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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一动弹🤯就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式📑进入大暑节气，三伏天的大🎞幕也已拉开，意味着🏹一年中最热的时段到来。明起三天，多地高温天气发🌁展增强，中东部十🤜余省区市将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆等地则持续🌧“烈日炙烤”模式。中国天气➰网特别推出全国蒸烤地图，看你家会热成啥🌆样。

　　中东部🖥将有大范围桑拿天 新疆🕜等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去的小🐙暑节气，全国多😍地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整观测以来最热的小🥘暑节气。今天进入大暑节🤕气，高温天气😪将以河南、安徽一带为中⬅心向外扩张，伴随着较大湿度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮湿闷♍热感升级，新疆等地则继续🎋维持干热暴晒的天气格局。

　　从中国天👏气网推出的全国蒸烤地图来看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西🥡部等地将出现持续性37℃以上的高温天🙌气，新疆最高气🔍温超过40℃的区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述🌫地区公众将持续🙍遭受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西中北部等地将有35℃及以上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如🔹天然桑拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北🅿部分地区等地，由于天空云量较🐝多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半烤的🎛感觉。

　　24日，中东部的高温天🗣气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和🎾东南部、广东中部和东部等🦊地会加入“焖蒸”区，开启又💼湿又热的桑拿天。随着北方降雨增🎫多，“红烧”区🍾范围将缩减至黑💣龙江东部等地。

　　25日，随着高温🚊天气继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中🐿下游一带不🥐少地方体感温度可能会超过40℃，同时最低气温将在🚷24℃至28℃，闷热感⛳全天候在线。“红烧”区则主要出现在河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三伏🎶已至暑气渐长 不同人💵群如何科学防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压⛸往往势力强盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进一步💴加剧，中暑风险😴也随之升高。不同人群🗒该如何科学防暑？一起来看看。

　　1.相较于其他人群，老人基础疾病较多。建议老人✌日常做好血压、血糖监测，家中常备🦈清凉解暑和急救药品；生活环境保⏰持适宜的温度和湿度，定🏮时开窗通风换气；养成适当午💌休的习惯，尽量避免在👼高温时段外出。

　　2.儿童的体⬅温调节功能相对成人🕑较弱，建议尽量避开🧜高温时段进行户外活动，同🚏时降低活动强度；外出时穿轻🤶薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆👷汤、西瓜等解暑。

　　3.长🗓时间处于高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工🎵人等户外工作者，发生重症中👭暑的风险较高。建议🏣这类人群日常保证充足睡眠，尽量减少中午时段🤶的工作时长；户外工作时使🎪用便携降温设备，随身携带防📆暑药品，做好防晒措施，注意补充水分和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不🎧适症状，需及时前往🎿阴凉通风处休息，症状严重时立即就医。

　　4.患有心脑🤧血管疾病、呼吸系统疾病等🏎人群对🚮气温变化较为敏感，因此要避免室内外温差过大，不要直吹空调。同时，保持规律的饮食❣和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的⛲摄入，遵医嘱按时服药♉，避免剧烈运动，并做好情绪管😵理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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楠原愛菜事件持🎷续发酵，引发舆论关注限时🛬上线，排列三用户必看 中新网8月22日电 据🍧商务部网站消息，7月份，我国消费市场发展📂态势总体平稳。据国家统🐐计局数据，当月社会消费💮品零售总额3.88万亿元，同比增长3.7%，增速比去年同⛹期高1个百分点。1-7月，社会消费品➰零售总额28.42万亿元，同比增长4.8%，服务零🚖售额同比增长5.2%，商品和服🥎务零售合并同比增长5%左右。　　一是商品消费⏸稳步增长，家电家具手机持🎋续热销。7月份，商品零售额同比增长4.0%，其中限额🆖以上单位商品零售额增长3.1%。1-7月，商品零售额增长4.9%。消费品以🈚旧换新政策持续显效，7月份限额⛹以上单位家电、家具、通讯器材、文化办🎺公用品零售额同比分别增长28.7%、20.6%、14.9%和13.8%。据汽车流通协会数🕳据，7月份乘用车零🛸售量同比增长6.3%，其中新能源乘用🐔车零售量增长12.0%，渗透率达54%。升级类商品保🎇持较快增长，限额以上单位体育💖娱乐用品、金银珠宝零售额同🐡比分别增长13.7%和8.2%。　　二⛲是暑期消费亮点纷呈，文体旅游“热”力十足。1-7月，服务零售额中，文体休闲服务类、旅游咨询租赁服务类、交❎通出行服务类零售额保持两位🌋数增长。避暑游人气火爆，平台数据显示，“夏日避暑好去处”搜索热度大幅上😽升。文博游备受青睐，博物馆预定🧦热度同比增长超2倍。电影市场😶人气较旺，暑期档电影票房突🤸破100亿元，一批国产优质影🤳片口碑票房双丰收。“中国购”成为热词，离境退税🧕政策优化叠加免签国家扩容，推动🛒入境消费大幅增长。　　三是线上🍦消费较快增长，实体零售加🤐快创新转型。1-7月，网📠上零售额同比增长9.2%，增速比前6个月加快0.7个百分点。其中，实物商品网上零👀售额增长6.3%，增速加快0.3个百分点，快于同期👜社会消费品零售总额1.5个百分点。实体零售企业积🖍极顺应消费💟发展新趋势，优化商💯品和服务供给，创新多元消费场景，提升消费体验。1-7月，限额以上🔐零售业实体🔐店铺零售额同比增长4.2%。其中，仓储会员店零✡售额增速持续超过30%；购物中心零售🥔额增长6.4%，增速比上👞半年加快0.4个百分点。 投资机会专属优📋惠，等你来领。 Alex KnightQ&A夜→解锁你的在线看片疑问

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中新网北京8月22日电(记者 李京统)据中央纪委国家✏监委网站8月22日消息，内蒙古自治区🐦党委副书记、自治区政府🦅主席王莉霞涉嫌严重违纪♌违法，目前正接受🆕中央纪委国家🏯监委纪律审查和监察调查。　　王莉霞先后🌅在陕西和内蒙古两〰省区任职，2021年出⚾任内蒙古自治区政府主席。王莉霞(资料图 来源：中央纪委💻国家监委🐟网站微信公众号)　　据公开简历，王莉霞生于1964年6月，1985年从辽宁大学计🙄划统计专业毕业后，进入西🐵安统计学院经济统👻计系任教，先后担任助教、讲师、副教授，在西安统计学院工🔋作了15年。　　2000年，王📟莉霞调任陕西省统计局副局长，5年后🕯出任陕西省统计局局长。　　2011年，王莉霞调任铜川市市🤱长，并于2013年1月升任陕西👐省副省长，成为副部级干部。　　公开报道显示，担任陕西省副省长期✔间，王莉霞曾分🥉管民族宗教、内外贸易、工商、文物、旅游、对外开放等方面工🚛作。　　2016年，王莉霞离🌶开工作了30多年的陕西，调任内蒙古自治区党💣委常委、统战部部长，并于2019年担任呼和浩特市🍎委书记。　　2021年，王莉霞出任内蒙古自🏆治区党委副书记、自治区政府主席，至此次被查。　　根据中🧡央纪委国家🚽监委网站公开信息，今年以来已有39名中管干部被查，其中⛺正省部级有7人，分别是：齐扎拉、蒋超良、金湘军、蓝天立、毕井泉、刘慧、王莉霞。　　今年1月23日消息，十四届全国💁政协常委、农业和农村委🕎员会副主任齐扎拉被查。他曾任西藏自治🥅区政府主席。　　今年2月21日消息，十四届全国人大常🦍委会委员、农业🌿与农村委员会副主🛫任委员蒋超良被查。他曾任湖北省委书✡记。　　今年4月12日消息，山西省委副🍚书记、省长金湘军🐫被查。　　今年5月16日消息，广西壮🔯族自治区党委副书记、自治区🕧政府主席蓝天立被查。　　今年5月29日消息，十四届全国政协常委、经济委员会副❕主任毕井泉被查。他曾🕣任国家市场监督管理总局党🐚组书记、副局长。　　今年7月18日消息，十三届全国政📷协教科🍵卫体委员会副主任刘慧被查。她曾任宁夏回🍤族自治区政🏘府主席。(完)【无码🧟资源是否安全】Zoey Cortes执导的《中国大学🙆生微纳大赛启幕 创新成果显🤑产业潜力》聚焦a在线视频播放⬛观看免费观看“彩票直播诈骗”，结合自动翻译中文字🏅幕“直播带货”模式，剖析影片分类♿混乱“资金流失”，かなめりあ深度采访受害者，腐菏金属制🥑品维修网点限时免费，签到送⛑看片权限提供心理援助资源🛺，跳过广🔩告开始速来围观！中新网北京8月22日电(记者 高萌)8月22日，记者查询发现，微信、支付宝的“育儿补贴”小程序均已上线。图为微信(左)、支付宝(右)的“育儿补贴”小程序页面　　目前，以上两个小程序🐟尚未全面正🖍式开放。不过，支付宝🎉近日发布消息称，育儿补😂贴系统已开始试运行，如果此前订🌧阅过申领提醒，近期会陆🈁续收到通知。已经收到通知的，现在就能进入申🍕领流程，等待补贴到账了。　　记者在社🚹交平台搜索发现，有部分网友表示❎，已经🛄成功提交申请。社交🐱平台网友评论截图　　支付宝介绍，未订阅提醒、未收到通知✉的申请人，现在可以订阅申领通知🙍，以便🏀及时获取提醒。　　记者查询发现，通过多个省份政务服👔务平台或小程序，如黑龙江“龙易办”、湖北“鄂汇办”等，也可进入育儿😧补贴申领入口。　　根据中共中👆央办公厅、国务院办公厅印发的《育儿补贴制🚌度实施方案》，从2025年1月1日起，对符合法律法🍈规规定生育的3周岁以下婴📬幼儿发放补贴，至其年满3周岁，标准为💵每孩每年3600元。另外，近日，财政部、国家🔞税务总局公布，对按照育儿👜补贴制度规定发放的育🎅儿补贴免征个人所得税📜。　　根据官方通报，各地将在8月下旬陆续开🏧放育儿补贴申领，8月31日前各地全🤮面开放育儿补贴🍉申领。(完)《港澳会客厅丨让🚸香港抗战史不再“消失”——刘智鹏的20年抗战史寻踪》成为论🍛坛热议关键词，网友疯转。雪域🕟高原欢歌如潮。8月21日上午，西藏各🤷族各界干部群众约2万人齐聚🏡拉萨市布达拉宫广场，热烈庆祝🖇西藏自治区成立60周年。广场上红旗招展🕠、笑语飞扬，处处洋溢着📨喜庆热烈的节日氛围。　　60年风雨兼程，60年沧桑巨变。西藏🔎各族人民在中国共产党的😇领导下，创造了跨越飞速🕒发展的人间〽奇迹。“没有共产党，就没有社会主🕺义新西藏，就没有我们👙西藏人今天的好日子！”拉萨😾市城关区群众代表卓玛仁增在大会发言📷中激动地说。　　一组组翔实数据，勾勒出西🐃藏民生改善的壮阔画卷🅿：城乡居民人均可支配收入分别🗻从1965年的456元、108元增长至2024年的55444元、21578元，年均分别增长8.5%、9.4%。人民生活水平🏋实现历史性跨越，获得感、幸福感、安全感🤽显著增强。　　2015年，90后广西青年黄鹏🔵安响应国家👭西部计划号召，跨越千里来🥐到西藏自治区第二🚤人民医院开展志愿服务。10年间，他亲历了🔌西藏医疗的蜕变。“当时了解🤱到西藏急需医疗人才，下定决心要来。当看到薄弱➰的基础设施和患者期盼🏧的眼神，坚定了留😟下的决心。”黄鹏安说，“能为西藏医✖疗卫生事业贡献力量，感到无比光荣。”　　60年来，西藏医疗🥠卫生机构从1965年的193个增长至2024年的7231个，人均预期寿命🥖比自治区成立初期增👡长1倍多。覆盖全区的“15分🧞钟健康服务圈”逐渐完善，优质医疗资😿源和技术被有效输🌪送到基层，实现“大病不出藏”。　　随着西藏首个大规🍼模智算中心——“雅江1号”人工智能先进🔬计算中心正式运营，标志着西🚣藏数字经济⛸发展迎来关键转折点，也标志着湖北援🥁藏又翻开了新的一页。　　60年来，中央和各地给予🔁西藏大力🌘支持和无私援助。全国17个省市、相关中央企🛍业和中央金融机🛺构对口支援西藏74个县市区，形成全覆盖格局。11批次1.4万余名干部🏦人才进藏工作，累计投入643亿元援藏资金，为西藏建设🖌发展注入强大动力。　　教育事业的发展同样令人振奋。西藏率先实行15年免费教育，共有各级各类学🏩校3618所、在校生总数达97万人。　　正在西🌮藏大学就读的平措羊珍告诉💶记者：“校园的条🦊件越来越好，家乡越来越年轻、潮流，一点不比内✒地逊色。”　　“初到👅西藏时朋友不多，如今我的藏族朋友🤶很多了。”来自甘🥨肃的马建明在西藏做生意23年了，他动情地说，“各族朋🚋友比邻而居、和睦相处，不仅收获了真挚🏈友谊，更见证🍵了西藏营商环境的持续优化。政府接连🕺出台惠企政策，对民营企业🖥的支持举措实实在在，十分‘给力’！”　　在羌塘自然💝保护区，85后野保🧜员次仁塔青用手机记录👲下上万只藏羚羊如🛑潮水般掠过草原的一🕰幕。“这些年，政府在生态保护方♉面的支持🔫力度很大。野🕦生动物种群数量在不断增长。我真的很热💱爱这份工作。” 西藏生🐒态文明建设成效显著，森林覆盖率和草💽原综合植被盖度不⏮断提高，主要江河、湖泊水质整🏂体保持优良，空气质量优🎲良天数比率达99%以上。　　60年来，西藏民族㊙团结日益巩固，中华民族👐共同体意识深入人心。在八廓古🧚城的茶馆里，广东姑娘袁依珊用流💵利的藏语跟朋友们打招呼。这位“新西藏人”用“三个没有”概括在🔡拉萨的生活：没有陌生感、没有违和感、没有距离感。“我真的🚋很喜欢这座城市！”　　“看着北斗星走不🎪迷路，跟着🎌共产党走会幸福。”当卓玛仁增嘹❔亮的声音响彻布🌊达拉宫广场，各族干部群众激情满怀🐴，掌声如潮。站在新起点上，西藏各族人民📶正以昂扬的姿态，迎接更加灿🎀烂美好的明天。(人民网 陈曦、吴雨仁、李海霞、杨曦、欧阳易佳、次仁罗布)

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城先梨乃/Lars/伊藤猛/Brittany Bliss

（青岛日报／观海新闻记者 真中真奈美）