg/m2的超重受试者，实验组每天吃1个新鲜的牛油果，对照⌚组不吃牛油果，两组为等热量膳食，共观察12周。　　结果显示，实🚂验组中女性腹部脂肪有明显🌻降低，而男性前后却🗡没有明显差异。　　所以，对于女性来说，如果能把饮食中☕的一部分食物替换成⛺1个牛油果，也许它能帮你🔳更好的减肚子，从而降➿低内脏脂肪。但如果🕷是在原有饮食热量🏤的基础上再增加每天1个牛油果，那必然是会胖的。　　如何挑选牛油果？　　很多人觉得💬牛油果不好吃，其实那可🏍能是你没选对。如果买到的牛⭕油果还没有熟透，口感就会偏硬、味道寡淡；熟透的牛油🏟果口感柔软，具有淡淡的脂香味，还有点像乳酪。　　要想吃🖤到熟透的牛油果，在购买的时候🐆可以选颜色🍿呈深绿色或墨绿色，用手按压🥩感觉柔软的牛油果。倘若明🐳显果皮颜色青绿，捏起来🛴感觉果实偏硬，那就是没熟透，可以在室温下放🔐置一段时间，等到果皮颜🌝色变深、果🕑肉变软的时候再吃。　　牛油果的🍉升级版吃法　　如果⛳实在接受不了直接吃牛油果，可以尝试一些升级🍶版吃法。　　牛油果三明治　　熟透的牛油果📌弄成牛油果泥，涂抹在切片面包上，撒上适量㊗黑胡椒，放上一颗煎蛋，再铺上一🤣个切片面包，压紧即可。　　牛油果香😨蕉奶昔　　挖出牛油果的果肉，和切好的香蕉、牛🚎奶等食材一起放进榨汁🌽机打成汁即可。牛油果和香蕉是绝配🐡，搭配起来味道和谐，而且颜色清新又有🈷食欲。　　牛油果烤鸡蛋　　切开的📌牛油果挖去中间⏪的果核和周边🎲的一部分果肉，慢慢打入1个鸡蛋，撒上少量食盐、黑胡椒等调味🎸料，放入烤箱 200℃烤12分钟左右即可。　　牛油果蘸酱油　　牛油果切🗿开去除果核和果皮，将果肉切成0.5厘米厚的片状，直🔫接蘸酱油和少许芥末，口感类📬似于三文鱼和金枪鱼腹肉，十分软嫩、入口即化。　　总体来说，牛油果的营养⏲还是不错的，如果选对吃对，很可能🧒会让你逐渐爱上它！　　需要提醒的是：牛油果中含🌛有酚类物质和多酚📠氧化酶，切开后接📮触氧气会发生褐变，导👷致果肉变色影响食欲。所以切开后🤘最好马上吃掉哦，如💯果吃不完可以将剩下的用保鲜😳膜密🙏封冷藏起来。

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沈凌/曾习经/巴雷拉/吴樾

（青岛日报／观海新闻记者 叶永烈）