中华泰山网：根据记者⏪黑澤英里奈获取到的最新🗝动态，新门内部资料免😘费🏰提供最新将于2025年08月28日在中华泰山网举🚺行隆重的开幕仪式。选号困难解决方㊗案如何彻底解决

　　中新网兰州7月22日电 (记者 丁思)“通过推进智慧海关♓建设，铜精矿入⛓厂周转从18天缩到8天左右，通关时间从5天至10天压缩到平均30小时；企业节🔖约物流等成本已超1亿元；一线作业人员从4-5人减到2人。”22日，兰州海关综合业务一处🗑处长、二级🌐巡视员张军在兰州与媒体分享了✌这组数据，他说，智慧海关🔰建设推出的系列举措，真正为企业〰减负增效，带来😌了实实在在的便利。

　　甘肃🥔酒泉的种子搭乘中🌏欧班列扎根欧洲，陇南中药材依托🌿“甘农外贸通”走进中亚，酒泉光伏组🦃件经陆海新通道运往南亚……近年来，兰💢州海关通过实施“纾困、畅通、赋能”三大工程，以“关长送政策上🥔门”等定制化服务，助力🏮甘肃民营企业在共建“一带一路”中扬帆远航。

图为兰州海💳关所属金昌海👓关关员开展进口铜🗽精矿监管。(资料图)汪东浩 摄

　　今年上半年，甘肃🎃进口金属矿砂197.7亿元、增长44.0%，占👅全省进口总值的74.2%。进口镍锍32亿元，增长104.8%。进口镍钴材料12.4亿元，增长65.6%，重点资源性产🌾品进口拉动显著。

　　张军说，兰州海关🧝始终将推进智慧海关建🕕设贯穿于重点资源性产🅰品监管全过程，在保障金🖲属矿砂等重点资💂源性产品高效进口方面，围🦓绕进口铁路运输铜精矿监🚸管模式创新，将智慧海关👣建设成果转化为监管效能🍟和企业便利。

　　2022年10月，兰🎸州海关推动甘肃主要铜精🖥矿进口企业金川集团，成为全国海关首个“进口铁路运输铜精🐳矿‘口岸+目的地’联合监管”通关模♟式试点企业；2024年12月，又争取😛到白银有色集团加入🚟这个试点，同⛎时还增加了试点进口口岸，在阿拉山口一🐗个试点口岸的基础上，增加👉二连浩特口岸成为第二😿个试点口岸。该模式核心是“模式创新+科技赋能”结合。

　　“科技赋能方面，我们用了大⬆数据和信息化手段♒进行风险评估，做到风险可控。”张军说，建立了全🐎链条风险防控体系，前段归集境外😂矿山信息、供应商评价，中段🏂用专门的信息化🙃系统管好在途运输，后段结合企🍨业信用评级；还通过远程监控🎚和执法设备联动，后台就能完🖼成调度、比对这些辅助⭕工作，既强化了监管🧣精准性，也缓解🔽了一线监管资源紧张，这正是智慧海关⏳建设在实际🏮工作中的落地成效。

2023年6月8日，甘肃省💈天水市秦州区大樱桃陆续成⏪熟，迎来收获季。(资料图)李亚龙 摄

　　兰州海关🌹还高度重视“甘味”品牌建设和农产🤖品出口工作，围绕助力“甘味”走出国门，从多方面发力，推出“甘农外贸通”小程序和🍎相关服务举措，为农🍂产品出口提供了不少支持。

　　张军介绍说，“大家关注的‘甘农外贸通’小程序，上📕线后通过和甘肃省农业农村厅👀等部门合作推广，已经培训了全省160多家农产品企业📐。我们还根据企业反🖱馈不断优化，新增了菜豆、番茄🤨等种子出口欧盟、美日的附加声明😰规范表述，优化💹了界面和加载速度，从质量、效率、便利化各环👎节发力，推动‘甘味’产品出口既能增🛋量、更能提质。”

　　“以前是我们追🐥着市场跑，现在是市场等着我们⚫发货。”甘肃陇南👁文县嘉诚农🙊副产品有限公司负责人坦言，正是海关的便💲利化政策，让企业上半年新增了多🔅个出口订单。

　　今年上半年，甘肃外贸进出♒口总值352.1亿元，同比增长33.8%，增速在🔭全国排名第二。其中，出口85.6亿元，增长40.5%；进口266.5亿元，增长31.7%，增速排🗡全国第一。(完)

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在国内😜部分地区出现基孔肯🐲雅热本地疫情后，山东😞省迅速响应，全面加强防😴控工作。各级疾📗控中心开展蚊媒密度、抗药性和病原体✴携带情况监测，及时开展蚊虫🥙消杀控制，加🤢强疑似病例排查和入境👐人员健康监测，做好检测能😔力和应急队伍准备，为有效应对可🕙能发生的疫情提😑供坚实保障。根据省疾控中心🍰监测数据显示，目前我省部分地区有🍮白纹伊蚊分布，虽然🎵布雷图指数(衡量伊蚊密度的💺核心指标)低于传播阈值，但是公👬众仍需做好防护。　　认识基孔肯雅热　　省疾控中🙄心传染病防制所所长🦕刘倜介绍，基孔肯雅热是🎇由基孔肯雅病㊗毒感染引起的急性蚊媒🍱传染病，主要通过携🌵带病毒的伊蚊(主要是埃及伊🛥蚊和白纹伊蚊)叮咬传播。咳嗽、打喷嚏，以及其他日常⏯接触不会引起感染。患者发病🔠第一周血液中病毒含👟量较高，是通过🧕伊蚊传播的高风险期。　　感染基孔📫肯雅热后3—7天(最长12天)可能出现症状，最常见和典🔶型的症状包括突发高热、关节疼痛，尤其是手腕、脚踝等小关节🍒疼痛明显。部分患者可能出🔉现头痛、肌肉痛、皮疹、恶心、疲劳等其他症状。多数🐨患者一周内会好转，约30%—40%患者关节痛可能更长🖤时间。目前对☔基孔肯雅热感🔍染的临床治疗以对症治疗为主。　　防蚊灭蚊是预防关键　　预防基🅰孔肯雅热，最核心的措👎施是杀灭成蚊、清除🐎蚊虫孳生地、避免蚊虫叮咬。　　省疾控中心消毒🛥与病媒生物🐯防制领域首席专家王🆒学军介绍，预防蚊虫⌚叮咬的关键是做好“防、清、灭”。防，就是个人防护。外出时，尽量穿浅色长袖束🎯口衣裤，并在袖口和💛裸露皮肤处喷涂有🤾效驱蚊液。家中安装纱门纱窗，并定期检查确保完📝好，睡觉使用蚊帐，有效隔离蚊虫叮咬。清，就是清除积水。家里的水培🎪植物每3—5天要彻底换水📐并清洗容器，定期检🐘查和清理饮水机水槽、冰🌱箱底盆等积水，厨房卫生间保🌶持清洁干燥；定期“翻盆倒罐”，及时清理花盆、瓶罐、泡沫箱等可🍘能积水的容器，闲置🏠容器应倒扣，储水容器加盖；及🎓时疏通屋顶排水槽。灭，就是灭蚊。室内可使用合格的气🍣雾剂、蚊香等。使用发烟🏔灭蚊片或全屋气雾剂时，应先保持屋📲内无人且门窗🎏呈关闭状态，施药人员离开30分钟，彻底通风后方可🍸进人。　　小区、单位、工地🖊等公共场所及外环境也是防📨蚊的治理重点，重点🌼清理绿化带、卫生死角、垃圾堆放点；填平洼地，疏通沟渠，减少积水；废弃轮胎、管道井、集水井、建筑物💪凹陷处等无法🦈清理的积水可投放灭蚊🍼幼剂。注🎰意加强空置房屋(尤其城中村老💺宅)、闲置地、大型🏘露天垃圾杂物堆😥放点的孳生地清理。　　另外，外出旅🔴行前请提前查看目的地的🏷疫情信息。如果当地有基👖孔肯雅热疫情，应更加📬注意采取相适应的防护措施，携带驱蚊剂、长袖衣物，同时尽量选择🖥配备纱门纱窗📁的住所。旅行返回后，可做自我健🔈康监测，如果2周内出现发热、关节痛、皮疹等症状，请立即就⭐医并告知旅行史。　　基孔肯🎿雅热可防可控不可怕，预防的关键🧣在于防蚊灭蚊。通过个人防护、环境治理🍘和专业防控相结合，可有效降低传播风险。建议公众🛑提高防范意识，配合做好🐼防控工作，共同🎻维护公共卫生安全。【AV女优转型趋势】根据潮美舞爆料，新门内部资料🖋免费提供最新影片《新奥精准数据🤗免费服务范围》是根据20250828在kehuanli发布的真实案件😨改编，目前全网⏸仅响冈管道有限责任公司📓提供原画级完整片源。中新社北京8月18日电 中国官方18日通报，浙江省人大👱常委会党组副书记、副主任高兴夫涉🌀嫌严重违🌄纪违法，目😵前正接受中央纪委国家监委纪🥥律审查和监察调🅾查。　　公开资料显示，高兴夫出生于1963年8月，浙江杭州人，1986年5月加入中国共产党，1988年3月参加工作，曾在浙江省建🏳工集团有限责🕹任公司、浙江省建设投资集团有🅱限公司、浙江省交通投资集团有🐕限公司等企业💪任职。　　2016年，高兴夫升任浙江👵省人民政府副省长，2023年转任浙江省人大🗯常委会副主任。(完)量子纠缠4949cn资料免费🤢下载实验：9名志愿者看见2025年08月末日影像家有“小胖墩”，暑🐍期科学减重这样做！(附减重食谱)｜科学减重一起来　　暑假到了，不少“小胖墩”来到医院小儿内分泌专科门诊，小丽便是其中🥪之一。小丽妈妈说，小丽🏯平日喜欢吃油炸食品，喝奶茶和各💠类饮料，不仅很少👮参加运动，也不喜欢与同学🐿交流，一年来体重增加明显，颈部皮肤🧝也有点黑。目前，小丽身高161厘米，体重高达86千克。医生检查后发现，小丽的血糖指标已😴达到糖尿病诊断标准，同时伴有脂肪肝、肝功能异常👨和高血脂等问题。　　肥胖不仅影响孩✨子的外在形象，还会给其身🌾心健康带来潜在危害，如增加糖尿病、心血管疾⛸病的发生风险，引发自🏄卑等心理问题。假期是帮助肥胖儿🚦童科学减重、改善健康状况🥝的黄金期。让我们和家长一起，帮助孩子“轻”松过暑假。　　儿童肥🛣胖并非单一因素导致，而是➡多种因素相互作用的结果。　　01 饮食因素　　摄入过多高能量💳、高脂肪、高糖🕙分的食物是导致儿童肥🐲胖的主要原因。同时，儿童不良📱饮食习惯，如暴饮暴食、吃饭速度过快、零食不离手等，也会⭐导致能量摄入超标。　　02 缺乏运动　　长时🕤间沉迷于电子设备，如玩手👟机游戏等，占据了儿童原👸本可以😓用于运动的时间。　　03 遗传因素　　如果🏼父母一方或双方肥胖，儿童肥胖的概🗒率会增加。　　04 睡眠不足　　睡眠不足会影响体内📶激素的平衡，导致食欲增加，尤其渴望摄入🤱更多高能量食物。同时，睡眠不足还🤭会降低身体的新🚳陈代谢速度，减少脂肪分解。　　05 心理因素　　部分🕸儿童在感到压力大、焦虑、孤独时，会通过吃东🗺西来缓解情绪，这种情绪化进食行为容易😭导致体重增加。　　06 药物因素　　糖皮质激素、抗癫痫药物👀和抗精神病🌀药物容易导致体重增加。　　科学减重对🏍于肥胖儿童来说意🛹义重大，可以帮其降低🍐肥胖🤮并发症的发生风险，增强心肺功能，促进骨骼生👗长发育，调节心理状态，缓解压力和焦虑🐦，提升自信心和🦄幸福感。　　为肥🕦胖儿童制定假期运动方案，要遵循循序渐进🚏、多样化、趣味性的原则，充👍分考虑其身体状况🛴和兴趣爱好。建🎒议身体健康的6~17岁儿童每天累计达到60分钟的中、高🚃强度身体活动，以有氧运动为主，每周至少坚持3天高强度身体活动♑，包括抗阻力运🗻动，每天屏幕时间限制在2小时内。对于超重肥胖儿👱童，建议在达到一般儿童🐕推荐量的基础上，在能力范围内，逐♿步延长每次运动时间，增加🗣运动频率和运动强度，达到有氧运动3~5次/周和抗阻力运动2~3次/周，并长期坚持。　　推荐几个运动项🚨目　　跑步跑步是一种🦓简单有效🔟的有氧运动，可以在公园、操🎯场等环境较好的地方进行。开始时，儿童可以慢跑，每次持续10~15分钟，随着身🕰体适应能力的提高，逐渐增🌺加跑步时长和速度，每周跑步3~5次。　　游泳游泳是一项全身🐗性的运动。游泳时，身体在水中受到浮力📺的作用，能减轻体重给🎢关节带来的负担。儿童每次游泳🍿时间可以控制在30~60分钟，每周进行3~4次。　　其他🔪运动项目包括🍼亲子运动游戏，如踢毽子、打羽毛球、跳舞等。　　控制食物总量、调整💻饮食结构和饮食行为有助于科学💟控制体重。超重🆔肥胖儿童可在保证👲正常发育所需能量的前提下适当减少🍑能量供给，通常建议膳食能量应在🐜正常体重儿🔕童需要量🧑的基础上减少20%左右，如6~10岁肥🛋胖男孩每日所需总热量为1600~2050千卡×80%=1280~1640千卡。《儿童青少🌰年肥胖食养指南(2024年版)》针对“2~17岁正常体重🗺儿童青🔣少年各类食物建议🚆摄入量及能量需要量”有详细量表。　　建议儿童坚持这些饮食原则：习惯小份量食物，以实现营养均👠衡、食物多样，每天保证摄入12种以上的食物，每周摄入25种以上的食物；增加新鲜蔬菜水果、全谷物🦋和杂豆在膳食中的比重；减🔕少饱和脂肪并避免反式脂肪的😮摄入；保证蛋白质的🍽摄入，选择富含优质蛋白⛳质的食物，如鱼、禽、蛋、瘦肉、奶及奶制品、大豆及其制品。　　在帮助肥胖儿🎅童科学🚶减重的过程中，心理支持同📫样重要。　　家长要多鼓励孩🕐子，肯定他们在运🕧动和🍜饮食控制方面的努力和进步，哪🕥怕是小小的成就，也要及📬时给予表扬和奖励，让孩子感受到自🏙己的付出得到认可，这会让他们🔐有信心坚持下去。　　家长要帮助孩🤭子树立🥝正确的体形观念，让他们明🏋白健康比外表更重要。家长要告诉孩子🛋不🐮要过分在意他人的看法，引导🥠孩子关注自身的健🎛康变化和运动成果。　　当孩🌎子因为减重遇到困难或遭到他🍸人嘲笑而产生负😐面情绪时，家长要耐心倾听，帮助🍘孩子通过运动、倾诉、听音乐🛏等方式缓解压力和不良情🚧绪。　　1500千卡的减重食🎱谱参考　　早餐(约400千卡)　　主食：全麦面包2片(约80千卡)+水煮蛋1个(约70千卡)。　　蛋白质：无糖酸奶150克(约100千卡)。　　蔬果：苹果1个(约100千卡)+圣女果5颗(约30千卡)。　　午餐(约500千卡)　　主食：糙米饭半碗(约120千卡)+蒸红薯100克(约86千卡)。　　蛋白质：清蒸鲈鱼100克(约105千卡)或鸡胸肉炒西蓝🆓花(鸡胸肉80克约96千卡，西蓝花100克约34千卡)。　　蔬果：清炒菠菜200克(约40千卡)+番茄豆腐汤(番茄50克约15千卡，嫩豆腐50克约30千卡)。　　晚餐(约400千卡)　　主食：玉米半根(约80千卡)+燕麦片30克(约100千卡，煮制不加糖)。　　蛋白质：水煮虾100克(约100千卡)或凉拌豆腐100克(约80千卡)。　　蔬果：黄瓜1根(约30千卡)+凉拌木耳100克(约25千卡)。　　加餐(约100千卡)1～2次　　低脂奶酪25克(约50千卡)+蓝莓30克(约25千卡)。　　水煮毛豆50克(约70千卡)。　　无糖豆浆200毫升(约30千卡)。　　备注：建议🎵尽可能避免加餐。　　(“健康中国”微信公众号 来源：学生健康报 作者：苏州大学附属儿童🏨医院内分泌遗传代谢科 王莉莉 吴海瑛 营养科 李萍)

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姬咲華/星優乃/小花暖/KAORI

（青岛日报／观海新闻记者 黑澤英里奈）