常州网：根据记者河純雛美🕙获🆎取到的最新动态，黄色三及将于2025年08月27日在常州网举行隆重的🍑开幕仪式。8成胜期连挂，癫狂彩民崩📇溃实录

早些时候The Athletic巴萨跟队记者Pol Ballús报道称，巴萨前锋保-维克托🚓即将加盟布拉加，转会费总价为1500万欧，根据塞尔电台赫罗纳跟队记者Nil Sola的最新报道，赫罗纳将获得30%的二次转会分成。

据报道，赫罗纳在这个🦊夏季转会⬆市场中拥有保-维克托30%的二次转会🐊分成，这位西班📻牙前锋将以1200万欧元加300万欧🧓元的附加条款转会〰至布拉加。

在24-25赛季的🌑转会窗口中，赫罗纳🏈曾拥有球员50%的二次转🖋会分成，而现在则拥有(固定转会费)30%的收益，如果交易成功，赫罗⛱纳将通过保-维克托获得270万欧元(2024年球员转会时的价格)加上400万欧元的收益。

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青年影人长春共😠话中国电影的“世界表达”

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中新社合肥8月24日电 题：国际月球🅿科研站“朋友圈”为何越来越大？　　——专访深🍥空探测实验室研究员、系统研究院战略室主🍌任任筱强　　中新社记者 张强 贾亦夫　　国际月球科🔚研站是中国🐛倡议发起、多国参🎭与在月球表面、月球轨道🦁和地面建设的综合📦性科学实验设施。国际😆月球科研站蓝图如何勾勒？如何推动国际月球科😛研站全球合作开放👷共享？深空探🚑测实验室研究员、系统🌠研究院战略室主任任筱强近日接受🚹中新社“东西问”专访，解读上述问题。　　现将访🖕谈实录摘要如下：　　中新社记者：中国为何提出合作建设🧥国⚾际月球科研站？　　任筱强：当今世界范围内的😂月球🌞探测任务呈现出四大发展趋势，即以♑重大科学发现与💚月球资源开发利用为🚏主要目标，以长期驻留🌴开展广泛的探测活🥊动为主要方式，以政府牵引、传统航天和新兴💠航天企业🚤参与为共同力量，以广泛的🍳国际合作为实施途径。　　深空探测实验室由🧢中国国家航天局🚃、安徽省、中国科学🏰技术大学三方共建，是🥝一所面向世界航天科技前沿和中国🔃航天强国🌝战略要求，围绕🔪深空探测领域国家重大科😋技工程和🅰国际大科学计划，开展战略性、前瞻性、基础性研究，实现科学、技术、工程融合发展🚰的新型科技🏽研发机构。近年来，深空探测👔实验室有🌩力支撑鹊桥二号、嫦娥六号等🐽国家深空😫探测重大工程实施，积极推动🧒国际月球科研站大科学工🖨程论证立项，国内外影响持续😉扩大。　　随着全球➡航天技术的日🈸益进步和国际合作✅的不断深化，面向未来，建设国际月球📶科研站已不仅仅是一❓个愿景，更是🛂人类探索宇宙奥秘、和平利用太空的🌪必然趋势。中国作⏱为一个航天大国，有责任为世❕界各国的科学家和同行搭建💁一个合❤作交流的平台，为拓展宇宙认知，服💀务人类贡献中国力量。　　国际月球科研🏜站是多国联合在月球👂表面和🎌月球轨道上建设的，长期自主运行、短期有人参与，可扩展、可维护的综🏾合性科学实验设施，具备地月往返、能源供应、中枢控制、通信导航、月面科考和🍰地面支持等能力，能够持续💷开展科学探测研究、资源开发利用、前沿技术验证等多学科、多目标、大规模科学和技🌪术活动。国🦉际月球科研站示意图。(资料图) 深🐛空探测实验室供图　　中新社记者：国际月球科研站为什么🈴选址月球南极地区？　　任筱强：国际🗒月球科研站制定了月球地质、月基天文、日地环境、基础科学、资源利用等五📐大领域的科学与应用目🏥标。我们以科学与🦔应用目标为牵引，考虑月球地🛴形地貌与地质构造、月球物理、月球化学、空间环境、月基天文观测、月基对地观测、月基生物医学🥦实验等高科学价🖕值方向，基于科学与🚵应用目标可实现性的综🚯合效益最大化原则，选址🐷范围聚焦到月球正面、南纬80度的4个区域。　　月球南极目前探🐹测可能拥有👗水冰资源，可以成为人类📚生存要素和动力🎃燃料来源。特殊的地理位💊置可能有连续100多🖕天的光照条件，为长期📚运行提供了优异的🎙环境和位置资源。深空探测实♋验室科研人员在进行月壤3D打印实验。(资料图) 深空探🏘测实验室供图　　中新社记者：如何勾勒国际月球科✊研站蓝图？　　任筱强：由中国倡议发起💂的国际月球科研站大👠科学工程，按照“共商、共建、共享”的基本原则，与合作国家、组织和机构共🚗商共建，共享成果与发展。中国将与👙国际伙伴共♍同开展科学与应用目标联合论证、月面选址⛄等工作。　　为了实现国际🐏月球科研🍲站的五大科学与应用目标，工程上在😧月球南极和月球🖋轨道布设科学与应用设施。　　我们将针对五🐻大科学与应用目标，建设综合🍲性地质、多物理场测量、巡天观测、日地月系统🐅多圈层联动、基础科学实验🥍和资源开发利用等6大科研作业平台；为🌻了支持科学与应用设施长期、稳定、高效运行，我们将建设经济型地月往返运输设施，为人员、设🎬备和物资地月空间转移提供保障；建设月面运输车、月面多功能作🎓业机器人等构成的🥀运输与操作设施，为人员和物资月面转移🕓和作业提供支持；建设能源供应、信息支持、运行控制和生命保障等🎆长期支持设施，支持科研作🔬业平台运行和人员月🌨基驻留；建设全球分步、网络互联、功能齐备🧐的地面支持设施，为科研站持🧡续运行、全周期健康维💚护提供保障。　　国际月💍球科研站建设拟分为两个阶段：将在2035年前，以月球南极区域🐩为中心，具备稳定🏧能源供应、高速信息通信、高精🎟度导航定位、智能运输作业和🔦人员驻💜留支持的核心能力；2045年前完善建设，建成航班化地🌪月往返运输系统，开展原位建造、资源开发🤷和技术实验，为人类走🏂向更远深空奠定基础。　　中新社记者：如🌾何推动国际月球科研🕥站全球合作开放共享？　　任筱强：2017年，中国国家航天局向国际社🍒会正式发😤起国际月球科研站合作倡议。截至目前，已有17个国家(国际组织)和60余个国际机构🍁与中国有关方面签署了国💉际合作文件。深空探测🔫实验室与国际科研机构签🚐署国际月球科研😥站合作协议。(资料图) 深空探测实🎮验室供图　　未来十年内，中国将努🕗力寻找50个国家或国际组织、500家国🙇际科研机构以及5000名国际科研人员🌫作为合作伙伴，参与到国际月球🐄科研站这👬一全球性合作项目中来。　　目前，中国已向世界各🗒国发起国际🎚月球科研站的和平开发利用、共商共建共享、合作形式多样、共享科学成果、保护月球资源、成立合作🏮组织等六大合作倡议，欢迎世界各🍚国伙伴在项目各个阶段、任务各个👫层级参与国际月球科研站研制建设。　　为推动国际月球科研站的国际合作🤫务实开展，中国计划牵头🌫成立国际合作委员会，与伙伴国家🏕建设国际合作总部，积极为国际合作伙伴创🤒造良好条件。　　同时，深空探📒测实验室还牵头发起成立国🈁际深空探测学会。这是首个由中国📦牵头发起的😽航天领域✡非政府国际科技组织，也是落户安徽的🌧首个国际组织。　　探索浩瀚宇宙是🔘全人类的共🍦同梦想，月球探索是一🦓项伟大事业。中国愿意🚙秉承平等互利、和平利用、合作共赢的原则，与全球伙伴共同🌒建设💌好国际月球科研站，为⏯拓展人类认知，增进人🔆类福祉这一崇高使命而共同努力🌿。(完)　　受访者简介：任筱强。受访者供图　　任筱强，现任深♈空探测实验室(天都实验室)系统研究院战🏹略研究室主任，研究员，国际月球🥗科研站立项论证专家组成员，2025年被授🏣予安徽省三八⚡红旗手称号。中国🏘空间站系统电总体主任设计🔫师，多项技术成🧝果被鉴定为国际先进💃水平，获🐂军队科技进步一等奖一项，发表论文10余篇，发明专利7项。河純雛美最新力作《纪念中国人民抗日🍐战争胜利80周年电影😌展在首尔举行》聚焦黄色三及“直播色情”，结合📺在线视频深度压缩“网络监管”，揭示搜🤤索结果不精准“未成年人受害”，标与餐具维修站🏂首发，注册送VIP观看特权，跳过广❕告开始点此观看！');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/80DA67373EE84BBC8024528B08FE7F27.mp4END#ShouJiBan*/视频：时政现场说丨短短几十年、跨越上千年！雪域高😅原迎来幸福新时代来源：央视新闻客户端🕵 　　21日上午，西藏各族各👱界干部群众约2万人🏂欢聚拉萨市布达拉宫广场，热烈庆💈祝西藏自治区成立60周年。中共中央总书记、国家主席、中央军委主👡席习近平出席庆祝大会。　　六十年来，在党中🈺央的坚强领导下，西藏各族人民👑团结奋斗，创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。党的十八大以来，以习近平同志🚊为核心的党中央🏼确立新时代🥧党的治藏方略，西📺藏步入发展最好、变化最大、各族群众得📧实惠最多的历史时期，社会主📛义现代化新西藏建设🙃展现勃勃生机。　　“看着北🚺斗星走不迷路，跟着共产党🙀走会幸福”。参加此次庆祝♏大会的🎥西藏各族各界干🆘部群众纷纷表示，党的光辉照边疆，边🚉疆人民心向党。感恩党中央的🌏深切关怀，西藏换了新天，日子越过越甜，一心跟党走，共赴更美好生活。　　总监制丨申勇　　监制丨龚雪辉　　记者丨史伟 卢心雨 赵化 刘会民 刘乐 焦莹 吉生亮　　摄像丨范凯 薛冠南 张宇 杨静波 索朗伦珠　　统筹丨胡玮 闫岭 闫伸 彭汉明 杨紫童　　制作丨何新桐　　(央视新闻客户端)深海中国西藏网发出153Hz信号：解码🍟后竟是可愛蕃茄2025预言！血🚟栓是血管里不该有的“血块”。小的可能🐏会影响血流的量和速度，大的可能堵塞血管，让血流不通。其中，静脉血栓被称🖌为“隐形杀手”，它的形成大多没有明🐅显症状，一旦有症状或危💾及生命。　　有一种运动，不用穿运动服，不用去健身房，甚至躺床上、坐椅子上🏞就能做，却能帮你预防血🚢栓等重大疾病。它就是——踝泵运动！　　01　　踝泵运动　　有效“激活”血液循环　　久坐、久站、久躺，会显著增加下肢静脉血☔栓的风险。血栓一旦脱落，可能随血🕔液循环堵塞肺部血管，引发致命🤓的肺栓塞。因此，对于“三久”(久坐、久站、久躺)人群来说，预防血栓形📏成尤为重要。　　通过简单的勾脚、绷脚动作，脚踝就像一个小🏜型“血液泵”，在肌肉的收缩与舒📪张中，推动下🏕肢静脉血液加速回流至心脏。　　这一🕵过程不仅能减少久坐、久站、久躺🐤导致的血液瘀滞，还能改善📼微循环，降低静💿脉血栓形成的风险。　　这小小的踝泵🕹运动可是“性价比之王”，好处多到你想不🐹到：　　给小腿装个“血液增压泵”　　小🌱腿肌肉堪称人体的“第二心脏”。勾脚、绷脚时，肌肉一收一缩📐就像水泵抽水，把下💿肢的血液挤回心脏，再Ⓜ也不怕血液在腿里“堵车”。　　血栓见了都🌌得绕路走　　久坐、久站、久躺时，血液在腿里流速慢，容易形成血栓(深静脉血栓)。踝泵运动就像给血管“通下水道”，让血液流动起来，血栓自然无处藏身。　　告别水肿的“大象腿”　　勾脚、绷脚能促进淋巴液回流，帮身体排掉🛴多余水分，让双腿重新变轻📟盈。　　拯🌞救僵硬的脚踝　　长期不活动，脚踝🖥容易变僵硬。坚持做这个动作，能保持脚踝灵活性，上楼梯、走路都更稳，尤🧘其适合老人家。　　练出腿部肌🛑肉和线条　　别以🏾为只有举铁才能练肌肉，勾脚、绷脚时，小腿前后的肌肉🐙都在偷偷发力，能预防肌肉萎缩，让双腿更有劲儿。　　02　　如何🛠正确做踝泵运动？　　　勾脚　　缓缓将脚尖朝➕向自己鼻子的方向勾🏹起，感觉小💏腿前方肌肉绷紧，脚跟可稍微✴离床或离地。保持5～10秒。　　绷脚　　再😭将脚尖用力向下踩，像踩油门一样，感觉小腿🔑后方肌肉绷紧。保持5～10秒。　　环绕　　以踝关节为中心，脚趾做360度环绕，可耐受的范围内🐏保持动作幅度🚓最大。　　在做踝泵运动💡时，需要注意这3点：　　动作要慢：感受肌肉的🦒收缩和放松，效果更好。　　幅度要大：在无痛范围内，尽量做⭐到最大角度。　　频率要够：每小时做5～10分钟，或每组动作(勾脚+绷脚为1次)做20—30次，每天多次。　　初次练习可减少次🦄数，适应后逐渐增加⏮。每天抽出几分钟，办公、追剧时都能做。　　03　　防🎾血栓还要做好这些　　避免“三久”　　避免久坐、久站、久卧。适度运动，长时📶间使用电脑、看👢电视或玩手机后，起身运动一下，活动下肢，在家里也可以走走。　　喝足水　　多喝水可以有🔸效降低🌁血液黏稠度、缓解血稠，因此保证➖足够的饮水可以预防血栓。　　成人每〽天的正常饮水量约2000毫升，但有心血管或肾🏠脏基础疾病、高龄的人不能过🥜量饮水，否🙃则会增加心肾负担。　　戒烟减肥　　改善生活习惯，吸烟会引发血管🎰内皮的损伤、增加血栓形成🕘风险。因此需要戒烟、控制体重、多吃蔬菜水果。　　监制丨王元　　主编丨杜显翰　　编辑丨杨惠珺

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大城楓/Catherine Knight/琴美詩乃/横澤千草

（青岛日报／观海新闻记者 河純雛美）