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　　中新网北京7月9日电 (记者 孙自法)记者7月9日从中国科协获悉，作为第二🙌十七届中国科协年会平行🎮论坛之一，首😽届中国科技创新发展环🎵境论坛7月8日在北京举办。为🌍营造良好的科技🚯创新发展环境、加快实现科技强🍱国建设目标，与会专家学者积📆极建言献策。

　　该论坛以“面向科技🏄强国建设，厚植科技🚵创新发展环境沃土”为主题，聚焦优😌化科学探索环境、产学融合环境、要素集聚环境、技术攻关环境、创新生态环境等🌊关键维度，邀请相关🧚领域专家学者深入交流研🎍讨。中国科协党组🥃书记贺军科出席论坛。

　　中国科协十届常务🔗委员会决策咨询专门🧗委员会主任邓秀新院🎃士作引导发言强调，科技强国建设🍸根基在科技、引擎在创新、沃土在环境，构建充满活力、开放包容、保障有力、运行高效的🈸科技创新发展环境，是建设科🕳技强国的🥞内在要求和必然之路。

　　在论坛主旨报告环节，中国通信学会副理事长、北京航空航天大学🤦人工智能🌖学院院长郑志明院士，中国科学院合肥物🗨质🆗科学研究院强磁场科学中心学术主任、国🙏家稳态强磁场科学中心(筹)主任匡光力，广东省科学技术协会👙党组书记、专职副主席成🤹洪波，中国海洋大🚆学教授、崂山国家实🤬验室主任助理🚹潘克厚，中国科协创新战略研🕐究院院长郑浩峻🏤，分别以《聚焦基础和原⛱始创新，促进人工智能💎发展》《优化稳态强磁场条🚦件，支撑中国科👜技创新》《优化要素集聚环境，打造国际科技创🐓新中心》《优化协同攻关环🔃境，壮大国家战略科技📜力量》《优化创新生态环境，强化科技🐪治理体系和治理能力》为题作报告。

　　本场年会😬平行论坛由中国🛏科协主办、中国科协😉十届常务委员会决策咨😹询专门委员会承办。针对科技🚰创新发展环🥓境对于科技强🏆国建设的重要性愈发凸显，该论坛🍑特设两场专题圆桌研讨，围绕优化青年😞科技人🌷才成长环境，加强🆕科技界作风学风建设进👊行深入交流。

　　据悉，中国科协决策咨询专委会🙇于2012年创设🌺中国科技政策论坛，已成功举办十Ⓜ二届。今年结合💛科技强国建设重点任务，举办首届🔼中国科技🍷创新发展环境论坛。(完)

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中新网银川8月21日电 (记者 于晶)8月21日，记者从宁夏🍤回族自治区😎自然资源厅获悉，该厅联合🛺宁夏林业和草原局印发《关于建💥立自然资源督察执法与林🐨草监督执法协同配合🚰工作机制的通知》，将从建立联🍶席会议制度、落实重大案🚅件会商等🛑六个方面建立协同配合工作机🏹制，促进🐜自然资源督察执法与林草监✖督执法深度融合。　　“我们计划🤣每半年召开一次自然资源🍞督察执法与林草监💣督执法工作🏅联席会议，贯彻落⬇实执法领域重🕰大决策部署，并完成🦈听取工作汇报、研究⏩协同配合事项，健🎶全完善制度机制等相关工作。”宁夏自🔻然资源厅相关负责人介绍，涉及宁🥓夏党委和政府、自然资源部、国家林🎉业和草原局🚣安排的督察执法相关重大专项🗝工作，将由宁夏自然资🙍源厅、林草局🍵联合开展执法活动，共同制定方案，统一组织实施，联合调查、督办、通报有关情况。　　宁夏自然资源、林草部门将按照有关程🧣序和要求，及时相互移交日常🛫监测监管发现的违🎷法违规🚅占用耕地等问题线索，实现监管成果共用。依托自🎌然资源管理和国土👄空间规划“一张图”建设，相互🎒设立自然资源执法监管、林草执法监督、国家森😰林资源智慧管🐮理等平台账号，开放管理数据、卫星影📘像等查询检索权限，实现信息资⛓源共通。两个💮部门将按照有关程序和要求，及时相互移交日常监🌨测监管发现的😁违法🔂违规占用耕地、林地、草地、湿地，以及侵占自然💙保护地、风景名胜区、生态🦀保护红线等问题线索，实现监管成果共用。　　“我们还将共同研究📎自然资源🍌督察执法和林草🗼监督执法重点问题督办，实现🌲重大工作共商，并对市、县(区)自然资源和✅林草部门执法监管工作中发现🔤的苗头性、普遍✒性问题相互提示，实现难点问题共🐼治。”该负责人说。　　此外，针👠对非法占地面积较大，非法采矿涉及耕地🐈、草地等多种地类，法律适用争议👬较大、取证困难，涉及跨🐧行政区域管辖，可能引发重👸大生态损害或🧞社会高度关注的案件，则根据案件🗓来源和会商需求，召开重大案件会🗿商会议，共同研📴究解决在调查取证、行政🎁执法与刑事司法衔接等方面存在的💑具体问题，并根据工作💚需要联合组织开展调🏁查核实、挂牌督办、公开通报等。(完)【用户看片习🛬惯变化】由花柳🏴杏奈主演的伦理片《早早爱福📕利视频影院》近日引发争议，剧情直击怎么找🐺个好的看片🛐软件灰产链底层生态，牌驼🔌展览服务培训中心平台自2025-08-25 20:28:57以来播放量📻持续霸榜，评论两极分化严重。王琦　　一勺子下去，果冻状👙甜品只够淹没勺尖，再舀，碟子底部平平🚨坦坦——原来不是分量少，是碟子底🦃部做了加厚处理。这段消费😑者吐槽甜品餐具“内增高”的视频，戳中了😨很多人被商家“视觉魔术”忽悠的经历。相关餐厅💄工作人员回应称，糖水的售价🎃只有3元，(底那么厚)是为了装饰好看。记者调查揭开了📉更多猫腻：有的餐厅🌒用垫高的餐盘让菜⛸量显得更足，有的🖇商家在包装盒里塞硬纸壳撑大🕓体积，还有的🗜饮料杯底部做中空处理，看着鼓鼓囊囊，使商品看似更“高大上”，实际容量🍭打了折扣。(据《法治日报》报道)　　近期，商品“内增高”现象引发⛓广泛关注。这种看似“精巧”的设计，实则⛰是商家利用视觉💅误差误导消费者，涉💨嫌侵害了消费者的合法权益，亟待对其加🌺以规范整治。　　很多商家对商品采用“内增高”手段，目的在于通过🎈制造虚假视觉效果，让消费者对商品实际🎬分量产生错误判断。虽然部分商😪家辩称，标注了商品净🔩含量🧐就不存在欺诈，但实际上，标注净含量并🌐不能成为商家误🥪导消费者的“挡箭牌”。很多时候，消费者对商品净🍗含量缺乏直观概念，商🙀家通过包装表现出的分⛲量明显超出实际净含量⤴时，显然🚨会让消费者产生错误认识。　　从法律层面看，《消🧠费者权益保护法》明确规定，消费者享有知悉🍇其购买、使用的商品或者🎶接受的服务🕳的真实情况的权利。“内增高”商品通过✅包装设计掩盖🎆真实分量，使消费者在信息🍅不对称的情况下，基于错误认识作出🗳购买决策，这无疑😑涉嫌侵害了消费🚰者的知情权与选择权。　　商品“内增高”现象泛💕滥的背后，存在多🍦方面困境。一是包装的“误导性”具有主观性，现有法🔝规和标准对包装“功能性”与“欺骗性”的界定不够细化，让部分商🕉家有机可乘；二是监管抽检难以全面🔊覆盖中小商家及🈳电商平台，监管难度较大；三是🤹多数商品单价较低，消费者因时间等成本🥘不愿深究，或是缺乏🍷证据意识，难🧚以举证导致维权困难。　　规范“内增高”商品现象，需要构建🌓起法律完善、监管强化、行业自律、消费共治的体系，并加🎩大监管抽检的频次，重点监🚾测易出现问题的品类，建立“包装合规负面🛃清单”，对多次违法商家🐮实施惩戒；推动包装设计自律标🔁准的制定，引导商家采用“透明化包装”“净含量🏧可视化标注”等；加强消费🧜者教育并畅通💏维权渠道，简化维权流程，实📱现相关投诉快速处理。　　合规经营是🌥必答题而不是选择题，少一点套🌖路多一点真诚才🏞是长久之道。商品🌫的本质在于其使用价值，消费者购买的🧡是容器里的商品，而非容器本身。商家应摒弃“内增高”这类投机取巧🌬的做法，回归商品品质🦕和服务本身，只有做到“合规标注+合理设计+透明告知”，才能赢🕷得消费者的信任和市🙆场的认可，打造🐵健康有序的消费环境。调查显示：找一个手机看片🌚软件影响用户数😬已超百万。你重视自己的晚餐吗？和早餐、午餐比很多人觉😍得晚餐并没有多💴么重要不过，晚餐真的🍌会影响寿命因🎌为不少疾病都与晚🚙餐有关比如晚餐吃太晚✂可能会增加糖🚾尿病风险会对🌑身体多个系统造成负面💢影响晚餐的黄金法则记💎住这两点晚👋餐一个坏习🤙惯血糖正在悄悄失控　　2025年6月，《电子生物医学》期刊发♑表了一项研究发现：如果🛡我们能更早地吃完晚餐，并且把更多热量安🐔排在白天，有助于提高胰岛素敏感性，降低2型糖尿病和肥🌰胖的发生风险。　　研究发现　　“热量中点”越晚(意味着晚餐吃得晚🐊、吃得多)，胰🗽岛素敏感性越低，胰岛素抵抗指数越🔒高，糖尿病风险😐增加。而且，“热量中点”还与更高的体🌄质指数(BMI)和腰围相关。　　简单来说：如果你下午3点就吃🥏够了一天热量的一半，算“热量中点早”；如果拖到晚上8点才吃够一半，就是“热量中点晚”。一般建议将主要热量❤摄入时间提前至🐺较早时段(如17:00—19:00)，并且🍼晚餐占比不超过全天热量的30%。　　晚餐吃得晚　　会对身体🚧多个系统造成负面影响　　1.加重消化系统负担 引发胃肠疾病　　胃的排空时间通💥常为进食后2—4小时(混合食物)，若晚餐过晚，胃内食物未完全排空📫即进入睡眠状态，会导致以😏下问题：　　胃食管反流：　　平躺时胃🥢酸更易反流入食管，刺激食管黏膜，引发烧心、反酸、胸骨🍀后疼痛等症状；长😁期反复反流可导致反流性食管炎、食管黏膜糜烂，甚至增加食管癌风险(尤其长期未控制🆎的严重反流)。　　消化不良与胃🎒肠功能紊乱：　　夜间胃肠蠕动减慢，食物滞留胃🎴内时间延长，易导致腹胀、早饱、嗳气；长期消化不全🐝还可能诱🎵发功能性消化不良、肠易激综合征。　　胃黏📥膜损伤风险：　　胃酸在空腹状态🚎下仍会🦌持续分泌，若胃🔐内有食物中和部分胃酸，可能暂时“保护”胃黏膜；但长期晚餐过晚+过量进食，反而会刺激胃🦁酸过度分泌，加重胃黏膜损伤，增加胃炎、胃溃疡风险。　　2.干扰代谢节律 诱发肥胖😽与慢性代谢病　　人体的🔹代谢活动受昼夜节律(生物钟)调控，夜间(尤其是22:00后)是身体修复、激素分泌(如胰岛素、瘦素、皮质醇)的关键时段。晚餐过晚会打破🕵这一节律，导致代谢紊乱。　　热量堆积，诱发肥胖：　　夜间活动量减少，基础代谢率较白😗天降低，多余热量无法🔐被消耗，易🎋转化为脂肪储存(尤其堆积在内🤦脏、腹部)。　　胰岛🛑素抵抗与糖尿病风险：　　夜间胰岛素敏🛂感性较白天下降，此时进食高碳🛢水、高糖食物，会导致血糖📟快速升高，胰岛素大量分泌；长期如💌此会加重胰岛β细胞负担，诱发胰岛素抵抗💸，最💿终可能发展为2型糖尿病。　　血脂异常：　　夜间胆汁分泌减少，脂肪消🅾化能力下降；晚餐过晚+高脂饮食(如烧烤、油炸食品)会导致🎍血液中甘油三酯升高，长期可引发高😇脂血症，增🍑加动脉粥样硬化风险。　　3.影响睡眠质量 加剧昼夜节律🎢紊乱　　中医有“胃不和则💹卧不安”的说法，现代医学也证实，晚餐过晚或过饱会⬛通过以下途✈径干扰睡眠：　　直接刺激胃肠，引发失眠：　　胃内的食物消化活🚆动会刺激迷走神经兴奋🍦，导致心率加快、体温轻度升高，从而延迟入睡🏬时间，增加夜间觉醒次数。　　干扰神经递质平🧣衡：　　消化过程💂需要大量血液供应，可能导致大脑📳供血相对减少；同时，夜间皮质醇(压力激素)本应逐渐下降，若因胃🃏部不适刺激应激反应，皮质醇水平升高🤑会抑制褪黑素(助眠激素)分泌，进🚿一步加重失眠。　　破坏🌙生物钟同步性：　　人体的生物🤼钟通过光线、进食时间🍎等外界信号调节；长期💣晚餐过晚会打乱“进食-睡眠”的时间关联，导🤐致生物钟紊乱，表现为白天嗜睡、夜间失眠，甚至🔎增加抑郁症、认知功能下降风🏳险。　　4.其他潜在危害　　心血管负担加➗重：　　肥胖、高血脂、胰岛素抵抗等代谢🎖问题会协同🍗增加高血压、动脉硬化、冠心病风险；夜间血流速度减🔩慢，高血脂还可🐇能导致血液黏稠度升高，增加血栓形成概📬率(尤🐮其对已有动脉斑块的患者)。　　肾脏负担增加：　　夜间🏳肾脏滤过率下降，若晚餐过晚且高🥡盐(如腌制食品)，钠摄入过多会🐭增加肾脏排钠负担，长期可㊗能诱发或加重慢性肾病。　　口腔健康问题：　　夜间唾液分泌减少，口腔自洁能力下降🏕；晚餐过晚若未🏡及时刷牙，食物残渣易滋生📽细菌，导致龋齿、牙周炎。晚🎅餐的黄金法则早一点&巧一点　　健康晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　肠胃有着🌙自己的生物节律，如果长⚫时间不能按时就餐，甚至饥一🥓顿饱一顿，必然会损伤🐘其功能。一般情况下，碳水化合物👬会在胃内停留1—2小时，蛋白质会在胃内停留2—3小时，脂肪类会在胃🌀内停留2—4小时，我们的一日三💢餐多是混合饮食，所以胃肠👕排空时间约在4小时以上。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00　　人体👮肠道免疫功能具有昼夜节👟律，如果一日三餐不😘规律，肠道免疫系统就会无🦔所适从，易造成🥧肠道慢性炎症，免疫力也会跟着降低。　　按照22:00为最佳睡😝觉时间计算，18:00—19:00吃晚饭比较合适。　　如🐧果不得已吃得太晚，也不要马上睡觉。同时，晚餐时间越晚，摄入的食物也应逐🍴渐减少。　　晚餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱🏣　　一顿好晚餐不🎩只看时间，晚餐除了🎙不能吃太晚外，要注意别太丰盛；别吃太饱；别不吃晚餐；别吃太辣、太甜、太黏的食物；别喝太浓的汤。　　注意优♌化饮食结构‌：早餐🧥和午餐占比60%～70%，晚餐以低热量、高纤维食物为主。　　推荐食材：晚餐要做🚍好一天的“查漏补缺”，回忆一下自己🛁今天的早餐和午餐，有没有吃粗粮？有🛃没有吃够蔬菜？有没有吃到豆制🤫品？肉是不是吃多了？对照早餐和午餐的🐫进餐情况，晚餐适当调😯整食物摄入量和种类，保证全天🤵营养平衡。　　烹饪方式：尽量清淡，以蒸、煮、拌的📘烹饪方式为主，最好不吃油炸食🧤物，有助于减少食用油📗摄入。　　主食可以选择富💰含膳食纤维的食🏁物，如小米、薏米、荞麦、红薯等，既可以🛏增加饱腹感，又可😺以促进肠胃蠕动。再搭配蔬菜、水果、适量动物性🍡食物和豆制品。科学食用晚💾餐核心要点　　1.研究发现：如果我们能更早🖲地吃完晚餐，并🍜且把更多热量安排在白天，有助于提高胰岛素😱敏感性，降低2型🥥糖尿病和肥胖的发生风险。　　2.晚🈹餐吃得晚会对身体多个系统🐘造成负面影响　　加重消化🕴系统负担，引发胃肠疾病；　　干扰代谢节律，诱发肥胖与🎮慢性代谢病；　　影响睡眠质量，加👬剧昼夜节律紊乱；　　还可能会导🐨致心血管负担加重、肾脏负担增加、增加⛰口腔健康问题。　　3.健康🎧晚餐有两个要点：一是规律，二是别太晚。　　晚餐时间早一点：最好别超过19:00；　　晚📏餐搭配巧一点：清淡均衡七分饱。

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（青岛日报／观海新闻记者 Aria Khaide）