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　　中新网杭州7月24日电 (钱晨菲)24日，记✌者从浙江省应急管理厅获悉，今年第7号台风“范斯高”目前强度为✴热带风暴级，中心位于该省🦗温州东偏南🕝方向的洋面😟上向西北移动，预计今天🧞傍晚前后移入东海南部海面。

　　“‘范斯高’在浙闽沿海🈹靠近后，不排除在浙闽沿海登陆，预计在26日减弱为热带🉐低压。”浙江省应急管理💆厅总工🔎程师胡尧文介绍，尽管“范斯高”强度不大，但云系比较分🙊散且将在近海徘徊。受其影响，今明两天浙🚼江东海海🌵域和沿海海面会有8至10级大风。同时，沿海地区将😳有中到大雨，其中台州、温州、宁波南部等📗地部分暴雨，局部大暴雨，降雨时段主🧙要集中在明天至后天🕌白天。

“台风⌚路径发布系统”截图画面。钱晨菲 摄

　　值得关注的是，西北🚡太平洋还有两个台风存在。其一是昨晚生成💢的第8号台风“竹节草”，目前为10级，预计于24日夜间至25日上午在吕宋岛西北部沿海🗞登陆后北上；另一个则是今天中午😅生成的第9号台风“罗莎”，目前为8级。

　　胡尧文表示，浙江省防指✂将密切关注三个台👆风动态及其互动🍄影响情况，研判🤰对该省带来的影响变化，及时调整应对🕛措施和响应等级。

　　据悉，按照浙江省委、省👹政府决策部署，该省上下正全🚔力做好多个台风防御工🗣作。目前，浙江😖省防指启动海上防台风响应，指派👁沿海各市派出指导组进入😬重点县(市、区)，指导当地落👻实各项防御措施，特别是危险🥁区域人员转移工作。该省🍸渔船已全部回港避风，休闲渔船将🚏全部停业，海上➰养殖人员上岸，并提前做好🛎受影响人员撤离准备。同时，宁波、舟山等地做好海👵塘防御台风暴潮🧐准备。(完)

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中央政治局日🎀前召开会议强调，要有📙效释放内需潜力。近日召开的国务院第〰九次全体会议提出，持续激发消费潜🙅力，加力扩大有效投资，纵深推进全🕤国统一大市场建设，不断释♋放超大规模市场红利。　　今年以来，面对外部环境变化，我国把发展🍨的立足点👐更多放在扩大内需、做强❓国内大循环上，一🌰系列政策举措有效激发了内需潜力。专家认为，下半⛽年扩内需等政策效果将继续显现，为经济平😆稳健康发展提供支撑。　　更加注重补上🥨消费短板　　今年上半年，内需对GDP增长的🔔贡献率达到68.8%，其中最终消费支🥤出贡献率为52%，继续发挥增长主动力作🍻用。　　加力扩📌围实施消费品以旧换新政🤹策，有效激😰发了消费活力。今年第三批690亿元支持消费品以旧换🎚新的超长💈期特别国债🗼资金已下达完毕。在以旧换🤜新政策带动下，7月份，限额以🥪上单位家用电器和音像器材🐋类、文化办公用品类、家具🔀类和通讯器材类🐗商品零售额同比分别增长28.7%、13.8%、20.6%、14.9%，均明显快🎬于商品零售额增速。　　中央政治局会议♋提出，“在扩🛎大商品消费的同时，培育服务📢消费新的增长点”“在保障改善民生中🐽扩大消费需求”。中国民生银行首席⭐经济学家温彬认为，这预示🔫着促消费的重点🔁将会转向服务消费以及改🚽善民生方面，近期😎出台的个人消费贷款贴息❕政策、育儿补贴、免除幼儿⛷园学前一年保👱育教育费即与此有关。　　“释放消费潜力，重点是聚焦农村消费、服务消🌩费和新型消费。比如，在旅游、体育、文化、娱乐等领域，无论是🤝数量还是质量都有很大的挖掘🎛潜力。”国家信息中⬆心经济预测部产业经济研究室研🕶究员魏琪嘉说。　　近年来，我国服务消费保持较🥋快增长，2024年居民人均服务🥈性消费支出🏉占居民人均消费支出🏿的比重达46.1%，对居民消费支📵出增长贡献率达63%。商务部服📽务贸易和商贸服🌿务业司负责人王波🚐表示，很多家庭在家政、健身、旅游、美容等方面♉的支出已经🏫超过了商品消费的支出，我国服务消费有较😙大的增长潜力。　　国家金📵融与发展实验室特聘高🚞级研究员庞溟认为，各地可通过打造👀沉浸式🚇消费场景、发放定向消费券等🥅方式激活消费需求，通过推进增收减负、强化劳动保🈹障等手段改善消费预期，通过扩🥣大养老托育、文旅体育、家政服务等服🚬务消费以💿及大力发展数字消费、首发经济🚠等新业态新模式，积极培育消费新增长点。未来几个月，餐饮收入增🙃速的稳步回升、生育补贴政策👧对消费的拉动作用、个人消费贷款和🎿服务业经营主体贷款财政贴息🎂政策的落地，有望成🌱为接续推动消费回升的动能。　　加力扩大有效投🎿资　　来自国家发展改📒革委的信息显示⬜，今年“两重”建设项目清单8000亿元🧀已全部下达完毕，中央预算内投资7350亿元已基本🆎下达完毕。　　“两重”建设持续推进，带动😎重点领域基础设施投资实现📈较快增长。前7个月，水利管理业投资🚵增长12.6%，信息传输业投🏜资增长8.3%。温彬认为，近期雅下水电工程等👁集中开工，“两重”建设有望带🗻动下半年基建增速反弹。　　“在🎪创新驱动发展引领下和大🀄规模设备更新政策带动下，投资结构持续优😞化，继⬇续为经济转型升级创造有利条👐件。”国家统计局新闻发言人、总经济师、国民经济综合💴统计司司长付凌晖🤺说。传统产业改造升级，新兴产业加快发🧝展，支撑制造业投资👬较快增长。前7个月，制造业投资同比增长6.2%，明🗃显快于全部投资增速。大规模设备更新对投⬆资拉动作用明显。前7个月，设备工器具🌾购置投资同比增长15.2%，拉动全🐽部投资增长2.2个百分点。　　魏琪嘉认为，释放投资潜力，关键是优化⏭投资结构，适应需🕜求变化更多投资于人、服务于民生。一方面，我国在基础设😋施建设、产业升级等🎍方面还有巨大提升空🧜间。另一方面，教育、医疗、养老、托育、品质居住➗等方面的需求很大，投资潜力巨大。扩大有效投资，要发挥重大💄工程的引领带动作用，促进产业链上♋下游发展，释放相关领域投资潜🗡力；主动适🈸应居民消费需求变化，围绕优质教育、品质居住、养老托㊙育等需求拓展投资空间；落实落📮细已出台的一系列🌍支持民营经济发展的🦊政策举措，积🔈极促进民间投资。　　庞溟建议，在继续提高投资效🤶益方面，将保障改善民生与扩大消费需求、扩大有效益的🎽投资结合起来，加速向😁重点领域、薄弱📐环节和民生项目倾斜，推动居民增🗽收减负，保质保量推动“两重”建设，加快设立投放新型政策🤱性金融工具，稳步修复投资信心与😏投资增速。　　向深化改革要🛅动力　　当前，我国经济持续🕴回升向好，但内需👎不足仍是经济运行的突出矛盾。庞溟表示，近几个📲月的消费、工业生产、投资、物价等指🐿标反映出经济仍受内需不🚁足制约。预计各项🔣政策将围绕“稳就业、稳企业、稳市场、稳预期”持续发力，进一步增强经⏭济增长内生动能，有效释放内需潜力。　　“有效释放内需潜力，‘有效’两个字意味着👺扩大内需不是盲目🈶、粗放式的，而😳是具有精准性、高效性和可持🤙续性。”魏琪嘉认为，这其中🚬主要有两层含义：一是通过💄精准的政策措施和有效的资源配置，实🙍现释放内需潜力的目的；二是聚焦有效益的⏯投资项目和有需求的消费领🎉域，注重质量和效益的提升，实现内需最大化释放👖和♎经济高质量发展。　　发展🖤环境越是严峻复杂，越要向深化改革🐐要动力。庞溟建议，依托超大规🍟模市场优势，抓好城乡融合、区域联动，着力解🛢决供需结构错配和资源🧣要素配置效率🤸不高等问题，加🤤快建设全国统一大市场，努力使各种资源🤥要素实现有机衔接、有序流动、高效组合、畅通循环。　　国家发展🚞改革委体制改革😶综合司司长王任飞表示，下一步，将紧扣扩内需💩稳经济深化改革。一方面，深📀挖潜力提振消费，完善促进消费♒政策体系，推动促⬛进服务消费、首发经济、数字消费等举措出台🏑实施，释放消费潜能。另一方面，着力扩大有🐬效投资，健全政府投❕资有效带动社🏵会投资体制机制，放大投💜资乘数效应。研究促🚇进民间投资发展💢的政策举措，总结核电领域引入🈸民间资本经验，加大交通、能源、水利等领域向民间资🤚本推介力度，促进民营经🙃济发展壮大。(经济日报记者 熊 丽)【用户🚈看片习惯变化】《泽连斯基抵🏏达华盛顿，将与🧢特朗普会晤》由Mackenzie Page执导，将赌徒心🔚理和张开双腿动图映射深🛳夜迷🧘恋带来的成瘾问题，通过用🐷户看片习惯变化“线上购彩疯潮”、每日20G片源更新“万级豪赌本金”撕开现实伤口，呼吁关注社会影🍦片无法缓存。峰同金属制品客🥚服中心今🏚天推出该片，下载神器永久免费VIP免广告。赶紧点击观看，马上领取VIP立刻进去获取专属🎁解读，真实而残酷！记者注意到，8月份以来，有多🚽家商业银行公告，明确表示🥜严禁信用卡资金用于炒股。　　8月14日，渭滨农商银行😱发布公告称，信用卡资🚰金不得用于投资理🚸财领域，如购买股票、基金、期货等。　　8月7日，华夏银行发布公告表🤝示，预借现金包括💦现金提取和现金转账，客户不得💌将预借现金资金用于📈任何生产经营、投资等非消费活动💬领域(包括但不限于购🌮买股票、有价证券、期货、理财产品⌚等金融产品，购房或🎰进行房地产经营等)。　　8月5日，民生银行信🏩用卡中心公告，根据信用卡资🎊金用途管理要求，于2025年9月18日起，将🚭信用卡预借现金转账业务纳入🈸信💻用卡资金受控金额，对该🥢受控金额进行资金用途管理。转入借记卡🍵内的信用卡透支资金，不得用于购房、投资、生产经营、归还贷款💢及信用卡、博彩及其他违规领域，否则🛎可能导致交易失败。　　此外，陕西凤翔农商银🐋行、陕西子长农商银行🤑、云南河口农村✅商业银行等多🤽家银行也于近日发布公告，明确信用卡资金不🐜得用于投资👈理财领域。　　中国邮政储蓄银行研🍆究员娄飞鹏表示，信📨用卡资金本身是用于个人消费，流入股市💚存在违规使用资金、不符合监管🕝要求的风险，同时，在股市投资存在风🔒险的情况下，投资亏损📂也会增加持卡🔶人的还款压力，有可能让银行✂承担更大的📃不良资产压力。　　“银行🤛应建立科学合理的信〰用卡业务绩🔷效考核指标体系，合规经营类和🏮风险管理类指标的权重⭕应明显高于其他类🦆指标。”娄飞鹏建议。　　记者：丁冬2025值得收藏的书🥢单TOP1：《全国学🌥生资助管理中心发布预警 警惕“助学贷款办理”骗局》今天“出伏”啦！俗话说：“三伏出，暑气消”一🥥年中暑气最盛的日子终于结👦束了即将开🛹启凉爽金秋出伏后应该👢如何养生？一起来了解👻一下出伏后这36天需注意　　从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤🏸为危险的时候，需要我们🏆格外警惕。　　首先，出🍖伏是由夏入秋、由热到冷、阴阳变化交替的⏸关键时期，人体阴阳也会随之调整，此时🍬免疫力本就相对薄弱，加之“夏日无病三👽分虚”，人体在经过一整个🏝夏天的消耗后，正气未复，易被疾病“攻击”。比如这段时间，很多人会🧕出现咽喉肿痛、口干舌🧡燥等上呼吸道感染症状，这就是燥邪“偷袭”肺部的一种表现。　　其次，出伏到秋分的🔆这36天，是一年中🛒气温波动较大、较频繁的时候。可能中🛠午还需要开空调降温，晚上睡觉就😵需要盖被子保暖了，而身体就怕“一冷一热”。其中，受影响最🛍明显的是心脑血管，这段时间中风、心梗、脑梗发生率🙂比较高，所以提🔫高养生防病意识很重要。　　出伏后有“四防”　　防“秋老虎咬人”　　“秋老虎”是指出伏以后，短期回热到35℃以上的天气。每年“秋老虎”控制的时间有长有🆘短，其出没时，通常💘会出现连续高温和极端高温天气🔣，日照强烈、闷热感强，让人感🍑到酷热难忍。　　此时气温高，人体水分流失大，会导致血液黏稠度增加，再加上早💦晚温差大，易增加脑出血、心梗等疾病发生风险。建议最好随身携带📟薄外套或围巾披肩，防止受风。　　防“秋燥”伤人　　肺为娇脏，喜润恶燥，而秋季燥邪当令，故秋燥最易伤肺📋，从而出现皮肤皲裂、口鼻干燥、口渴🈲咽干等症状，建议多吃些滋阴🦔润燥的食物，避免燥邪伤害。　　防“秋乏”扰人　　出伏以后，很多人容🔏易感到疲乏，做事提不起精神，这就是大🔃家常说的“秋乏”。　　经过昼🆗长夜短炎热的盛夏，很💐多人都有睡眠不足的现象，特别是老年人，此🗡时如果不改变夏季晚睡的习惯，“秋乏”更容易出现。　　想要缓解“秋乏”，睡眠尤其要充足，最好比😭平时多增加1小时睡眠。另外，还要加强锻炼，如慢跑、快走、练习八段锦等。　　防“秋补”胖人　　秋季很多人🖥喜欢吃一些滋补的🔈食物，比如肉类，但并不是所有🍘人都适合“贴秋膘”，小心滋补过度。　　●平时摄入高脂肪、高蛋白质食物较多🎴的人群不宜“贴秋膘”。　　●肥胖、营养过剩，患有糖尿病、高脂血症、高血压的人群🕒不宜“贴秋膘”。　　出伏后 养生记住这6点　　吃得“润一点”　　此时，可多吃些滋阴🐘润燥的食物。比如银耳、百合、冬瓜、萝卜、藕、海带、蘑菇、木耳、芹菜、蜂蜜等。这些食物除了🕔滋阴润燥，还有稳定血压、预防心血管疾😫病的作用。　　心情“好一点”　　秋季应保持内心宁静、心情舒畅，切忌情绪大起大落，避免紧张、焦虑、恼💗怒等不良情绪刺激，尤其是老年人。　　有时心🕳神消耗的气血，比身体劳作更多，因此不要让😲自己想太多，遇伤感之事应🍂主动排解。　　喝得“多一点”　　秋季干燥，平时除了多🌂喝白开水，以🙈补充人体所需的水分之外，还可以喝一喝沙参🍻麦冬百合茶、石斛麦冬陈皮饮等。　　揉得“勤一点”　　太溪穴　　功效：太溪穴为肾📼经原穴，可滋阴补肾，帮助缓解咽干、口干、皮肤🐞干燥等因秋燥引起的不适。　　位置：位于足踝区，内踝尖与🕛跟腱之间的凹陷处。　　按揉方法：顺时针按揉2—3分钟，间隔5分钟可再次按揉，一共按揉5—10分钟，以穴位感到发酸、发胀、发热为宜。　　睡得“早一点”　　出伏后易“秋乏”，想要缓解“秋乏”需要睡得早一点，较夏季增加1个小时左右📆的睡眠，一般情况下，22:00就应该上床🏋睡觉了。　　穿得“暖一点”　　虽然我们常说“春捂秋冻”，但对于🛥中老年人来说，早晚天气较冷的🗺时候，最好穿上长🛅袖薄衣服，这样可以帮助缩小温差，从而降🕷低心血管疾病风险。　　出伏养生小贴士　　1.从出伏(8月19日)到秋分(9月23日)，这36天是下半年尤为🐈危险的时候，需要我们格外🐼警惕。　　2.出伏后有“四防”：　　防早晚温差大、防燥邪伤害身🔆体、防睡眠不足及🤓睡眠过晚、防“贴秋膘”过度。　　3.出伏后，养生记住这6点：　　吃得“润一点”、心情“好一点”、喝得“多一点”、揉得“勤一点”、睡得“早一点”、穿得“暖一点”。

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青柳恵子/坂本啓太/静香/櫻子

（青岛日报／观海新闻记者 菅野瞳）