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上赛季🔞利物浦拿到赛事冠✒军奖杯,堪称是个奇迹。斯洛特🌎加入利物浦时很🙈多人根本不看好他,被称作只是个“听话之选”的备胎,他的能力、经验、过往是根本不可🍲比克洛普的;再♐加上彼时利物浦的确是“千疮百孔”,人们对斯洛特极🍓其不看好。
再加上芬威🚙体育几乎是不作为的状态,整个夏🎅季转会窗就给他买了一个小基耶萨,实在是很难被🖥信任。可没想到斯😕洛特上来就打了全部🌶人的脸,估计也包括🚏芬威体育自己。他们不仅一🏠路优势在握,拿到了英格兰🎎本土赛事的冠💸军奖杯,也激活了很多俱乐⌚部的边缘选手,的确是打出了很好的🐍状态。
就此,芬威体育态度大转,也在转会窗改🔹了自己抠门的姿🌘态。在近日利物❗浦官宣签下埃基蒂克之后,本赛季夏窗他们📄的支出已经超🌒过3亿欧元,成为全英🎢超支出之最的。哪怕😕是全球则也是顶尖🔂的水准了!类比利物浦🍲这么多转会窗,如此⭐的疯狂几乎也是没有的。
这👫除了斯洛特奇迹、及芬威体育“醒悟”外,跟整体赛事的优📈势、推广模式、营销优势也🛺是正向紧密结合的。回顾上赛季的英超前四,他们的转会支出🌉多过1亿,是各项赛📁事最多的。其中除利物🛰浦外,阿森纳花1.42亿,包括🚫买入了祖比门迪、马杜埃凯、莫斯克拉等🚳实力派的,这还不包括约🈯克雷斯即将🕣到来转会了的,如果加上他则有🏣2亿之多。
曼城花了1.45亿欧元,包括🤺买了赖因德斯及切尔基之类🦃的新人。切尔西虽然🏝低调了很多,不过也买入了德拉🏂普及若昂-佩德罗之类的,接下来㊗他们有可能会继续购买,整体花销2.43亿欧元。
此外,英超还有曼联、热刺、桑德兰的🆔支出都超过了1亿的,这在其他赛事,特别是抠门意🎍甲堪称不可想象级🚇别。有趣的是,他们可🎧是都属于五🥍大联赛级别的。在此基础上纽🍃卡也在努力买入新🍔援,他们有的是钱,如果不🌇是财政卡住了(审查),他们早就买买买了。
如此英超怎能不爱?如此英超怎能不👻狂?新赛季,在诸🤾多强队如此补足基础上的,他们在欧🥥战的表现实在💢是太有希望了。蓝军已经给大巴黎“上了一课”,托特纳姆也拿🎙下了欧联杯,接下来利物🚱浦是不是要🍬努力登上欧洲之巅?在这样的💤竞争环境下,大家的确是越🗳发的好,这就是竞争优势📻。
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18日凌晨,面对在亚洲杯🥎赛场未尝败绩的澳👂大利亚男篮,中国💅队与对手纠缠到最后一刻,虽以89比90惜败,但他🍪们在这届亚洲杯上的表现,让人看到🤓了中国男篮重🦐新崛起的曙光。 半场领先4分 多抢4个篮板 上一次中🌼国男篮挺进亚洲杯(以前称“亚锦赛”)决赛,还🆎要追溯到十年前的长沙。自那之后,中国男篮陷🤜入低谷。特别是澳💐大利亚队和新西兰队的加💚入,成了引发亚洲🌸篮坛格局变化的最大因素。 决赛打响,中国队胡金秋、王俊杰、朱俊龙、赵睿、程帅澎率先出场。开场后,赵睿妙传篮下,胡金秋上篮得分🌇,两位老将联手完成第🍷一攻。随后,胡金秋在篮下🍶展现出威力,他在半节时间取得8分。 换上了第二阵容🗒后,中国🍺队表现依旧出色。在首节最后🌲一次进攻中,胡明轩造犯规成功,通过罚球再添2分,个人单🥤节命中率达到100%。中国队以25比17领先结束首节,12名🕔球员全部登场,除了三分球外,多项重要数据都领先对手。 第二节,中👦国队通过两次快攻将优势扩大到两位数。对手叫暂停后,明🕌显提高了比赛强度,打出了一波12比0,将分差追到了1分。此时,胡明轩的两记三🤴分球稳定了军心。半场结束,中国队以46比42领先。两队在本届比⚾赛的前5场中,都是半场领先的🛩一方。这场决赛,中国队延续了纪录。此外,他们还比对手多抢了4个篮板球。两🐱队半场得分最多的队员分别是胡明🛃轩和库克斯,都得到了15分。 最后一球弹出 憾失读秒绝杀 换边后不久,赵睿在一次防🖼守后摔倒,被暂时换下场。下半场打了3分钟后,澳大利亚队🧖反超了比分,中国队叫⬅了暂停,赵睿也再度出场。他的三次罚球命中,加上程帅澎🚃和雷蒙的远投得分,帮助中国队再次领先。两队比👻赛节奏很快。中国队🚧顶住了压力,三节过后,中国队以71比68领先。 末节,胡明轩和库克🍑斯继续担任各自球队的😘主攻点,两队重新回到平分。比赛非常激烈,朱俊龙5犯离场,双方多📭次出现地板球的拼争,比分则交替领先。澳大利🏨亚队找到了三分球手感,胡金🏿秋也效率不减。最后3分钟,两队还是平局。在澳🎲大利亚队得到2分后,胡明📳轩用三分球回应。澳大利亚队🧘通过二次进攻再度领先,中国队两🎑次进攻无果。澳🔟大利亚队通过罚球再得1分,比赛还剩24.6秒,中国队落后2分。中国队暂停布置🔅战术,雷蒙🛍的三分球被对手破坏,中国队🧗采取犯规战术,争抢中,库克斯对赵睿🌾有击打动作。通过视频回看,裁判员给🛒了库克斯违体犯规。库克斯先执行罚球,2罚1中。随后,赵睿执行🎷违体犯规的罚球,两罚稳稳命中。比赛还剩3.9秒时,中国队拥有🏃球权,胡明轩三分出🎦手,球弹筐而出,中国队1分惜败。 赛后,中国🌔队主教练郭士强笑着与🦒队员们击掌。胡金秋、王🍚俊杰入选本届赛事最佳阵容。胡金秋赛后表示,只输了一分,感觉比较可惜,毕竟四年后🔑的亚洲杯他不知是否还可🗃以再打。“很珍惜这一刻。能够在这个团队🦄里😺与大家一起奋斗,一起去拼,一起为了🧛身上的‘CHINA’、国旗去努力,大🚯家付出了所有,我们值得所有🍴人尊重。” 胡金秋说,颁奖的时候,王俊杰哭了。“我告诉他,这🛏只是你的第一届,以后会有很多机会。”他讲道,今后的比赛中,老队员会继续🔱起到带头作用,年轻球⤵员也要尽快成长起来,在今后的比赛中😰为中国创造更多荣誉。“我们会继续贯彻教练员的安📍排和意图,打好😢以后的比赛。” 过去十年,中国🎨男篮持续低迷,连续两次无🐱缘奥运会。这一次,郭士🦂强率领着新一届中国男篮重新🤑启程。三个月后,2027男篮世界🧚杯预选赛开始,中国男篮将🎊正式踏上冲击2028洛杉矶奥运会📍的征程。亚洲杯之旅无疑给🐵全队上下📈增添了更多的信心🔄与底气。届时,随着杨瀚森、曾凡博、崔永熙、周琦等球员回归,进一步补强的🌧中国男篮值得期待。【用😼户看片习惯变化】反物质视频一🔚区图片日韩黑市❓暴涨318倍!什伐赤:解锁高清🌝画质获取3克可买下胡吉尔🔅台乡长沙晚报全媒🍺体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康 立秋已过,暑气却未消,“秋老虎”正张牙舞🛴爪地盘踞在城市上空,近🏁日天气持续高温,雨水较多,膝关节骨性👘关节炎的发病😹率也悄然上升。近期,湖南省第二人民医🏣院骨关节运🏃动医学科门✋诊就接诊了不少此类患者。来自👅娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨🕝练习惯,入夏后锻⛏炼的频率和时长📐也随之增加,却不料双膝关节出🌹现明显疼痛。 结合病史、临床表现、体格检查及影像🔂学检查后,该院骨🏇关节运动医学科主任、主任医师李🏸宝军诊断患者为双膝关节🐾骨性关节炎。其实,像王🕛大爷这样因秋季防护不📶当引发关节问题的🐷情况并不少见,高温潮湿的气🏏候特点与人们不良的生活🤖习惯相互作用,暗藏着诸多♉伤膝隐患。 秋老虎肆虐,警惕“膝盖警报” “总觉得立秋了,天该凉快了,没想到膝盖反倒更👧不舒服了。”坐在诊椅上的王大爷🖨,一边揉着膝盖一🐘边叹气。这位来🛀自娄底的62岁老人,有10年晨练习惯,每天天🧤不亮就去公园打太极、慢走,风雨无阻。今年入秋后,他琢磨着“秋老虎天不算热,多练练储备体力”,不仅把晨练时🍺间从一小时延长到🕙一个半小时,还跟着♿老伙计们加了爬小🏵山的项目。 起初只是膝盖有📊点发僵,王大爷🚭没当回事,觉得是“活动开就好”。直到🧀上周三清晨,他🐐刚登上半山腰的台阶,膝盖突然一阵刺痛,像被针扎似的,当场就站不稳了。被同🎢伴扶下山后,膝盖又肿又烫,连弯曲都费劲。家人🔏赶紧送他来长沙检查,医生发现,王大爷♿膝盖的软骨磨损得厉害,关节腔里还有积液,是典型的膝关🔺节骨性关节炎急性发作,跟这秋老虎天🏭的特殊气候和🛷他最近的锻炼🔸习惯都脱不了关系。 在李宝军主任的门诊里,这样的案例并非个🌤例。秋老虎肆虐🧢的日子里,藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”,正悄悄盯上不👚注意防护的人们。 从细节入手,给关节“温柔呵护” 应对秋老虎🎲的温差陷阱,保护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议,首先要避免空调冷风直吹。膝关🏞节若长时间被冷风直吹,局部🔫温度骤降会导致🎹关节液黏稠度升高,其对关节的润👣滑作用减弱,关节活动时的摩擦🈯阻力随之增大,可能直接造成👭膝关节损伤。同时,低温会使局部🔜血液循环减缓,肌肉⛴易因缺血而紧张甚至痉挛,不仅🛄增加关节负担,还会降低关🚖节稳定性,进一步加重损伤🔅风险。 “保护📱膝盖不是不能运动,而是要选对运动、控制强度,顺应秋老虎的气✖候特点。”李宝军强调,秋日运动的核心是“低冲击、强肌肉、避高温”。 对于健康人群,清晨🕋或傍晚的平地快走、游泳(尤其是自由泳和🌄仰泳)、骑自行🕢车都是不错的选择——这些运动对膝盖🍗的压力小,还能锻炼腿部肌肉。以游泳为例,水的浮力能减轻膝💗盖负重,同时水🍗流的阻力又能增强⏺肌肉力量,堪称“护膝运动之王”。 如🍯果已经有膝盖不适,或体重超标(体重指数BMI≥28),则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。 运动时间要“顺时”,秋老虎天最好选择🤼清晨6~7时或傍晚7~8时,避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充分热身,时间比夏天延长5分钟,让肌肉和关节彻底“热起来”;运动后🕕别忘了拉伸,帮助肌肉放松,同时👕及时补充温水和电解质,避免🖨脱水导致肌肉功能下降。 近期长沙雨水多,潮湿的环境易使🕋膝关节受到湿气侵🍧袭,进而诱发关节疼痛、肿胀等不适,若长期忽视,可能加重🤶关节损伤。 对于应🔞对干湿交替,除了使用🌄加湿器或除湿机将室内湿🐿度稳定在50%~60%,还可💠以每天用温水泡脚15分钟,水温以38℃~40℃为宜,水位没过脚踝,能促进下🔀肢血液循环,增强🛄关节对湿度变化的适应力。雨天出门时,尽量穿防水鞋,避免膝盖接🌴触雨水;晴天干燥时,可在膝盖上🔸涂抹温和的保➰湿乳液,减少皮肤水分流失,间接保护🈂关节周围组织。 护膝是场“持久战”,要读懂膝盖的“求救信号” 控制体重是🔳护膝的“基础课”,秋日贴秋🚠膘更要讲究方法。李宝军建议,少吃高🏚油高糖的夜宵,多吃富含蛋白质、钙和🌨维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋白质能修复肌🉐肉和软骨,钙能增强骨骼🎋强度,维生素则能促进关节滑液分🐼泌。 可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式:早餐加一把🌞坚果,午餐多吃清👘蒸鱼和绿叶菜,晚餐用杂粮饭🏥代替白米饭,搭配豆腐或瘦🥍肉,下午3时和晚上8时可以吃一个梨✴或一杯酸奶,既能补充营养,又能避免睡前暴🥪饮暴食。 对⛴于已经超重的人,秋😛日减重更要循序渐进,每周减0.5~1公斤为宜。可以结合低强🍻度运动,比如每天散步30分钟,既能消耗热量,又不会给膝盖🌺带来额外负担。记住:体重减轻5公斤,膝🎬盖就能少承受15~25公斤的压力,长期坚持,关节会“轻松”很多。 “在秋🐴老虎天气护膝,看似是应对特殊👫气候的权宜🔑之计,其实是长期🏔保护膝关节健康的基础。”李宝军提醒,膝关节的🉑软骨和半月板一旦严♐重磨损,就无法再生,就像老化的😽机器零件,只能维修却不能“返老还童”。 因此,大家要重视疼痛信号,及时干预。若因潮湿或其他原因引🔚发的膝关节疼痛🏚持续加重,或休息后仍无🥈明显缓解,需及时就医。通过专业🍄检查排除其他问题后,可在医生👧指导下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等),避免小问题拖成大✉隐患。另一🦂个重要的发现是灵活的流🥌程提升。中新网深圳8月19日电 (索有为 区彦黛 承潇龙)全国首家民营企业🥪用电营商环境服务中心(下称“民营企🎿业用电服务中心”)19日在⏳深圳南山正式揭牌成立,该中心为🐭政府机构、电网企业、民营企🔒业等提供了交流、服务🎂与合作的平台。 当日,南方电网深🚎圳供电局(下称“深圳供电局”)在🍅民营企业用电服务中心举办“深电同行 企航未来”民营企业交流⭕活动。 现场发布的《企业用电宝典》,分为“快用电”“用好电”“用绿电”三个分册,内容贯穿用电申请🤬、业务办理、电费解析、电力保供、绿色转型等服务全过程,旨在让惠🏥企政策和服务第一👏时间触达企业,回应企业期盼,为企业👓高质量发展赋能。南方电💥网深圳供电局客🤣户经理为民营企业客户提供业📏务咨询。 黄志伟 摄 据了解,民营经济♏是深圳经济的“半壁江山”。据统计,2024年深🐘圳民营企业数量超260万家、增长10万户以上,占企🔅业总量比重约97%;民营企业用电量🌩占所有企业比重🏡超60%,对用电用能的个👋性化需求👸也愈发显著。 为更快更好地响应✏民营企业用🧞能需求,深圳供电局在南📵山设立了民📳营企业用电服务中心,为企业专门设置客户🔻接待、业务洽谈、会议协商等民营空🤱间,充当政企沟通的“连心桥”、政策落地的“直通车”、企业发展的“电管家”,为民营企🙎业提供“一站式、全周期、个性化”服务。 深🐟圳供电局客户服务中心副总🍎经理孙淑霞说:“深圳供电局建立🐒了与市发改委、市中小企业🎽服务局等部门的🏀政企沟通机制,深化民🛎营企业需求挖掘、问题👏解决与价值转化,构建‘基础服务+延伸服务’一体化服务体系;同时利用AI推出‘企业数智能源📴管家’,建设深圳智慧供🤠电服务示范窗口。” 深圳供🥚电局今年还推出了服务民营🏋企业高质量发展举措。“我们持续加大🛠对民营企业的支持力度,推出智能化🤒能源管理工具,配置工业园区专属👪客户经理,打造多样化用电🈹服务🐀产品体系和民营企业线上服务专区,全力服务民📸营企业降成本、提效率、智用电。”深圳供🙉电局市场及客户服务部副总经理📄成坤说。(完)
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(青岛日报/观海新闻记者 陆云)责编:
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