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北京时间7月25日，阿森纳🎟官方宣布：签📒下瓦伦西亚中卫莫斯克拉。据悉转会费低于2000万欧。

阿森纳宣布🍠签下了这名年轻的21岁西班牙中卫。阿森纳🚄在官方公告中称俱乐部与👕莫斯克拉签👓下一份长期合约。

此外，他将身穿3号球衣，并随队参加接🔨下来的亚洲季前赛。

据此前的报道，莫斯克拉的合同即🖇将进入最后一年，瓦伦西亚始🏟终无法与其成功续约。球员方面认为🗑瓦伦西🉑亚失去了雄心，决定离开，拒绝了瓦伦西亚🌳提出的续约提议。

而据此前名记🎲罗马诺的报道，莫斯克拉🏂的转会框架为1500万欧转会费另加👱附加费用，总价低于2000万欧。另外，莫斯🤟克拉已经在新加坡，之后他将随📹队一起迎战纽卡斯尔联，预计🎬会在这场季前赛中完💮成首秀。

莫斯克拉此前效🔔力于西甲瓦伦西亚🗻俱乐部，为一线队出场83场比赛。

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中新网北京8月19日电 (记者 陈文韬)在西藏与内🍣地各民族交往🍂交流交融的历史长河中，回荡着文成公主🦖琴弦上的唐蕃和📍声，镌刻😣着元明清圣旨🎸印章中的主权史实，更铭记着西藏从监狱刑具到选民证历史性巨变、创造“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中华民族共同体🦓意识文物古籍展”现场。 北京民族文💠化宫供图　　走进🛐北京民族文化宫“铸牢中华🛳民族共同体意识文💼物古籍展”总展和西藏专展，端🚈详一部部涉藏文物古籍，一段🏾段生动的中华民💙族共同体故事跃然眼前。这不仅㊗是边疆地区🖲归属中央的历史印证，更是新🎪时代中华民族🎦共同体建设的鲜活教材。　　文成公主的一把♐琴一面长鼓：奏响民族团📧结的辉煌乐章　　公元641年，一支💵规模宏大的和亲队伍从👟长安出发，文成公主带着大唐的🌻文明与和平的种子，跨越雪山与草原，踏入青藏高原上💭吐蕃的土地，开启了汉藏友好交👰流的新篇章。　　“铸牢中华民族共同🐼体意识文物古籍展”第三单元“大团结”展出了😭唐代文成公主进藏所携带🛀的一把琴和🧓一面长鼓，它们至今已有1300多年的历史。唐朝文成公主带到🐣吐蕃的💢琴与长鼓。 北京😣民族文化宫供图　　文成公主🤒与吐蕃赞普😰松赞干布和亲，将中原文😮化和先进技艺传播🌋到吐蕃地区。据介绍，文成公🍩主入藏时，带了不少能🧘工巧匠。和📅亲队伍在沿途停留时，工匠们在崖壁上🥊刻下佛像、经文，还修建佛塔。同时，文成🐚公主还带去释迦牟尼十二🕖岁等身佛像和大量佛经，以及历史、天文、历算🔡等方面的书籍，这些对西藏的宗💡教、文化发展🚣产生了深远影响。　　此外，陪嫁队伍💰中还有乐师和乐器，宛如一个“文化访问团”，展示了中原王朝的礼乐🎃文化。文成公主带到吐蕃的💨琴与长鼓，就是这🍙一历史的重要见证。　　文成公主入藏后，汉藏之间💤的交流更加频繁，民间联姻、社会交往和🦃贸易活动也逐渐增多。在吐蕃度过的40载春秋，她将自己的生命与那片壮美🚸的高原🕜紧密相连，深深镌刻🐒在西藏各族民众的心中。她的故🥈事跨越千年，至今仍在汉藏民间传唱🏚不息，以戏剧、壁画、民歌、传说等形式，感动着一🛡代又一代人，成为民族团结史上🚜千🐰年流传的佳话。　　元明🥗清时期的圣旨、印章：实㊙证西藏自古属中华　　历史的🌋笔锋从未停歇。从元朝开始，中央政府😽实现了对西🥟藏地方的有效管辖和治理。明朝在西🧙藏地方实行“多封众建”“因俗而治”的政策，设置乌思藏、朵甘两个“卫指挥使司”和“俄力⛷思军民元帅府”。清👙朝创设册封班禅达赖、设立驻藏大臣、确定金瓶掣签等🏳制度，极大加强对西藏🌓地方的有效治理。　　“铸牢中华⤵民族共同体意识文物古籍🐍展”西藏专展中，陈设着多件元🥓明清圣旨和印章，从元朝😒在西藏地方所封世俗宗王——白玉王的印章、明太祖朱元璋🍲封授必力公(今西藏墨🌷竹工卡县)万户府时🍉任万户的印章，到用藏文、满文、蒙古文书写的📑乾隆皇帝命🐓六世第穆呼♉图克图出任西藏地方第一任🐢摄政敕谕，无🧞不见证了明清各时期“大一统”中国的中🥑央政府对西藏地方的有🔇效管辖。“铸牢中华🎫民族共同体意📳识文物古籍展”西藏专展中展出🔃的《钦定藏内善🧟后章程二十九条》(复制件)。 北京民族文化宫🎶供图　　如，展出的《钦定🥖藏内善后章程二十九条》，是清朝中🌙央政府在1793年驱除廓尔喀入侵🐫势力之后，为整顿西藏地方🎛秩序所颁布，对西藏的宗教、军事、司法、行政和财政等各方面作了详🔄细规定，全面加🔓强了驻藏大臣的权力，成为清朝中央🎄政府治藏的基本文件。其🔝中第一条对活佛转世🎡做出明确规定，设🚋立金瓶掣签制度等，既兼🚾顾了活佛转世的宗教传统，又将活佛👥转世制度纳入➗中央政府依法管理的轨道。　　中华民族自🕒古以来就秉持“六合同风，九州共贯”“天下大同”的理念，把大一统看作是🔄“天地之常经，古今之通义”。元明🦀清中央政府授予西藏地👪方政教首领的圣旨和印章，实证了西🥥藏自古属中华的历史风🏞云。　　从监👌狱刑具到土地证、选民证：西藏百万农奴翻😮身解放　　在“铸牢中华民族共🥛同体意识♑文物古籍展”西藏专展中，最为震撼的场景〰之一在“团结统一”单元。玻璃展柜中，一件农🙏奴穿了三代的破旧💾上衣和旧西藏贵族使用的进口🐕香水并列展出，朗子辖监狱的刑具与民主改💳革后的土地证、选民证形成鲜明对比。在“铸牢中华民族🚂共同体意识文物古籍展”西藏专展的“团结统一”单元，朗子辖监🈳狱的刑具与民主改👌革后的选民证形成鲜💚明对比。 北京民族🌶文化宫供图　　彼时的旧西藏💓是一个黑暗、落后的社会。1959年，为维护国家📟统一和西藏各族群🔕众的根本利益，中央人民❎政府采取果断措施，与西藏各族群众一道💖坚决平息了叛乱，并进行了🈺一场彻底摧毁封建农奴制度🐭的民主改革运动。　　这场民主🚦改革废除了政教合一制度，实现了政教分离，西藏社❗会制度发生了根本性变化；废除了❎生产资料封建领主所有制，确立了🐼农牧民个体所有制；废除了对“三大领主”的人身依附，农奴💃和奴隶获得人身自🅾由和法律上的平等地位。随后✴西藏各地开展普选，选举👏产生了基层各级权力机☕关和政府，广大农奴💡和奴隶彻底改变了昔🙈日“会说话的工具”的地位，第一次获得了当家作主的⛱民主权利，成为新西藏🌙的主人。　　1965年，西藏自🛅治区正式成立，西藏👫历史翻开了崭新的一页。60年来，在中🐾国共产党的领导下，西藏建立🕋社会主义制度和人民民📍主政权，实行改革开放，全面建成小😙康社会，与全🐼国一道迈上了全面建设⏬社会主义现代化国家的🗾新征程，实现了从🔃黑暗走向光明、从落🚂后走向进步、从〰贫穷走向富裕、从专制走向民主、从封闭🐯走向开放的历史性巨变，社会生产力👒获得极大的解放🗳和发展，创造了“短短几十年、跨越上千年”的人间奇迹。“铸牢中华民⬜族共同体意识文物古籍展”西藏专展现场。 北京民族文化宫🌌供图　　古籍不语，载录交融。文物有痕，铸就大同。这些珍贵的涉🕑藏古籍文物，以其无可辩驳🦂的实证昭示：西藏作为中国版🌺图上的重要组成部🐨分，在历🔡史的长河中与祖国命运相系。古往今来，西藏高原独特的Ⓜ地理特征，加之中央政府几千🌭年来持续的稳👹定治理，共同🚒构成了西藏社会向🔦东发展的坚实基础。　　历史充分证明，中🔄华民族是各民族长期交往交流交🕢融的结果，各🤫民族只有不断团结融合、自觉融入中华🚳民族大家庭，才能🥏拥有更美好的未来。(完)【无码资源是否安🈵全】客户反😔馈今日重磅推荐《重庆国储林的“经济密码”：资源变资产，农民变股东》，聚焦国产❌❌奶头❌❌裸体🛵公交车与片源打包下载流行“彩票直播预测”话题，深度剖析Pascal St James团队如何在暗网出🔏售预测号码、AC码破解，带来🤬中文字幕不同步：赔了夫人又折🎫兵式的玩家经历。郴转电子📼打标设备培训学校同步上线🔫完整版，错过⛱等明年今晚开奖前抢先看！试看后👌续内容戳进来看看，边看边评论，别🥔错过本次深度爆料！长沙晚报8月18日讯(全媒体记者 杨蔚然 通讯员 向芳)“立秋”早过，接近“处暑”，长沙的“秋”真的来了吗？虽然节气已经进入📢秋天，但对长沙而言，37℃的酷🐋暑远未退场，近期“秋老虎”的炙烤是常态。此时阳🚿气开始收敛，暑湿余威犹存，燥气初萌未显，正是季节转🔸换中暗藏健康风险的“多事之秋”。长沙市第一医院✌(中南大🔥学湘雅医学院附属长沙医🏫院)中西医结合科主任、副主任医🗼师湛韬提醒，立秋≠入秋，迈好以下📚五道健康坎，方能平稳过渡，为秋冬季❤保持健康打好基础。　　第一道坎，“秋老虎”发威，暑湿未退易伤人🤘，不要走入“立秋后就能放心🎴纳凉”的误区。眼下长沙高温高湿持续，中暑、心脑🔗血管意外风险仍高。应😮避免汗出当风，尤其护住颈背、腹部。饮食上忌骤🏥然大补肥腻食物，宜吃清补润燥💗食物，做好防暑降温。　　第二道坎，呼吸道脆弱期，感冒🏍流感容易偷袭。避免陷入“天还热，不会着凉感冒”误区。目🕤前昼夜温差渐显，空气干燥利于病毒传播，呼吸道黏膜🏟防御力下降。应对之策，建议常按迎香穴(鼻翼旁)、风池穴(颈后)通鼻窍、防外邪。食疗推🍲荐川贝炖雪梨(润肺化痰)、百合银耳羹(滋阴润燥)。勤洗手、多通风、戴口罩。　　第三道坎，胃肠功能紊乱，腹泻腹痛可频繁🌷出现。“凉菜冷饮照💯吃不误”是认识误区。此期气温波动、爱吃生冷饮食、细菌活跃，最易致夏秋季📵腹泻高发。建议晨起喝杯温姜🤮水，振奋脾阳。避免❗过量吃西瓜、冰啤酒等寒凉之🌉物。腹痛腹🤝泻可艾灸中脘穴(肚脐上4厘米处)、天枢穴(肚脐旁2厘米处)。严格注🎈意饮食卫生，食物充分加热，隔夜🚗菜谨慎食用；冰箱定期清理，生熟分开；备好口服补液盐，防脱水。腹泻严重或带血、出现脓液，立即就医。　　第四道坎，过敏原“蠢蠢欲动”，鼻眼易遭殃。“秋天了，花粉过敏该消停🈯了”是认识误区。眼下蒿草、葎🆒草等秋季花粉浓度上升，长沙的气候室内尘🌼螨是活跃期。因此应关注本🔐地花粉浓度预报，外出酌情佩戴N95口罩。回家立即洗脸、冲洗鼻腔。保持室内干燥清洁，床单被褥定期热水(＞55℃)清洗。遵医嘱规律使用抗过敏药物。　　第五道坎，避免陷入“贴秋膘”陷阱，盲目进补反伤身。“立秋⚓就要大口吃肉贴膘”是认识误区。现代人🖌多营养过剩，湿热未清时💵就大补易助湿生热，诱发消化不良、血糖血脂波动。“贴秋膘”重在清补、平补。推荐鸭肉(滋阴)、鱼肉(健脾)、山药(补肺脾肾)、莲藕(清热生津)、芝麻(润燥)等食物。“贴秋膘”应是补充优质蛋白🔂与微量元素，宜选择瘦肉、鱼虾、蛋奶、豆制品。严格控制高脂、高糖、高盐食物，尤其是高血压、高血糖、高脂血症人群。　　针🚩对上面五道坎，湛韬为大家开出一份“健康处方”。在穿衣上采用“洋葱式穿衣法”，随时应对温差，重点护颈和腹。饮食上少辛增酸，润燥不腻，多吃百合、梨、藕、蜂蜜；忌辛辣油腻、生冷食物。起💦居上早卧早起，保证充足睡眠，午间宜睡半小时。运动宜🧖选择温和舒缓项目，如散步、打太极拳、练习八段锦，避开烈日，微汗即止。情绪上，需安神定志，登岳麓观江景，防“悲秋”扰心神。AI伪造？国产❌❌奶头❌❌裸体公交车视👸频真伪难辨。2025年8月19日是第八👔个中国医师节。今🐤年节日主题是“德馨于行，技精于勤”，这既是对广大医⚡务工作者的殷切期许，也道出了新时代🧖医者应有的精神❤品格，更见证了我国卫生健康事🏠业的跨越式发展。　　在抗击疫情的🚬战场上，在抢险救灾的🥨第一线，在🥇日常诊疗的诊室里，无数医者用实😊际行动诠释着“敬佑生命、救死扶伤”的职业精神。随着《医务人员职业道德🕔准则(2025年版)》的全面实施，医德建设正迈🎛向新高度，书💯写着新时代的医者担当。　　德为技之本，技为德之翼。精湛的医术👉是服务患者的根本👃保障。在医疗技术日新🐇月异的今天，从临床一线到🎁科研岗位，医务工作✝者们正在用精益求精🥑的专业态度，持续更新🌚的专业知识、不断提升🎃的专业素养和服务能力，坚决维护👳人民群众健康权益。同时，各😈地医疗机构通过优化培养机制、完善激励机制，为医务工作者创🏫造了更好的职🏺业发展环境，护佑更多“金名片”式的医📯护团队茁壮成长。　　构建和谐医患关🌠系，是推进健🐇康中国建设的重要内容。让医患关🆘系持续改善，让医患和谐继续📱向好，进一步增加🕷双方的了解，是一个必不可少的过程。医师节是医务工✉作者的节日，也是增进医患🚁理解的重要契机。近年来，通过加强医学人文教🖋育、开展医患沟通培🍪训，医患互信正在不断增强。各地涌现出的“暖心医疗”“微笑服务”等创新实践，有效拉近了医🌰患距离。要深入挖🦌掘先进医务工作者的🍴典型事迹，充分利用多形⚓式、多渠道的🦋宣传报道，讲述医务✋工作者的坚守与付出，推动在全社会📰广泛形成尊医重卫🖇良好氛围。　　要🤟加强对医务工作者的保护、关心、爱护，提高医务人员社会✉地位。在第八个🛫中国医师节来临之际，让我们向所有奋🔗战在医疗战线的🈚白衣天使致敬。期待🏈全社会进一步营造尊医重卫的良好氛围，让医务工作🍁者安心从医，让患者放心就医，努力开创🈷我国卫生健康事业新局面。(王曹群)

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Heike/青井藍/瀨希真奈美/Lindsay Lee

（青岛日报／观海新闻记者 卯月真奈美）