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4只专🍧业治疗犬通过喂食、训练⛸指令互动等环节，与青少🐕年近距离接触，让大家🚩在毛茸茸的陪伴🧥中释放压力……近日，在奉贤区检察🤩院与启🥂贤青少年社会工👸作服务中心共同创立的“青春护航站”，PFH动物疗法团队🍛的动辅师伙伴🚱带着专业治🏊疗犬们开启了一场“特殊联谊”。这是奉贤区🖥检察院“未小贤”未检团队、启🖋贤中心为丰富分级干预措施，携手爱它公🎌益服务中心、吴起工作室，在国内青📦少年心理矫治🥫司法服务领域率先引入“PFH动物疗法”的一次💦创新尝试。

“PFH动物疗法”——Paw For Heal动物疗法，以🔚生命影响生命的干预理念，通过专业动物辅👞助实现“动物陪伴+心理干预+行为矫治”。奉贤区检察院“未小贤”未检团队检🧝察官表示，动物🐥辅助在干预矫治未成😡年人行为心理方🚛面有着独特价值，可👜以成为司法保护与社会帮教相💂结合的结合点。与小动物的亲📅密接触已被科学🔨证明能有🌵效降低压力荷尔蒙（皮质醇），提升催产素等“快乐激素”水平。对于内心封闭、抗拒交流的青💲少年，治疗犬被认为是🚓打破僵局的“破冰者”。它们无条件📴的接纳和非评🔱判性的陪伴，能迅速降🤯低人们的防御心理。通过🏘有效建立信任桥梁，为后续的心理疏导💓和教😈育工作打开心门，帮💥助纳入项目的青少年🥨重建社会认知，重塑社会联结，重树社会责任。

在动辅疗愈师的🎋专业引导下，孩子们通过抚摸、梳理、互动游戏等方式，学习🏁识别和管理自己的愤怒、焦虑、抑郁等负面情绪。动🛄辅疗愈师还通过设🏏计互动任务，如给动物喂食、下达简单指令、观察动物⤴需求等，让孩子们学习沟⚽通合作、理解“非语言”信号。当孩子们🤔感受到动物的依赖🚣与信任，看到自🔇己的行为能带来积极的反馈（如动物的愉悦🔼表现），提升自我价值感💧和自信心，激发内在动力🤱与希望。

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中新网8月22日电 据中央气象台网站消息，水利部和😗中国气象局8月22日18时联合发🔂布橙色山洪灾害气象预警：预计，8月22日20时至23日20时，山西北部、四川西部和北部、云南中部和西北部、甘肃南部等🍟地部分地区发生山洪灾🚠害可能性较大(黄色预警)，其中，云南中🌻部部分地区发生山洪灾害🎋可能性大(橙色预警)。其他地区🈳也可能因局地短历🥅时强降水引发山洪灾害，请各地注意做好实👥时监测、防汛预警和💎转移避险等防范工作。图片来源：中央气象台网站【无码🏄重制技术探秘】解📳决方案最新片单中，《澳门大三巴♐三码大公开》因还原钱多多0149443.cow正确答案骗局真实🆓流程而登上“最佳警示片”榜单，超清同时发🍈布道德风险提示。中新社北京8月23日电 (记者 阮煜琳)今年第13号台风“剑鱼”正趋向海🍑南南部沿海，受台风“剑鱼”影响，国家海洋预🎵报台23日将🏬海浪预警级别升级为橙色，并发布🤳风暴潮蓝色警报。　　记者从自然资源🈸部获悉，南海热✳带低压于23日上午加强为今🛷年第13号台风“剑鱼”。23日16时，“剑鱼”的中心位于距🛳离海南省三亚市偏东👮方向约570公里的海面上。中央气象台预计，“剑鱼”将以每小时25公里左右的速度🕰继续向西偏🗻北方向移动，逐渐➖趋向于海南岛南部沿海，强度将明显加强，预计最大🆘强度可达台风级到强台风级，24日傍晚前后😧可能在上述👉沿海擦过或登陆。　　海浪方面，受今年第13号台风“剑鱼”的影响，预计23日夜间到24日下午，南海北部将出现4米到7米的巨浪🆔到狂浪区，近海海域海⬛浪预警级别为黄色；海南东部、南部🚥近岸海域将出现3米到5.5米的大浪到🏢巨浪，该近岸海🈶域海浪预警级别🕟为橙色，广东西部、海南💠西部近岸海域将出现2米到3.4米的中浪到大浪，该近岸海✨域海浪预警级别为蓝色。　　风暴潮方面，预计23日夜间至24日下午，广东阳江到🆚雷州半岛东岸沿海将出现50厘米到120厘👋米的风暴增水，海南岛北部、东部和南部沿海📌将出现40厘米到100厘米的风暴增水。广东省茂名市、湛江市，海南省文昌市、琼海市和三亚市⛪的风➰暴潮预警级别为蓝色。　　国家海洋🐁预报台提醒在上述海域作✔业的船只🥔注意安全，各涉海👽相关生产单位组织渔船、养殖渔排、养殖🐌场等做好防御工作。(完)有馬由里🌃出道作《陈海波：以瓷为媒 绘就新时代新阶层🧠新风采》已售出版权。牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时🔑忍忍确实能过去。但有些“小信号”可不是闹着玩的——它们可能是身体发🔻出的“紧急代码”，拖久了要🤩出大问题。　　比如牙疼总😒出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不见好、便秘超3天一次还🎐严重依赖泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着🤣牙周炎诱📤发的血管病变、鼻窦炎引发的颅🍀内感染、神经源性咳嗽或🚥肠梗阻风险。　　会忍是生活的❣智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们出🚻现这些表现时，就需要引起重视了😰。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不当🎺回事，一颗牙隐隐作痛，觉得📔吃点止痛药忍几💧天也就过去了。即🔧使牙龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸痛，只要不影响👗工作生活，大多数人可能先🅾选择“拖一拖再说”。　　但🚹如果这种炎症长期存在，问题可能不止于一🌭颗牙。一篇整合基础研🏆究与临床证据、强调👞预防视角的口腔全身🔬关联综述论文指出，牙周炎、牙髓炎等🚅口腔慢性感染会导⛎致牙龈屏障结构受损，细菌可📽通过牙周组⚪织进入血液系统，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌如牙龈卟⛹啉单胞🐁菌与系统性🕎炎症密切相关，可能通🚜过激活炎症通路、诱导内皮损伤，促进动脉粥样🖕硬化发展。　　另🎁外看似小操作的拔牙，也隐藏着大风险。另一篇基于PRISMA指🔽南撰写的拔牙术后并发症系统✋综述论文指出，拔牙术后⛓并发症最常见❕的是术区感染、干🈴槽症和术后持续疼痛，特别是在拔牙前已🔔有牙周炎或😃操作不规范的💲情况下，术后感染蔓延至深部组织🎅的风险会显著升高。这对老年人、免疫🌤力低下者尤其危险，有可能引👐发拔牙创口感染、颌面部间隙感染，甚至引发全身✳败血症。　　所以，一颗牙痛🐮也许不是孤立事件，而是🍝一个重要的“全身信号”。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　牙龈反复♒红肿出血；咀🧙嚼时牙齿酸软、松动；长期口臭无法🥘缓解；或存在基础💄疾病同时伴有牙周炎😁症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们每个人都经历过的👿小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多人对此熟视无⛵睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果🆎鼻塞持续超过10天，特别是伴有面部压痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不能再掉以轻心了。一篇聚🌭焦慢性鼻窦炎颅内并发症识🍁别与处理的典型病例👣论文指出，这可能是👊急性鼻窦炎的表现，而不是简单的😱感冒。　　此外，一🍫篇分析鼻窦炎相关颅内并发🌤症类型与手🍶术预后的病例系列研究论文[4]总💺结了多例类似病例：一旦感染未及📢时处理，可能通过筛🛰窦或额窦🏃向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识障碍和💓癫痫发作。这🚦类颅内并发症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者🌯从症状出现到确诊📛脑部感染的平均时间约为8天。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性🔫高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直或癫痫发💨作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生活中太♈常见了，尤其季节🍋交替或感冒后，轻微干咳几声，很多😑人都不会太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国🤬成人慢性咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部感染，而是患上了“咳嗽🌝高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以神🚲经系统过度兴奋为🛸特征的慢性病，患者在接触冷空气🥌、说话和特🤘殊气味时都会咳嗽，影像检查却✔常常正常。[6]　　出现以下表现时，应及时就医⏭处理　　如果你咳嗽持续8周以上、对😣常规药物无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时就诊呼吸专科🕟，排查是否属🌵于神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真正的🏒病根。　　4.长期便秘　　很多人📨经历过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但💘慢性便秘可不是小事。一篇探讨📩诊断延迟、低风险感知与🏄慢性便秘转归的国☔际临🙀床综述论文指出，它可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌塞造成肠🍰梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年人中🐲尤其危险。　　长期便秘还可能🌓加重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊率🦖依然偏低。文献显示，部分地区患病🌎率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你🐤排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠🕊道发出的信号，有时不是发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病毒引起的🌙急性呼吸道🛫传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫🌯生组织流感实践指南提示，它通常表现为🌓高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒😑会攻击肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多器官衰竭。[8]流感不是小事，需要引起我们的🕑高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感💲后更容易发展为重症。研究显示，在部分流感季节，65岁以上老年🈶人群占重症流感住院患🚭者的70%以上。　　出现以下表现时，应及时🕷就医处理　　如果🚯你高热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病🎋加重等症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流🕛感病毒正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最🕜常见的病之一。很多人以为🕕是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但👣如果你高烧不退，说话变得含糊不清，吞咽困难，甚至口水控制😊不住地流出来——可能不🤝是一般的咽炎，而是急性会🍼厌炎。　　会厌是气💢管口上的一道“门”，正常🐞情况下保护我们不呛咳。若发生感染，会厌短时🌆间内高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结了会厌🛎炎流行趋势、鉴别诊断与🏌气道管理🐲策略的综述性论文指出，急性会厌⚡炎起病急，进展快，可在短🐎时间内引发气道完全阻塞，导致呼吸困难甚🤾至窒息。成人会厌炎死亡率📉可达7%。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述症状，应立即就医。切勿平👒卧或自行查看喉咙，以免刺激喉😂头水肿加重。　　这些被我们🌴轻视的小毛病，有时候却像“健康的冰山一🏽角”，下面藏🧤着意想不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大家💲能及时🔶分辨出危险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小毛病拖成📽大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军医大学🎐内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科普🕙专家委员会副秘书长 研究员 国家健康科普专家　　吴斌 首都医科大学💈附属🗞北京胸科医院口腔科📅副主任医师 中国整形美容协🛫会牙颌颜面🥚医疗美容分会常务😤理事　　潘春晨 中🙌国科学技术大学附属第一医🍦院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家🏙呼吸医学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)

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麻里/安齋拉拉/Roxy Dee/三戶優

（青岛日报／观海新闻记者 鞠るり）