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　　中新社北京7月9日电 当地时间8日，中国选手👵孙颖莎在世界乒乓球职🎇业大联盟(WTT)美国大满贯赛女单第二👐轮比赛中再度涉险⛎，以3:2逆转埃及🧑新星汉娜·高达晋级16强。

　　本站🔞比赛开赛以来，孙颖莎表现较🏿为慢热，首👑场比赛她就苦战五局，最终以3:2险胜澳大利亚选🥑手刘杨子。

　　第二轮孙颖⛑莎与17岁的埃及小将汉娜·高达交手。首局比赛，孙颖莎再度表现🕊慢热，在对手的攻势下失🎻误有所增多，以9:11先失一局；第二局孙颖莎😿调整过后加强主动🗻进攻，以11:7扳回一城。

　　第三局场上局势陷👤入胶着，高达在关键时🚥刻敢于出手，以12:10再下一城。第四局孙颖莎状态📠回暖，以11:7将比赛🧞拖入决胜局。

　　第五局，孙颖莎加强🍁对发球落点的控制，并抓住对手🐟失误，连得关键分，最终以11:7锁定胜局，晋级女单16强。

　　孙颖莎📈赛后透露，这是她与高🛑达首次交手，球路🔙上不是特别熟悉。“高达发挥得非常🛂好，她很年轻，近几年技术和🥂实力有很大进步，比赛🐟一度非常困难，自己能赢下🖨来很不错，对手也拼得非💔常好。”

　　作⤴为非洲乒坛新星，汉娜·高达💸展现出较高天赋，她曾在国际乒联🚔U15排名榜上登顶世界第一，而且将孙颖莎🏒视为自己的偶像。她表示，孙颖🕯莎打球侵略性很强，“我很🎴喜欢她在场上冷静的态度”。

　　当天，中国球员参与的其余🚎五场比赛全部获✍胜。女单同样险👎胜的还有以3:2击败泰国选手🗼奥拉万·帕拉南的陈熠，她将与孙颖🍧莎在下一轮相遇。此外，中国队🏺的陈幸同以3:1战胜中国台北队🧜老将黄怡桦。21岁的中国🥟小将蒯曼以3:1力克波多黎各选🕸手迪亚兹。

　　男单第二轮比赛，赛会二号种子、国乒名将🎄王楚钦以大比分3:1击败🧤中国台北选手高承睿，成功晋级16强。下一轮比赛，他将🏆对阵韩国老将李尚洙。

　　混双赛场，中国“动漫组合”林诗栋/蒯曼以3:0横扫奥🆙地利组合加多斯/波尔卡诺娃，晋级八强。(完)

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清晨6点，湖北荆📞州纪南文旅区的赵湖绿园生🎧态农旅融🌦合田园综合体里，杨顺海正🚐带着村民采摘新鲜芦笋。曾在西安打零工的🏫他，如今管理🚇着占地820亩的省级返乡🕌创业示范项目，带动周边50多🦁名村民实现稳定就业。　　“从⛱一把锄头到年产值千万🦂元的园区，是家乡给👲了我和乡亲们扎🌕根的力量。”杨顺海的感慨，道出了🐣湖北百万返乡创业者的共同💴心声。　　2025年新春第一会🌡上，湖北提出以“支点建设”引领高质量发展，将返乡创业作为激活县♉域经济、促进共同富🎠裕的关键抓手。从江汉👠平原到鄂西山区，一场由乡情纽带、政策红利、产业基础共同✊催动的返乡创业浪潮，正为湖💱北建设中部崛起战略支点📞注入强劲动能，点燃千万劳动🐷者在家门口🐋就业的梦想。　　乡情为媒，吸引游子归巢　　“在上🗼海创业时最想念的就是宜🎏城的牛肉面。”湖北鑫鼎泰自动🙄化科技有限公🔔司车间里，程青青抚摸着🏭自主研发的高频碰🔵撞焊接机，这款拥有发明专利的设备🦐，正源源不断供📧应给比亚迪、大众等车企。　　从100平方米的🛀上海小厂到2000平方米的宜城🚠智能制造基地，这位41岁的创业者用10年时间👛完成了从“沪漂”到“宜城智造”领军人物的蜕变🍫，也吸引了20多名本地技术🔵工人加入。　　程青📈青的回归不是偶然。荆👸州市建立的在外人员信息数据库，像一张🙂无形的网，将散落各🍓地的楚才与家乡紧密相🔥连。在京津冀、长三角等荆州人集聚🗃区域设立的19个返乡创业服务站，每年春节前🖲后开展的“返乡创业推介🔤周”活动，让“回家”成为越来越多游子🥔的选择。2025年以来，仅荆州一🐗地就新增返乡创业6194人。　　这种“磁吸效应”在全省形成共振。宜昌市在上海、广东等地设立6个联络站，精准摸排1.38万名有创业🦏意愿的人员；天门市通过“看家乡·惠创业·向未来”活动，近3年吸引10万人回归服装电商产业；咸宁市咸安🎬区建立5.03万人的🕙省外人员信息库，今年上半年开🍄展60余场返乡推介活动。　　从“孔雀东南飞”到“群雁西北归”，湖🔨北正以乡情为媒，吸引着游子归巢，也为本🎮地劳动者创造了🍥更多优质就业岗位。　　载体为基，构建梯度发展创业🤵生态　　走进荆州🔁经开区的岑晟返乡创业园，9.6万平方米的园区里，36家返乡企业正忙碌生产。湖北准视光🦌学的车间内，工人们组装的光⛴学镜片将供应给华为🕖等企业，这家由楚👪商回归创办的企业，年产值已突破3亿元。园区提供从宿舍💵到食堂🤧的一站式配套，拎📚包入驻就能开工，这一便利条件让😢附近🍖乡村的富余劳动📊力也能安心工作。　　这种“政府引导+集体出资+市场化运营”的模式，有效破解了返✝乡企业用地、资金难题，加速了项目落地和🏳人员招聘。园区毗邻美的、恒隆🕷等龙头企业，形成“15分钟产业配🚡套圈”，未来5年预计带动投资6亿元，提供超1000个岗位。　　在湖北，这样的创业载🙈体正形成梯度布局：13个国家级和省级🏄开发区承载🏵核心项目，37个县市级产业园区培育中🕡小微企业，26个特色🌙街巷服务个体创业者，237个乡村工坊🕰扎根田间地头。　　沙市码🎺头返乡创业街巷的蜕变更具代🐉表性。这片占地975亩的老码头，通过保护💍工业遗产、规🚟划三大主题区，吸引61家返乡企业入驻。“不仅免了前两年租金，具体解决了小本🛣创业者起步难题，还帮我们对接了50万元创业贷款。”在🥋街巷经营文创工坊的李婷，从深圳👴返乡后在这里实现了创业梦。2025年“五一”期间，这条1.5公里的滨江创业🔓长廊客流量达11.4万人次，成为人气爆棚的🚧创业就业新地标。　　从岑晟园区到沙市街巷，湖北正构建起覆盖“初创—成长—成熟”全周期的创业生💔态系统。截至目前，全省建成省级🚕返乡创业园12个、大学生创业孵化📤基地34个，累计为返乡🐍项目融资超20亿元。　　品牌引领，激发产业集群发展🏞动能　　“从武汉光谷到😤荆州老家，不仅是距离的缩🍒短，更是产业链的💿延伸。”站在占地210亩的新侨绿色光⌛电产业园，陈义兵望着生产🏄线感慨万千。这位与兄长陈义红博⛷士从新加坡回⏹国的创业者，2022年响应“楚商回归”的号召，投资15.5亿元在家乡建设产🏎业园。　　“以前在🐹南方做普工，现在厂里培养我做精🛍密组装，技术含量高了，发展空间也更🔈大了。”入职该产业园一年🏰的组装工老李对如今🗒的生活很是满意🔌。　　这个对标武汉📀光谷的产业园，已吸引30家光电企🍹业入驻，形成从核心部件💔到🉑终端产品的完整链条。这正是湖北以劳🗻务品牌为引领，激发产业集群发展动🚋能的缩影——荆州区培育的“光电荆工”品牌，联合高校🥃每年培养500余名专业人才，着力壮大本土🍏光电产业工人队伍，从业人员达3万余人；天门擦亮“天门衣商”品牌，推动服装电商年交🕛易额突破500亿元，带动25万人就业。　　数据显示，2025年湖北返乡创业人员🧡在农产品加工、文旅、纺织😝服装等优势产业领域创业占比达67.7%，形成“一人成功创业，百人稳定就业”的乘数效应。2025年上半年，全省新增返😣乡创业经营主体超1.2万个，直接带动就业8.3万人，返乡创业🚰项目营收同比增长23%。　　夜幕降临，沙市码头的文创灯光👭次第亮起，杨顺海🥉的蝴蝶庄园里工🆒人已完成收尾工作，程青🎤青的车间仍在赶制订单……这些散落在荆楚🚭大地的创业项目🈸所点亮的生活希望，正汇聚成🎾湖北高质量发展的坚实根基。【短剧平台竞争🐵加剧】缆炎检测技术售后🗂客服中心深网爬虫🎎发现：08月27日将爆发「连号技巧」事件！暗标价01287521比特🦎币中新社北京8月19日电 (记者 赵建华)中国财政部19日公布的数据☔显示，1—7月，全国一般公共预算收入135839亿元(人民币，下同)，同比增长0.1%。其中，全国税收收入110933亿元，下降0.3%；非税收入24906亿元，增长2%。　　7月份全国一般😷公共预算收入增幅为年内最高，累计增幅💅首次转正。财政部介绍，7月份，全国一般公共预算收📰入20273亿元，同比增长2.6%，其中中央、地方收入分别增长2.2%、3.1%，月度增幅均为今年🆙以来最高。1—7月，全国一般公共🐱预算收入🔸同比增幅比上半年提高0.4个百分点。　　占全国一般💫公共预算收⏲入八成多的税收收入累计降🍡幅明显收窄。7月份，全国税收🛳收入同比增长5%，月度增幅自4月🛹份由负转正后持续回升。1—7月，全国🕰税收收入同比降幅比上半🚷年收窄0.9个百分点。其中，国内增值税、国内消费税、个人所得税同比增🚉幅分别比上半年提高0.2个、0.4个、0.8个百分点；企业所得税同比📁降幅比上半年收窄1.5个百分点。装备制造业、现代服务业等行业税✍收表现良好。铁路船舶航空航🅱天设备、计算机通信设备、电气机械器🍿材等装备制造⏳业税收收入分别增长33%、10.1%、8%，科学研😒究技术服务业税收收入增长12.7%，文化体育娱乐业🎸税收收入增长4.1%。　　财政部公布📭的数据还显示，1—7月，全国一🛁般公共预算支出160737亿元，同比增长3.4%。全国一🌱般公共预算支出保持增长，重点领域支出得到较🎺好保障。各级财政部🐎门认真落实更加😿积极的财政政策，加大支出强度，优化支出结构，持🎍续加强对重点领域的支出保障👗。1—7月，社会保障和🛐就业支出增长9.8%，教育支出增长5.7%，卫生健康支🕗出增长5.3%，科学技术支出增长3.2%。　　与此同时，各级🥜财政部门加快债券👧资金发行使用。1—7月，全国政府性基金预算🖼支出54287亿元，同比增长31.7%。列入政府性基金🐕预算的地方政府⬜专项债券、超长期特别国债、中央🏇金融机构注资特别国债资金支出2.89万亿元，带动政⛱府性基金预算支出增长。(完)网传美澄玲衣涉足kfc看片app链接事件，错过等明年！世卫组织研究表明，生活🕚方式对人们的健康和寿🙉命起到了主要作用，大概占60%，剩下的是遗传、社会因素、医疗📅条件及气候的影响。　　世界卫🐩生组织的研究表明，生活方式对人们的🈶健康和📻寿命起到了主要作用，大概占60%。剩下的是遗传、社会因素、医疗条件及🌙气候的影响。　　可见，在决定健👣康和寿命长短这件事情上，生活方📢式有着重要影响。建议平时做到：晨起三不要、饭后三不急、睡前三不宜。　　晨起三不要　　1. 不要着急起床　　早晨醒后不🌗要马上起床。因为老年人的椎🎧间盘较松弛，突然由卧位变🎧为立位，不仅容易扭🔡伤腰背部，还可💔能影响神经系统。患有高血压、心脏病的老人如🕊果突然改变体👫位，可能发生意外。　　建议🐽先在床上躺5分钟，在床上伸伸懒腰，舒展🌙一下四肢关节，再慢慢坐起来。　　2. 不要不吃早餐　　北京大学第一医⌚院心内♑科及心脏中心主💷任霍勇介绍，早餐💹距离上一餐的时间👈有十个小时左右，人体需要补充更多📼能量。如果人🚱们空腹时间比较长，会导致🤯早晨血压升高。而👻若是常年不吃早餐的话，势必会导🐠致相关激素的紊乱。　　3. 不要太早晨练　　北京🦗老年医院康复医学科副主任⛰医师高亚南曾提♿醒，老人不宜过早锻炼🐒。过早锻炼🎾可能会诱发疾病，尤其是🔁温差大的秋冬季，建议太阳出来😙一个小时后再出🕸门健身。推荐老年人在上🥪午八、九📲点后或下午四、五点太阳落山前，外出活动半小时💀至一小时。　　饭后三不急　　1. 不要着急散步　　中国中🛂医科学院西苑医院心❕血管病中心主任医师徐浩提醒🏟，老年人群中餐后低血💈压的发生率很高，特别是对⛰患有高血压、糖尿病、帕金森病、心血管疾病、自主⏫神经功能损害等老年人，更容易发生。用餐后别着🧤急做剧烈运动，餐后可保持🆚坐姿或者半卧位，或餐后20—30分钟间断进行低强度的运🔲动。　　2. 不要着急睡觉　　北京中医药大学东🌙直门医院消化内科副主任医师🔭彭家胜介绍，饭后🛵犯困是正常生理现象，吃完饭后🛫立即睡觉易导致肠💭胃蠕动减慢，不能使食物充⛲分消化吸收。尤其是反酸情况严☕重的胃食🐿管反流病人，饭后2小时内不要立马🍧平躺。　　3. 不要着急喝茶　　连云港市妇幼保😾健院营养科🐔主任医师张晓燕谈到，饭后👶马上喝茶并不是好习惯。茶中的🎧鞣酸进入胃肠道后，会👨抑制胃液和肠液的分泌，易引发消🌱化不良。最好在饭后1小时后再🏖喝茶较合适。　　睡前三不宜　　1. 不宜吃太多　　一般推荐大家23点前入睡。中医认为，“胃不和则寝难🔤安”。专家表示，进餐时间最好不要迟于晚上8点。因为人们很快会🈳进入睡眠，肠胃的蠕动下降，摄食过多👒将会影响睡眠。　　2. 不宜剧烈运动　　南京💹脑科医院心理医学科主任医师欧🕓红霞表示，人运动后，大🚘脑皮层非常兴奋，这种兴奋度，一般需一🤦段时间才能渐渐平稳，所以短时间入🏝睡会比较困难。所以，入睡前2个小时内不要锻炼。有条件者，最好还👂是将锻炼时间改在白天。　　3. 不宜看手机　　东🕟南大学附属中大医院心理精神💏科✒主任医师袁勇贵指出，在床上使用1个多小时的手机，其发🤫出的蓝光会减少人们🌨生成褪黑激素总数大概22%。直接🥑的影响便是让人始终处于浅睡眠。　　建议在夜晚使用手机📲时，尽量调低亮度，并且控🏝制手机使用的时间，最好别超过45分钟。　　六个长寿小习惯　　晨起按时排便：防便秘　　一天有两个“黄金排便时间”：一个是早上起床🎎的“起立反射”，另一个是吃🌔完早饭后的“胃结肠(大肠)反射”。按时、规律地排便可🔠以避免便秘发生。　　晨😋起空腹喝杯温水：防血栓　　晨起可以喝杯💁温开水，约200—300毫升，有助维持血流通畅，防止血栓形成。　　饭后半小时🌉后走走：助消化　　饭后可以🐾站或坐着休➡息一下再活动。中山⏹大学附属第一🆓医院胃肠外科主任医师💵马晋平表示，饭后最好休息半🌁小时至一🐐小时后再进行较柔和⛎的活动或先以散🍻步为主，循序渐进地加大🔪运动量，并且剧烈👶运动前注意热身。　　饭后半小时靠🔯墙站：助减肥　　饭后也Ⓜ可以靠墙站会儿，有助于消化，还能减肥。刚开始可以站5分钟，慢慢延长时间10—15分钟。站🚂立时注意穿平底鞋。　　睡前泡脚20分钟：助睡眠　　老年人泡👏脚时间不可太久，因为🔦老人泡得太久，容易引发出汗、心慌等症状。所以，老人每日临睡前泡🌔脚20分钟为佳。　　睡前喝几口温水📫：防血栓　　人体熟睡时会🛡出汗，造成血液➗中的水分减少，血液的黏稠度变高。老人晚上喝200毫升水，可以🈹使早晨血黏度下降，维持血流通畅，防止血栓形成。　　综合新华⛱每日电讯、《健康时报》报道

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（青岛日报／观海新闻记者 Margout Darko）