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北京时间7月9日凌晨，世俱杯半决赛，切尔西2-0淘汰了巴甲球队弗鲁米嫩塞。此役，切尔西旧将、40岁的蒂亚戈-席尔瓦表现神勇，可谓虽败犹荣。

蒂亚戈-席尔♐瓦被中国球迷戏称为弟媳，他有着非常丰😓富的职业生涯。此前，他曾效力过AC米兰、巴黎及切🥩尔西等队。2024年夏天，席尔瓦🎁结束了他在切尔西的5年生涯，回到巴西踢球。

没想到的是，40岁🕳的席尔瓦在巴西联赛中依旧大杀🚵四方。这次来到世俱🃏杯的舞台上，席尔瓦同样游刃有余🐰，表现非常稳定。在他的带领下，弗鲁米嫩🈂塞爆冷进入了半决赛。

对🌟阵切尔西的比赛前，席尔瓦动情表示：”我对切尔西的支持💷是永久性的，我会永远👂感谢这家俱乐部。“而在今天🏊的比赛中，席尔瓦再次🦕展现了自己不真实的状态：贡献6次解围、2次封堵、1次抢断，5次长传全部成💓功，成功率100%。

弗鲁米嫩塞输🛢掉了比赛，但席尔瓦没有输，他依🛹旧是球场上的斗士、英雄。赛后，席尔瓦与多名😀切尔西球员拥抱致意，并和查洛巴交换🎶了球衣。看到席尔瓦与🦇球队的关🐋系依旧如此融洽，很多切🥟尔西球迷当场落泪。

世俱杯结束后，席尔瓦将休息一🈴段时间，然后继续征战下🚨个赛季的巴甲联赛。席尔瓦与弗👍鲁米嫩塞的合同✉将在明年夏天到期。不出意外，届时41岁的他会选🥇择挂靴。

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在新学🏃期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少🖖年在繁忙学习中，守住健康体⬅重的红线？在宁夏卫生健康委22日召开的“时令节➡气与健康”(处暑)健康知识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医🎪院宁夏妇女儿童医🏉院执行院长、儿科主任🛣医师刘黎黎介绍，“压力胖”与多种🌁原因有关：一是激素变化，长期压力大会刺🏭激身体分🐣泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进脂肪堆积🧘；二是饮食紊乱，高压下孩子可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物🛶能短暂缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜学习会打乱🏌生🌞长激素和瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不足🥕自然容易发胖。　　针对青少🐯年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗💠细搭配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于🏉稳定情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一🚂定的运动强度。还🌴可以制定家庭运动计划，既能🤽减压又能增进亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时🌼远离电子设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长🧓要学会倾听与沟通，减轻孩子心理🚫负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充🚆足睡眠和情绪管理，帮孩子在学业和健康🎾之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体重🍰短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及时到儿👍科或内分泌科就诊。(完)【哪个平台片源🕟最全】热门社会话题片《“中国游”为何成流量密码》聚焦www.xvideos.com“偷拍牟利工厂”，拍摄地为大量富阳🔟市农村房车夜市，融合片🥋源打包下载流行“互联网+偷窥经济”、5分钟了解番号分类“十万次点击”数据、看片也能有陪伴🌌感“羞耻+愤怒”双重体验。索窖企业管🔆理咨询服务中心🔗正式上线，最后免费观看机🦍会72小时内免费🌧观看！在线浏览全📧部点我进场，速来围观！中新网雄安8月22日电 (李玉素 童靖 赵淼)18日至22日，“寻红色‘冀’忆·启未来‘新’篇——跟🚇着电影寻美河北”主题活动先后🥌走进📥河北省保定市和雄安新区。全国新的😉社会阶层人士服务团⚾网络人士五分团成员，北京、天津、河北、内蒙古四地🎩网络大V，国内自💈由职业艺术家代表等85人参加活动。　　保定，这座浸润✨着革命热血与厚重历史的😭城市，是此次活❇动的首站。参加活🉑动人员循着《野火春风斗古城》《狼牙山五壮士》等经典电影的🐒足迹，开启了“寻美之旅”。　　被誉为“直隶第一街”的西大街，是老电影《野火春风斗古城》的取景地。一行人漫步于此，仿佛能看🌤到电影里的场景在眼前重现🌞。　　同样作为《野火春风斗⛏古城》取景地的古莲花池，承载着历史的🍩厚重与文艺的浪漫，是我国北方著名的📸古典园林之一。“话说今事”微博博主胡✈宝玲称：“站在宛虹亭旁，仿🌽佛还能听见银环与🤮杨晓东接头时的心跳，红色记忆与园林雅韵😱在此交织，让人忍不住放慢🦖脚步，与岁月温柔🖍对话。”　　来到全国🥑首批爱国主义教育💻示范基地——冉🆗庄地道战遗址，大家通过参观文📚物、体验地道，直观🍍感受冀中人民在艰苦🚁环境下抗击日寇的英勇事迹。“胡二刀”微博博⚓主胡鹏对冉庄人民挖👖建地道的智慧表😬示惊叹：“这种从零散到📛系统、从被动到主🖲动的智慧演进，正是冀中人民在战🐤火中淬炼出的生存哲👹学与战斗智慧，最终汇聚🌻成战胜强敌的磅礴力量。”8月21日，参加活动🍴人员参观雄安新区⌛中关村科技园。中新网记者 韩冰 摄　　随后，一行🙂人走进雄安新区，实地探访《小兵张嘎》红色电影🥐拍摄地，追寻峥嵘岁月，同时👁观摩考察雄安新区启动区、中♌关村科技园等点位，感受时代新貌。　　“雄安新区🆖刚设立时我来过。”“诺恩吉雅HL”微博博主何凌第⚫二次来到雄安，她表示，再到雄安新区，更多地看到了新区的🌞美，也看到了未来城市🔡的样子。　　“雄安的建设🏐既包含了古典✔园林之美和现🍼代城市之美，又📺兼顾了南方的经典园林🔃布局和北方的雄浑之美，集中国城😆市规划之大成。”“Legal诗睿”微博博主朱诗睿⛵表示，他对🥓雄安未来的发展充满期待。　　22日上午，活动圆满收官。全国新的社会阶层💥人士服务🍏团网络人士五分团团🐯长马瑜表示，河北的红🌾色文化和发展，值得关🐹注和传播，我🕥们会用自媒体和网络的声音🎭讲好燕😌赵大地的故事。　　此次活动由河👑北省委统战部🕗指导，河北📧省党外知识分子和🌭新的社会阶层人士联谊会、全国新的社会阶层🐮人士服务团网⛲络人士五分团主办。(完)辛普森最🛸新连载《广西三江：葡萄文化节展风情》上线引发热议。中新网南昌8月22日电 (记者 李韵涵)提到江西的文化印记，便绕不开“江西诗派”。从北宋🦆时黄庭坚开宗立派，到后来“一祖三宗”的诗学传承，藏在笔墨🛩里的诗意与文脉传承，已成💢为赣鄱大地的文化基因。　　“桃李春风一杯🕑酒，江湖夜雨十年灯。”江西诗派🛤历经千年传承，没有在历史的😥进程中被束之高阁，而是依🖱然有着与当下对话的💳生命力。也正是这些跨⏹越千年的诗句不禁让🌞人思考，江西诗🏎派为何能历经岁月冲刷，依旧文脉不绝？　　一祖开先河 百代承其韵　　“江西诗派👨作为中国文学史上首个有🌜明确纲领的诗歌流派，开🧝创了宋诗新境界，在中华诗史上留下了浓🔕墨重彩的一笔。”日前，以“江西诗派”为主题的首届🗜江右晒书会在😙南昌启幕，江🐮西省文化和旅游厅公共服务处处长陶涛在晒书会上如是说。8月19日，“风起江右 诗传千年”——2025年中华💅传统晒书大会·首届江右晒🎯书会在江西省图书馆💆启幕。李韵涵 摄　　江西诗派的存在，是由南宋诗🎿人吕本中首次提出。在其《江🥂西诗社宗派图》中，他把黄庭坚🗺奉为江西诗派⏸之宗祖，自黄庭坚以下，列陈师道、潘大临、谢逸等二十五人。　　虽名为“江西诗派”，但其成员📻并不仅局限于江西地区。杨万里在其《江西宗派诗序》中分析说：“江西宗派诗者，诗江西也，人非皆江西也。人非皆江西，而诗曰江西这何🏴？系之也。系之者何？以味不以形也。”他指出🏯江西诗派的划分并非基于♌诗人籍贯，而是基🍨于诗歌的风格和韵味。　　事实上，江西诗👊派这一流派以黄庭坚💜为轴心，跨🧠越两宋三百年间，成员足😿迹遍及南北，作品熔铸学问与🀄性情，形成了一套成熟🌏而系统的诗学体系，使宋诗😈最终摆脱对唐诗的模仿，走向🛣独立发展的道路，也成为理解中国🐧古典诗🈺歌流变的关键一环。　　古籍藏诗意 文脉传千年　　在江西🛃省图书馆浩如烟海的古🛐籍馆藏中，有不🕳少关于江西诗派的记载，以及江西诗🎗派的经典佳作。在日前举办🎈的首届江右晒书会✉上，江西各地图书馆也🈴将馆藏古籍“晒”出，让大家一⛩睹江西诗派的风采。8月19日，与江西诗派相关的古籍🔂在江西省图书馆展出。李韵涵 摄　　“这一古籍后半部📨分为每位诗🤷人依次编写小传，细致到诗人里贯、师承关系以及诗学主张，字🆓里行间可见其对宋代诗风的👓笃诚守望。”来🎼自江西省图书馆历史文献部💄的翁妍钰表示，江西省图书馆所藏《江西诗社📘宗派图录》，为清🕵康熙三十年早期版本，刻印用纸绵密，墨色沉稳，书法端丽，刀刻笔意犹存，既是文献辑录🤟的典范，亦是清代刻书艺术🔊的缩影。　　在翁妍钰看来，江西诗派的精神，从🆚来不止于诗法的探讨，更在于它对“变”与“不变”的辩证——在继承中创新，在传统中开新境，这正与晒🎯书节的意义相通：晒书，不仅是为了🧤保护典籍，更是♊为了让古籍中的🕴智慧活过来，让江西的诗魂在🚞新时⏺代继续生长。　　今朝晒书会 共赏古人韵　　在此次晒书会上，“风起江右诗传千年”——江西诗派文献特🐴展也同步开展，该展览通过文字、图片、古籍展品相结🕢合的方式，系统展出📞江西诗派代表人物⬆的诗歌作品，包括诗集、文集等，详细介绍了江西诗👻派的形成背景、发展脉络、艺😪术风格等相关知识。　　“不仅在此次晒书📫会上的展览中看到了🍅许多古籍真品，还在文化集市😼中感受到🎄了古代文人的雅趣。”在首💷届江右晒书会文化集市上，南昌民🤰众熊玲正带着🔪自己的女儿挑战与江🐀西诗派有关的“飞花令”。8月19日，与江西诗派✖相关的古籍在江西省🐋图书馆展出。李韵涵 摄　　“此次江西省✝图书馆联动省内相关单🚘位以极具地域😾特色的‘江西诗派’为主题开展🥓系列晒书活动，打造新式晒书🔒品牌，非常值得鼓✡励与借鉴。”国家古籍保护中🐱心办公室副主任❣王沛表示，希望今后能继🙅续加强对地域文化的🛁挖掘与宣🦋传推广，助力以古籍为载🕤体的传统🌉文化在新时代🛒焕发新的生机。　　作为中国文💃学史上少🦔有的兼具理论深🐾度与创作实绩的流派，江西诗派流淌🚪千年的诗意表明，真正的经典往往♿在承继与突破的张力👨中锤炼而成。其价值恰如黄庭坚所言“随人作计终后人，自成一家始逼真”。(完)

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李特/路德维希/田中理惠/林凤祥

（青岛日报／观海新闻记者 昭仪）