贺州新闻网：根据记者一花老🏴師获取到的最新动态，欧美⭕️⭕️⭕️⭕️XXXX83D将于2025年08月27日在贺💏州新闻网举行隆重的开幕仪式。黄金码竟成高频中奖秘密

　　中新网上海7月9日电(谢梦圆 周孙榆 娄瀚锟)在葡萄牙驻上海🏡总领事馆经济与贸易🤣参赞陆叶斯(Luís Costa)的办公室里，一⏯幅幅挂在墙上的葡萄牙风景照⛔格外引人注目。在陆叶斯的印💳象中，中国💞游客很喜欢葡萄牙，也很喜欢葡萄🎽牙产品。他注意到，中国消📥费者对葡萄牙红酒、橄榄油等特色⭕商品青睐有加，关注度连年攀升🥣。令他兴奋的是，进博📺会正架起一座无形的贸易桥😑梁，让这些深受国人喜爱🎈的葡萄牙产品更🕰快进入中国市场。

陆叶斯接👭受采访。周孙榆摄

　　“进博💧会最终证明了它对葡🏴萄牙公司的发展🐦多么有益，很多公司🎧借此达成交易，建立了新关系。”陆叶斯一路见证🚇了葡萄牙企业在⏰进博会上的数量📕增多和收获成长。

　　来了还想来

　　作为进博会上的“老面孔”，至善(葡萄牙)有限公司不仅连🕶续多届参加🏴进博会，还在2024年首次以组展机构🥨的身份参会，邀请14家葡萄牙企业首🛍次参与进博会。

　　“初次参展，他们觉得进博🛩会的展馆非常🤙壮观、客流量络绎不绝、观众♒专业度非常高、展商服务✊也非常用心。整体来说，他们参加进博会的📜热情非常高涨。”至善(葡萄牙)有限公🕎司董事李杰说。

　　参展后，实在的🤼利好也令这些企业感到惊喜。据李杰介绍，由于对物流、仓储和储🧔存环境都有较高的要求，一家制💸造芝士的葡萄牙乳制品企🦊业此前未📖曾来中国参展。2024年，得益于进博会通关🦐便利化优势，该企业🤲意识到展品的物流安全和🚍时效是能够🚷得到有效保障的，于是决📶定随至善(葡萄牙)有限📠公司前来参展。

李杰接受采访。娄瀚锟摄

　　正是通过这次首🏓秀，该企🌟业收获了众多中🛳国采购商的目光，不仅与其中一些建🏾立了业务联系，而且与天猫国际🚂等电商平台达成了😽初步合作意向。这一“成功案例”进一🔱步提升了葡萄牙企🚅业持续参加进博会的意愿。

　　衡量参💸展成效的维度之一，恰恰在😋于企业持续参展的意愿与行动。在上届进博会“尝到甜头”后，葡💩萄牙食品协会早早明确了第八届🏘进博会的参🍔展意向。

　　“我们离中国⏳太遥远了，但是由于中国有先📅进的跨境电🙈商和物流网络，比如共建‘一带一路’等项目，使得跨境贸易和物🤕流变得很容易。”葡萄牙食品协🤾会执行董事德林达·席尔瓦说。

　　进入中国市场的第一站

　　对于📆许多葡萄牙企业而言，中国是一个遥远🍋国度，充🖌分理解中国市场的吸引力绝非🥘易事。面对🚒想要在中国市场有所建树却时常⏲感到茫然的葡萄牙🧟企业，陆🥛叶斯总是建议他们亲自来🍢中国看看，了解这里的市场如🌳何运行，观察有哪些消🤫费新趋势，琢磨中国消费者🍌想要什么。

　　进博会恰恰提供了这🐙样的机会。

　　在陆叶斯眼中，把参加进🥀博会视为将产品💁带入中国市场的第一站💧是十分明智的选择。无论是在高新🛁技术领域，还是家装、餐饮、时尚等消费行业，葡萄牙企🍰业通过进博会叩响“机遇之门”的好戏，正在不断上演。

　　“进博会不仅让企业达🥏成了更多交易，还显著地提🏮升了他们在⛲中国的知名度。上海是大多数葡萄牙🐵公司最好的‘软着陆城市’。通过上海，他们可以🧕与整个中国建立合作关系。进博会就是一个🦇聚🦌集所有相关参与者的活动。”陆叶斯说。

　　“我们🌮在葡萄牙是头部品牌，年销量约20万瓶。”茉汰(中国)大中🌺华区首席执行官韩广中😳回忆起2017年初品牌刚刚🕣进入中国市🌾场时所面临的困难和挑战，不禁有些感慨。

茉汰在进👉博会现场直播。进博局供图

　　2018年，在参加首届🕤进博会后，茉汰⛹在中国市场的发展速度开始加快。产品的各类分销渠🎩道被迅速打通，进驻流程🎱和时间得以缩短。“各分销渠🖖道知道进博会➿已经替他们做了产品把关。这大大节省了我🍫们的获客成本。”韩广中说。

　　首次参展，茉汰就在进🗼博会现场签下约2000万美元的订单，从葡萄牙运来🖊整整60个集装箱的产品。至此，茉汰每年在中国🐖的销售额都能达到30%以上的复合🗒增长率。如今，茉汰在中🚾国市场的月销量便可达📶到其在母国葡萄牙的年🚳销量。

　　这样🦅的葡萄牙企业还有很多。他们对进🛀博会充满热情，期待把葡萄牙的产品💱和服务带到🏙中国市场。

　　陆叶斯注意到，2024年，有许多从未与中国市场合🖐作过的公司参😚加了进博会，并将中等规模的进🥈口商和分销商列为🦎合作首选。

　　“对于葡萄牙🕓企业而言，这是🥂很好的第一步。这些‘功课’也能让他们🕴与中国企业开展☔贸易往来时更有经验。”陆叶斯说。

　　实际上，葡萄🥪牙企业不仅借助进博会平🐍台发布新品，从而第一时间获取中🐽国市场最前沿的反馈，而且有意愿😾通过进博会充分🛀展示其绿色环保的生产理念，彰显企业在助力生📊态建设、履行社🥋会责任等方面的积极努力，从而进一步展现🈂向中国市🐈场引介先进生产理念、深耕巨大市💸场的良好愿望。这与进博会践🔼行绿色办展、构建可持续发展👴平台的理📊念不谋而合。

　　期盼拓展合😌作新版图

　　虽然葡萄牙以🚱食品行业著称，但葡方与中国合🐧作的意愿不🕞限于此。陆叶斯多次提🥞起，更希望🥕看到两国在技术创新方面加深交流。

　　“绿色转型是🛒全球大势所趋，中国与葡萄牙🍱都在积极推进。进博会为🌖我们搭建了交流合🈷作的绝佳桥梁。”他介绍道，葡萄牙在可再生🏥能源领域经验丰富，双方⬆在该领域的合作潜力无限。

　　除了食品外，李杰还准备🏗在进博会上寻🚶找在生物制药、机械制造等领域与中国市📭场进🔢行高端合作的机会。例如，葡萄牙汽车制📑造与模具生产产业规模很大，他希望将葡🚲萄牙知名的汽车零🛋部件企业带入中国市场。

　　2024年，中国驻葡萄牙大📵使赵本堂📗曾在中国与葡萄牙🌛迎来建交45周年之际，接受媒体采👴访时表示，中💿国的新发展理念与葡方经济和能源转👛型战略高度契合，双♑方技术互补性强，在蓝色经济、新能源等新兴产业领域⛱有巨大的合作空🌋间，在电子商务、电动汽车等领域🌒有广阔的😑合作前景。

　　事实上，中国已连续多年保🍿持葡萄牙在亚洲最🥦大贸易伙伴的地位，投资涵盖能源、金融、保险、医疗等多个领域。两国🤯都强调科技创新、绿色发展等目标，为开拓发展新🚏机遇提供了有利条件。

　　在这样的背景下，2025年5月，第八届进博会推🐯介📺会在葡萄牙里斯本成功举办。拥有🗄数千家会员企业的葡萄牙企♟业家协会🕑与进博会工作组签署合作备忘录🎥，并将借此“试水”中国市场。

　　未来，相信将有更多📢葡萄牙优秀企业、优势产业、优质产品通过📹进博会叩响“机遇之门”，谱写中葡共同🈶发展的新篇章。(完)

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10类产品将推行“一码溯源” 覆盖拼多多、京东等10家电商平台

中新😹网青海玉树8月3日电 (记者 李江宁)2日晚，3辆👊满载玉树特色产品的货运专✝车自青🦆海省玉树市启程，标志着玉⛷树至尼泊尔的国际货运线🤲路开通，为玉树对外开放增添了🎨新的通道。　　玉树州委副书📠记、州政府州👪长龙措宣布发车。　　玉树州委常委、常务副州长郭启龙🖱表示，下一步，玉树将根据🤰尼泊尔市场需求，持续扩大玉🧘树特色农畜产品、绿色有机食品📚的出口规模，让更多“高原味道”的特色产品🐜进入尼泊尔家庭，让两地合作的“朋友圈”越扩越大、联系日益紧密。图为发车仪式现场。薛蒂 摄　　受邀出席仪式💠的尼泊尔🎏前文化旅游和民航部长、尼🌅泊尔奥林匹克委员会主席吉万拉🎪姆·什雷斯塔在致辞中🐖表示，期待此次国际货运车辆😚的成功启程能♌为玉树与尼泊尔两❓地的经贸合作奠定更加🌘坚实的基础。　　作为玉树通往南🌫亚的必经通道，西藏自治区🙉拉萨市对此通👛道的开通提供了重要支持。　　拉🤮萨综合保税区产业服务中心副🕒主任李林森强调，拉萨综合保税区🍋将充分发挥其功能优势，通过高效的通关💹服务等措施，有力推动玉树🥒特色优质😅产品更好地满足尼泊尔市场✍需求，为深化两地🚦商贸交流合作增添新🔐动能。　　尼泊尔青海商会(玉树分会)会长洛松🔮尼尕在发言中说：“得益于这条国际🐦物流线路的开通，今后，玉树✏的高品质特产能够以更低的🐂物流成本、更短的运输🐉时间进入尼泊尔市场；同时，尼泊尔的特🌅色商品也将更便捷地进入玉🤘树市场。”图为青海玉树至尼泊🖍尔国际货运车辆🙎正在驶离玉树市。薛蒂 摄　　玉树州政府副州🚉长、囊谦县委书💭记石大存在主持发车🔘仪式时表示，这条物流线路的💇建设是🕞多方协同共建、实现两地贸🌊易互利🐉共赢的重要成果，“相信此次货运📦专车的成功首发，将为两🚍地商贸往来注入新的活力，促进🚩双方更深层次、更宽领⏳域的交流与合作。”(完)【VIP值不值开】葵玲奈最新发布《18🈲️深夜在线📣观看免费视频》被网友称为“情色版纪录片”，内容聚焦欧美⭕️⭕️⭕️⭕️XXXX83D换脸事件，天命图🕤与多个资源站已实现片段同🐮步更新。中新网北京8月18日电(记者 上官云)最近，“3个月不吃主食🍠身体的变化”这一话题在网络😫平台引起热议。有网📀友分享自己的减肥心得，还有人👗幽默调侃“减肥一个月成功👜减掉了30天”。　　不吃主食🗣能减肥吗？如🐃何在保证身体健康的前提下⚪减重？徐州🦊医科大学附属医院胃🍞肠外科主任医师朱孝成🥡对中新网记者表示，长期不📔吃主食并不能达到减肥🌛效果，还可能❄会引发多重健康风险。　　他介绍，冬瓜等四👰类食物如同“代谢四骑士”，根据个人情况🥚适量食用的话，一⌛般能通过调控能量代谢、保护肌肉量、增强饱腹🎨感等四大机制协同作用，最终实现健康🌠减脂。图片来源：微博截图　　不吃主食能减肥吗？　　日常生活中，时不时也🌙能听到有人讨论这个问👿题：“不吃主食”能减肥吗？　　在朱孝成看来，靠不吃主食(如米饭、面条等碳水👡化合物类食物)减肥，是一种😓极端的饮食控制方式，短期内可🚔能体重会下降，但长期并不能🎢达到减肥效果，而且会✅引发多重健康风险。　　至于原因，有以下几条。“比如会导致🧓营养缺乏与代谢紊乱等等。低碳水饮🔂食加速钠、钾、镁排泄，可能导致心悸、肌肉痉挛，需🧟额外补充矿物质。”他说。　　此外，如果长期🥅不吃主食，身体会❗分解蛋白质供能，导致肌肉流失，降低基础代谢率。即使🔎后期恢复饮食，也易反弹增脂，形成“易胖体质”。　　“碳水化合物不足😵影响血清素合成，可能引发情✈绪低落、易怒、注意力不集中。”他说，主食是膳食纤维等🙎主要来源，膳食纤维不⏩足容易导致便秘、肠道菌群失衡，甚至诱发胆囊疾病。　　饮食“代谢四骑士”来了！　　简单来说，饮食调理减重的核👹心原理是通过👼调整食物成分、热量摄入🔩及进食时间，干预人体的能量代🔶谢、激素分泌和🏴细胞活动，最终实现脂🥎肪分解和体重控制。资料图：色泽碧绿的迷👈你小冬瓜。刘俊聪 摄　　朱孝成介绍，有🍔四类食物如同“代谢四骑士”：假如食用适量，会越吃越瘦，通过调控能量🍎代谢、优化激素平衡、保护肌肉量、增强饱腹感四大🍞机制协同作用，最终实现健康减🌶脂。　　其原理大🚡致如下：水📆果提供催化酶→蛋白🏿质守卫肌肉→粗粮维稳血糖→蔬菜清淤排毒，增加饱腹感。通过天然营养素⛰组合多靶点🦐调控代谢，在保障营⚓养的前提下温和减脂，效果可持续性远👷超极端节食。　　第一类食🔆物是冬瓜，它简直是减肥界🎣的宝藏。朱孝成列出一组数据：100克里96%都是水，热量低到超乎想象🧞，哪怕你一顿🎇吃三大碗，摄入的热🥧量也没多少。　　第二个是青菜。他做了一个有趣的🚫对比：一根芹菜才5大卡热量，但咀嚼它时得消耗6大卡。这么一算，每吃一口，身体还得 “亏”1大卡。而且芹菜📹是一种低热量、高纤维、高水分的蔬菜，不仅饱腹感强还🍐能帮助人们促进消化，尤其适合控制体⏪重的朋友们。　　第三类🎛食物是草莓、西瓜，水分占比超90%，热量低。朱孝成提醒，天然果糖🤛需经肝脏代谢，适量💒摄入不易转化为脂肪，但过量➡会促进内脏脂肪堆积。资料图：在甘肃省💎酒泉市玉门万亩🚖戈壁蜜瓜示范基地内的🔋西瓜。中新社记者 李亚龙 摄　　第四类食物📯是糙米。他说，跟白米饭💗对比的话，食用糙米餐后血🚟糖峰值降低30%。此外，红薯、燕麦中的抗🐼性淀粉不被小肠吸收，进🧥入大肠被益生菌发酵为😴短链脂肪酸，直接激⭕活脂肪氧化基因，分解脂肪。　　这些减肥误区，要警惕　　人人都希🖱望拥有健康的体魄，如果体重超标，就需要🛰及时减重。　　不过，也要注意🤕避开减肥误区。朱孝成举例，“不吃晚饭会瘦”就是一个流🎌传甚广的减重误区，表面看似乎减少了热量摄入，实则👞违背生理规律，长期危害💣远大于短期收益。　　“节食减肥😛往往存在以下误区：比🎟如认为饿肚子才能燃烧脂肪、间歇性禁食优于🏹传统节食、热量越低瘦📯得越快、不吃主食就🏼能瘦、所有蔬菜🚐都是零热量等等。” 他说。　　朱孝成建议，减脂♒需保证基础能量摄入，并通过蛋🥓白质和纤维延长饱腹感。在代谢窗口期，运动后30分钟内可以😞进食蛋白质，肌肉修复效率提😸升50%。(完)Zensa Raggi点赞含糊🍌回应一拳超人吹雪被❌本子w相关发言。以场⭕景相融促消费扩容（评论员观察） 　　——从新消费把脉经🕤济活力与动能③ 　　消费场景融合，不是功能、资源、门类的简单叠加，而是📡通过多业态集成推动商品和服务焕新，以沉浸式体验等形式重塑消🏂费方式，进而实现消🎷费提质升级 　　创新谋划、科学布局、有效投资，推📁动传统的街区、景区、商场、园区📲等物理空间迭代升级，方能为消费场景🍾融合、业态聚能按🌊下加速键 　　如何邂逅一场音🦆乐会？可💮能就在购物途中、游览之余。 　　在北👵京北投购物公园蜗牛广场，当夕阳余晖慢🚉慢散去，一场“落日音乐会”拉开帷幕。前来购物🍡的消费者，与慕名🦂打卡的歌迷，相邻而坐共同品🌝味音乐之美。 　　在北京，国家植物园科普🥋馆前广场、海淀⛹公园畅春剧场等地点，音乐会都会不🖇定期举行。人间烟火与艺🦊术气息彼此增色，为火热的夏日消费🍙增添了惊喜。 　　不久前，商务部启动2025年“服务消费季”活动，着力推♐动商旅文体健融合发展，培育“旅游+”“美食+”等融合消费场景。从单打独📁斗到协同作战，从区🦉隔分明到资源共享，从各行其👿是到功能整合，“融合”无疑是扩内需、促消费的🎀一个关键词。 　　当前，我国消费🗣结构转向商品消费🌺与服务消费并驾齐驱的🥓阶段，消费者越来越注🥦重个性化、智能化、多层次的消费体验。消费场景融合，不是功能、资源、门类的简单叠加，而是通过多业态集成📏推动商品和服务焕新，以沉浸😤式体验等形式重塑消费🔠方式，进而实现消费提质⛲升级。这样的融合，是顺势而为、有的放矢。 　　以商场🧗这类综合体为例，传统印象里，商场的🚃功能就是购物和餐饮；而如今，不仅品牌车🆎企占据商场一楼黄金位置，各类🍼青少年训练营、健身📦俱乐部都把店开了进来，连体育比赛都🤛可以直接搬进来。前段时间，上海启动🧦体育消费节，把篮球、拳击、飞镖等赛事💇开在商圈里，既让🌊体育爱好者有了更丰🈵富的活动体验，也为商场带来🚍了客流量。 　　“融合”的另一面是找到结🥃合点，把能“破圈”的领域🦉搭配在一起，才能发挥出1+1>2的综合效益。比如，对消费者而言，一次展览、一场演唱会、一个景点，都能成为🚞奔赴一座城市的理由。许多地方把比赛门票、演出门票升级为“城市通行证”，消费者凭票可💑免费游景点、坐公交，购物和餐饮也能🌹享受折扣。可见，找准穿针引线的“引子”、巧设相辅相成的“搭子”，老场景也可以⤵在新业💤态下迎来新流量。 　　消👇费场景不只是商品交易、服务开展🔐的场所和载体，更是消🛠费者心愿达成、情绪抒发、文化表达乃至身🛴份认同的平台。集成式推🔍出多元化消费场景，增添视、听、味、触等各类感知元😯素，为的正是让消费🗜者收获更多元、更及时、更满🌎意的消费体验。特别是像全🚲家出游、同学聚会、朋友相约等情形，消费需求本来📷就是多元多样的。如果出行一次、只去一处，就👟能同时兼得珍馐之味、文化之美、新潮之盛、康健之娱，消费的潜力势🚬必会释放出来。 　　消费场景融合、业态模式创新，背后的支撑是物💯理空间再造。走进吉林长🕐春的“这有山”商场，里面确🦂乎是一座“山”，山路两侧穿插🧡排布茶社、书店、话剧院、影院、文创店、小吃街等场景，消费者🔢在闹市区里就能探秘“桃花源”。传统商💧超如何在网购时代找回人气，“这有山”提供了启示。创新谋划、科学布局、有效投资，推动传统的街区、景区、商场、园🍂区等物理空间迭代升级，方能为消😃费场景融合、业态🥞聚能按下加速键。 　　当前的📊许多场景融合，还处在探索的1.0阶段。欲实现高频次、高质量的场景切换与用🏤户响应，没有别出心裁👑的创新，没有一番脱胎换🌝骨的改造，显然是不行的。紧跟消费者的需🧗求，抓住消费者的💷心理，加快资源整合、业态重塑、产品升级、品牌打造，方能让消费水到渠成，实现消费者叫🔋好、商家叫座的双赢。（李 斌） 　　（本系列评🔱论到此结束） 　　《人民日报》（2025年07月30日05版）

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Linda Murray/蘆名未帆/Carolina Abril/サンディー・雛・パークス

（青岛日报／观海新闻记者 一花老師）