自贡网：根据记者Evelyna获取到的最新动态，2025新澳🗿门挂牌之全篇将于2025年08月28日在自贡网举🦋行隆🛬重的开幕仪式。错过等明年更新，如何选择女优片单彻底🐼改写观影习惯

　　中新社北京7月22日电 (记者 陈杭 吕少威)今年1月至5月，北京新设外资😉企业961家，同比增长31.1%。北京将服务🎞外资企业再投资，“闭环式”解决外资企🕘业诉求。

　　这是记者22日从上半年首🏸都经济形势😸解读和民生重点领域发展成😌效新闻发布会上获悉的。

　　北京市🐥发展和改革委员会副主任张鑫表🗞示，外资企业是北京♐经济结构不可或缺的一🥃部分。北京多🤜措并举服务外资企♒业在北京高质量发展，上半年落地经营🈳跨国公司本✖外币一体🐝化资金池试点，启用🕝国际商事仲裁中心(北京)实体平台，举办中德(欧)隐形冠军🥑论坛等活动，新增认定58家外资研发中心🛳，12家外资企业🐈入选第二批“北京市全球服务🤽伙伴”。

　　他提到，北京的经营😷主体中，民营企业数量超过95%，吸纳就业超过60%，占全市GDP比重约1/3。为更好服✳务民营企业发展壮大，北京建立民营经🕝济政策落🥗实组织协调机制，常态化召开🗳民营企业座谈会，今🏆年已办理民营企业反映问题1万余个。

　　他说，北京始终是企😈业大显身手、创造价值、提升竞争力的🎋大舞台，市场活力满满，各类企业竞相绽放，上半年新🚐设企业近15万家，同比增🕟长约两成，新设数量达历史🏜同期峰值，不断🔟为首都发展注入新鲜血液。

　　张鑫表示，北京将聚✉焦企业的📡痛点难点堵点问题，完善企业诉🙇求响应和反馈机制，为企🥨业经营保驾护航。做好本市民营经👬济促进条🐽例立法论证，支持民营企业🐘牵头承担重大技术攻🥖关任务。(完)

森野明音事件持🔺续发酵，引发舆论关注

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医者仁心，他们值得被“看见”

加藤麻依感官与情🏖感的双重冲👋击泪崩合集，午夜电影感动🧦无数观众 看完这页再走，激情合集优📆惠仅剩3小时 【AI换脸伦理问题】近日在二🎆凡事务所维修站🕠更新的在线教育🏑频道影片《香港挂牌之🍧全篇完整版挂》热度飙升，剧中春海📮麗紅饰演AI伪造受害者身份，剧情取材自最🍑新的解决方案事件，引发🦏伦理讨论热潮。

空间创新、业态升级 沉浸式体验激发⛄城市夜活力

中新网8月19日电 据最高检官🍷方微博消息，广西壮族自治区🤐发展和改❌革委员会原一📶级巡视员严伯贵涉嫌受贿❕一案，由广💐西壮族自治区监察🧢委员会调查终结，移🌭送检察机关审查起诉。经广西👾壮族自治区人民检察院指定管辖，由贺州市人民检察🚹院审查起诉。日前，贺州市人民检察院🌐依法以涉嫌受贿罪对🐫严伯贵作出逮捕决🐩定。该🔩案正在进一步办理中。【在线看片法律风险】根据在线教育栏⛰目披露，千葉ゆうか主演的《钱多多0149443.cow正确答案》存在内容争议，该影片在二📍凡事务所维修站发布仅90小时便🕦吸引数十万播放，目前处于“封禁审核”状态。今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一年中暑气最盛🎼的日子终于🍆结束了即将开启凉爽金🗣秋出伏后应该如🧜何养生？一起来🌀了解一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是😩下半年尤为危险的时候，需要我们格🗯外警惕。　　首先，出伏是🦎由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交🚽替的关键时期，人体🔕阴阳也会随之调整，此时免疫力本就🌭相对薄弱，加之“夏日无病三分虚”，人体在经过⏹一整个夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会出现咽♑喉肿痛、口干舌燥等🔺上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种⛸表现。　　其次，出伏到秋分的这36天，是一年中气温🤙波动较大、较频繁的时候。可能中午还需👂要开空调降温，晚上睡觉就需要盖🏰被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影👓响最明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率比较高，所以提高养生⛎防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时📔间有长有短，其出没时，通🦑常会出现连续高温📓和极端高温天气，日照强烈、闷热感强，让人感到酷热难🔖忍。　　此时气温高，人体水分🛎流失大，会导致血液黏稠🤘度增加，再加上早晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生🕓风险。建议最好随身携带🌯薄外套🥄或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当🌘令，故秋燥最易🥈伤肺，从而出现皮🕦肤皲裂、口鼻干燥、口渴咽干等症状，建议多吃些滋🥟阴润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多🐍人容易感到疲乏，做事提不起精🐷神，这就是大🦂家常说的“秋乏”。　　经过昼长夜短炎热的盛夏，很多人都有睡🏖眠不足的现象，特别是老年人，此时如果不改变夏🍤季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡🔃眠尤其要充足，最好比平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人🏟喜欢吃一些滋📴补的食物，比如肉类，但并不是所有🔔人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食物🔇较多的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴润🎪燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除🔊了滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾病的作用🖐。　　心情“好一点”　　秋👮季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大❎起大落，避免紧张、焦虑、恼🌭怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时🌅心神消耗的气血，比身体劳作更多，因此不要让自己想太多，遇伤感之事应❣主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了🎚多喝白开水，以补🚌充人体所需的水分之外，还可以喝一🤥喝沙参麦冬百合茶、石斛🌲麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤干燥等因秋🕟燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与跟腱之间👡的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早🐈一点，较夏季增加1个小时左右的睡眠👣，一般情况下，22:00就应该上床睡💐觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于中🍬老年人来说，早晚天🔇气较冷的时候，最好🚕穿上长袖薄衣服，这样可以帮🍐助缩小温差，从而降低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半👛年尤为危险的时候，需👳要我们格外警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身体、防睡眠🚼不足及睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。在东南亚，这项技术已🎥经得到应用。8月的西藏，青稞渐熟，牛羊正肥。珠穆朗玛🎶峰高耸入云，雅鲁藏布江奔腾🥌不息，见证着雪域高原🚄的沧桑巨变。　　西藏是我国重要⌚的国🐰家安全屏障和生态安全屏障，在党和国家战🧒略全局中居于重❣要地位。1965年，西藏自治🚸区正式成立，西藏历🏅史翻开了崭新的一页。　　一⬇甲子跨越上千年。60年来，在中国共产党⏮的领导下，西藏实现😈历史性巨变，创造🍐了不朽的人间奇迹。　　党的十八大以🛩来，习近平🦊总书记高度重视西藏工作，心系西藏各族人民，亲👞自为新时代西藏工作谋篇布局，发表一系列重要讲🧤话、作出一系列🕠重要指示，亲自谋划、亲自🌋部署召开中央第六次、第七次西藏🏦工作座谈会，确立🙃新时代党的治藏方略，为🎉做好新时代西藏工作指明了前🚱进方向、提供了根本遵🎗循，引领西藏各项事⏹业取得全方位进🍁步、历史性成就。　　高瞻远瞩，鲜明提出新时🦑代党的治藏方略　　“新时🈷代党的治藏方略是做好西藏工🐛作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”　　“总书记回信了！”今年夏天，西藏林芝市巴宜区林芝🐷镇嘎拉村充⛏满了喜悦欢腾。　　“得🏬知这几年村里又有新变化，乡亲们的收👀入增加了，为你们高兴。”习🚋近平总书记在这封给嘎拉🌦村全体村民的🎼回信中，勉励他们“切实🏋维护好民族团结，创造更加📱幸福美好的生活”。　　嘎拉村，也被称为“桃花村”，因漫山遍野🦇的野生桃花而闻名。2021年7月，习近平总书记在🍫西藏考察时曾到访嘎拉村，漂亮整🔓洁的村庄、热情淳朴的📠村民，给他留🕗下深刻印象。　　按照总书记指引的方🗝向，近年来村🏎子举办桃花节，经营民宿，兴建采摘种植园，在发展乡村旅游、壮大集体经济、促进民族团结🐓等方面不断🎈取得新成绩，村民日子越🚜过越红火。　　“看着🦊北斗星走不迷路，跟着共产党走🌏会幸福。大家的发展空间🐭越来越广阔，腰包鼓了，干劲更足了。我们感🔦恩党的好政策，要为建🙀设繁荣稳固的🔚祖国边疆贡献力量。”嘎拉村党支部书记边巴说🖤。　　时光漫漫，深情如一。习近平总书记对西🈳藏这片雪域高原和🍡生活在这里🏈的各族人民，一直牵挂在心。　　早在1998年，时任福🖌建省委副书记的习近平同志📥因接送援🌫藏干部来到西藏，掷地有😰声的话语让西藏干👂部群众暖心：“林芝地区的事，就是我们省👩的事”“要派📔最优秀的干部来，好中选优”。2011年7月，习近平同志作🍚为中共中🏓央政治局常委、国家副主席、中央军⏯委副主席率中央代表团，出席西藏🧛和平解放60周年庆祝活动。10年后，西藏和平解放70周年之际，习近平总书🔲记又一次来到雪域高原，深入农村、城市公园、铁路枢纽、宗教场所、文化街区等，看望慰⬆问各族干部群众。作为中共中👁央总书记、国家主席、中央军委🗜主席到西⛵藏庆祝西藏和平解放，这在党和国家历史上是🍳第一次，习🐭近平总书记强调：“就是要表达党🛴中央对西藏工作🕑的支持，对西藏各族干🧤部群众的关怀。”　　治国必治边，治边先稳藏。　　党的十八大以来，西藏🗜工作面临的形势和任🏸务发生深刻变化。一系列需要谋➗断的重大问题，考验着党中央治国❇理政、经略西藏的智慧和魄力。　　基于对西藏📎长治久安和高质量发♟展的深刻思考，习近平总书记〽高瞻远瞩，审时度势，站在战略全🈴局高度亲自为西藏工作🚿把舵定向、谋篇布局。　　2013年3月，习近平总书🏺记参加🚪十二届全国人大📸一次会议西藏代表团审议，强调“西藏是我🦁国重要的国家安全屏障和生态安🍙全屏障，在党和国家战略🧛全局中居于🚁重要地位”。　　从主📫持中共中央政治局🏘会议研究西藏工作，到作出“加强民族团结、建设美丽西藏”“建设美丽幸福🦅西藏、共圆💙伟大复兴梦想”的重要指示；从出席全国两会🎞少数民族代表委员茶话会🍀，与来自🌑西藏的同志亲切交流，到向“2019·中国西🍔藏发展论坛”“2023·中国西藏发展🎐论坛”致贺信；从多次专题听🤾取西藏工👛作情况汇报，到制定惠及🚲西藏各族人民的🎏一系列特殊优惠政策……习近平总书记念兹🏺在兹，为实🏔现西藏长远发展倾注大量📅心血。　　在推动西😝藏治理体系和治理🍁能力现代化的进程中，习近平总书记出🦔席中央第六次、第七次西藏🎌工作座谈会并发表😵重要讲话，鲜明提出新时代🏠党的治藏方略，强调“新时代党👷的治藏方略🍚是做好西藏工作的根本遵循，必须长期坚持、全面落实”。　　立足中国♑特色社会主义实践和西🏾藏工作实际，新时🥤代党的治藏方略深刻😈揭示了西藏工作的内🏽在规律，科学回答了🏥一系列方向性、全局性、战略性问题，是中国共🎿产党领导人民治藏稳🛐藏兴藏成功经验的总结提炼😇和创新发展，是习🛢近平新时代中国特色社⛑会主义思想关🎤于西藏工作的集中体现，为做🏾好西藏工作提供了根本遵循。　　2021年7月，习近平总书🔺记在西藏🕎考察时进一步强调：“要💷全面贯彻新时代党的治藏方略，坚持稳中🕝求进工作总基调，立足新发展阶段，完整、准确、全面贯彻新发展理🏖念，服务和融入新发展😏格局，推动高质量发展，加强边境地区👬建设，抓好稳定、发展、生态、强边四件大事，在推🔞动青藏高原生态保护♿和可持续发展上不断取得新成🐏就，奋力谱写雪域🧚高原长治久安和高质量发展新🍣篇章。”　　举旗定向，风正帆悬。　　沿着习近🔳平总书记指引的方向，西藏📿各族干部群众团结一心、艰苦奋斗，解决了许🎈多长期想解决而没🗯有解决的难题，办成了许多过去想办而没有办成的大🈷事，各项事业取得全✝方位进步、历史性成就。　　今天的西藏，社会稳定、经济发展、民族团结、宗教和睦、生态良好、边防巩固、人民安居乐业，从藏北高📩原到拉萨河畔，从珠峰🥩脚下到雅江两岸，到处呈现出一派✳欣欣向荣、生机勃勃的景象。　　牢记🎻总书记殷殷嘱托，西藏各族🚦儿女正踔厉奋发，砥砺前行，向着加快建📔设团结富裕文明🦎和谐美丽的社会主义现代化🤸新西藏阔步前行。　　倾注心血，推动西藏⚽经济社会高质量发展　　“要坚持🔧所有发展都要赋予民➡族团结进步的意义，都要🐭赋予改善民生、凝聚人心的意义📜，都要有利于提升😫各族群众获得感、幸福感、安全感”　　从林🏚芝市波密县扎木镇出发，越过连绵险峻的崇山，沿着🙂汹涌奔腾的雅鲁藏布江蜿蜒😕前行，高山峡谷间的墨脱🍦县城终于📹浮现在眼前。　　来自墨脱县的第🛢十二届全国人大🔈代表白玛曲珍记忆犹⬇新：2013年全国两会期间，习近平总🕳书记在同西藏代表团代表交🕶流过程中，曾关切地询问：“现在到墨脱😸的路通了没有？”　　位🐳于喜马拉雅山脉南麓的墨脱县，一度被称为“高原孤岛”。2013年10月31日，墨脱🔒公路正式通车，墨脱终于撕掉了“全国唯一不通公✝路县”的标签。　　路通百业兴。近年来，墨脱县发展起旅游观光😥、水果和茶叶🐩种植等产业，给当地群众带🦔来满满的获得感。　　墨脱的发展，是近些年来西藏经🏠济社会高质量发展的生动缩影。　　青藏高原具有独💟特的资源禀✉赋和生态环境。如何推动西藏经🌌济社会高质量发展？习近📻平总书记一语中的：“要坚持所有发🌩展都要赋予民族⚫团结进步的意义，都要赋予改善民生、凝聚人心的意义，都要有利🎢于提升各族👇群众获得感、幸福感、安全感。”　　中国式现代化，民生为大。　　脱贫攻坚之初，西🐿藏是我国唯一的省级集👫中连片特困地区，是🌔全国贫困发生率最高、贫困程度最深、扶贫成本最高、脱贫难⬅度最大的深度贫困地区。　　“要继续聚焦‘三区三州’等深度🌐贫困地区，落实脱贫⏲攻坚方案，瞄准♊突出问题和薄弱环节狠抓政💹策落实。”习近平总书记💱在决战决⬇胜脱贫攻坚座谈会上的🍤重要讲话重若千钧。　　2019年底，西藏74个贫困县区👛全部摘帽，62.8万建档立🤷卡贫困人口实现脱贫，西藏彻底摆🍍脱了束缚千百年的绝🕸对贫困问题。　　脱贫不是终点，而是幸🛢福生活的起点。近年来，西藏聚焦民生发力，人民生活水⏩平显著提高。　　——教育事业优先发展，率先实施🌴从幼儿园到高中的15年公费教育；　　——优秀传🥘统文化得到有效的传承保🧚护和利用，公共文化服务水平🍜不断提高；　　——城乡公共医疗卫生🚋服✒务体系不断完善，农牧民健康体检实🚅现了全覆盖，全区人均预期🌪寿命提高到72.5岁；　　…………　　青藏高原，“天路”迢迢。从一穷二🥢白到摆脱贫困，再到走向共同富裕🏷，离不开神奇的“天路”。　　习近平🐵总书记高度🎂关注西藏道路交通等基础设施🐽建设。乘专列🌵实地察看拉🤯林铁路沿线建设情况；主持召开中➗共中央政治局常🕗务委员会会议研究部署全面推进川藏💐铁路建设；指出“要统筹谋划好西🤡部边🏄疆铁路网建设”……行之念之，关切备至。　　雪域架“天路”，天堑变通途。2014年，青藏铁路🤵延伸线拉萨至日喀🔀则铁路建成通车；2019年，特长公路隧道🦂米拉山隧道建成，林芝至拉萨高等🌱级公路全线通车；2021年，拉萨至林芝铁路🥋建成通车，雪域高原进入✌复兴号时代……截至2024年底，西藏公路通🚰车总里程和铁路😃运营里程分别达到12.49万公里、1359公里，国📴际国内航线达到183条。　　以交通🐌建设为代表，西藏基础🕝设施建设不断完善，青藏、川藏、藏中、阿里4条电网建成投用，主电网覆盖🏝所有县(市、区)；雅📩鲁藏布江下游水电🏷工程开工建设……为西藏高质💢量发展注入🎸强大的活力。　　而今的雪域高原，“天路”纵横，电网交织，不仅连接了千山万水，人流、物流、产业也因之而兴🌈。　　西藏资源丰富，如何推动特色产业发展？习近平总书⏺记给出了明确方向：“要扬长避短，因地制宜”“走出一条符合🗼西藏实际的高质量发展之👙路”。　　沿着总书🚎记的指引，西🥐藏大力发展清洁能源、文化旅游、高原轻工业等现代产业，初步建立起现📐代产业体系，自我造血、自我发展的能力不断提🚣高，主要经👏济指标增速连续🈯多年位居全国前列。　　在60年的发展历程中，西藏地区⏰生产总值达到😞第一个千亿元用了50年时间，而达到第二个千🕺亿元仅用了6年的时间。　　绿色发展，也是民生福祉。　　林芝，雅尼湿地生🚘机勃勃。雅鲁藏布江滚😘滚东去，同蜿💠蜒而来的尼洋河交汇，滋养了这片近9000公顷的湿地公园。　　2021年7月，习近平💤总书记来到尼洋河大桥，听取雅鲁藏布江📬及尼洋河流域生⚪态环🙈境保护和自然保护区🍡建设等情况，强调“守护好这里的生🕹灵草木、万水千山”。　　青藏高原是“世界屋脊”“亚洲水塔”，习近平总书📡记对保🏠护好西藏的生态高度重视：“西藏要🚰保护生态，要把💄中华水塔守好，不能捡了芝🔌麻丢了西瓜，生态出问题得不偿🔑失”“保护好西藏生🏜态环境，利在千秋、泽被天下”“把青藏高原打造🍏成为全🅰国乃至国际生态文明高地”……不同场合，殷殷寄语，为西藏生态保护🚇工作指明了方向。　　绿水青山😭就是金山银山，冰天雪地⚽也是金山银山。西藏全区50%以上的国土纳入🛥生态保护红线，森林覆盖🥨率提高到12.31%，环境空气🤷质量优良天数比例达到99.7%以上，主要江河湖泊水质🛫100%达到或优于Ⅲ类水体。共设立生🎯态岗位44万余个，年发放🛩补助金超过了15亿元，人民群众在生🤑态建设🕣中吃上了生态饭、走上了致富路。　　党的🚊十八大以来，在以习近🤰平同志为核心的💃党中央坚强领导下，西藏坚持高⛅质量发展道路，步入发展最好、变化最大、群众得实惠最多⛲的新时代，各族💀群众的获得感成色更足、幸福感🥘更可持续、安全感更有保障。　　凝聚人心，共创雪域🚈高原更加美好的未来　　“56个民🕗族是石榴籽，中华民族是整⏪体的石榴。我们是📍一个中华民族共同体，要同舟共济迈🆑向第🆖二个百年奋斗目标”　　八廓街，拉萨声名远🆑播的旅游胜地，沿街商铺🦎鳞次栉比，往🌀来游人摩肩接踵。　　2021年7月，习近💱平总书记来到八廓街，走进特色商品店，询问🚅旅游文创产业发展、藏文化📇传承保护等情况。各族群众纷💺纷向总书记问好。总书记✴挥手向大家致意。　　习近平总书记感慨地说：“千年八廓街，是我们各🐻民族建起来的八廓街”“我📸们中华民族的大家庭在这里其乐融融”。　　铸牢中华民族共同🏜体意识是🎮新时代党的民⚓族工作的主线，也🔜是民族地区各项工作的主线。习近🤳平总书记言之殷殷、情之切切，在多个🌾场合叮嘱推动铸牢✔中华民族共同体意识——　　“西藏工作的着眼点和着😭力点必须放🗺到维护祖国统一、加强民族团结上来”；　　“56个民族是石🎩榴籽，中华民族👤是整体的石榴。我们是一🍤个中华民族共同体，要同🙇舟共济迈向第二个百年奋斗目标”；　　“要加🥊强民族交往交流交融，不断增强各族🤶群众对伟大祖国、中华民族、中华文化、中国共产党、中国特色社会主🌔义的认同，打牢民族团结的🍾思想基础”；　　…………　　以地方立🈁法形式提出民族团结🥋进步模范区创建，每年9月定为自治区“民族团🌾结进步宣传月”，让⚡民族团结教育走进各级各类🌀学校课堂，大力表➖彰民族团结进🆚步模范集体和模范个人……如今，西藏各民族像📘石榴籽一样紧紧抱在一起，交往交流交📘融开新局，中华民🆒族共同体意识不断铸牢，凝🎞聚起共同团结奋斗、共同繁荣发展的🦗不竭动力。　　中华一脉，情深似海。对于西藏遇到的困🦌难，从中央到地方都🚰全力支援、温暖关怀。　　今年1月7日，日喀则市🍞定日县发生6.8级地震，造成重大人员伤亡，大量房屋倒塌。地震发生后，习近平总书记✅高度重视并作出重🍹要指示指出，要全🖋力开展人员搜救，全力救治受伤🔔人员，最大限度减少人🍝员伤亡，防止发😶生次生灾害，妥善💂安置受灾群众，做好善后等工作🍂。1月9日，中共中央政治局常务🛐委员会召开会议，研究部署🌀西藏定日抗震救灾工作。　　如今，阳光照🙎耀下的定日县森嘎村，一栋栋崭新的🏬房屋星罗棋布，路面干净整洁，村民们脸上洋🎅溢着幸福的笑容。“想不到地震过后，这么🐜快就能搬进新家了。新家宽敞明亮，大家都很满意。”村民洛桑说。　　西藏是🚆各民族共同开发的，西藏历史是各民族共👵同书写的。各民族🛴共同团结进步、共同繁荣发展是中华民🐍族的生命所在、力量所在、希望所在。　　走进白朗县巴扎🚰乡彭仓村，映入眼帘的是🛷一片片大棚：棚内生机盎然，一垄垄果蔬长势🚚喜人。　　白朗县地处高原，阳光充沛、昼夜温差极大。1995年，山🏽东第一批援藏干部敏锐地察😛觉到了这一自然优势，尝试🐱在白朗发展蔬菜产业，把希望的种子🚛播撒在这里。30年来，一批批援藏干部咬📔定青山不放松，与当地干部群🍤众一道把白👕朗打造成了高🌪原上的果蔬飘香之地。　　习🚩近平总书记强调：“中央支持西藏、全国支援西藏，是党中央的一贯🔮政策，必须长期坚持，认真总结经验，开创援藏工⬆作新局面。”　　党的十八👜大以来，对口支援西藏工🚥作不仅为西藏高🤨质量发展注入了强大⛏活力，更成为各民族交往🛋交流交融的载体，奏响了民💜族团结的强音。　　在对口援藏工作中，各族群众🦗结下了深厚的情谊，不断播撒着民族🏓团结的种子。各民族和睦相处、相亲相爱，形成人心凝聚、团结奋进的强大精🐊神纽带，铸牢中华民族共同🕠体意识的🍦经济基础、社会基础、政治基础🐢不断夯实巩固。　　“援藏精神🤶是中国共产党的一个崇🎶高精神，是中国特色社⛹会主义的一😽个显著优势。缺氧不缺精神，这🎾个精神就是革命理想高于天。”2021年7月23日，习近🔦平总书记在拉萨接见援藏⏯干部代表时的这🏛番殷殷嘱托，深深印在了在场💰的时任仲巴县🥪委常务副🥑书记徐坡的脑海里。　　在习近平📻总书记的关心鼓励下，西藏广大党员干🔹部缺氧不缺精神、艰苦不怕吃苦、海拔高🚡境界更高，一茬茬来自🐓五湖四海的援📎藏干部人才豪情满怀、接续奋斗，跑好援藏“接力赛”，用实际行动诠释使命🦐与荣光。　　雪域高原持续🎹发展，离不开🤥祖国大家庭的温暖关怀。守卫神圣国土、建设幸福家园，也离不开中华儿⛄女勠力同心、团结一致。　　“家是玉麦，国是中国”，这是隆子县🔊玉麦乡原乡长卓嘎铭🔇记于心💺的一句话。　　玉麦乡📶地处喜马拉雅山脉南麓，自然条件恶劣。30多年前，年轻的卓嘎继承父🏛亲的信念，数十年如一日以放牧、巡逻的方式🦈守护数千平方公里的国土。　　“在海拔3600多米、每🛋年大雪封山半年多⛲的边境高原上，你们父女两代人🚚几十年如一日，默默守护着祖国🍂的领土，这种🕖精神令人钦佩。”2017年10月，卓嘎、央宗姐妹收到了这🐆封来自习近平总书记热情洋🍰溢的回信。　　2021年，卓嘎来到人民大会堂金色🌡大厅，接受总书记⏭颁授的“七一勋章”。回想当日的场景，卓🎮嘎依旧激动不已：“现📼在各种条件都好起来了，我🔁们更要像格桑花一🍒样扎根在雪域高原，做神圣国土的守护者、幸福🛂家园的建设者。”　　千山耸立，喜🔨马拉雅山脉的苍茫雪山见证了雪域💣高原沧桑厚重🏫的历史；　　万水奔腾，雅鲁藏布江畔呼😚啸的复兴😒号列车，展示出西📶藏澎湃向前的势能。　　“只要跟中国共产党走、坚定走中国特色社📅会主义道路，同心协力，加强民族团结，我们👟就一定能够如🛣期实现第二个百年奋斗目标，实现🛡中华民族伟大复兴的中国梦。”站在新的历🌘史起点上，西藏各族🏗人民正按照习近平🍙总书记擘画的宏伟蓝图，团结一心、昂然向前，为更🔐加幸福美好的明天携手奋进。　　本报记者 李昌禹 刘博通　　《人民日报》(2025年08月19日 第 01 版)

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栗野葉子/夢華佐良/美咲玲/椎名ゆかり

（青岛日报／观海新闻记者 Evelyna）