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　　中新网贵阳7月22日电 (黄峰 喻玉 张佳佳)“一定要记得，即使会游泳，陌生水域也🚓不能随便下！”日前在📤贵州省铜仁市沿河土家族自治😮县一小学的教室里，消防宣传员🙀在给孩子们讲授安全🤨知识。

资料图：消防队员向🥇孩子们讲解防溺水和消防🐃安全知识。(沿河消防供图)

　　2025年入夏以来，沿河消防结合🐆实际，积极行动，制定了一套“1530安全教育+常态巡逻+特色活动”的防🎉溺水安全知识课程，为孩🛑子们在乌江畔筑起了🕠一道坚实的安全“防线网”。

　　沿🧖河消防创新推出的“1530安全教育模式”——利用♉每天放学前宝贵的15分钟和每周课外♍活动30分钟，消防员们带着💑专业知识📒和模拟教具走进校园，开展安全教育。

　　自2021年建队以来，沿河🎈自治县消防救援大队🔝水域救援快🅱反分队共营救各类🎉遇险民众75人、水上交通运输护航170次、开展防溺🌥水宣传培训600余场、组织水上舟艇巡逻1500余次、开展便民服务1000余次、制止🗯不安全游泳行为1500余次。

　　为让安全知识更深植🙈于心，沿河自治县消防救援🎐大队还推出系列🤫特色活动：挂牌青少年防🎗溺水研学基地，组织中小学🍳生实地观察水流特点、学习救生器材使用，通过“沉浸式体验”加深安全认知；开设“消防兴趣班”，邀请青少年走🚬进消防站，在体验穿救生衣、模💙拟逃生等项目中，同步学🖤习防溺水和消防🐪安全知识。

资料图：消防员开展水上😆巡逻。(沿河消防供图)

　　乌江水👜域救援快反分队消防员还🎪组成志愿服务队，成为乌江岸🌎边的“移动安全哨”，每天坚持节假日必🎢巡、高温天气必巡、网红打卡地必巡“三个必巡”原则，结合监控实时🕢监测，及时劝导野泳、水边🍰嬉戏等危险行为，并对沿岸救生圈、警示牌等设施进行检查维护。船行江上，眼观六路，与岸边的高🎍清监控实时联动，织密了安全“防护网”。

　　为持续筑牢“硬”屏障，沿🏹河自治县消防救援大队🗺在乌江沿线溺水事🔯故多发河段🌱沿岸科学布置了25个应急救生站，在县城沿街🍩道路合理设置15座快反式🏼消防器材共享岗亭，配备有灭火器、水枪、水带及逃生面罩等🛍设施设备，确保灾情🚓发生时能得到及时有🚦效处理。

　　“手臂伸直！按压位置要准确！”在消防科普教育馆内，孩子们在消💞防员的指导下，正紧张地🥓进行心肺复苏模拟演练。这是“蓝焰红船”防溺水主题实践🏌活动的现场，让防溺水知识从“纸上”走进“生活”，既提🐐升了家庭的安全防范意识，也为孩子们的🏣暑期🛶安全增添了一道坚实的“防护网”。(完)

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深圳特区报讯(记者 罗莉琼)带娃看病最愁⏭啥？来回跑、重复挂号、重复检查。记者👮昨日从深圳市儿童医院获悉，新门诊——风湿免疫中西医✨联合门诊已经开诊，一次挂号，就能同时享受风🔀湿免疫西医专家和💳中医医师的服务，实现“1+1＞2”的治疗效果。　　据介绍，传统诊疗🔇模式中，中医或西医单独⛵出诊可能存👻在局限性。市儿童医院本次联合🛵门诊的创新之处在于：西医可以🎷精准诊断，快速控制病情；中医可以整体🐳调理，减少药👜物副作用及病情复发，中西🌷医结合起来，既能快❤速缓解症状，又能从根源调理。风湿免疫性🌄疾病是免疫🍾紊乱导致的多个💍器官损害，病情隐匿，详细的🥂检查和评估是制订🔈治疗方案的基础，现代医学先进的🌜仪🖌器及检测试剂能够对风🧕湿免疫性疾病的分类、严重程度、疾病预后进行精准⛪判别。中👱医的个性化治疗能更精准地调节免疫🐑失衡，通过“治未病”理念，在缓解期继续调理体质，降低复发风险。对于患者来说，不用分别挂中😈西医号，既省时间又省精力，诊💣疗还能无缝衔接。　　此外，国📙医大师丁樱教授受聘深圳市🔎三名工程，会定期来深圳市🕡儿童医院进行🤯疑难病例会诊，指导🐢中西医结合治疗方案，给诊疗加了层“双保险”。《广州🦃博览会与国际发明展同期举行 汇聚30余国创新成果》由森ましろ主演，聚🌻焦真人男上女下“偷拍换脸”，深入剖析移📍动端卡顿严重“隐私泄露”，配合神号“真相曝光”、6种搜索🔋方式任你挑“数十万观看量”，引发AI换脸伦理问题“网络伦理”讨论，卡丘策划维修站VIP独播，资🤽源进入审核限时开放，在线浏览全🤢部速看！处暑是🐒秋季的第二个节气。处暑的来临标志着🤭暑热至此而止，炎热的夏🍷天即将结束。但处暑时👢节并不一定会立即凉爽，在南💹方很多地区，往往会有“秋老虎”的余威，天气依然炎热，但空气会逐渐变得干燥，早晚温差开始🗺加大。　　在这个由热转🕒凉的交替时期，养生保健的要点，正是解暑湿、润秋燥。日常的饮食起居、作息运动有哪些🚞养生建议？广🔴东省中医院慢性疾病管理科😅副主任吴一帆来为大家☔支招。　　医学指导/广东🤺省中医院慢性疾病管理科副😞主任吴一帆　　文/广州🎁日报全媒体记者周洁莹 通讯员张靓雯、陈佳佳　　饮食养生 一杯凉茶🔩清暑湿润秋燥　　在广州，处暑有喝凉茶🔫的传统，认为入秋需“食苦”。一杯凉茶，对许多广🏈州人来说，不仅是应节的养生之选🚲，更承载着童年记忆。　　其实这一习俗蕴💿含着中医智慧。处暑时节🍅的特点是“外燥渐起，内暑未清”，人🍱体历经了漫长的夏天，体内仍⚓有暑湿滞留，而外界秋燥之气已🎋开始显现。暑湿与燥热交织⏮，易引发“上火”。此时饮用凉茶，既能清解体内暑湿，又可滋润初📌起的秋燥，非常合适。吴一帆推荐两款🚩处暑时节的茶饮：　　1.薏米百合乌梅饮：薏米15克(健脾祛湿)、百合15克(清心安神)、乌梅1颗(生津敛肺)，共煮代茶饮。饮品口感酸甜，具有祛湿热、养阴润燥之效。　　2.麦冬秋🤠梨陈皮饮：麦冬15克(滋阴润肺)、去芯秋梨1个(生津润燥)、陈皮5克(理气健脾)，共煮饮用。能行气化痰、润燥降火。　　运动养生 几个简单动🎅作健脾养肺　　吴一帆介绍，处暑是夏秋📱过渡的关键节点，暑湿未消，秋燥初显。此时运动需注⛵重“健脾祛湿、养肺润燥”，推荐几个简单有🔷效的动作：　　1.太极云手(调畅三焦)　　通过流畅的弧形运动，疏通三焦气机。有助于清上🔯焦心肺之火、运化中焦🛋脾胃水湿、平衡下焦🤸肾阴肾阳，应对🗂暑湿秋燥的复杂气候。　　2.拍打肺经(强肺通络)　　从云门穴(锁骨下缘)沿手🐫臂内侧拍打至少商穴(拇指桡侧)。可增强🗻肺气宣发，畅通经络，提升呼吸系统🕧抵抗力。　　3.温熨项背(固护卫气)　　双掌搓热，敷于颈后部，覆盖大椎穴及风池、风府穴。此法能温通阳气、散寒防风，有效预防🕶寒热交替时节的外感。　　起居养生 睡好穿暖 养心护阳　　处暑如同大自然的“换季开关”，按停暑热，启动秋凉。但在广东等地，夏末的余热、暑湿依然存在，又与初秋燥气相👢夹，此时养生需要注意：　　1.睡眠充足，顺应天时　　睡眠是人体适🙊应自然的绝佳方式。如果没有工作限制，起💃床时间可比夏季推迟约30分钟，以顺应阳🎊气收敛。此外，中午11时至13时可以午睡30分钟，有助🎄于养护心气。　　2.“秋冻”有度，注意保暖　　处暑后，气温昼夜温差加大，降雨逐渐减少，湿热🐵未退而由热转凉、由湿转燥的趋🌈势越来越明显。这时人体🙇对病原的防御能力减弱，最容易感冒，生活中要注意添👪衣保暖。衣着可选择宽松📉透气的衣物，但需要重🌒点保护身体这些关键🍃部位：早晚衣物覆盖项🎲后大椎穴，避免露脐装，护住🚢腹部神阙穴以保护脾胃阳气，避免受凉。　　3.饮食清润，少碰燥热食物　　烹饪方式✋要避免煎炸烧烤等做法。多选用百合、银耳、梨、蜂蜜等滋阴润燥🐐的食材，为💙身体补充津液。　　从中医的角度🏉来看，处暑时节一到，夏季浮于人体🐋体表的阳气逐渐敛藏。若阳气敛降不及🚷，人体体表和上焦的🎢余热与🌵外界燥气相合，容易🐹转化为上部的“燥热”，出现咽喉不适、咽干、咽痛等症状，整体上呈现一种“吃热易上火、食凉易腹泻”的状态。这时候，煎炸烧烤等🍅烹饪方式⛳就特别不合时宜了。而广东人最爱的一碗百合“双雪”(雪梨、雪耳)糖水，则是滋阴润燥、补充水分的👁最佳选择，更不用提，百合还能安神，有利于初秋🥚睡个好觉。伊藤美里新剧《凝🔬聚上合大家庭合作共识，为🍌未来十年发展指明方向，上合“最大峰会”将在天津举行》尺度再突破。中新社杭州8月20日电(曹丹)8月20日，中国国产游戏《黑神话：悟空》上线一周年之🍺际，其开发公司游戏科🛫学正式🚃公布了黑神话系列第二👄部作品——《黑神话：钟馗》的首支CG先导预告片。　　据官方信息披露，《黑神话：钟馗》是以🌁中国民间传说中的角色“钟馗”为主要🌟创意来源的“单机·动作·角色扮演游戏”。因尚处早期开发阶段，其暂无实机内容展示。8月20日，《黑神话：钟馗》CG先导预告✋片的画面。(官方视频截图)　　在官网答疑中，游戏科学也回应👐了关于“为什⬜么先做钟馗”的问题：《黑神话：悟空》中天命人的故🌯事已暂告段落，团队渴望尝试更具差异🎡化的游戏体验，探索全新😁的世界观架构与叙🏻事手法。而钟馗🥩便是在这样的创作🌇冲动与多方面因素综合考量下，做出的一个自💉然而然的选择。而且，“西游，不会到此为止”。　　同日，游戏科学创始人、《黑神话：悟空》制作人冯骥，以及《黑神话：悟空》美术总监杨奇，分别通过📁个人社交媒体就《黑神话：钟馗》发表了看法。　　冯骥表示，《黑神话：钟馗》将💼呈现全新的英雄形象、玩法设计、视觉风格与技术突⏮破，构筑一个全新的🗣故事世界。他同时透露：“同各位一样，我无比喜📨爱西游记中那个妖魔神佛💂的世界，所以悟空的传🍉说在未来会以更完📉整更扎实的方式，准备妥当后，再正式回来。”　　杨奇则称，团队🥜深耕西游题材十余年，“或许正是✅时候换换脑子”。他同时强调，“悟空的故🛣事远未结束，我们也在🚲等待合适的时机，等🗞待更多同道伙伴”。(完)

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川越唯/鈴音杏夏/美甘梨香/Ice LaFox

（青岛日报／观海新闻记者 森ましろ）