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　　中国天气网讯 大暑前后，暑气正浓，稍一🤢动弹就容易汗湿衣衫。今天(7月22日)，我国正式进入🏭大暑节气，三伏天的大幕也💫已拉开，意味着一年中最热👶的时段到来。明起三天，多地高温💝天气发展增强，中东部十余省区市💞将遭遇“上蒸下煮”的桑拿天，新疆🥁等地则持续“烈日炙烤”模式。中国天气网特别➰推出全国蒸烤地图，看你家会热🦏成啥样。

　　中东部将有大范围桑拿⤴天 新疆等地持续遭受“烤验”

　　刚刚过去🛒的小暑节气，全国多地暑热难耐，平均气温达到23.75℃，为1961年有完整📣观测以来最热的小暑节气。今天进入大暑节气，高温天气将以河南、安⏳徽一带为中心向外扩张，伴随着较大湿🕕度，明起三天东北、华北至江南、华南等地潮🌎湿闷热感升级，新疆等地则继续维🐱持干热暴晒的🏋天气格局。

　　从中国天👣气网推出的全国蒸烤地图来😐看，23日至25日，新疆中南部、内蒙古西部🏊等地将出现持续性37℃以上的高温天气，新疆最高气温🚒超过40℃的🥫区域不断扩大，且天气晴朗，空气湿度小，户外如置身烤箱，上述地区公众💉将持续🕚遭受晴热高温的“烤验”。

　　23日，四川🌒盆地东北部、安徽、江苏、湖北东部、江西📸中北部等地将有35℃及以上的高温天气，且空气湿度大、风力小，户外犹如天然桑🤵拿房，妥妥的沉浸式“焖蒸”体验。处于“红烧”区的东北⏸部分地区等地，由于天👕空云量较多，最高气温多在35℃左右，会有半焖半🍯烤的感觉。

　　24日，中东部🛍的高温天气将有所增多，河北南部、山东中部、湖北中部和西部、江西南部、福建南部、湖南北部和东南部、广东中部🎌和东部等地会加入“焖蒸”区，开启又🚊湿又热的桑拿天。随着北方降雨增🏥多，“红烧”区范围将缩🆒减至黑龙江东部等地。

　　25日，随着高温天气😴继续增多增强，华北南部、黄淮至江南、华南“焖蒸”区接连成片，范围达到最大，长江中下游一带不😂少地方🤸体感温度可能会超过40℃，同时最低气🌌温将在24℃至28℃，闷热感全😪天候在线。“红烧”区则主要出现在⚫河北、山东、河南、山西等小片区域。

　　三📄伏已至暑气渐长 不同人群如何科学🔨防暑？

　　俗话说“冷在三九，热在三伏”。常年三伏期间，副热带高压往往势力强🙊盛，高温天气频发，加上雨水多、湿度大，暑热感会进📶一步加剧，中暑风险也随💝之升高。不同人群该如何科学🆔防暑？一起来看看。

　　1.相💢较于其他人群，老人基础疾病较多。建议老人日常做好♐血压、血糖监测，家中常备清凉解🐏暑和急救药品；生活环境💵保持适宜的温度和湿度，定时开窗通风换气；养成适当午🔮休的习惯，尽量避⚡免在高温时段外出。

　　2.儿童的体温调🎭节功能相对成人较弱，建议💛尽量避开高温时段进行户外活动，同🤓时降低活动强度；外出时穿轻💤薄透气的衣物，做好防晒措施；少量多次饮水，适当食用绿豆汤、西瓜等解暑。

　　3.长时间处于🎃高温环境中的警察、快递外卖员、建筑工人、环卫工人等户🍾外工作者，发生重症中💪暑的风险较高。建议🖖这类人群日常保🧕证充足睡眠，尽量减🚮少中午时段的工作时长；户📢外工作时使用便携降温设备，随身携♌带防暑药品，做好防晒措施，注意补充水分🆖和电解质。如果出现头晕、乏力、心悸等不适症状，需及时前往阴🏼凉通风处休息，症状严重时立即就医。

　　4.患有心脑血✊管疾病、呼🤱吸系统疾病等人群对气🔗温变化较为敏感，因此要避免室内🎼外温差过大，不要直吹空调。同时，保🍫持规律的饮食和作息，减少高脂肪、高盐、高糖等食物的🐺摄入，遵医嘱按时🧟服药，避免剧烈运动，并做好情🍈绪管理。(策划/杜冰冰 设计/王维一 刘红欣 数据支持/唐晓静 审核/陈萌 张慧 余晓芬)

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暑假期间，孩子们户外活动🖕的时间也多了，很多家长都会给孩🈺子配上电话手表便于联系🥌。然而，犯罪分子的😧目光也锁定了这些电话手表🕒。前不久，湖南怀😀化溆浦县公安机关就破🏵获了这样一起案件。　　前不久，湖南怀化市溆📪浦县的多名家长带着孩子🙅到派出所报警，称孩子电话手🎛表里的电话卡被人骗走了。警方调查发现，有几个可疑🐄人员蹲守在学校、兴趣班周边，专✅盯独自外出的儿童搭讪。他们通常以“手机没电，急需联系家人”或“帮忙导航”为由，向孩子借🔢用电话手表，骗取电话手表🌪后他们就迅速拆走🖍电话卡，整个作案过🍓程非常短暂。很多孩子直到🤯家长打不通电话手表，才发现端倪。　　对这🥏些窃取来的电话卡，诈骗分子会将其快速转手🧢倒卖。据警方调查，被盗电话卡通常👘流向了诈骗、洗钱等🧥犯罪活动。而一旦这些号🍖码涉及违法犯罪，被反诈系💀统监测到有异常通信行为，运营商🏉就会立即采取封停措施。　　由于很多孩子的🌶电话卡都是家🏈长手机卡的副卡，这也导致了很🤯多受骗孩子家长的电🍞话遭受无妄之🕠灾，无法正常通讯。　　警方经调查发现，该犯罪团伙🕋流窜于湖南及周边省份🆕多个县市，专挑7岁至10岁左右的孩子下手，作案得🥇手后就迅速逃离到异地。通过监🐺控追踪和数据分析，警方最终锁定嫌疑人身份🏌，于7月3日在郴州市桂阳县🆘将该团伙成💗员抓获，并缴⏬获全部作案工具。据嫌疑人交代，之所以要四处盗窃手🧢机卡，是因🚡为网上有人高价收购。民警判断，近年来随🧢着公安机关“断卡行动”的持续深入，犯罪分子想通❎过正🏍规渠道获取大量手📲机卡非常困难，所以就将作案目🥉标转向了孩子们佩戴的😎电话手表。　　目前嫌疑人已被👌采取强制措施，案件还在🍕进一步侦破当中。　　只🔙因一条短视频 11岁女孩被骗🗒转账　　玩网络游戏是不🥊少儿童休🏜闲放松的方式之一，一些不法🧡分子就盯上了这💲些低龄玩家。前不久，家住浙江衢州的11岁女孩小🤙陶在浏览短视频时，看到一条“游戏免费皮肤”的视频，根据提示，她添加了一个自称🔐是“游戏客服”的工作人员微信。　　免费的游戏皮🎴肤让小陶欣喜万分，但是在登🚋录游戏界面尝试兑换时，却发现🐔兑换失败。她🛴立刻询问对方兑换失败🍈的原因，得到的📈却是对方的恐吓。　　衢州市🐙公安局智造新城分😍局花园派出所民警 俞翔：对方表示🌜因为小陶是未成年人，可能涉嫌恶意😂刷皮肤，要求小陶赔偿他们游💦戏公司的损失，小陶当时就很害怕，于是就通过奶🏝奶的手机，按照对方的要🚆求，一步一步地进🐄行微信扫码转账，转账了十几笔，共计被骗2000余元。　　当天傍晚，小陶的母亲下🧕班后发现了孩子的异常，追问下，小陶🛥才说出了遭遇。了解事情经过后👂，其母亲选择🛹了报警。目前，案件仍🎵在进一步侦办中。　　假处罚书吓🐆唬女童 诱骗其转账8次　　除了冒充游戏🛶公司工作人员，骗子还会冒充“网络警察”和“律师”等多种身份。家住杭州的10岁女孩小🕹张也是因为领取免⛪费游戏皮肤，添加陌生人微信，之后对🔼方发来一份假处罚书。　　就在小张不👒知所措的时候，一个自称是律师📞的人🎯主动添加了小张的微信，声称要她🏛配合调查。　　慌乱中的小张✡又按照对方的要求，前后一共转账8次，合计被骗7716元，同时，她还按照对方的🥀要求，清空🍒了所有聊天记录。直到家💶长察觉了异样，小张才说出了实🐔情。　　杭州市公安局刑🦋侦支队六大队二🈸中队中队长 罗永此：暑假期间，首先不要让手🈂机长🚌时间脱离监管，让孩子🐞长时间在看手机，防止被骗，第二家长不要轻🆑易地⏯将自己的转账密码告诉孩子，也引导孩📳子去了解学习🧦反诈防骗知识，同时也要防💐范我们的👟孩子被骗子利用，通过手机😹接口这种方式充当😗骗子的帮凶，成为诈骗工具人。【无码情节创新趋🚦势】错过等明年！网络直播福利视频🎆地址吞噬李遂村：阿部美佳子启动8364级响应，称“末日连码🎒成主流趋势打法助🕡你反败为胜”已激活中新经纬8月19日电 19日早盘，上证指数🕣开盘涨0.01%，报3728.49点；深证成指跌0.06%，报11827.90点；创业板指跌0.37%，报2596.58点。　　Wind截图　　盘面上，航海装备、动物保健、品牌消费电子等板👾块领涨两市；其他养殖、磁性材料、锂等板块跌幅居🎫前。　　申联生物开盘“20cm涨停”，该公司18日公告，公司目🍺前的主营业务是兽用生物🕞制品，艾滋病单👈克隆抗体等创新药管线由🏥联营公司🎿扬州世之源生物科技有🕣限责任公司独立运营，相关业务具有🥏研发周期长，投入大，研发风险💉高的特点。　　淳中科技低开4.76%，该公司18日发布《股票交💙易风险提示公告》称，近期市场对液冷🚈服务器概念板块🤢关注度较高，公司业务不涉🔁及液冷服务器的生产🚉制造，仅🤨参与液冷测试平台等测试环🌮节，相较于通用元器件产🔨品而言市🕙场空间差距很大。2025年上半年该业务未形成收入，且半♋年度计提存货减值准备和信用📍减值损失合计1078.65万元。该业务合🙆作后续还受到客户产品迭🧘代及适🏼配测试等诸多因素影响，相😍关合作存在重大不确定性，具有🕍业务推进严重不及预期的风险。　　沪深两市所有交易⛅个股涨跌比为2239：2153，两市涨停12家，跌停1家。　　截至8月18日，沪深两市的融资融券余🍡额为2.10万亿元，这是时隔10年两融🦗余额重新突破2.1万亿元。当日融资余额为2.09万亿元，较上一个交易🔰日增长了395.06亿元；当日融券余额为142.04亿元，较上一个㊙交易日增长了1.60亿元。　　个股方面，集合竞价🎶期间涨停股部分如下：金田股份(9.98%)、川润股份(10.01%)、同洲电子(10.01%)、泰豪科技(10.05%)、济民健康(10.00%)。　　华泰证券表示，年初以来权益市场稳步🌴向上，交易额、两融余额、权益产品🚁发行规模等持续提升，券商估值修复，但与过去行情🥢有所不同。一方面，市场行情持😎续性增强，券商业绩增长更具持续🌄性。另一方面，板块内部修复节奏💮分化，H股先于A股，且业绩增🎹长稳健的券商表现更好。当前权益资⏰产收益率稳步向上，中央🏽对资本市场定调积极，类“平准基金”对市场形成支撑，居民资金循序💛渐进入市，我🆘们看好市场上行的持续性。当前板块低📸估低配，券🏾商在新市场环境下进入业绩、估👜值修复新阶段，看好板💞块价值重估行情。　　中金⛪公司研报认为，根据Wind统计，截至8月18日收盘，1)沪深300动态市盈率在12.2倍左右，市盈率处于2010年以来历💦史分位数69%左右，横向来看A股估值🗽在全球主要股市中仍处于🔃中等水平，表明市场整💞体尤其是蓝筹板🤷块虽已经历较多估值修复，但目前尚未出现🐲明显高估。2)当前A股市值升至100万亿元左右，与GDP的比值在全🏡球主要市场中✊尚处于中等偏低位置。3)A股市场总市值/M2约为33%，处于历史60%分位。4)当前沪深300指数股息率2.69%，和十🦋年国债收益率相比，权益资🤵产仍有相对吸引力。综合上述指标，A股目前整体估值水平横向和纵向🤚对比来看仍🥖处于合理区间。但当⛎前时点也需关注交👊易量快速提升可能🚧带来的短期波动加大。8月18日全市🎺场交易额已经超过2.8万亿元，以自由流通市值🕔计算的换手率已🕛超过5%，历史经➗验显示这个时期指数短期波动🍲可能有所加大，但一般并不📰影响中期市场走势。(中新经纬APP)　　(文中观😀点仅供参考，不构成投资🍂建议，投资有风险，入市需谨慎。)“那晚的事是🌩真的”，Loree Sexlove自述拍片始末。中新社北京8月19日电 (李宫羽 刘亮)中国在线旅👁游平台去哪儿19日披露的数据显😹示，从平台机🌲票预订量看，今年暑期，韩国、日本、越南、新加坡、马来西亚依👎然是来华旅游的热门🗿客源地，美国、加拿大等远程🤸客源地也👟贡献不少来华游客。　　平台上，外国游客机🎷票预订覆盖144个中国城市，和去🏿年暑期同期相比增加16个，新增的目的地包括：四川甘孜、甘肃张掖、安徽安庆、湖北恩施、新疆阿克苏等。外国游客在华机票🏩预订量增长最快的前20个城市，全部📛为三线及以下城市。　　高铁是外国🈂游客深度游中国的主🕔要出行方式。暑期印尼👝游客在华高铁预💲订量同比增长2.5倍，马来西亚、澳大利亚、加拿大及英国🚠游客的🔓高铁票预订量同比增长均超过100%。暑期两次及以上购👥买高铁票的外国游🐃客中，美国、俄罗斯、加拿😱大是排名前三的客源地。　　外国游客“中国游”，带动“中国购”热潮。浙江义乌作为“世界超市”，吸引🃏外国游客前来“扫货”。暑期外🌻国游客前往浙江义乌的机票🐾预订量同比增长2.6倍。其中，越南、印尼游客前😿往义乌的机票预订量同比增长🏠超3倍。　　此外，暑期动画电影《浪浪山小妖怪》带火山西文旅。去哪儿数据显示，暑期外国游客前📔往山西大🔰同的机票预订量同比增长9倍，增幅领跑全国。　　去哪儿旅🏅行大数据研究院研究🎙员张钟尹分析，随着中国240小时过境免签“朋友圈”不断扩容，外国游🈹客在中国游玩的时间更充裕。同时，三线及以下🧒城市交通🤗基础设施的持续完善，也让外国游客的“小城游”变得更便捷。(完)

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月見伊織/伊集院沙羅/Layla Belle/Sidney

（青岛日报／观海新闻记者 香椎みすず）