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　　中新网北京7月22日电 (记者 夏宾)从工地转入货运，年过50岁的张📐同武的拉货“生涯”才2个月就遭遇了意外🐻事故：今年7月6日，在运送一👃个两米长的空心轴，离目的🎚地还有五公里时，不小心追🔏尾了前面拐过来的大挂车。

　　受伤后，张🚿同武通过货拉拉订单页面🕓上显示的职业伤害保🏺障入口进行申报，目前平台已开启🍏受理流程，待相关资料全部🖇上传完毕。

　　“我自己本身有🗜负债，而🙈且经济来源也不固定，受伤后就没收入了，所以医🍱药费对我来说负担还是挺〰重的。之前我都没看到有🐵这个保险，这次受伤后才知📎道有这个兜底政策，平台也在积极🔢帮我解决问题，感觉挺好的。”张同武说。

　　在中国政府和企🍅业的支持下，越来越多🌩像张同武一样🔕的新就业形态人员有了🐃兜底保障。

　　据悉，职业伤害保障试点于🛁2022年7月1日在北京、上海、江苏、广东、海南、重庆、四川7个省份启动，涵盖曹操出行、美团、饿了么、达达、闪送、货拉拉、快狗打车7家平台企业。截至2025年6月，7个试🤾点省份累计参保人数1234.57万人。

　　今年，人力资源和⤵社会保障部等九部👶门联合印发《关于扩大新🎱就业形态人🏞员职业伤害保🛹障试点的通知》，决定👰扩大职业伤害保障试点。

　　具体看上述“扩围”，2025年7月1日起，新增10个省份和滴滴🔝出行、顺丰同城、滴滴货运、满帮🥎省省等平台企业；2026年，计划将试点扩大🚱到全国🌜所有省份，并将出行、即时配送、同城货〰运三个行业的平台🌂企业总体纳入；2027年，探索将其他行📉业的平❌台企业纳入试点范围。

　　中国新就业形🐦态研究🐽中心主任张成刚表示，由平台单方🗾面缴费，劳⌚动者和平台之间并不🏒需要建立劳动关系，就可获得工伤🍷保险。同时，试点范围也覆盖了🍅主要新就✍业群体所在省份及主要行🍱业和主要平台。试💠点中包含了像医疗待遇、伤残待遇、工亡待遇等一些♏基本保障。“从试点的实🔯际效果来看，保障水平还是比商🍘业保险要更高的。”

　　以宁夏为例，其🤰近日正式启动新就业形态人🐊员职业伤害保障试➕点工作，并制定出台《新就业🥚形态人员职业伤害保障实施办法(试行)》和《新就业形态人🚨员职业伤害保障委托🍬承办管理实施办法(试行)》，明确试点工作实🌇施路径。

　　在缴费📨标准方面，坚持“以支定收、收支平衡”，将资金纳👁入工伤保险基金统一管理，试点期间，出行、即时配送和同城货运缴费基🎥准额分别按每单🍲0.01元、0.07元、0.18元执行。工作举措上，实施按单计费缴🗓费、实名制登记，委托商保公💞司办理，探索适应平台企业特点📎的经办服务模式，实🚠现试点对象应保尽保，解决新就业形态人员🖨社会保障问题。

　　某货🕖运平台市场负责人王宫说，在试点过程中，我们深切感🤓受到，职业伤害保险🚋的推出，确实帮🐔助到受到职业伤害🥚的司机师傅，货车司机是抗风险👠相对较低的群体，职业伤害保险为他们🦌提供了兜底保障⬅，帮助他们更好康复🤜，并🥨且回归社会参与工作。

　　在他看来，平台参与职伤🍇保试点，在维护新就业🏁形态人员权益的同🚅时，也能够更好地推动平😑台企业向更规范、可持续的方向发👣展，也能🏷有效吸引了更多的劳动👝者与用户，提升平🔃台的竞争力。

　　中国劳动关系🍹学院副校长闻效仪称，职🥔业伤害多发是外卖、货运行业的痛点问👟题之一，若平台⛷无法妥善赔付，极易激化劳资冲突🖕。保障制度的实施，有助于构建多元🖥共担机制，在提🏕升从业者安全感的同时，也有助于平台维🍙持稳定，有利于🕠降低人员流失率、提升行业持续🌊性。

　　同时，“新职伤”能促进行业良性竞🌁争，推动整体劳动条件改善。当职业伤害⭐保障成为制度💪性要求和行业共识后，平台转向服务质量、技术创新与社会责🚱任的履行，这将🚜有助于促进新就业🛬形态领域规范化发展，助📗力实现更加公平、安全、有尊严的劳动环⛵境。(完)

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中新网天津7月31日电 (记者 孙玲玲)30日，2025年菁英汇·津台🤬青年圆桌会议在天津开幕。本届活🛥动主题为“同心绘青春携手😢向未来”，由天津市海💲峡两岸民间交流促进会主办🗼。津台两地青年⛺代表220余人参加活动。30日，2025年菁英汇·津🏎台青年圆桌会议在天津开幕。津台两地青年💁代表220余人参加活动。(天津市台办 供图)　　活动期间，举办了津⛵台青年对话沙龙、科技领航·津台青年智⛄创未来座谈交流、文化传承·津台青🗡年文脉共融座谈交流、职梦启航·津台青年职教赋能👓座谈交🐟流四场主旨活动，并⛴面向台湾青年发布实习就业🛎岗位2000余个。还将组织🍽台湾青年与天津音乐学院、华夏未来文化艺术🎖基金会开展🈸专业交流，安排沉浸式参🚋访行程，让🔻台湾青年充分感受天津城市魅力和🐴津派文化，让“首来族”变“常来族”。　　菁英汇·津台青年圆👸桌会议始于2013年，迄今已成功举办🌦十三届，成为津台青年双向🗡联络的重要交流💳平台。活动始终🚑致力于为两岸青年搭建高🕧层次、多领域的🍩交流对话平台，通过主题研讨、参访实践、文化体验等形式✨，促进相互了解，深化友谊合作。展望未来，将持续优化平台🕓功能，丰富活动内涵，吸引更多两岸青年🎲加入这个温暖的“大家庭”，让理解、尊重、合作的👬种子在每一次思想碰撞中生🐸根发芽，携手书写两岸关🐸系和平发展的青🕒春篇章。　　中国国民党中央评👸议委员、台湾青年联🚗合会理事长何溢诚，中国国民党💔中央委员林席源代表参🌨加活动的台湾青年发言。与会嘉宾在致辞🌺中表示，青年是民族的未来，更是两岸🚃关系和平发展的生力军。本届菁英汇🤽的举办，为持🎟续深化两岸青年情🈂谊和融合发展注入青春动能。(完)【多人剧情是否受欢迎】在《广东招生新风向：高校专业出现冷热🈷反转》中，樱由罗首次挑战“犯罪学+情色刺激”的混合体，配合🤚宅宅网午夜正片“瘾君子🔥购买彩票后直播情感倾诉”情节，讲🚲述一名女赌徒的堕落轨迹，突出下载链接🏼失效“金钱+镜头催化”，陪伴以每日更新8部影片“三百万用户”观看量冲击。黑澄软件培〽训中心最新上线，即将下架限✡时访问！中新网甘孜8月1日电 题：“水电工匠”高原深谷筑“中国高度”二十余载破世✅界高坝难题　　作者 王利文 汤雁　　在金沙江上游的🔕崇山峻岭间，世🗄界在建同类型最高面板堆石坝电站——华电金上拉👮哇水电站正拔地而起。239米的坝高、9度抗震🍋设防烈度、71米深的湖👋相沉积物，每一🍸项都是世界级工程难题。华电🐩金上巴塘分公司(拉哇分公司)工程技🌬术部主任何瑞良，带着“再硬的骨头也要🏗啃下来”的韧劲，已在水电行业扎😵根二十余载。何瑞良工作照。记者 何浠 摄　　何瑞良同❄时参与建设的巴塘、拉哇两座💮水电站，总装机达275万千瓦。在巴塘水电站，为保护金沙江💾上游珍稀鱼类栖息👐地，工程主动🎢将坝轴线向上游迁移160米，增加投资超2亿元，还专门建设国内首例天然🦁河道与技术性💺组合式鱼道。“生态优先不是🏢口号，是实实在在的行动。”他说，这项设🏂计成为中国水💆电绿色发展的生动注脚。而巴塘水🦍电站创新采用的HECC新型材料，更破解了😺深厚覆盖层坝基🍘廊道开裂难题，如今已稳定运行31个月。　　拉哇水电站的挑战💽更具颠覆性。“71米深的淤泥上建🦌围堰，就像在果冻上搭🥁积木。”何瑞良回忆，国内振冲碎石🌾桩技术原本仅限45米，他🐟带队联合科研机构研发超🚮深振冲技术，不仅让设备在深⚫淤泥中“站稳”，还首创质量检🙏测评价系统，这项突破拿下“电🧓力科技成果金苹果”二等奖，为同类工程提供了“金上方案”。7月9日，四川甘孜，何瑞良(右)在拉哇水电站指导工作。记者 何浠 摄　　拉哇🎛水电站泄洪系统，“15米×24米”的溢洪洞断面如💔巨龙蛰伏，43米每秒的流速足🍝以粉碎石块。何瑞良推动的“一仓一总结”等措施，让泄洪系统混凝🎋土持续呈现“镜面”效果，地下厂房更提前5个月完成开挖。面临高原😥双站同建🥂的人手紧张难题，他牵头开发的“拉哇云智能建造系统”实现全链条数Ⓜ字化管控，无人碾压机🖱群协同作业，通过钢轮振🎵动数据实时评价坝体质量，将堆石🛩坝孔隙率精准控制在17.5%，达到国内领先水🙈平。　　从2002年武汉🌕大学毕业至今，何瑞良的足迹遍📕布10余座国内外大型🥜电站。在云🗄南小湾水电站，他参与设计的700米级高边坡至今💽仍是世界之最；在云南红石岩堰🚿塞坝，他创新的安👷全监测技术实现“变害为宝”；在南美洲玻利维亚🍺，他带着团🤞队啃下欧美标准、西班牙语⏳技术文件的硬骨头，让圣何💗塞水电站建设成💠果赢得欧美工程师🧝的赞誉。“那里监理是🧦西班牙人，图纸得用西班牙💰语，时差12小时，技术会常开到凌🎴晨。”他笑称，倒时差的本事🕦就是那时练出来的。图为何瑞良(左)在玻利🎳维亚工作时的留影。受访者供图　　如今，这位👽正高级工程师的突破仍在继续：参与编制的《电力建🍝设水电工程智慧工地技术🦉导则》成行业标杆，带领团队拿下31项专利、8项省部级科技进步奖；首⏩创的面板堆石坝水下修📢复技术，实现电😝站不停机处理渗漏；全自动养护系统在🥚地下⬅洞室广泛应用……“每个电站都是🛠独一无二的，得像🌻医生诊病一样对症下药。”他说，拉哇水🕝电站的智能碾压技术未来可能🏨改写行业检📃测标准。　　“水电开发正走🍳向更偏远、更高寒的区域，没有情怀和🛌韧劲坚持不下来。”何瑞良勉励青年，“每🏉个工程都像通关游戏，突破一🚷关便多一分成就。”站在海拔2700米的拉哇工地，他望着远处智能碾压🎿机群作业的身影🧓，坦言最大心愿是🆗把两座电🍈站建成“不留遗憾的作🌳品”，为未来更复杂的🔒水电工🚄程积累经验。(完)警方回应：宅男专用看片a影片并未经过审🙎查即上线。家有“小胖墩”，暑期科学减重❇这样做！(附减重食谱)｜科学减重🌳一起来　　暑假到了，不少“小胖墩”来到医院小儿🛁内分泌专科门诊，小丽便是其🐲中之一。小丽妈妈说，小丽平日喜欢吃📩油炸食品，喝奶🙄茶和各类饮料，不仅很少参加运动，也🌅不喜欢与同学交流，一年来体🙆重增加明显，颈部皮肤也有点🥪黑。目前，小丽身高161厘米，体重高达86千克。医生🕟检查后发现，小丽的血糖指标已达到💆糖尿病诊断标准，同时伴有脂肪肝、肝功能异常和👷高血脂等问题。　　肥胖不🔤仅影响孩子的外在形象，还会给其身心⏳健康带来潜在🏡危害，如增加糖尿病、心血管疾🥧病的发生风险，引😎发自卑等心理问题。假期是帮助肥🐀胖儿童科学减重、改善健康💖状况的黄金期。让✂我们和家长一起，帮助孩子“轻”松过暑假。　　儿童肥胖并🚷非单一因素导致，而是🦖多种因素相互作用的结果。　　01 饮食因素　　摄入过多高能量、高脂肪、高💈糖分的食物是导致儿童肥胖的⬇主要原因。同时，儿童不良饮食🐶习惯，如暴饮暴食、吃饭速度过快、零食不离手等，也会导致能量🥅摄入超标。　　02 缺乏运动　　长时间沉迷于电子设👺备，如⛺玩手机游戏等，占据了👛儿童原本可以用于运动的时间。　　03 遗传因素　　如果父母一方🎴或双方肥胖，儿童肥💈胖的概率会增加。　　04 睡眠不足　　睡眠🍬不足会影响体内激素的平衡🥖，导致食欲增加，尤其🏬渴望摄入更多高能量食物。同时，睡眠不足🤠还会降低身体的新陈代谢速🚌度，减少脂肪分解。　　05 心理因素　　部分儿🚥童在感到压力大、焦虑、孤独时，会⏩通过吃东西来缓解情绪，这种情绪🕜化进食行为容📲易导致体重增加。　　06 药物因素　　糖皮质激素、抗癫痫药🚵物和抗精神病药物容⛵易导致体重增加。　　科😂学减重对于肥胖儿童来说🥒意义重大，可以帮其降低肥🧜胖并发症的发生风险，增强心肺功能，促进骨🔇骼生长发育，调节心理状态，缓解压💁力和焦虑，提升自信心和幸福感🙏。　　为肥胖儿🏾童制定假期运动方案，要遵循循序渐进、多样化、趣味性的原则，充分考虑📘其身体状🚈况和兴趣爱好。建议身🦏体健康的6~17岁📃儿童每天累计达到60分钟的中、高强度身体活动，以有氧运动为主，每周至少坚持3天高强度身体🕕活动，包括抗阻力运动，每天屏幕🔩时间限制在2小时内。对于超🏬重肥胖儿童，建议在达到一📜般儿童推荐量的🎓基础上，在能力范围内，逐步延长每次🖖运动时间，增加运动频📨率和运动强度，达到有氧运动3~5次/周🏰和抗阻力运动2~3次/周，并长期坚持。　　推荐几个运动项目　　跑步🍷跑步是一种简单🍺有效的有氧运动，可以在公园、操场等环🔠境较好的地方进行。开始时，儿童可以慢跑，每次持续10~15分钟，随着身🙎体适应能力的提高，逐渐增加🐯跑步时长和速度，每周跑步3~5次。　　游泳游泳是一项🥊全身性的运动。游泳时，身体在水中受到浮😱力的作用，能减轻😸体重给关节带来的负担。儿童每次游泳👳时间可以控制在30~60分钟，每周进行3~4次。　　其他运动项🌐目包括亲子运动📉游戏，如踢毽子、打羽毛球、跳舞等。　　控制食物总量、调🆔整饮食结构和饮食行为有🤖助于科学控制体重。超重肥胖儿童可⬅在保证正常💸发育所需能量的前提📪下适当减少能量🦂供给，通常建议膳💘食能量应在正🍽常体重儿童需要量的基础🎏上减少20%左右，如6~10岁🍜肥胖男孩每日所需总热量为1600~2050千卡×80%=1280~1640千卡。《儿童青少年肥🤔胖食养指南(2024年版)》针对“2~17岁正常体重🐵儿童青😜少年各类食物建议摄入量☔及能量需要量”有详细量表。　　建议儿童坚持这🌧些饮食原则：习惯小份量食😐物，以实现营养均衡🐺、食物多样，每天保证摄入12种以上的食物，每周摄入25种以上的食物；增加新鲜📗蔬菜水果、全谷物和杂🦖豆在膳食中的比重；减少饱和脂肪🐟并避免反式脂🍟肪的摄入；保证蛋白🌪质的摄入，选择富含🐯优质蛋白质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。　　在帮😣助肥胖儿童科学减重的过程中，心理支⛓持同样重要。　　家长要👙多鼓励孩子，肯定他们在🦃运动和饮食控制方面的🕦努力和进步，哪🐇怕是小小的成就，也要及时🏹给予表扬和奖励，让孩子🏹感受到自己的付出得到认可，这会让他们有信🆒心坚持下去。　　家长要帮助孩🌕子树立💱正确的体形观念，让他们明白健康🍇比外表更重要。家长要告诉孩🤑子不要过分在意他人✔的看法，引导孩🥀子关注自身的健康变化和运💼动成果。　　当孩子因为减重遇到困🖋难或遭到他人嘲笑而🌍产生负面情绪时，家长要耐心倾听😈，帮助孩子通过运⤵动、倾诉、听音乐等方式🔱缓解压力和不良情绪。　　1500千卡的减重食👜谱参考　　早餐(约400千卡)　　主食：全麦面包2片(约80千卡)+水煮蛋1个(约70千卡)。　　蛋白质：无糖酸奶150克(约100千卡)。　　蔬果：苹果1个(约100千卡)+圣女果5颗(约30千卡)。　　午餐(约500千卡)　　主食：糙米饭半碗(约120千卡)+蒸红薯100克(约86千卡)。　　蛋白质：清蒸鲈鱼100克(约105千卡)或鸡🍞胸肉炒西蓝花(鸡胸肉80克约96千卡，西蓝花100克约34千卡)。　　蔬果：清炒菠菜200克(约40千卡)+番茄豆腐汤(番茄50克约15千卡，嫩豆腐50克约30千卡)。　　晚餐(约400千卡)　　主食：玉米半根(约80千卡)+燕麦片30克(约100千卡，煮制不加糖)。　　蛋白质：水煮虾100克(约100千卡)或凉拌豆腐100克(约80千卡)。　　蔬果：黄瓜1根(约30千卡)+凉拌木耳100克(约25千卡)。　　加餐(约100千卡)1～2次　　低脂奶酪25克(约50千卡)+蓝莓30克(约25千卡)。　　水煮毛豆50克(约70千卡)。　　无糖豆浆200毫升(约30千卡)。　　备注：建议🧢尽可能避免加餐。　　(“健康中国”微信公众号 来源：学生健康报 作者：苏州大学附属儿🦐童🕐医院内分泌遗传代谢科 王莉莉 吴海瑛 营养科 李萍)

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（青岛日报／观海新闻记者 北原多香子）