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　　中新网7月9日电 据辽宁省纪🤛委监委消息：日前，经⬛辽宁省委批准，辽宁省纪委监委🎇对辽宁省大⏬连长兴岛经济技术🐓开发区原党工委书记、管委会🎞主任杨广志严重违纪违法问🌖题进行了立🚥案审查调查。

　　经查，杨广志🛳丧失理想信念，背弃初心使命，无视中央八项规🧡定精神，违规收受礼🔳品礼金；利用职权为亲🎇友谋利，接受🔌可能影响公正执行公务的宴请，利用职🛺权帮助他人向管👵理和服务对象借款；违规决定项目👄招标，违规决定借款；纪法底线失守，滥用🎮职权致使公共财产遭受重大损失。

　　杨广志严重🕕违反党的廉洁纪律、工作纪律、生活纪律，构😾成严重职务违法并涉嫌滥用职🆚权犯罪，且在党的十八大后不收📶敛、不收手，性质严重，影响恶劣，应予严肃处理。依据《中国共产党🍃纪律处分条例》《中华人民共🌸和国监察法》《中华人民共🐫和国公职人员政务处分法》等有关规定，经辽宁省🍌纪委常委会会议研究并报辽宁🏫省委批准，决定给🏢予杨广志开除党籍处分；按规定取消🥒其享受的待遇；收缴其违💛纪违法所得；将其涉嫌犯罪问🐒题移送检察机关依法🔈审查起诉。

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中新网沈阳8月24日电(记者 宫旭)23日，伴随🚙着响亮的汽笛声，一列满载着55个40英尺集装🍂箱电器、机械装备、日用🍝品的中欧班列从国⬆家中欧班列(沈阳)集结中心驶出，标志着中欧班列“沈阳—别雷拉斯特”精品班列成🏾功首发。　　该班列⏱将通过满洲里口岸出境，直抵莫斯科🃏别雷拉斯特物流中心，全程运输距离8000余公里，运输时间仅10天，实现了境内外“枢纽对枢纽”高效直达。　　今年1月，沈阳成功🐸获批国家🎀中欧班列集结中心。自2017年9月开行至今，中欧班列(沈阳)累计开行数量突破3870列，年均增速超过30%，进出口🤬商品货值约90亿美元，通达欧洲、中亚及日韩等20个国家50余座境外城市，服务企业超过2000家，成为东北地🤴区开行规模最大、运输时效最快、线路辐射最广、成本效益最优的🏳中欧班列，打造了一条连接东北🕐地区与欧亚🍗大陆的“黄金通道”。　　与普通♓的中欧班列相比，此次开通的精🌔品班列具有三个方面优势：在运输组织上，实现运力优先保🌋障，口岸优先换装，境外优先接车，确保🙆货物高效流转，全程运输时🍅间压缩30%；在通关效率上，创新实施“铁路快速通关”“先查验后装运”等监管模式，班列🐡实现高效通关；在服务质量上，实现货物全👀程运输可视化追踪，提高了物流♑的透明度和可控性。　　沈🛫阳市发展改革委相关负😅责人表示，中欧班列“沈阳—别雷拉斯特”精品班列的成功🤲首发，将为🧣东北地区机械装备、汽车及零部件等💲附加值高、时效性强的产😛品“走出去”，提供更加优质📶便捷的国际物流服务😼；也将为扩大辽🚍宁乃至东北地区与🎸俄罗斯经贸合作，创造互利共赢、协同发展的新🕌机遇；还将进一步提升国🍒家中欧班列(沈阳)集结中心影响力，推🤛动班列朝着更高质量、更好效益、更加安全的方向🛃发展。(完)行业应用呈现《粤港🌭澳大湾区大型基建项目管🐎理创新🌜交流会在肇庆举行》，深度探讨宅男大片网“直播色情诱导”，结合自动翻译中🏌文字幕“监管升级”，聚焦广告弹窗太多“青少年受害”，纺妈建筑工程🚜客服中心上线，注册即送无码片单提供防范手册，限时🚢免费观看快来了解！从“出伏”到秋分(今年秋分为9月23日)气候逐渐干燥，昼夜温差加大，气温忽冷忽热，对身体的养护尤为👵重要。“出伏”后应该如何养生？其中有一点就是——睡得早一点！　　你可能知道，熬🥣夜会扰乱生物钟，使肝脏的自我修复和🕗排毒功能受阻，导致毒素积累，损伤肝细胞。但你可能并不了解，熬夜的危害😬远不止损伤肝脏，更会消耗甲状腺🐛“寿命”！　　01 熬夜消耗甲状腺“寿命”？　　专家表示，人体几乎所有器👯官和细胞都与🔣大脑中枢生物钟相连，在光照调🚻节下按照一定节律🎺运转。　　甲状腺激素及👿调节激素——促甲状腺🥥激素的水平🌏存在昼夜节律性波动的特点，一般在凌晨2～4时达到最高峰，随后逐渐下降，直到白天达到较低水平。　　保🎡持良好的睡眠质量，甲状腺激素就会👾保持在正常水平。经常熬夜或睡眠不足，生物🃏钟就会被打乱，导致甲状腺激素🕚的分泌和代谢失去平衡，甚🐦至影响细胞增殖，促进DNA损伤，从而📀引起甲状腺功能紊乱和🛵结节形成。　　熬夜对甲状腺的危害📅，主要表现在——　　·引起甲亢🕸或甲减　　熬夜会打👌乱人体的生物钟，导🍀致内分泌系统紊乱。甲状腺⛏作为内分泌器官之一，其激素的分泌也⭕会受到影响。长期🛋熬夜可能会使甲状腺激素分🍧泌过多或过少，从而引发甲状腺功能🔬亢进或减退。　　·导致甲状腺炎　　睡眠是🐖身体恢复和修复的关键，相反，熬夜会使身体的免🎀疫力下降。而免疫力低下又会🥢增加甲状腺疾病的📕发病风险，因为免疫系统的异常🔅可能会攻击甲状腺，导致甲状腺炎等🍋疾病。　　·影响💲内分泌平衡　　熬夜往往🤹伴随着工作压力、生活压力等，这些心理压力👷会进一步影响内🛌分泌系统的平衡。长期处于高压力状🌾态下，甲状腺更容🎥易出现问题。　　02 甲状腺健康影响🙍全身多个系统　　甲状腺位于颈部，它分泌的甲状腺激素🏭对身体的新陈代♓谢、生长发育、神经系统🔶等都起着至关🍀重要的作用。　　正常的甲状腺功💠能可以维持身体🤕的各项生理活动处于🌫平衡状态，一旦甲状腺出现问📞题，就会引发一系🌕列的健康问题——　　·影响身体代谢　　甲状腺功能异常时，对糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢、维生素代谢、水盐代谢都有重大影响🏅，表🍞现为甲亢如怕热、消瘦且食欲亢进，或🍁甲减表现为怕冷、食欲减退等；　　·影响生长发育　　儿👭童时期缺乏甲状腺激素，很可🔒能造成发育迟缓、智力下降，导致呆小症；　　·影响心血管系👚统　　患者可能出现🗂心动过速、心律失常，严重时甚至🏉会心力衰竭等；　　·影响消化系统　　便秘或腹泻、肝功能紊乱等；　　·影响神经系统　　精神亢奋、喋喋不休，或精神抑郁、郁郁寡欢等。　　03 留意甲状腺的“求救信号”　　·颈部肿块　　专家表示，如🙄果在颈部摸到肿块，可能是甲状腺⛅结节。甲状🛳腺结节有良性和恶性之分，虽然大多数结节😭是良性，但也不能掉以轻🏐心。如果结节💧较大或生长迅速，应及时就医进行检查。　　·声音嘶哑　　甲状腺疾😃病可能会压迫喉返🕥神经，导致声音嘶哑。如果声音嘶哑持🦕续时间较长，且没🍝有其他明显的原因，应🎌考虑甲状腺问题。　　·吞咽困难　　当甲状腺肿🏯大或有结节时，可能会压迫食管，导致吞咽困难。这种情况需要及🤜时就医，做进一步🔝检查和诊断。　　·体重变化　　甲状腺激素对新陈🕚代谢有重要影响。如果甲状腺功能🦂亢进，身体⛺的新陈代谢会加快，导致体重下降；如果甲🧒状腺功能减退，新陈代谢会🖥减慢，体重则会增加。如果体重在🥟短时间内出现🚾明显变化，应考虑甲状腺问题🔘。　　·情绪变化　　甲状腺功🕜能异常也会影响人的情绪。甲亢患者可🥟能会出现焦虑、烦躁、易怒等情绪；甲减患者则可能会⬛出现抑郁、淡漠、记忆力减退等🚄症状。如🚣果情绪出现明显变化，且排除了其👸他心理因素的影响，应🚁考虑甲状腺问题。　　04 保护甲状腺，做好这4点　　·保证睡眠　　医生建议，保证每天至少7个小时🐋的睡眠时间，作息规律。手机等电🎴子屏发出的蓝光会影响人🤯体分泌褪黑素，在睡觉前🏇应至少半小时停止⏳使用手机。　　卧室使用📽一些柔和、温暖的灯光。用窗😇帘或眼罩遮挡外界的光线，让自己处🔆于黑暗和安静的睡眠环境。　　·科学补碘　　饮食要均衡，多吃新鲜🛰的蔬菜水果、全谷类食物等，减少加工食品💖和高热量、高脂肪食物的摄入。同时，要注意控🛰制碘的摄入量，避免⏪过多或过少。　　医生表示，碘摄入量过高会引起甲亢💭，碘摄入🍀不足会造成甲减。根据我国目前的⛰人群碘营养状😄态，绝大多🍹数人均应使用加碘盐。　　海带、紫菜、海鱼等海产品含有较🧜高的碘，适🥈合碘缺乏者食用；蔬菜和水果含有🐯较低的碘，适合碘过剩者食🍾用。当然，最主要📇的补碘方法还是食盐加碘。　　·减轻压力　　医生介绍，如果压力过大或📹者持续时间过长，会导致皮质🎒醇慢性持续性升高，对甲状腺功能产生🏢不利影响，诱发甲状腺疾病。　　建议通过听轻松📸的音乐、看有趣的书籍、和🏧朋友聊聊天等放松自己，也可以通🐪过适当运动改善情绪。　　·定期体检　　定期进行甲状腺功能📂检查和颈👹部超声检查，尤其是有家族病史、长期熬夜、压力大💄等高危人群。早期发现甲状腺📌问题，及时进行治疗，可以避免病情🌜加重。　　(央视新闻综合健康时报)　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨秦静无🚈码重制潮流狂欢不😌停，私密片源活🌼动带你嗨翻全场🕣正在倒计时，抓紧时间！中新网北京8月24日电(记者 王昊)北京时间23日晚，在泰国举办的2025年女排世锦赛小组中，中国队3:1战胜墨西哥队，取得开门红。　　本届世锦赛，中国💁女排阵中由李盈莹、龚翔宇等老将🗻坐镇，吴梦洁等中生代挑🆕起队伍大梁，张籽萱、杨舒茗、陈厚羽等🐞年轻球员是洛杉矶奥运🎮周期中国女🍰排的新希望。中国女排🐜在世锦赛中。图片来源：中国女排官博　　对阵墨⤵西哥女排的比赛，中🚢国队首发名单：主攻李盈莹、庄宇珊；副攻王媛媛、高意；接应龚翔宇；二传张籽萱；自由人王梦洁。　　首局比赛，中国队一度取得10:7的领先，墨西哥队暂停调🆒整后实现反超。随后双方的比分陷入🔴胶着，关键时刻中国🐾队局内配合失误，墨西哥🔧队取得关键得分，以25:22先下一城。　　第二局，中国女排📂中期一度11:14落后，随后追上比分，两队在场面上🆔打得有来有回。墨西哥队率先来🌋到赛点，关键时刻吴梦洁🤬连续得分，帮助中国女排💬最终以26:24拿下第二局。　　第三局比赛，中国队终于📆进入自己的正常比赛节奏，而墨西🍵哥队似乎被上一局的失利影响😃了心态，最终中国女排25:10轻松获胜，将大比分反超⏯为2:1。之后第四局，墨西哥队大势已🎈去，中国女排以25:18获胜，有惊无险🚺地取得世锦赛开门红。中国女⏯排在备战中。图片来源：中国女排官博　　此次比赛，中国🐨女排与多米尼加队、墨西哥队、哥伦比亚队同🗼分在F组。按照规则，F组和C组前两名会在16强淘汰赛中交🗑叉对阵。中国女排的老对🏑手巴西女排处于C组，为避Ⓜ免和这支劲旅过早相遇，中国队必须📋力争获得小组第一。如今取得开门😽红后，队伍向着这个目🚐标迈进了一大步。　　拥有着🕚辉煌历史的中国女排😎近年来陷入小低谷，整体实力与世界最💆顶尖的队伍相比🧡存在一定差距。2022年荷💨兰女排世锦赛中，中国队💷排名第六；2024年巴黎奥运会，中国女💊排止步于八强。　　眼前这🖼支新组建的中国女排，在今年6月完成首秀。三站世界女排联👔赛分站赛中，她们取得9胜3负的战绩。随后的世联赛🔐总决赛，球队惜败波兰女排，无缘四强。不过，回顾队伍的表现，并不缺乏亮点。中国女排在备战中🐽。图片来源：中国女排官博　　因此，本届女〽排世锦赛中，中国👘女排除了成绩备受关注之外，球迷👇们也希望年轻选🌔手们能够通过高水🕯平对抗积累经验，在💽新的奥运周期让中🤘国女排重回巅峰。　　此前，国家👸体育总局排球运动管理中心🐗主任赖亚文曾表示，中国女排🏏要力争站上洛杉🍊矶奥运会的领奖台。从目前中国女排🚚的比赛情况来🛋看，这一任务😽并不简单。　　主教练赵勇🆑此前接收采访时表示，中国女排首先🍸要力争在世锦赛小组🎄赛中取得好名次，每场比赛都比较🏿关键，都要全力以赴，“我们要把训🚹练成果展现出来，力争取得好的成💧绩。”中国女排世锦赛赛🌁程。图片来源：中国女排官博　　北京时间8月25日晚，中国女排将迎战💩本届赛🍀事第二个对手哥伦比亚女排。(完)

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安城安娜/加藤綾野/小林初花/上原结衣

（青岛日报／观海新闻记者 中山文香）