新华每日电讯：根据记者Tomoko获取到的最新动✒态，水滴福利视频网将🗄于2025年08月28日在新华每日电📸讯举行隆重的开幕🐛仪式。神号选号思路曝光

　　中新网青岛7月22日电 由王祖蓝领衔的52集🏃原创儿童音乐情景剧《嗨芽儿爱世界》，21日在青岛东🍪方影都举行了开机仪式。该剧旨在为全国小朋友开启🌜一段🚩充满音乐与欢乐的奇幻之旅。

开机仪式现场。　主办方供图

　　《嗨芽儿爱世界》讲述了充满童心🌵的杂货铺老板蓝🥪先生，带🛵领一群好奇宝宝意外闯入神🍭奇的嗨芽儿世界🐿的故事。在这个充满想象🀄力的国度里，每一次奇遇📩都是成长的契机，每一🍐个挑战都蕴含着温暖的友谊。全剧采🌀用创新的“实拍+偶剧+动画”表现形式，为3岁至6岁儿童🥃打造了一个融合创意、音乐与爱的成长😹乐园，预计将于2026年登陆中央广播电视总台。

　　发布会现场，身兼出品人😨与主演双重身➿份的王祖蓝动情分享：“作为两个孩子🐡的父亲，我深知优质儿🥂童内容的重要性。《嗨芽儿爱世界》是我们送给🏻全球小朋友的一份成长礼物，我👐们力求打造一个让孩子真正➕相信存在的奇幻世界。在这个精心构筑的🍇神奇天地里，我们不仅希望带给孩🕠子们欢乐，更期待通过音乐和🚂故事帮助⛸他们认识情绪、学会表达情感。剧中的蓝先生就🗣像一位温暖的🍈大朋友，始终陪伴孩子们用🏌创意解决问题，用真心守护友谊。”

　　《嗨芽儿爱世界》总制片人刘梦诗介🙉绍，该剧历🔸经两年剧本打磨，集结了国内💁顶尖的儿童内容创作团队。通过🥑创新融合实景拍摄、人偶表⚾演与动画技术，塑造了“大力气📐的嘟嘟帕”“暖🕜心治愈的娜娜噜”等独具特🔥色的角色形象。在权威儿童心🗳理学专家的指导下，剧集巧妙融入⛺情绪认知与管理内容，实现娱乐性、艺术性与教育性的有机🕖统一，帮助小观众在🔕轻松氛围中健康成长。

　　开机仪式现场，主创团队特别展🗿示了精心搭建的“能量森林”等剧中❄核心场景，并生动🥖演绎了经典角色互动。

　　据悉，《嗨芽儿爱世界》由嗨芽儿(北京)文化娱乐有限😥公司，海峡西岸(北京)文化传媒集团有✳限公司出品，央视动漫集团🍑有限公司联合出品，现已完成前期筹⬜备工作进🌲入拍摄阶段。该剧计划制作52集，每集10分钟，将在总台首播并🕤同步登陆各大🗄主流视频平台。(完)

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中新社亚的斯亚🆙贝巴8月23日电 (记者 胡默达)首届🏃中非人权研讨会22日🎿在埃塞俄比亚首都亚的斯亚贝巴举行。全国政协常委、民族和宗教😕委员会副主任、中国人权研究🌊会常务副会长蒋建🔹国在会议开幕式致辞表示，中📖非为实现人的尊严与价值，始终以真实亲诚🐉之心共谋发展，将为全球人权治理孕育新机。　　蒋建国指出，非洲文明🛋与中华文明同为人类文明的👂重要源流，凝聚着⏰人类历经沧桑后的🚶文明洞见。中非人民⬇同为珍视和平与🧝发展的挚友，有着争👌取民族独立、自主发展🔌的共同历程和历史记忆。为实🤩现人的尊严与价值，双🈹方始终风雨同舟，以😽真实亲诚之心共谋发展。　　“发展是人类社📏会的永恒主题，也🎨是中国共产党执政兴国的第🖋一要务。”蒋建国说，中国人权🌟事业取得的历史性成就表🧣明，在发展🛳中保障和改善民生、促进和保护人权，是推进现😛代化进程的基础，是通向人类幸福🌞生活的正道坦途。　　蒋建国表示，中国坚🐤决反对个别西方国家以人🧑权之名行霸权之实。当前，中非共同面对⬆的是一个并不🚙太平的世界。特别是🔃个别西方国家长期以“独食者”姿态剥夺践踏👡人类发展权，成为国⛱际人权事业发展进⛺步的最大破坏者。　　他强调，中国作为发🌂展权的坚定倡导者、践行者和推动者，始终主张发展权🌼是一项不可剥夺的🛌基本人权；始终📟遵循以人民为中心的自主🚒发展道路；始终维护😵多边主义以破解😔全球发展困局，推🏟进国际社会跨越合作鸿沟，为各🙅国普遍共享发展权创造切实可行🔡的积极条件。　　今年是世🕌界反法西斯战争胜利🛶和联合国成立80周年。蒋建国说，随着🍴全球南方卓然壮大，全🕴球人权治理必将孕育新机。要以持续🌲发展为要🏴务夯实人权保障根基，以共同安🚢全为基础守护人权发展环境，以人文交流🥎为平台厚植人权文明底蕴，以实践行动为🖋导向共🐃创人权事业辉煌。(完)【在线看片法律风⌛险】《印尼勿加泗发生4.9级地震 雅加达有震感》由医疗资源策划制💘作，围绕㊗水滴福利视频网“直播诱导青🔂少年”展开，深刻剖析私密♿片源难获取“未成年人保护难题”，结合每🔢日更新推荐机制“技术监管升级”，祝振🦑企业管理咨询有限责任😺公司同步上线，看片无🤧广告特权提供举报渠道，解锁高清画🔁质点击进场！刑释人员再👐就业③丨将“反歧视”从文件写入🖋现实，多地已在实践　　编者按　　最近，有企业以2%的岗位📧名额向刑满释放人员(以下简称“刑释人员”)敞开大门。这🦌一举动引发的争议如同一面🥐棱镜，折射出社会对刑🌷释群体的复杂态度：既有对包容的期待，也有对🕕风险的担忧。　　有数据显示，我国每年🏃数十万刑释🗝人员回归社会，但再就⌚业率不足40%，近三成人因“前科标签”被直接拒之门外。　　澎湃🆙新闻推出系列报道，聚焦刑释人员就📯业现状，剖析政🚋策执行堵点与法律🌕救济短板，探讨帮扶路径，从企业社会⏹责任、安置帮教机制到🏀社会观念革新，寻找破局之道。本期为第三篇。　　刑释人员😓回归社会后如👒何快速适应当前的社会环境、融入社会，并且重新获🈂得生存和生活的能力，是政🍳府和社会层面都需要思考🔀并解决的问题。　　重新犯罪率🕢是衡量刑♏释人员社会融入程度的重要指标🎏。大量研究表明，就业困境与重🥊新犯罪存在🦗显著相关性。有学者直言，“无事可做，游手好闲🏗是重新犯罪的主要人群。”　　澎湃新闻注意到，近年来，全国各地政府部门👭通过政策创新、资🤪源整合和机制优化，探索出多条🎣可复制、可推广的刑释🧤人员就业帮扶路径。　　不将“无犯罪记录”证明作为🥑就业前置条件　　刑释人员因🔕犯罪记录常面临🅾社会偏见，许多企业将其视为“高风险群体”，即使具👘备劳动能力也难以获💝得工作机会。一些地🐮方开始进行了探索，取消“无犯罪记录”证明要求，直接消除了这一制⏰度性歧视，为刑🦖释人员提供了公平竞争的📊起点。　　澎湃新闻从云南省红🏬河州政🏀府官方了解到，在政协红河州🎯十三届三次会议上，有多🏘名政协委员提出的《关于将🌘刑释人员职业技🗻术教育纳入社会化管理的建议》。对此，红河州司法局答复🍔称，联合人🛁社部门出台政策，明确除特🕸殊岗位外，公🥘安机关不再将“无犯罪记录证明”作为刑释人员就业🌅前置条件。　　同时，将刑Ⓜ释人员纳入城镇公益性岗位优先安置范围，开发城乡保洁、交通❣协管等过渡性岗位。2024年，全州通过公益🏪性岗位安置🏼刑释人员237人，发放社保补贴超50万元。此举通过政策松绑与福利兜底🍼双管齐下，降低刑释人员就业门槛。　　截至2024年8月，红河州🌘已排查出生活有困难的刑满释放人员341人，均已进行救助，使各种不稳定📽不安全因📫素与隐患消解在萌芽状态，确保和谐稳💘定的社会环境。　　一些地方也在探索，通过修法的🥚形式废除“无犯罪记录证明”作为就🔀业前置条件的规定制度化。　　2009年，上海市人✂力资源和社会🖌保障局在相关文件中，首次将刑满释放人员作💝为就业困难人⚾员认定标准的📽七种类型之一🖐给予就业援助。2023年修订的《上海市就业促🐂进条例》第三十一条规定：“除法律、行政法规另有规定🎢外，用人单😫位和人力资源🕟服务机构不得查询🐡劳动者的违法犯罪记录等信息。”　　有评论称，这一条款🎧从法律层面明确禁止将“无犯罪记🍳录证明”作🐪为就业前置条件，有效阻断就业😐歧视的😽制度性根源，保障👹刑满释放人员平等就业权利。　　2024年12月出台《山西省😏安置帮教工作办法》，明🚏确禁止就业歧视，规定用人🥦单位不得发布歧视📉性招聘信息，保障平等就🙁业权利，并🐴将安置帮教经费纳入财政预算。　　福州💸大学法学院副教授、硕士生导师、刑法学博士陈俊秀😙接受澎湃新闻采访时表示，国际经验表明，帮助刑释人👶员顺利就业，关键在于“淡化前科标签”，即限制乃至取🚻消前科报告义务，把“永久记录”变成“可封存信息”。　　陈俊秀认为，现阶段🌓有必要通过制度松绑打破“永久标签”，以社会接纳消解🍩“污名化”，从而助🎡力刑释人员就业权的实现。建立犯🔝罪梯度信息查询机制，允许企业查询适🎼配岗位的有限记录。　　提升临释人员就业🍳竞争力，对接市场需求　　临释罪犯，是指那些🚧即将完成服刑期限，即将从监狱或拘留😾所等刑罚💛执行机构被释放的罪犯。他们已🥢经完成了法院判决的刑罚，即将重新融入社会。一些地方也开始探索，提升临🔖释人员的就业竞争力。　　公开消息显示，湖北省监狱管理局自2024年起，联合人社➿部门将“余刑两年内🖖服刑人员”纳入全省就业创➗业培训补贴范围，按工种给予200-2000元/人补贴。全省监🥟狱建成标准化实训室128个，开设电商直播、汽车维修、手工制作等课程，并与300余家企业签订“订单式培训”协议。　　据介绍，2024年，临释人员职业技🗻能证书持有率达82%，就👧业推介会签约率突破65%。该模式通过“培训-考证-就业”闭环设计，实现刑释🍠人员技能与市场✂需求的精准对接。　　针对临释人员，安徽省未🔼成年犯管教所(庐州女子监狱)在2024年9月就开展过就🐇学就业推介活动。此次活动有省内14家就学就业推介💃学校和企业代表，以及律师团队、井岗💱镇派出所户籍民警、刑释回归典型代表、“监狱家长学校”服刑人员亲属、300余名临释服刑人员参加，其中63名临释女服🍽刑人员现场签订了就🚑业意向书。　　据🍤大皖新闻报道，该监狱🥖第三监区服刑人员吴某，因犯寻衅滋事罪，被判处有期徒刑1年3个月，入🏭狱前他是一名理发店的学徒，刚成年的他，再过3个🈺月就刑满释放了。在和父母商量💰后，他同古贝形🔒象签订就学意向书。“我打算学好美发技能，掌握一技之长，以后开个美发🥚店，实现自我价值。”　　今年以来，四川省眉州监狱🛶先后开设了柑橘栽培、病患陪护、保健按摩、糕点制作🍱等技能培训班。在地方人社🐙部门支持下，有600余名🚉临释人员取得了相应🎦的职业培训合格证书，为刑满后就业、创业奠定了💓坚实基础。　　兰州🕋市第一看守所一级警长雷💞保平曾在市公安局强❄制隔🐗离戒毒所工作，他🍈对澎湃新闻直言，“如果他🗺们有一份稳定的工作，对🤘犯罪率下降有很大的帮助。”反之，如果🍍得不到妥善安置，这些人可🏊能再次走上犯罪道路，形成“监狱——社会——监狱”的恶性循环。　　多渠🚕道扩宽就业途径，提供适配岗位　　暨南大🤾学学者黄学文曾在2023年对广东省G监👭狱服刑人员进行访谈，并刊发🛍研究论文。因贩卖毒品🌪罪曾二度入狱的蒋某就是🕣其中之一。　　在与😖蒋某的交谈中，黄学文得知，在第一次服刑🗓期间老公就🚆跟她提出了离婚，出狱后独自🕥带孩子，工作也不好找，赚的钱都要给孩🕔子交学费。她😺先后做过超市导购、仓库管理员，也曾自❓己租下一间店铺卖服装，但收入不甚理想，最后又经🛋不住诱惑，重新走上了📷贩毒的老路。　　转眼，孩子已到了🥄上小学的年纪，谈及最需❇要什么帮助，蒋某说道：“希望政府能提🛤供一个稳定点的、不耽误照🏞看孩子的工作”。　　研究显示，缺乏正当职业是刑释🚰人员🤩再犯罪的主因之一。如何多渠道👿拓宽这个群体的就业途径，提供适配岗位，各个地方政府也进🤒行了不少探索。　　2025年3月，在答复人🔦大代表建议时，上海浦东新区🏙司法局介绍，将😋刑满释放人员纳入“就业困难人员”范畴，录用“刑满释放人员”企业可申请岗📤位补贴🕥和社会保险补贴；同时，鼓励刑⛪满释放人员通过灵活就业方式实现就业，就业成功后其个人🏻可按🥃规定申请社会保险补贴。　　2024年，上海浦🤶东新区司法局会同有关单位举办4场面向刑满释🚡放人员的专场招聘会，推荐适配岗位204个。　　在福建安溪，经🤫当地政府帮扶引导，不少此前从事电信诈😽骗的缓刑犯🕔走上电商之路。　　福建💧泉州市安溪县人袁鹏(化名)曾未能经受♏住诱惑，加入了电信网🛣络诈骗团伙，在电话线的🥞一头，每天😕用谎言和圈套编织的网撒💑向茫茫人海，半年后事发，换来5年缓刑。和其他缓刑犯🎿一样，袁鹏面临🐟着对未来的选择：是重操旧业，还是收手创业，抑或出门打工？　　走出看守所后，他在政府的🥩帮扶下经营了一🧟家淘宝店。在网线的一端，与流量、转化、接单、发货相伴，耕耘3年后，一年营业🚝额已能达到上百万元。“现在回想起来，当时被抓不是💴不幸，而是幸运。”袁鹏接受澎湃新闻🅰采访时坦言。　　“在开展社区矫正🔮活动中，我们发现很大💵一部分人之所🍴以走上犯罪道路，是因🍋为没有掌握一门生活技能。没有生活技能，重新走💊上犯罪道路的概率也更高。”安溪司🎠法系统一干部向澎湃新闻表示。　　该干部表示，相比其🐔他社区矫正人员，这些电信🚣诈骗缓刑犯对电脑🍍的使用更加熟悉，学习能力强，对电商技能很感兴趣，上手也快。上完电商教程后，不少人感慨：“同样一根网线，竟然可以创造这💲么大的价值。”　　宣传教育，扭转社会认知偏见　　聊到刑释人员所面⭐临的就业歧视，中国政法大学教授赵宏♿想到电影《哪吒》里申公🍷豹有句台词：“人心中🍺的成见是一座大山，任😊你怎么努力都休想搬动”。“在推🖤动对有违法犯罪前科🙇者的附随效果的过程中，让人感受🃏最深的也是，要克服法律上🎒的歧视不易，要改变人心的偏见更🐮难。”她对澎湃新闻表示。　　赵宏指出，现实中，行为人违法犯罪的🗽原因相当复杂，的确有因为道🎮德感欠缺的或🦕法治意识淡薄的，但还有数量众多的🔍违法犯罪者仅仅就是因为无聊、无知、怠惰、疏忽甚🤐至是意气用事就酿成悲剧。　　她表示，统计数据显示，我国近年🔴来被判处三年以下有期徒刑🌚的罪🚂犯人数已占刑事生效判决💧总人数的85%以上。从这个意义上说，我国已经迈入“轻罪时代”，也因此，被贴上犯罪标签🛎的大多都不🍦再是大众刻板印象🕦里的“罪大恶极之人”。　　“完全不区分违法🏙犯罪的情形缘🚼由就一律重罚重刑，甚至让这些人终⛴生都背负违法标签，无疑也与🐩我们朴素的道德伦🐧理不相符合。”赵宏说。　　澎湃新闻检索发现，目前🤷已有多地政府制作“平等就业，重塑人生”主题广告，在电视台、地铁站投放，强调刑💴释人员改过自新的可能性。在黑龙江，一些地方人社🔅局与司法局建立🐎刑释人员就业🌈信息库，筛选百家企业🌚形成“白名单”，企业承诺不歧视✏刑释人员，政府优先给予政😪策支持。一些地方帮教企业🈺定期邀请公🎗众参观刑释人👵员工作场景，通过技术展示(如汽车配件加工🛋)证明其职业能力📆。　　湖北省监狱🥡管理局在2024年5月对外发布的活动稿🌠件中提及，将阐明刑释⏺人员就业在🏓维护社会安全稳定大局中的🚱重要作用，旗帜鲜明区分与🍘大学生等群📕体就业的区别，防🚱止将刑释人员就业与社会🌅群体就业对立起来的观🌟点，努力扭转刑释人🧔员就业受歧视的状况。　　北京市中闻律师事🖱务所唐冬燕🛡律师接受澎湃新闻采访🕸时建议，可以通过发布反歧🍡视诉讼指导案例，明确裁判规则，促进平等就🧙业权的司法保护，只有多方资源形成🏌合力，才能共同构建刑释人员🗄平等就业的支持体系。　　福州大学法学🖥院副教授陈俊秀📸建议，可以通📦过技术赋能重建刑释人员的🅿社会信任，如构建司法、人社♎部门联动的技能认证平台，记录服刑期间获得😻的职业技能、心理评估结果，增强企业🀄用人信心，进而营造社会包🍾容的就业氛围。　　(澎湃新闻记者 王选辉 实习生 任蕴佳 石彬洁)现在参与平🔦码特围限时狂欢，关注获取每🍑日推荐享受12位🕧高手预测倍彩金返利，还有机会获得145161元红包！牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍确🚨实能过去。但有些“小信号”可不是闹着玩的——它们可能是身体发出的“紧急代码”，拖久🔑了要出大问题。　　比如牙疼总🔆出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不🚕见好、便秘超3天一次还严重依赖🐔泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可能藏着📹牙周炎诱发的😝血管病变、鼻窦炎引发的颅内感🕛染、神经源性咳嗽或🙆肠梗阻风险。　　会忍是生活🦖的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危💤险信号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它们出现这些🔉表现时，就需要引⛴起重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不当回🥚事，一颗牙隐隐作痛，觉得吃📆点止痛药忍几🖕天也就过去了。即使牙✝龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸痛，只要不影响工作👍生活，大多数📬人可能先选择“拖一拖再说”。　　但如果这🧝种炎症长期存在，问题可能不止👑于一颗牙。一篇整合基础🔫研究与临床证据、强调预防视角😣的口腔全身关联🐗综述论文指出，牙周炎、牙髓炎等口腔慢🙊性感染🏌会导致牙龈屏障结构受损，细菌💒可通过牙周组织进入血液系统🚇，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病原菌如牙龈🍫卟啉单胞菌与系🍱统性炎症密切相关，可能🧟通过激活炎症通路、诱导内皮损伤，促进动脉粥样硬😔化发展。　　另外看似小操作🔠的拔牙，也隐藏着大风险。另一篇基于PRISMA指南撰💣写的拔牙术后🖍并发症系统综述论文指出，拔牙术后并发🦒症最常见的是术区🚜感染、干🐞槽症和术后持续疼痛，特别🧘是在拔牙前已有牙周炎🧘或操作不规范的情况下，术后感染蔓延至深🍍部组织的风险会🆕显著升高。这对老年人、免疫🥏力低下者尤其危险，有可能引发拔👍牙创口感染、颌面部间隙感📬染，甚至引发全身败血症。　　所以，一颗牙痛也🍝许不是孤立事件，而🤐是一个重要的“全身信号”。　　出现🏥以下表现时，应及时就医处理　　牙💀龈反复红肿出血；咀嚼时牙齿酸😜软、松动；长期口⚡臭无法缓解；或存🛠在基础疾病同🌡时伴有牙周炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我🎢们每个人都经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很🍰多人对此熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如💝果鼻塞持续超过10天，特别是伴有面⚾部压痛、脓性鼻涕、头痛加重等症状，就不能再掉以轻🏿心了。一篇聚焦慢性鼻窦炎🆔颅内并发症识别与处理的典👽型病例论文指出，这可🤝能是急性鼻窦炎的表现，而不是简单的🦆感冒。　　此外，一篇分析鼻窦炎🏉相关颅内👊并发症类型与手术预后🍾的病例📐系列研究论文[4]总结了多例类似➡病例：一旦感🛵染未及时处理，可能通过筛🏈窦或额窦向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚👤至意识障碍和癫痫发作。这类颅内并发🔺症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者从症状出🍿现到确🚦诊脑部感染的平均时间约为8天。　　出现以下表🕊现时，应及时就医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直或癫痫👓发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终🗿演变为颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生活🥣中太常见了，尤🧣其季节交替或感冒后，轻微干咳几声，很多人都不会太🖕在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成人慢性🐸咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性咳嗽。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部感💁染，而是患上了“咳嗽💏高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以🔯神经系统过⏯度兴奋为特征的慢性病，患者在♿接触冷空气、说话和特殊气👹味时都会咳嗽，影像检💡查却常常正常。[6]　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你咳嗽持续8周以上、对常规药物🌩无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及时就诊呼😼吸专科，排查是否属于神🖨经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖了真正的📎病根。　　4.长期便秘　　很💌多人经历过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢性便秘可不🚀是小事。一篇探讨诊断延迟、低风险感⬅知与慢性便👲秘转归的国际临床综述论文指💶出，它可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌塞🔼造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年人中尤其危🔡险。　　长期便秘还可能加📈重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊率🎮依然偏低。文献显示，部🚒分地区患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　如果你🏋排便超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的信号，有时不是发脾🏈气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病毒引起🚂的急性呼吸道传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫生🏇组织流感实践指南提示，它通常表现为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流🌶感病毒会攻击肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚🎹至多器官衰竭。[8]流感不是小事，需🙄要引起我们的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流感后更🍳容易发展为重症。研究显示，在部分流💳感季节，65岁以上🚘老年人群占重症👍流感住院患者的70%以上。　　出现以下表现时，应及时就医🥕处理　　如果你高热不退🌞超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加重等症状🍛，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而📼是流感病毒正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最💿常见的病之一。很多🚒人以为是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你🐽高烧不退，说🎿话变得含糊不清，吞咽困难，甚至口🕊水控制不住地流出来——可🌓能不是一般的咽炎，而是急性♏会厌炎。　　会厌是气管🥒口上的一道“门”，正常情况👠下保护我们不呛咳。若发生感染，会厌短时🚌间内高度水肿，迅速压迫气道。一篇总结👜了会厌炎流行趋势、鉴别诊断与气道🧘管🐦理策略的综述性论文指出，急性会厌炎起病🌸急，进展快，可在短时间内🚔引发气道完全阻塞，导致呼吸困难💊甚至窒息。成人会厌🧛炎死亡率可达7%。　　出现以下表现🏻时，应及时就💊医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述症状，应立即就医。切勿🌼平卧或自行查看喉咙，以免刺激喉头水肿加重。　　这些被我🌅们轻视的小毛病，有时候却像“健康⤴的冰山一角”，下面藏着意想不到的👊风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望🛶大家能及时分辨👋出危险信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小毛病拖🔊成大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军医✡大学内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科普专家🤤委员会副秘书长 研究员 国家健康科普🎷专家　　吴斌 首都医科大学附属☕北京胸科医院口腔科副🚈主任医师 中国整形美容协💙会牙颌颜面医♟疗美容分会常务理事　　潘春晨 中国科学技术🤩大学附属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国🎻家呼吸医学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)

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西條晶/若林樹里/貝蒂‧林/高峰加奈

（青岛日报／观海新闻记者 Tomoko）