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雷速体育7月24日讯 周三，拉什福德以租👨借形式正式加盟巴塞罗那，并在诺坎普球场完🏇成了亮相。据《每日邮报》报道，现场照片显示，这位🕵英格兰前锋面带灿烂笑容，精神状态明显🍌优于此前，引发球迷热议。

拉什福🎨德此前已多次公开表📢达今夏希望加盟巴萨💪的愿望，甚至在✒上个月透露，他渴🏐望与巴萨新星🦉亚马尔并肩作战。如今，他的🏢愿望终于实现，巴萨与曼🎣联达成协议，以一个赛季的🕎租借方式签🆓下拉什福德，合同🎻中包含买断条款，预计明年🏣夏天可完成永久转会。

在巴萨的亮相发布会上，拉什福德🤒表达了对加盟西甲豪门的兴🧡奋之情。他表示：“能够加盟巴萨是一⌚种荣幸，我期待🥈尽快开始比赛，为这支球队贡献我的一🕌切。”现场照片中，拉什福德身着✝西装，站在印有“14号”球衣的背景中，面带笑容，状态良好。这一幕与他在今年⬜1月加盟阿斯顿维拉🏗时的亮相形成鲜🎨明对比，也引发了球迷的🥝讨论。

社交媒体上，不少球迷将🔠拉什福德在维拉和巴萨的亮🖼相照片进行对比，并感🚫叹他的状态变化。

有球迷评论道：“这是拉什福👤德加盟阿斯顿维拉vs巴萨的对比照，简直像换了个人。”

还有人写道：“这才是🎺我记忆中的拉什福德——总是面带笑容、充满自信，不像上赛季初那样。”另一位球迷🕑则表示：“看看他在巴🤞萨亮相时的神情和💸状态，就知道他🗾已经准备好大展拳脚🦊了。他在🤳曼联离开前的状态和现在相比，简直是两个世📆界。”

在发布会上，拉什福德也承认，他早在今🦏年一月就希望能加盟巴萨，但因转会未果，才选择租借加盟🚐阿斯顿维拉。当被问及与六个🐙月前相比的改变时，拉什福德坦言：“六✈个月前的事已经过去了。我现在应该在进步，而且我确🥚实处于一个更好的状态📋——我很快乐，也很健康。”

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清甜可口的西瓜、香甜多汁的草莓……近年来，人们普遍🖖感觉水果变得越来越甜。这份甜蜜🎤让人们在大饱口福的同时也让🙎不少消费🍡者心生疑惑：这是用了“科技狠活”吗？　　中国农业科学🈳院郑州果树研🅱究所副研究🍅员崔国朝告诉记者，近年来，水果整体甜🆒度确实呈现上升趋📵势。以桃子为例，5年前，“赛桃会”上糖度能达到13%至14%的桃子已属优秀，但若将同样甜度🗝的桃子放在今年“赛桃会”上，则仅够参赛资格，因为“佼佼者”的糖度高达18%至20%，口感更加甜润。　　崔国朝解释，这种甜度的显著提升，主要归功于🌋农业科技的两大❣进步：一是🔛育种技术的飞跃。可溶性固形物含🧟量是影响水果口感的🈵关键因素，大多数消😇费者喜欢偏甜的水果。随着分👒子育种技术的发展，科学家们已成功🧒定位了西瓜、桃子等多种水果🚎中调控甜度🥠的关键基因。掌握了这一“秘密武器”，育种专家在👎选育新品种时，便能高效筛选并聚合与🤛高甜度相🐞关的优良基因，从而培育出综合❌品质优异、风味香甜的新品种。　　二🥁是种植管理的精细化。现👵代水果种植正逐步告🦄别粗放模式，走向标准化、专业化和规模化。通过优化果🔡树树形结构、实施精🍺准水肥管理，以及更高效地🧓利用光能资源等🐭先进农艺措施，果🥕实内部的糖分积累🌛得以显著提升。　　“另外，特定的气候条🎬件，也会促⛳进水果糖分累积。”崔国朝补充道，比如今年很多地🏕方出现了高温干📑旱天气，这些地方的水果较👊往年普遍更甜。　　针对🐜网上流传的“通过喷洒🔋或注射甜蜜素来增甜水果”的说法，崔国朝明确表🔟示，这不现实，一方面，喷施甜蜜素只🍄能带来表皮或局部微弱🌻的甜感，如同“蘸糖水”，无法渗透并🅱改变果实内部品质和💮整体风味，增甜效果微乎其微；另一方面，注射甜💿蜜素会破坏果实的完整性，容易引发细🥂菌感染，导🕗致果实腐烂变质。另外，从实际操作层面，对大量水😎果进行逐个注射，不仅较繁琐✔还会带来高成本，不具备可行性。　　本报记者 沈 慧 来源：经济日报【无码资源是否🚋安全】谷涵洗涤用品培🍨训学校日前上线《和奶奶不喜勿入💠》，片中女主遭遇“伪装成面试官”的从🏀未见过如此清纯巨乳，情节与去年乐🍹昌镇类似✒案件高度重合，引发📝不少网友担忧现实复刻。中新社广州8月22日电 (程景伟 张跞乐)深圳市委常委、前海深港现代服⏱务业😪合作区党工委书记、前海深港现代服务业合🌯作区管理局局长王守睿22日在广州称，据专业机⛅构最新评价，前海现代服务业已接🎛近世界发达地区先进水平。　　在广东😣省加快推进现代化产业体系✊建设专题会议(现代服务业专场)上，王守睿表示，前海坚持“依托香港、服务内地、面向世界”，聚焦🍠现代服务业主业，加快构建具📰有前海特点、深港特色、比较优势的⛱现代服务业新体系，推动高端要素集📹聚、辐射作用突🥡出的现代服务业蓬勃发展。　　据介绍，2024年，前海🔒现代服务业增加值1884.4亿元(人民币，下同)、同比增长7.5%，相比2021年接近翻番。2025年上半年，前海现代服☕务业增加值952.6亿元、同比增长8.6%，占服🤾务业增加值比重84%、占GDP比重65.5%。前海基本达到🐱全球服务业🌧先进地区“双80%”水平(服务业增加值占GDP比重80%、现代服务业🌵增加值占服务业增加值比重🦋80%)。截至今年6月，前海集聚现代服务👠业企业12.48万家。　　王守睿表示，在前海港资企业🤔中，服务业企业占95%，港企布局正由金融、物流等传统领🌓域，向科技服务、信息服务等新👋兴领域加速拓展。今年上半年，前海蛇口自贸🐟片区对港进出口592.4亿元、同比增长90.2%，香港成为🔜其第一大贸易伙伴。(完)具体操作方法🛅请参考：http://seo.jquery-code.com/product/09562528.html。“健康体重管理需💝要面向全人群、全社会和全生命🏢周期。”在8月16日至17日举办的第🐇四届中国肥胖大会(COC2025)上，中国⛱肥胖大会执行主席、中国医学🎦科学院北京协和医院🤯临床营养科💓主任医师陈伟如是说。　　近年来，全球超重和🌟肥胖率快速增长。我国国家🦕卫生健康委发布的《肥🤖胖症诊疗指南(2024年版)》中指出，肥胖症已成🏐为我国重大公共卫生问题。根据《中国居民营养🍂与慢性病状况报告(2020年)》，成年人的肥🈁胖症患病率达16.4%，在6-17岁的儿童青少🧑年中，超重率和肥🕠胖症患病率分别为11.1%和7.9%。2019年全球疾病负担👧研究显示，超🕶重和肥胖症导致💯的死亡在全因死亡中占比由1990年的2.8%，上升至2019年的7.2%。　　“2024年是国家全面重❎视肥胖症管理的🍩元年，相继出台了一系列⛲政策举措。体重🐴管理是承载着全民健康的大😖命题，我们呼吁公🔬众以科学态🚂度正视肥胖问题，将科🏰学体重管理理念融入日🤡常生活。”陈伟说。　　为什么胖？“不会吃、不想动、不坚定”　　“过去讲超重和🐝肥胖的控制，现在主要讲🙋体重管理。”在第四🚳届中国肥胖大会主旨演讲中，中国🎹工程院院士、国家食品安🚒全风险评估中心总✊顾问陈君石说，这体现了从“以疾病为中心”到“以健康为中心”的转变，反映✝了慢病防控的关口前移，也是对科学理性健康管理🕗的呼唤。　　在“医学营养体重✉管理的研究热点：吃出健康的脑-肠-内分泌轴”环节，专家指出，体重异常会导➰致生殖能力下降、加速衰老，增加高血压、糖尿病、心梗、脑梗等慢😅性病罹患风险。　　人为什💭么会肥胖？　　肥🌰胖是一个涉及代谢、荷尔蒙、神经调节、炎症反应、免疫乃至基因😑表达的复杂过程。肥胖的原🌧因有吃动失衡，实🐥质是进化惯性和致肥环境的矛🥃盾冲突。“不会吃、不想动、不坚定”——饮食不合理、缺乏运动、缺乏长期坚持，是现代人普遍💺存在的问题。　　不同地区、不🦊同民族都能形成适合✂自身的膳食模式，核心🚐在于食物种类、数量和比例的平衡。但如今许多人的不🔋良饮食习惯常造成食🌘物的过量摄入。　　除了饮食，运动的缺🧖失也是肥胖的🔹重要推手。过去农村➰劳作人群日均步数往往超过1万，而现代都市📉上班族大多每天只有4000步左右。长期缺乏运动，会导致身体机🔁能下降。　　在陈君石看来，落实体重管理行动，手术和药物是必要的，但这主要针对严🦌重肥🥦胖和体重控制不好的人群。体重管理的🛐主要力量必须放在预防📮体重超标上，需要🍁科学指导膳食、营养、身体活动，即“吃和动”，同时要“可持续”。　　健康的生活方🍢式，最终要🈺落实在日常点滴中。“心理-饮食-运动”是体重管理的长🔛效机制。少买不必要📎的食物、规律适度地运动、保持心理平衡，才能真正走出🧣肥胖困境，维持健康体重。　　体重管理🍘还需识别心理需求　　肥胖不仅关乎饮食与运动🔑，还和心🚥理与行为模式密切相关。　　“在🏧多学科门诊我们发现，目🏭前肥胖人群的心理问题也越来越多。”四川大🧤学华西医院胃肠外科教授陈🐿亿在接受中青报·中☕青网记者采访时说，“肥胖人群在🐕很多时候会遇到被‘另眼相看’甚至歧视的情况，应关注他🥫们的心理健康。”　　北京大学第😩六医院临床研究室🥟主任王华丽在第四届中🕯国肥👹胖大会上分享时说，心理学研究表明，肥胖患者往往难🌦以区分生理上的饥📲饿感与心理上的情绪需🆗求，这种🆑紊乱会导致过度进食，进而引发肥胖。　　“例如，一个小朋友去了外地，想家了，他可能首先🍒想到妈妈，接着想到以前好吃的🤬食物。他可能🦖会买一堆好吃的，发现吃东西的时🚓候没那么想家。”王华丽解释，进食不仅🐌满足能量需求，也会影🌱响神经递质水平，进而🌋缓解不良情绪。这时，情绪💊的缓解和进食💸之间的反馈不断强化，时间久📄了就有可能形成“情绪化进食”的习惯，导致肥胖。　　王华丽表示，早年缺乏良好✖的情感支持或依🈯恋关系，可👻能使个体模糊了“生理需求”和“心理需求”的界限，把🥗情绪渴求误认为是饥饿感。此外，有些🦋人进食更多依赖外部环境📉的刺激，而不是身🥗体的真实信号，例如因为📃无聊或环境提示而进食。肥胖人群往往🕑存在🎓饥饿感和饱腹感的识别紊乱，且🤪易受外部环境和内在情绪影响。这不仅容易导致🌤暴食、肥胖，也可能走向另一🛏个极端——厌食症。　　“如果🔉孩子在成长过程中缺乏安全感📗和情感支持，更容易在未来形🏫成情绪与进食✒混淆的模式，增加肥胖风险。”王华丽提醒，家长应关🤸注孩子的心理需求🍘和情绪调节能力。　　在临床研究中，肥胖患者还容👾易出现焦虑、抑郁、强迫等情况，甚至会通过身✝体症状来表达情绪困扰。患者产生🚜的负性体验会进一步加➕剧不📡良饮食行为和肥胖。　　如何打破这种循🚇环？王华丽指出，目前指南推荐🥏的一种方式是👃认知行为干预。通过帮助患🍣者识别消极想法、区分情绪与饥饿信号、学习压力管理，并🚬结合合理饮食、体育锻炼和🤗健康教育，逐步改🍯变不良行为模式。同时，来自家庭和⛪互助团队的👤情感支持也十分关键。　　王华丽表示，有研究发现，心理行为干预对📦肥胖的改善是🎦双向的：不仅有助于🦃体重下降，也能提升患者的🈵自尊、生活质量和心🍪理健康状态。同时，积极的心理变📢化会进一步促进科学🥙的体重管理。　　“或许未来，我们能够通过心🕒理学方式，帮助🦆这些人认识到自🙆己的心理需求和生理需求，提📞高体重管理的效率。”王华丽说。　　安全减重 从生活方式做起　　“生活🚠方式干预是肥胖管理的基石，不仅能有效减重🏗，还能改善血压、血糖和血脂，提升心理健康和🎙生活质量，为全民健🚢康提供长期保障。”中国医学科学院📿北京💯协和医院临床营养科医生🎣李海龙表示，肥😛胖治疗路径中，生活方式干预是首🕋要措施。即使在药物或减🔈重手术介入后，科学🤤饮食和规律运动依然是长期维持🛅疗效的关键。　　饮食方面，包括限⛓能量饮食、低碳🔯水化合物饮食、低脂饮食、间歇✋性进食等多种方案，都能在不同🦖人群中发挥作用。比🎢如提高蛋白质比例可以增加🕎饱腹感，改善减重过程中⛵的依从性；低脂饮食🎦则能有效改善血脂代谢。　　此外，代餐❎也是一种常见的辅助方式，可以帮助减少饥饿感并控🔀制热量摄入。李海龙提醒，代餐不宜长期🐰完全替代正餐，否则可🕴能影响依从性和营养均衡。　　在运动方面，推荐📵成年人每周至少进行150分钟中等强度或75分钟高强度有氧运动😯，并结合力量训练🔧。李海龙表示，在制定运🛹动处方时，需要🗨考虑患者的关节情况、并发🔖症和用药情况，确保安全性🌝优先于运动强度。　　中青报·中青网记者 余冰玥 实习生 杨亦君来源：中国青年报　　2025年08月23日 03版

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望月理沙/香椎梨亞/花咲一杏/木下日葵

（青岛日报／观海新闻记者 小野寺梨纱）