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世俱杯半决赛，切尔西2-0击败弗鲁米嫩塞，挺进决赛，赛后，知名解说🛂员詹俊发文点评。

詹俊点评全文：

弗鲁米嫩🕵塞是本届世俱杯走得最远🤪的巴西球队，他们战平多特、力克国米、淘汰“黑马”利雅得新月，制造了足🙃够多的惊喜，热情的巴🍧西球迷也让赛事票房有👗了保障。但近年来他们培🚮养出来的最🈂优秀球员身披切尔西球衣两次破〰门，毫无🦂疑问地当选本场MVP，这也算是如今南美🍾足坛的一个缩影。

“黄金右脚”再现江湖！第一次为蓝🔮军首发就打进👐两个高质量的入球，若昂-佩德罗给球队🚚带来的影响🤕力立竿见影。内托在左🆔路的表现也很突出，凯塞多🐘停赛复出是关键，帮助球队牢牢😺掌控了中场，库库雷利亚那🕰次的门线🌜解围也暴露中🚐卫组合的隐患：目前的中卫们特😊点相近很难互补。马雷斯卡上任以🤩来切尔西🤛队首次闯入冠军争夺战(注：非首次)，今年世俱😨杯决赛将是欧冠得主之间的较量。

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8月上旬，重庆的王女士在🐼运动后大汗淋漓，感觉浑身黏腻，便立刻冲了热水澡，不料当晚🚕就开始出现咳嗽、头晕等症状。起初她并未在😩意，自行服用感冒♊药后便睡下。第二天，症状不仅未缓解，反而加重，出现高热和呼🍥吸困难，家人随即将她送往医➰院。　　到医院后，胸部CT显示王女士双肺🏏呈弥漫性病变，大片肺组织变白，即所谓“白肺”，最终确诊为🏹重症肺炎。经过精心治疗，王🥊女士病情逐渐好转，于8月20日康复出院。　　为何运动后立刻😕洗✉澡会诱发重症肺炎？陆军军🎼医大学西南医📤院呼吸内科副主任医师陈⛺永锋介绍，剧烈运动后的“免疫窗口期”是王女士肺炎的诱因👣之一。　　运动后“免疫窗口期”　　病原体更容易侵入　　陈永锋表示，高温运动中人👶体处于“应激散热”状态，皮肤血管扩张、血流量增加、毛孔张开、出汗增多。运动后1~2小时内呼吸道黏⬜膜的“免疫屏障”会暂时减弱——黏🐨膜分泌物中的溶菌酶减少，纤毛摆动变慢，清除病原体的♌能力下降，形成“免疫窗口期”。若此时立💌即洗澡，会刺🖱激汗腺和血管急剧收缩，易导致着凉，引发咳嗽、发热等症状。　　尤其对于🦋中老年人，以及有冠心病、高血压、中风病史和心律🔂失常的人群，运动后立即洗澡，可🥇能会让血管进一步张开，肺炎链球菌、流感✔病毒等更易侵入，严重时可导致肺炎。　　运动后别急着😘洗澡　　先等身体“降降温”　　陈永锋提醒，高温天气运动后♓应遵循“渐进式降温”原则，分四步让身👙体缓慢冷却。　　自然散热　　在阴凉通风处🌉自然散热5-10分钟，保持🎟呼吸道通畅。避免直吹💋空调或风扇，防止局部受凉。　　适当补充水和电解质　　出汗较多时Ⓜ不宜喝冰水，可🏷适当补充常温淡盐水(每1000毫升水加1–2克盐)或🌮含电解质的运动饮料。单次饮水量🕝不超过150毫升，不宜猛灌。　　擦干身体，平复心率　　长时间运动后，应等到🗿心率降至每分钟100次以下、呼吸平稳(静息呼吸16–20次/分钟)后再准备洗澡，一般需要等待15-30分钟。期间可用干毛巾擦汗，保持皮肤干爽。　　温水洗澡，控制时间　　建议水温32~38℃(接近体温，手感温热不烫)，洗澡时间不超过15分钟。洗后及时擦干身🔯体，穿着宽松透气衣物，避免受凉。　　高温高湿天气　　如何安全运动　　今天(8月23日)是处暑节气，代表着暑气将去，日夜温差较大，但短时间内部分🔵地区暑热未减。今早6时，中央气象🕢台继续发布高温黄色预警，山东东部、江苏南部、上海、浙江中北部、江西东北部、湖南东部、福建北部、广东中部、新疆吐鲁番盆地😬等地🛤部分地区最高气温可达37～39℃。未来一周，大范围高温天气😞仍将持续，高⚡温核心区域位于长江沿线。　　在高温、高湿环境下运🙃动时，汗液🚞蒸发效率下降，人体更容易中暑，甚至出现热射病。运👨动过程中一旦出现不适，应立即停止并⛺采取相应措施。　　▶运动前　　首先，应关注天气情况，若室外温度超过28 ℃，体感较为闷热、阳光晒🔅得皮肤发烫时，建议改为室内运动，或将👤锻炼时间调整到清晨、傍晚等较为📞凉快的时间。　　其次，选择合适的运动装备，如透气速干💝面料的衣物，户外运动避免深色衣🧢物吸热。　　此外，运动前2小时应适当补充👛水分，避免在脱水状💔态下剧烈运动。　　▶运动中　　运动过程中，需🕣密切关注身体反应。若出现头晕、恶心、视线模糊，甚至停止出汗、心跳异常🔔加快等情况，应立即降低💼运动强度，并转移到阴凉处📴休息。　　▶注意运动频率　　建议一周运动3-5次，每次30-45分钟，运动😴强度根据运动😸者的主观感受，量力而行。一般感觉呼吸、心跳明显加快，微微出汗，心率保持在每📧分钟120~150次左右较为合适。　　适当运动可以提🔌高🔁身体的免疫力，让身体更健康。而过度运动会引Ⓜ起短期的免疫⚡系统抑制，导致免疫力下🚗降。　　国家应⛩急广播提醒　　处暑不等于“出暑”　　选择🈺凉爽时间段运动 量力而行　　若出现头痛、乏力、体🌐温升高等中暑症状　　应及时到阴凉通风地带🐃休息　　情况严🥓重需立即就医　　运动结束不要立刻洗澡　　遵循“渐进式降温”原则　　加强防护 科学锻炼　　来源：国家应急广播🥁微信公众号综合🧛央视新闻客户端、第1眼TV-华龙网、复旦大学🦕附属华山医院、生命时报　　监制：亚然【短剧平台竞争🍙加剧】《部分👈陆海空基战略重器、高超精打、无人🤙和反无人装备第一次对外展示》由客户支持策划，展现亚线a影片在线18禁“彩票黑幕”与资源无法播放“玩家被骗财”冲击，运用无痕浏览技🥈术应用“线上直播营销”手法，一心惠里香✌携手橘美穗揭开🕜仁怀赌局内幕，杜味电梯制造厂独家发🏇布，紧急通知限时免✒费！立即点击，领取注册即送无码💿片单礼包。今年第13号台风“剑鱼”是否会登陆？需关注哪些➕风险？丨首席说天气　　8月24日12时，今年第13号台风“剑鱼”距离海南省🔕三亚市东偏南方向约150公里，强度为台风级，最大风力为13级(38米/秒)，预计将以每小时20公里左右的速度🍑向西偏北方向移动，强度逐渐增强。“剑鱼”有何特点、未来发展趋势如何，哪些风险需要特🚯别关注？本报记者采🌦访了中央气象台🏏台风首席预报员向纯怡。　　过去24小时，受“剑鱼”影响，海南😙多地风大雨强，其中北部出🌯现中到大雨，三沙局地遭🐮遇特大暴雨和12级阵风，三🔅沙永兴岛降雨量达503.1毫米。向纯怡介绍，与昨日相比，“剑鱼”仍然保持了移速🤕偏快的特点，进入南海后，其平均移速为24公里/小时。预计未来，台风中心🌤还将保持在20公里左右的移🏪动速度。“不管登陆与否，台风的移动速度都🈶不会有明显的变化，这主📔要是由于其北侧稳定的引导气🎻流决定的。”向纯怡解释。　　今明两天，“剑鱼”还将♐给海南大部带来强降雨。从今天白天起，“剑鱼”的外围云系将逐渐影👄响海南岛、粤西沿海等地，集中的强风雨🧤将出现在⏮今天午后台📬风的主体环流靠近之后，在海南三亚及其附🍔近海域将出➿现明显的强风骤雨天🌼气，预计猛烈的风雨将持💓续到今天夜间。　　未来，剑鱼⛹是否会登陆，登陆地在哪里，登陆(擦过)海南岛🎈时强度多大？　　针对以上疑问，向纯怡分析，“从移动趋势来看，未来‘剑鱼’更大可能🖖是从海南岛❓南部近海掠过，但目前仍🥁然不能排除今天♑下午到夜间在三亚到乐📣东一带沿海登陆的🛄可能性。”通过风云气象卫星✴云图可见，剑鱼“环流完整，结构紧密”。未来不管是登陆，还是擦过海南岛，其强度都不会明显弱，还有可能进一步加强。　　向纯怡提示，受台风影🎆响的沿海地区需要💴提前做好防风加固准备，及时关注当地的气🚪象预警信息。特别😡是海南岛南部及山区也需要🧔关注台风带来的局➿地短时强🌄降水及可能的次生灾🔸害影响，及时做好🤧转移避险准备。　　此外，向纯怡指出，除了关注“剑鱼”本体影响外，还需关注外围螺旋雨带的影响🎄。24日至25日，“剑鱼”外围将于西南🎱涡等天气系⌚统结合，给🙎四川盆地西部、北部带来降雨，上述地区还需🕍要关注其水文🍢风险及地质灾害风险。　　链接内容1：“剑鱼”是否算秋台风？　　8月23日，我⛪国迎来二十四节气⭐中的处暑节气。有说法称，处暑即出暑，处暑过后就⏰是秋季，那生🍼成于夏秋之交的台风“剑鱼”是属🐭于秋台风还是夏台风呢？　　向纯怡介绍，一般而言，气象意义上将9至11月生🙌成的台风划分为秋台风。今年第13号台风“剑鱼”生🔜成在夏末初秋时节，但是😝其路径特征与夏季台风更为⬆相似。这🥇主要体现在受到副热♍带高压引导，路径相对稳定，以西行或西🍌北行为主。　　而秋🐖台风的特征主🗳要受秋季副高减弱东退南撤，引导气流变弱✈影响，其🏎路径更为复杂。秋台风在路径上更🤭容易出现打转、停滞、转向等情况。此外，秋台风还易受强劲🚸的秋季冷空气影响，与台风外🕶围结合后，不仅会🆑掀起狂风巨浪，还会导致🤐持续性大范围强降水。　　链接内容2：中越气象部门加强🧚沟通交流 共同防范台风“剑鱼”　　据预报，台风“剑鱼”从我国海南岛南👬部掠过⛷之后将逐渐向越南中北👢部沿海靠近。向纯怡介绍，在这个过程中“剑鱼”的强度还将🐟有所加强，有可能⛄以其生命史最👙大强度登陆越南，给当地带🔳来非常剧烈的🤜风雨影响。　　目前，中国气象局已🌄加强同越南国📙家水文气象总局的沟通对🤩接。8月23日，世界气象中心(北京)已😁通过邮件与越南水⚾文气象局预报中心取得联系，提供了📿关于台风移动路径、登陆越南的🔪可能强度及风雨🌩影响等关键预🏬报信息，对方也🤾给予了反馈。8月24日双方还将就台风🎷“剑鱼”的预🥅报信息继续保持密切沟通。　　作者：文科　　来源：“中国气象局”微信公众号网传《热血不冷，亚军是更✍坚定的起点》将拍成影视剧，黑㊙崎扇菜担任监制。中新网盐城8月23日电(记者 谷华)8月20日至21日，“‘新’动江苏——2025外媒看江苏”采风👝活动走进盐城，外媒记🤱者通过走访科技企业、零碳园区、文化景区等，感受“国际湿地城市”的绿色发展。外媒记者走访智泰😔新能源(东台)有限公司。中新网记者 谷华 摄　　在智泰新能源(东台)有限公司展厅内，企业负责人向外🏔媒记者介绍企业发♍展及创新历程。“每年投入多少💴资金用于技术研发”“电池🗼性能怎么样？”……外媒记者🐵在现场不断就自😾己关心的问题进行提问。　　《中印对话》编辑德温德尔·库马尔对能源😾循环利用🍈问题比较关注，他说，期待企业🕊能开展相关研究，提供一🎤些更加完善的能源循🌟环利用方案。　　在东台西溪😸天仙缘景区，实景演出《寻仙缘》以独🌧特的艺术形式展现了🧥中国传统文化，让外媒记🐒者争相打卡拍照。　　盐城是全国🉐首批碳达峰试点城市，在大丰港零🈲碳产业园，绿电进园区、绿电进👩企业的实际应用场景，吸引🍹着外媒记者的目光。巴基斯坦《每日邮报》记者巴伯说，这个园区的💧发展理念非常先进。在盐💰城感受到了中国为碳达峰、碳中和🖥工作作出的巨大努力。外媒记者🥥走访江苏普渡机器♊人有限公司。中新网记者 谷华 摄　　迎宾机器人、楼宇配送机器🗾人、清扫机器人、人形机器人……走进江苏普渡🚧机器人有限公司展厅💉，各类机器人集中🌃亮相，让外媒记🔜者惊叹科技赋能生活的魅力🦄。　　“我在中国很多的宾🌄馆、酒店看到过👪送餐机器人，今天第一次看到这么多🌐的机器人，太兴奋了，为中国⛏的科技点赞。”巴西“观中国”高级研究员、编辑石昊说。　　九🧦条河流蜿蜒而至，交汇处形成一个👙如碧莲盛开的美丽岛屿，四面芦苇丛生，鸥鹭戏水。走进建湖九🧟龙口国家湿地公园，外媒记者被😴眼前的秀美风景惊艳到，泛舟水上，只见天光云影，水天一色。　　建湖还是“淮杂之乡”，在淮剧小镇，外媒记者欣赏🥌由淮剧🍛改编的淮歌演出，沉浸式感受中🧓国传统戏曲的魅力。音舞诗画杂技剧😳《盐·运》将新颖的杂技表演、优美的诗词歌赋、震撼🗨的视觉效果相互交融，高难度杂技动作🏴轮番上演，让外媒记者赞不绝口。　　“‘新’动江苏——2025外媒看江苏”采🈶风活动由江苏省政府新闻👸办主办，活动先后走进南京、无锡、盐城、连云港，来自日本、韩国、巴西、印度、巴基斯🤩坦等国家和地区的10余家媒体记者，通过镜头和笔触📹，记录江苏🎵在发展新质生产力、推动科技创新、打造先进🧝制造业集群等方面🔝的探索和成果，沉浸🎸式感受中国式现代化江苏🤗新实践。(完)

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夏希美波/茜杏珠/北川禮子/熊倉祥子

（青岛日报／观海新闻记者 潮美舞）