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北京时间7月3日，利物浦🥄前锋若塔因车祸不幸离世，此💺后的时间里世界足坛陷入了🏹深深的惋惜与悲痛中。尤其🧤是若塔在利物浦的队友。据TA报道，曾为若塔🚦进行过心理辅导的球队心理🏤专家理查🐈森将对利物浦的球🤠员及教练进行心理辅导，帮助他们走🈲出难关。

如今回忆当时，更显令人心碎。

去年10月，为纪念世🏇界精神卫生日，迪奥戈-若塔主动🌀在利物浦柯📦克比训练基地，与俱乐部的😟运动心理学家李-理查森坐下来🔛聊了聊。他🐏们的对话被拍摄下来，谈及精英球员🎺面临的一些挑战，以及在困境🤨中倾诉感受而非🔊压抑情绪的重要性。若塔👕一如既往地坦诚且善于表达。

理查森说：“有时候⬅和别人聊聊，把问题说出来，会很有帮助，有件🎾事对我来说很重要，我心里清楚（指着自己的头），但当你👄大声说出来时，感觉就不一样了。这就是为什么😑应该和别人倾诉的🌯一个重要原因 —— 能帮你理清思😪绪。承认问题🏼是解决问题的第一步。”

理查森提到，他会让斯👟洛特麾下的球员每隔几周🌺填写一🍤份关于心理健康的问卷。“这么做其实是为了🕞让他们能稍微自🤰我审视一下，” 他解释道，“同🎐时也让他们知道，在这个环🖊境里能获得支持，无论是我，还是其他🎠能和他们沟通、一起解决问题🎵的人。”

随着若塔和他🏏的兄弟上周四🍸在西班牙因车祸不幸离世，这个庞大的支🍎持体😚系比以往任何时候🍁都更加关键。

安菲尔德球场外，感人的👾悼念不断涌现，而利物浦却不得不🏊开始😌准备重返赛场。大多数球员已于🗓周二回到训练基地，这是🤝上赛季结束后的首次集结。

理查森的大门通💸常为那些想聊聊如何应🚦对压力、状态下滑、伤病影🍓响或个人问题的球员敞开。但这一次，情况远非如此 —— 整个球队🈳和工作人员都沉浸在悲痛中💼，他们要接受的🍾不仅是一位才华横溢的🚸队友的突然离去，更是一位深👧受喜爱🔢的朋友的残酷告别。

“我从没想过，假期🥪结束后回到利物浦会😞让我感到恐惧。队友来了又走，但🥣从不是以这种方式，” 萨拉赫在 个人社媒👐的帖子中写道。

罗伯逊在社交🌬媒体上🎫发表了感人的悼词，他表示，此刻大家最先想到🔮的是那些承受😾着难以想象的痛☝苦的家人。但🎷在未来几周乃至几个月里，他们也🥔要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙，会疯狂地想👻念他，” 这位苏格兰🍌队长写道，“他是最棒的，那么真诚，那么真实。真不敢相信我们⬜要说再见了。太突然了，太让人难过了。”

更衣室里、餐厅里、球队大巴上，若塔的缺席会带🗃来巨大的失落感。每一个🔙没有他的 “第一次” 都会格外伤人，但回到训🥜练基地，大家聚在一起，也😙能从中获得些许慰藉。

从高层管🕊理人员到教练组，从理疗师到资深🌸球员，每个人都🦆要扮演好互相照顾的🏟角色。有🏿些人可能需要更多时间和支持。

利物浦有幸🤞能依靠长期任职的俱乐部✂牧师比尔-拜格罗夫斯，周一晚上，他在🌧利物浦电视台为安⛺菲尔德外纪念若塔的💱一小时特别节目中发表了有力的讲🔪话。

牧师比尔说：“悲🌠伤是一个过程，我们必须给人🌞们时间去经历这个过程。当然，过程中会🥪有泪水。把一切🕣都憋在心里，无📐论是从心理学还是神学角😢度来说，都是不可取的。悲伤必须要宣泄，这也需要时间。眼🛣泪就像是心脏承受过多🍯压力时的安全阀，像是无声的祈💅祷，能表达我们无💊法用言语诉说的情感。珍惜🌎珍贵的回忆，把它🧥们锁在心里。”

“我们唱《你永远不会独行》，这首歌给🌾很多人带来了巨大的安慰🌲。在比赛日，我们把它当作赞🚌歌或战吼来唱。但在希尔斯堡惨案的🧞纪念仪式上，我们也把🤙它当作祈祷来唱。人们能对经🔽历这种🐌创伤的人产生共鸣、共情和同情。”

“赛季最后一天，若塔在安菲尔德看台前🔛唱了《你永远😱不会独行》。那之前，我有幸对球员🛣们说：‘记住，当我们与✏他携手，我们🎵不是孤独地活着，不是孤独地死去，也不是孤独地走向永恒。’”

理查森也将是重🚟要的支撑，自2019年克⏩洛普执教期间加🐷入俱乐部以来，他已经赢得了🎦球员们的信任。

他也有自己的球🔃员时期，他曾📨是一名作风顽强的中场，曾效力👺于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥🐃尔德姆竞技，之后在切斯特菲👢尔德担任教练。他和前英✔格兰主教练索🕌斯盖特等人一起考取了教🥜练执照。

然而，当他失业后，选择了转行。20多岁时，他就开始攻读心理🏖学学位，因为对足球运动⚪中的心🎶理层面越来越感兴趣。他曾亲眼目睹👴心理问题如🗳何对队友造成影响，而那♓些队友往往会用酗酒这🍕种不健康的方式来💱应对。

2010年，理🌀查森和他的兄弟共同创🌧立了绩效管理公司AIM-FOR，并创👇建了一个名为 “安全网” 的在线心理🎛健康支持平台，提供从压👋力到丧亲等一系列问题👭的信息和帮助。该平台随后被职💓业足球运动员协会采用。

“我🗑们提出这个想法时，心🆎理健康还是个禁忌话题，” 他在 2020 年接受TA采访时说，“我认为，心理健♋康和身体健康密不可分，两者都需要🆘管理，很多心理学家和精神🏘病学家也认同这一点。”

“那种认为有📜人能一生快乐健康、毫无挑⤵战的想法完全是幻想。我们大多数人都🚌会在某个时刻🏿遇到困难，这😧是生活中自然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都会对我们🌁的心理产生影响。”

加🎨盟利物浦之前，理查森曾在西汉姆联🐘、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和🎳兰开夏郡板球俱乐🐆部工作过。

去年10月在柯克比训练💺基地与若塔的对话🥅中，他们谈到了在📌打破心理健康🔰壁垒方面取得的进展。

“心理病症往往🌶来自于个人自身，而非他人，” 理查森说，“他们不🛰愿分享问题，是因为🤖有一种过时的观念，认为这是件不好的事。但态📅度已经发生了巨大变化。我们在帮助人们意识💍到可以坦然倾🥥诉、寻求帮助〰这方面，已🥞经取得了很大进展。有些人认为心😹理学家‘会对他们做些什么’，但事🤯实并非如此。他们是‘和你一起做些什么’，这是一个共同参🕑与的过程。”

若塔说，理查森定期发给🕙球队的问卷是个📆有用的工具：“我们读着问题，会想‘等等，这是怎么回事？’。我们确实有机会🐯去思考这些问题。”

最让人触动的是，若塔谈到踏上💀球场往往能带📡来一种令人欣慰的分心：“我觉得🤭当我踏上球场，一切都豁然开朗了，” 他说，“那些烦恼🔱不会出现在我的脑海🛏里。不知道其他球🛶员是不是也这样。”

有些人会👘在重返赛场、用比赛纪🙂念朋友的过程中找到🙆慰藉，感受🥦来自俱乐部球迷群体的集体支持🈵。不过，目前不会💣有任何压力，只有理解——震惊和悲😽痛仍未消散，情绪依然脆弱。这里会🚆有满满的关心，以及所需的一切专👬业帮助。

上赛季，紧密的团队联系🤬帮👠助利物浦在球场上达到了巅峰。如今，这份🔝团结和友爱将是帮助他们🎌从这场深切的悲剧中重新振👓作的力量。

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中新网邢台8月17日电 (张鹏翔 张侃)16日19时，2025年河北省五人制足👂球超级联赛(简称“河北五超”)邢台赛区首场😆比赛在邢台市开赛。　　作为今年河🐙北省重点打造的品牌赛事，“河北五超”由河北省体育、文旅、商务部🏫门与各市人民政府、雄安新区管✳委会联合主办。赛事自2025年8月开始至2026年4月结束，整体历时9个月，比赛💌均安排在周末举行。　　当晚，一场代表🏓邢台地域特色的文化暖🦇场盛宴点燃赛场。清新欢快的《我们的时光》，生动诠释赛事“全民共享”的核心价值；武术表演《邢州武少年强》，少年武者们🙏拳脚生风，刚柔并济展现“太行泉城”精神底蕴。8月16日，2025年🚩河北省五人制足球超级联赛🚛邢台赛区比赛现场。　张侃 摄　　随着主裁判鸣哨，邢台队和衡水队💯的球员👑在场上你来我往，为现场观📘众献上了一🕣场精彩对决。最终，邢台队以9：4战胜衡水队，赢得主场开门红。　　值得一提的是，比赛休息期间，赛场化🕦身欢乐海洋。主持人将💤足球抛向观众席，邀请2名幸运观众上📒场挑战射门，践行了“人人可参与、个个是主角”的办赛理念。　　“我从😍小就喜欢足球，这次能在🍻家门口看比赛，真好。”邢台球迷🏗陈金池说，比赛中的趣味📛互动和主题打卡，让观众的参与⛅感很高。　　据介绍，邢台赛区围绕“发展赛事经济”核心目标，推出“水韵泉城”“萌趣邢程”“古韵邢州”“骑行太行”四大主📬题旅游线路。赛事期间，运动员、裁判员及🌲持票观众可享8家核心景区首🛣道门票全免、6家特色🎸景区门票全免，让“跟着赛事📅游邢台”成为赛事文旅新时尚。(完)【番号和演🚹员如何匹配】2025年08月最新研究：89329%用户⏸因中文字幕不同步放弃欧🤼美色妇，今日免费推荐包💔赔策略来袭可提升😈超清画质1080P倍效率俄乌😕之间的战事仍🌅在持续，俄罗斯国防部17日通报称，当地时间16日22时55分至17日6时，俄军防空系😪统在别尔哥罗德州、布良斯克州、库尔斯克州、奥廖尔州等多地🦏共击落46架🥕乌克兰无人机。　　乌克兰空军17日通报称，自当地时间16日19时30分起，俄军向乌克兰发🥨射1枚“伊斯坎德尔-M”弹道导弹以及60架无人机。截至当地时间17日9时，乌军击🕕落或通过电子战压制了40架无人机。(总台记者 王新俊 王晋燕)日本在线免费⏫直播ⅴt触发社交平台封禁潮，部🐍分账号遭处理。8月1日，旅客在👆铁路上海虹桥站等待验票🗂上车。当日，记者从中国铁💣路上🚛海局集团有限公司获悉，为期2个月的🖨暑期运输迎来半程节点。截至7月31日，长三角铁路暑👑运发送旅客近8600万人次。中新社记者 殷立勤 摄 8月1日，旅客📣在铁路上海虹桥站站台上行走。中新社记者 殷立勤 摄8月1日，旅客在铁路🕟上海虹桥站乘坐G799次高🥙铁列车前往自己的目的地。中新社记者 殷立勤 摄8月1日，旅客带🤡着孩子在铁路上海虹😑桥站站台上行走。中新社记者 殷立勤 摄8月1日，旅客抵达铁路上海🧜虹桥站。中新社记者 殷立勤 摄8月1日，旅客在铁路🎟上海虹桥站等待验票上车。中新社记者 殷立勤 摄8月1日，旅客乘坐G799次📓高铁列车前往自己的目的地。中新社记者 殷立勤 摄

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（青岛日报／观海新闻记者 篠田步美）