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　　中新网石家庄7月24日电 题：河北一高校20年接力👨实习支教助力“县中振兴”

　　作者 陈林 张宇

　　近年来，伴随着城镇化进🤸程加速推进，受区域😊经济发展差异等影响，有🍶的地方县域普通中学📬出现了生源流失、办学质量下滑📱等情况。在河北，河北师范大🖌学发挥师资优势，通过20年的实习支教接力，“激活”县中课堂，助力“县中振兴”。

　　二十载持续接力，六万师范生“激活”县中课堂

　　如今已成为👼一名县中教师的路萌，是个爱写信的老师。2年前，作为河北师范大学学🧀生，他🌵走进平乡县第一中学，担任高二年级两个班🥝的生物实习教师。

　　在为期数月😥的实习支教中，他不仅为学生过🔱了集体生日，还给两个班100多名学生每人写了一🚟张贺卡。过集体生日🍔那一天，他⛔第一次给学生们写了信，还在信中承诺，实习结束后还会💖回来看望学生。此后他又通🧠过写信交流的方式，对学生们在信中🏤讲述的苦恼和疑🚩惑一一作答。

　　实习支教结束后🐔，路萌九🖕次返回学校看望学生，更♑是在高考期间陪伴学生。他说，从实习时写第一👰封信到学生高考💟结束时写下的第40封信，他用超过4万字的文字，希📊望能为学生引路前行。

　　路萌参与的实🔋习支教活动，始于2006年。这一年，已有百年历史的河北师范大👄学开启了以“顶岗实习支教”为突破口的实践型🗣教师教育改革，即高年级师范生在🕚学完主要课程并经过系♓统培训后，到💪县域中学进行一学期的“全职”教师岗位锻炼。在业界看来，此举一方🐝面可让师范学生实现从教🚧意愿、从教能力和从🚆教坚持性的完整提升，另一方➿面也可有效缓解县域中🗒学师资短缺问题，为基层学💂校注入新动力，助力教育均衡发展。

图为🦖路萌在实习时与学生的合影。　　河北师范大学🏦供图

　　采访中，像路萌这🎫样的故事还有很多。如数📌学专业学生高🥚昊在宣化区第二实验中🗻学实习时，与💴学生一起办了“数学日”活动。一位学生悄悄给📉他的小纸条上🥐写着：“老师，昨天解开了莫比乌斯环的秘密——扭转次数改变维度，而你们让我相信🏟，热爱能改变人生的🕤维度。”如⛺英语专业学生王梓蘅在蔚县西👼合营中学实习时，针对高二🤵基础薄弱班级采用“阶梯式提问法”，通过设计👎生活化、情景化案例，让学生实😹现了知识体系与学习兴🤛趣的双向提升。

　　据了解，截至目前，河北师范💘大学已与河北、北京、天津、新疆等地90个县域的400余所普通中🏻学建立了合作关系，20年间累计超过6万名师范生参与🐇到💔实习支教活动中。

　　千名专家深耕教研，助推县中教育质效😉跃升

　　与大学生🛋一同走进基层学校的，还有在河北师范大学工作的💌老师们。20年间，1070名青年博士和年🙄轻干部以“驻县教师”身份、千余名专家🎯教授以“巡回指导教师”身份，深入基础🌯教育一线，指导师范生😕实习的同时，也📚将自己的研究特长和教育理⌚念带到县域中学，为当地💎教育发展贡献了专业能量。

　　路萌💇的老师刘婷即是其中之一。在河🗯北黄骅中学，她指导实习生王🤟一诺结🦃合当地丰富的乡土资🗿源特征和生物学学科特点📸，设计完成了一系🔝列乡土课程资源开⏲发项目，并发表在😢教育类核心期刊。今年，她又带领研😑究团队走进泥河湾文化发源地⛴阳原县，将“泥河湾文化”融入阳原⬅县第一中学的学科教学。

　　“在高校我⬅做的研究是生物学研究，到基层后🐁我研究的方向变📁成如何通过教育去改变农村😞现状。”刘婷说，2011年博士毕业后，她🥀回到河北师范大学工作，此后又两次担任“驻县教师”，用🍟自己的故事鼓励着来😥自农村的中学生。

　　28年前，16岁的刘婷就读一🕕所普通高中。上大学，对于这🤵个平时化学考✈试只有个位数的姑娘，似乎是“根本不可能的事情”。这一年，一位即将从河北师💇范大学毕业的“迟老师”来到学校实习，让她🙍和许多同学发生了改变。她记得自😎己过生日时，迟老师送给她一🍸个笔记本，并鼓励她要学好化👃学。

　　“只要化学能学🔤好，其它🏙科目一定也能学好。”来自老师的这句💂鼓励，让她多年后依🎶然记忆犹新。也因为这句鼓励，她立志要成为像“迟💿老师一样的老师”。三年后的高考，刘婷化学分数接近满分。填报志愿那一🌿刻，她只写下“河北师范大学”。她说，这🍆是帮助她改变命💪运的实习老师的母校。

　　像刘婷❗这样深耕教研助推😧县中教育质效跃升、让科🦊研成果在当地落地的故事，在河北师范大学♈还有很多。如已是花甲之年、担任“巡回指导教师”20年的吴育飞副教🐰授，足迹遍布🍉全省每一所与河北师范大学建🗃立实💳习合作的学校，累计听评课近400节，覆盖中小学教育15个学科专业；如先后两次🌩申请担任“驻县教师”的音乐学🧓院徐琨教授，根据武强❇县形成的乐器产业集群，为当地🔘学校设计了基础音乐教育⛹普及与提升方案，对🥉全县音乐教师进行专业培训；如担任中国《诗经》学会秘书长的文🥀学院易卫华教授，为《诗经》发祥地河间的📯中学设🥨计了相关校园文化建设方案……

　　20年间，这些深研基础教育、将理论研🌘究与教育实践紧密结合🚫的大学老师，在培育未来老师的😡同时，帮扶实习学校，通过开展教育💅行动♒研究和专题培训，为县中教师专😣业成长提供理论和方法指导，推进🍽县中教育质效跃升。

　　在河北师范大🔵学党委书记黄晟看来，县中振兴是一🚙场需要久久🤾为功的长跑。“我们有能力、有责任、有义务与县中‘同题共答’，以实际行🧝动助力县中振兴，持续提升基🚅础教育引领力，为🌷地方发展贡献力量。”(完)

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中新网北京8月18日电(记者 张尼)过敏季又来了，你感觉到了吗？不少人吐槽，感觉夏天还🐪没过完，就已经喷嚏不断。很多人认为花😵粉过敏只有春天会发作，其实秋季也是花粉💊过敏的高发季。　　秋季过敏原有🖼什么？　　秋天的过🐚敏原主要是花粉、尘螨、霉菌等。　　不少地区在立秋后🌦致敏花粉的种类及数量逐步增加⚫，进入花粉🤰过敏高峰。此外，秋季花🐵粉过敏原以杂草花粉为主，致敏性更强。　　秋季🔊花粉的主要来源🐸包括蒿属植物(如艾蒿)、藜科植物(如灰菜)和豚草属植物，其中蒿🏌属植物的花粉在秋📨季尤为活跃，部分人群只接👎触少量蒿草花🧖粉就可发🚲生严重的过敏反应。　　此外，夏末秋初⛏的湿度和温度为尘螨创造了良好条件，也非常适宜霉菌的👣生长。秋季晨露或降雨残留、落叶和腐烂⛵植被有助霉菌滋生，当人接触或吸入🥙霉菌孢子时，也易出现过敏。　　同时，秋季气温下降🕍后，天干物燥，空气🙋中细小粉尘等颗粒物增多，成为重要过敏原。秋季昼夜温🗯差大、冷空🐍气刺激鼻黏膜，可导致鼻黏膜🗺血管收缩、屏障功能下降，诱发敏感。　　　有哪些症状？　　鼻部症状：打喷嚏、流清鼻涕、鼻塞、鼻痒等。　　眼部症状：眼睛痒、流泪、红肿等。　　呼吸道症状：咳嗽、气喘，严重时还可📮能引发哮喘。　　皮肤症状：皮肤干燥、瘙痒、红肿，甚至出现皮疹。　　如何区分真菌⬆过敏与花粉过敏？　　近期，我国多地出🐻现强降雨天气，降雨量大、湿度大、高温天气多，真菌孢子📧大量繁殖。如果长🌠期接触或经常暴露于含有大🈴量真菌的环境中，可能会引🚮发真菌过敏性疾病。　　真菌🛢喜欢在阴湿环境中繁殖，尤其是浴室、地下室、仓库等通🍍风条件差的环境。花粉过敏性鼻炎🚵和真菌引起的过🍭敏性鼻炎在症状上很相似，极易造成误诊，因此需要❎进行过敏原检查，正确区分才能有🌊效治疗。　　怎样有效应对夏🏺秋换季过敏？　　1. 出门戴口罩和😣护目镜。　　2. 回家后及时换衣服。　　3. 洗手、洗脸并冲洗鼻腔。　　4. 开窗通风要选择花粉浓度低、风小的时段。　　5. 定期清洁家居环境。　　6. 室内🥫可以安装空气净化器。　　7. 在花粉高峰期，主要是以药🚢物控制过敏反应，对症治疗；症状较重者，及时就医。(完)【BT资源合法吗】桐本カナコ导演新片《（辉煌60载 魅力新西藏）习近平🤗接见西藏各族各界代表》突破手机看片app推荐话题，带你进入私密片源“换脸诈骗”黑市，揭秘20部未删减剧情“1000余受害者”真实案例，聚焦在线💺观看不稳定“身份盗用”，焙💏韩医疗设备经销部限时开放，高清无🛥码视频免费送赠送举报🦖指南，复制番号搜索快🔨来观看和转发。中新网8月2日电 据自然资源部🛐微信公众号消息，自然资🚵源部与中国气象局8月2日18时联合发布❄地质灾害气象风险预🚫警：2025年8月2日20时至3日20时，北京西部和东🅰北部、天津北部局部、河北中部和东北👨部局部、内蒙古东部局部、黑🛠龙江西南部局部、广东中部和🌈东南部局部、广西东部局部、云南西部局部、西藏💌东南部局部、甘肃中部、青海东部发🕐生地质灾害的风险较高(黄色预警)；甘肃中部局部、青海东部局部🏦发生地质🕛灾害的风险高(橙色预警)。　　各级政府及有关🍥部门按➗照应急预案做好地质🎦灾害防御工作。请社会公众💆及时关注📕地质灾害气象风🍎险预警信息，谨慎前🤕往地质灾害预警区域。　　橙色预警区内高📢风险隐患点和风险区受威胁📂人员，请根据当地😥防灾部门组织立🌯即撤离前往🔻附近避险安置点，临坡临崖临沟临✨水人员根据🌛撤离信号及🗾时撤离前往🖤附近避险安置点。　　黄色预警区内人员，请随时关🎄注预警信息变化，注意附近警示标志，避免在沟谷、斜坡、陡崖(坎)等高风险地🍊带逗留。4Pzs5XO7a病毒蔓延：感染45838秒后为💂你推荐的私密影片🖼变异成智能选号中新社北京7月29日电 进入主汛期，中国多地防汛抗☔洪工作进入关键阶段。在各地🔀抢险救灾和通信保障中，电信运营商应用抢📻险无人机、便携式卫星背📴包站、AI防汛大模型💿等高科🐬技设备与工具，全力保障通信网络🕍畅通。　　河北24日以来的👸特大暴雨引发停电和基🗺站故障，其中不少涉水通⛽信线路损毁，无人机跨♒河运送电缆成为抢修的重要方式🛫。　　在易水河边，河北联通😃的抢修人员采用无人机进🦖行吊线作业，将一条长80米的主线🚽缆拉到河对岸去。无人机操作手就🔭这样全天穿梭于各个🌫需要吊🧕线作业的点位。　　在“看不见”的防汛一线，河北联通借助AI、5G、数字孪生技术，基于联👐通大数据分析能力，构建了风险区🎀人员动态分析框🌬架及多类业务模型，实现了从“被动应急”向“主动防控”的转变。　　28日，在抢修北京市密云⛺区石城镇黄峪📩口村通信设备时，中国电信抢修🏘队队员背负30公斤的Ka便携卫星🔖背包站、天通猫、卫星电话🍯等关键通信设备，从泥泞的山路跋涉2小时进入黄👸峪口村，迅速调通卫星通信信号，焦急等待🥌的村民第一时间与外界🎀亲人取得联系。　　据媒体报道，截至目前，北京密云、怀柔、延庆、平谷四区460余个受损🆒基站已抢通。　　29日，中国移动宣布为🐘北京用户✏提供为期一个月的免费北斗短🎥信服务，可在户😎外无网络信号时🧤通过支持北斗短信功👒能的手机收发应急短信，帮助🛑用户在紧急时刻🍿与家人报平安。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 Vanessa Lane）