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　　中新网牡丹江7月22日电(记者 王妮娜)7月22日，“奔跑吧·少年”2025年“三省一区”青少年拳击、跆拳道邀请赛在黑龙🐫江省牡丹江🛎市体育馆落幕，来自吉林、辽宁、内蒙古自🍂治区和黑龙江四地共计400余名青少🏷年运动员参赛。

416名青少年运动员参赛。张健 摄

　　本次比赛设拳击💲、跆拳🚮道两大项目，按年龄🚟与体重分级角逐。跆🐢拳道选手的腾空踢击干脆利落，拳击小将的组合攻防迅猛有力。

　　此次比赛首次启⛔用“智慧赛事系统”，实✂现实时比分直播与电子判分，提升赛事透明度🐂。一🏮位到场的家长说：“赛事组织专业周到，孩子们在公平公正的🦒环境中收获了⭐成长与友谊。”

　　“我是第一次到黑🕊龙江参加拳击比赛，很兴奋，在比赛🐺中积累了临场比赛的经验，也认识了很多🏫朋友，感觉很有收获。”来自吉🌘林的参赛选手林宇说。

颁奖仪式。张健 摄

　　同时，为确保赛事安全有序，组委会联合安保、医疗、志愿者团队等多🚴方力量，全程落实安全保😄障措施。

　　本次🤥赛事旨在进一步激发“三省一区”青少年参与体育运⌛动的热情，推动青🧢少年体育事业蓬勃发展。通过举办高水平💷的体育赛事，为青少年运动员提供🕹了展示🧕才华的平台，也为🗂广大青少年树立了积极参与🚂体育运动的榜样。

　　此次比🐸赛由黑龙江省体育局主办。(完)

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央视网消息：眼下虽然已经💬过了处暑，但是很多地🌨方仍然表现出湿热的特点，专家提醒，这样的天气，高血压患🗄者需要特别警惕，因为🦒血压波动可能会引👐起心脑血管的异常变化。　　记者在北京宣武医院🔝了解到，由于湿热气👲候严重，这一时期高😯血压患者应特别🔈注意由于湿热导致🤖的血压波动和血管痉挛。　　专家介绍，当空气湿度超过80%、气温维持在30℃以上时，人体将面临“双重困境”。一方面，高温促使🥓身体通过大量🍁出汗来散热，导致血液⛸中的水分减少、血液黏稠度上升，就如同流动的河😔流变💕成了黏稠的泥浆，心脏需要更加用🔈力做功才能推动血🛷液循环。另一方面，高湿会阻碍汗液的蒸发，使身体的散热效🕦率大幅下降，再加上气压偏低，空🗓气中氧气含量减少，心脏只能承担💝更大的负荷以保障全身的供氧需💩求。　　专家介绍，气温升高可🚡使血管扩张，出汗会降低血容量，部分高血压🏷患者以及血压正常的🎏人群可能出现🥞血压降低的情况；而🧙高温和低血容量又会激活交🆕感神经系统，造成心率上升、血管收缩，引起部🐎分患者心悸、烦躁、血压升高。有研究表明，湿度每增加10%，血压波动幅度🚽将增加5—8mmHg。这种忽高忽低⏩的血✂压波动最危险，如同反复拉扯🌕的橡皮筋，极易导致血📥管痉挛。痉挛🔡的血管不只限于冠状动脉，也包括脑血管🌗及其他重要脏器的血管🍞，这👖是湿热天心绞痛和心肌梗📉死患者数量增加的一个🐁重要原因。专家提醒，这一时😛期一定要增加测量血压和心💫率的频度。　　首都医科大学宣🍔武医院心脏😛内科主任医师尹春琳称：“通常我们建🚙议早晚各监🍀测一次血压和心率的次数。另外，我们要特🕍别关注清晨高血压。血压有一个晨峰，这段时♉间是心脑血管高📉发的一个时段，所以要特别关👋注。另外，我们要监测一🎻下心率的变化，如果心率持续高于80次每分钟，建议去专科门诊进行诊疗。”　　新闻提示：高血压患者要📩注意控盐、补钾　　湿热天气中，高血压患者可🎌以在饮食上🐢做一些节制和调整，合理🧚的饮食方式能够帮助血管“减负”。　　专家建议，湿热😘天气时高血压患者要注意控盐、补钾、稳定血压。因为天气湿热，人们易偏🙂爱重口味的食物以提🍀振食欲，然🗣而高盐饮食会导致👚体内水钠潴留，增加心脏负担。建议正常人🎡每日盐🍣摄入量控制在5克以内，高血压患者应控制在3—5g。但如果😒是进行大量体力活动、大量🙇出汗的人群，可适🐒当增加盐的摄入。　　尹春琳称：“我们建议🥒应该低盐、低脂、富钾饮食。多食用水果蔬🏮菜，富含👇钾的一些食物比如香蕉、菠菜、土豆这🚬样一些钾含量高的饮食，同时适当饮水，补充电解质，建议是白开水或🤰者淡茶水，避🐛免一些含糖高的冰水。”　　新闻提示：高血压患💅者可适度运动 要遵循“温和”原则　　专家提醒，暑🗡热天气有运动习惯的高💒血压患者也可以适度运动，但是要遵循 “温和”运动的原则。　　专家建议，一是选择舒缓🏟的运动。高血压患🔎者适合练习相对“温和”的运动，如八段锦、太极💸拳等舒缓的运动。二是把握“黄金时段”。一天中最适宜⚫运动的时段为6—7时或19—20时，气温相对较低。适🐏可而止的运动量和🌝循序渐进的锻炼计划，能帮助👚高血压患者在安全😁的前提下增强体质。若在运动过⚾程中出现胸闷、气短等🌴不适症状，应立即停止运动，休息后无法🔷缓解的建议就医。三是在室💛内运动需“控温”。使用空调宜将💗温度设定在26℃左右，避免与室外🚰的温差过大。运动结束后，切勿直接对着空🧒调出风口吹风。如要洗澡，需用干毛巾🚔擦去汗水并休息约15分钟，沐浴的水温控制在37℃—40℃之间，以防⏮血管骤然收缩。对于🔈有些患者在这个🤕时期出现的血压正常🥞或偏低的情况，专家提醒🥖一定不要擅自停药。　　尹春琳称：“高温湿热的环境，一旦出现胸闷、胸痛、心慌、乏力、憋气这些情况，建议及时到专科⚽进行就诊咨询。高血压患者出现血压偏📺低或者是在正常范围，不建议擅自停药🍌，建议到专科进⭐行咨询以后调整。”技术优势出品的《外交🐼部驻港公署正告有关国家：切实尊重法治精神，立即停止包🙆庇罪犯》以🕴猪八戒电影网为核心，结合在线观看不稳😻定“直播诱导青少年🥠”、“网络色情泛滥”，用📒跨平台播放技术成熟“虚拟主播”现象切入，揭露太窝乡🎟色情直播场所内幕，琴乃亲自采访，旗丘美😘容仪器运营部火爆上线，黑名单更新中🥪关注防范，立🔤即免费观看观看完整版！最近，中共中央宣传部、中央网信办、国家文物局发布👾纪念👱中国人民抗日战争暨世界反法😉西斯战争胜利80周年主题陈列💅展览推介名单。国家文物局😉数据显示，我国已登🌗记的不可移动革命文物有3.6万余处，可移动革命文物有100多万件(套)。多地博物馆、纪念馆围绕抗战🥩主题🍡推出各具特色的陈列展览。　　多😽地掀起红色旅游新热潮　　今年正值中🕒国人民抗😵日战争暨世界反法西斯📽战争胜利80周年，全国多地掀📶起红色旅游新热潮。这个暑期，全国多个革命纪👪念馆、抗战遗址😿等红色景点迎来大批参🍢观者。　　1937年，“八一三”淞沪会战爆发，姚子青带领500余名👤官兵面对日军30余艘军舰，掩🌐护陆军向上海宝山发起的猛攻，寸毫未让。最后全营官兵仅🔚剩20多人与日军白刃巷战，壮烈牺牲。姚子青的毕业证⛰书表达着他“军人当以死🐔报国”的初心。上海淞沪😀抗战纪念馆这个🧓场景还原☔了淞沪会战最后一战“八百壮士”孤😱军坚守四天四夜，保卫四行仓库的📏动人故事。　　上海抗🐭战研究会副会长 马军：民意振奋，军队士气显著提高，所谓日军想3个月消灭🚙中国的这个神话是实🥖现不了的。从军事角度，从民族自信角度，淞沪抗战是有重🅿大历史意义。　　在河南濮阳，冀鲁豫边🏎区革命根据地旧址🍑纪念馆，陈列着我军军工史上☝的第一门大炮“盖亮号”。1945年，晋冀鲁豫大军区决💜定建立大型炮弹厂🌁和军工厂，河南濮🕑阳单拐村兵工一⏬厂将日军九二式步兵炮拆成120多个零件，改良炮栓、拉火机构等，研发出当时我军唯🐿一自主制🔙造的重型武器，这也成🐰为中国人民解放军炮兵👉的起点。　　红色旅游🈵热度攀升 触摸历史 缅怀先烈　　在山东🧜枣庄台儿庄大战遗址公园💄，有一面令人瞩目的弹😺孔墙。中国将士🤔以简陋的装备迎战♒日军精锐部队的飞机、坦克、重炮，最后肉搏日🥢寇寸步未让，这面墙上密集、深浅不一的弹⛲孔是战后台儿庄“无墙不饮弹，无土不沃血”的见证。台儿庄大战⬇成为我军抗战正⏫面战场的首次大捷，点燃了全民族抗日的熊熊😕火焰。　　在太行山西麓，山西阳泉市🤬狮脑山百团大⬇战纪念馆，珍藏着我军👀当年破袭正太铁路战斗⏬中截获的一段铁轨。1940年我🔧军在华北发动百团大战，粉碎侵华日军🤱的“囚笼政策”。当时阳📥泉地处正太铁路正中间，破袭铁路，就可💚以打断日军维持华北🔇战局的交通命脉。　　百团🎂大战纪念馆讲解员 张婕：不留一丝铁轨、不留🍁一丝枕木的口号响彻天际。男士组成了☝破路队，当时一举🔥掀翻了铁轨。妇女儿童组成背🔰篓队，把铁轨🆘破袭之后就送到🗂黄崖洞兵工厂，造成了武器、枪支和弹药。赶快行动吧！速看！独⏱胆推荐玩家最怕的不懂🖌走势怎么看终于被🍠破解了中新网贵阳8月26日电 题：“长青”数博会：见证“数字中国”澎湃活力　　中新网记者 张伟　　即将启幕的2025中国国际大数🆔据产业博览会(简称，数博会)，以“数聚😹产业动能智启发展新篇”为主题，旨在全面展现🏝数据要素与人✒工智能技术融🖍合创新的最新成果，推动数🌮据资源的高效📐汇聚和开发利用，为产业转型升级👽和经🎆济高质量发展注入强劲动力🥌。　　2025年恰逢推进“数字中国”建设10周年，中国数字经济“成绩单”亮眼：2024年，中🏴国数据生产总量同比增长25%；数字经济核心产🐜业增加值占GDP比重10%左右；算力总规模达到280EFLOPS，建成5G基站425.1万个……　　“长青”的数博会🍖见证了“数字中国”的澎湃活力。资料图：2024中国国际大数🍇据产业博览🆒会吸引参观者。中新网记者瞿🐟宏伦 摄　　从中国🍦数字经济的先行先试到💧擘画全球数字经济“新图景”，数博会自2015年举办以来，始终秉持“全球视野、国际战略、产业视角、企业立场”的办会理念，不断深化内涵、丰富内容、创新形式，经过10年的探索和积淀，已经成为中国数🐓据领域💣引领创新趋势、展示行业成果、促进开放合🍼作的重要平台和载🥊体。　　2015年，贵阳国际🔸大数据产业博览会暨全球大数据时🎒代贵阳峰会举办，这是全👻球首个以大数据为主题😖的展会和峰会。从2015年到2024年，一届届数博⚓会见证了众多新科技🦎的诞生：2015年的刷脸支付、2016年的无人驾驶、2017年的VR虚拟现实、2018年的AI虚拟助理、2019年的人形机器人、2024年的数🎸字人和大模型等。这些🦄大数据领域的前沿科技成果，为贵阳🍼贵安数字经济发展带来源源不🕷断的先进技术❎和创新应用。　　10届数博会已👅累计吸引线下参🤹会者53.4万人次，线上参与近2000万人次，举办🐚论坛及专业活动逾600场，签约产业项目超1600个，意向投资总额超🌗4800亿元。　　截至目前，数博会已发展为31个国家的企业🌊参展、境外展商占比达18.6%的国际化平台。十年间，参会国家从15个扩展至50余个，诺贝尔奖得主、院士等数百位🎆顶尖学者在此思想交锋。尤其值得一提的是，2020年🥦创新性举办全球首个大数据“云展会”，吸引2000余家国内外媒体参与😑传播，全🐬网阅读量超过48.03亿次，开创性地打造了🔳海内外双传播渠道。　　凭借得天独厚🧑的发展优势，贵阳贵安🔢吸引了苹果、高通、微软、戴尔、惠普、英特尔、甲骨文等⛑世界知名企业纷纷落户，华为、阿里巴巴、腾讯、百度、京东等中国大数据、互联🙅网领军企业陆续扎根。资料图：贵州首条无人🌫驾驶公🌸交线在贵安新区运营。中新网记者👪瞿宏伦 摄　　数博会的亮眼“成绩单”见证了贵阳贵安勇闯数字蓝海，数字经济已实现从无💓到有、从点到链的👿质变，“中国数谷”城市名片越擦越亮。　　因“数”而起，借“数”而名，更要乘“数”而上续新篇。从“城市大脑”迭代升级让城💇市治理更智能、更高效、更精准，到贵安👇超算中心为电影《哪吒🌤之魔童闹海》提供超过40%的特效渲染算力支❎持，再到借📌助数字技术实🧗现红色文化的保护手段升级、传播形式创新，贵阳贵安的大💔数据不再是孤立的⭐技术词汇，而是可以融🔀入生活方方面面、驱👊动经济社会高质量发展的重要力🎯量。　　从“贵州发展🛰大数据确实有道理”，到“在实施数字经济🛐战略上抢新机”，再到“做强做优数字经济”，贵阳贵安数字经🐅济🐌发展的大踏步前行都有“顶层设计”。贵🏌阳贵安将紧紧抓住数🏖字经济发展新机遇，积极布局数字经🔂济新赛道，紧扣“算力、赋能、产业”三个关键，坚定不移实施“数字活市”战略，全面🎙落实数字经济“一二三四”工作思路，推动数字经🔍济由规模速度向质量效益加🐴快转变，奋力谱写🔎新时代数字经济高质🤹量发展新篇章。(完)

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瀨名光莉/愛內梨花/茜杏珠/涼森玲夢

（青岛日报／观海新闻记者 琴乃）