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北京时间7月3日,利物浦前锋若塔因车祸不幸离世,此后的🎋时间里世界足🥐坛陷入了深深的惋惜🥔与悲痛中。尤其是🍰若塔在利物浦的队友。据TA报道,曾为若塔进行过😵心理辅导的球🔋队心理专🎦家理查森将对利物浦的球员😡及教练进行心🌭理辅导,帮助他们🕜走出难关。
如今回忆当时,更显令人心碎。
去年10月,为纪💳念世界精神卫生日,迪奥戈-若塔主🤑动在利物浦📙柯克比训练基地,与俱乐部的运🥝动心理学家李-理查森😣坐下来聊了聊。他们的对话被拍摄📶下来,谈及精🤨英球员面临的一些挑战,以及在困境中🧢倾诉感受而非压💱抑情绪的重要性。若塔一如🙃既往地坦诚且善于表达。
理查森说:“有时🎮候和别人聊聊,把问题说出来,会很有帮助,有件事对我🐿来说很重要,我心里清楚(指着自己的头),但当你大✉声说出来时,感觉就🛏不一样了。这就是为什么应🍎该和别人倾诉的一个重🧠要原因 —— 能帮你理🍛清思绪。承认问题🛡是解决问题的第一步。”
理查森提到,他会让斯洛特麾🐞下的球员每隔几周填😵写一份关于心😿理健康的问卷。“这么做🌅其实是为了让他们能🔖稍微自我审视一下,” 他解释道,“同时也让他们知道,在这🦏个环境里能获得支持,无论是我,还是其他能和他们沟⚡通、一起解决🌾问题的人。”
随着若塔和他🔓的兄弟上周四在西🥀班牙因车祸不幸离世,这💾个庞大的支持体🔥系比以往任何时候都更加关键。
安菲尔德球场外,感人的悼念不断🖌涌现,而利物浦却不得不开💱始准备重返赛场。大多数球🏁员已于周二🖤回到训练基地,这是上赛季👅结束后的首次集结。
理查森的大门通🥞常为那些想聊聊如何🥐应对压力、状态下滑、伤病📯影响或个人问题的球员敞开👜。但这一次,情况远非如此 —— 整🙉个球队和工作人员都沉浸在悲痛💘中,他们要接受♊的不仅是一位才🏫华横溢的队友的突然离去,更是一位深受⏲喜爱的朋友的残🥔酷告别。
“我从没想过,假期结束后回🚚到利物浦🚿会让我感到恐惧。队友来了又走,但从不是以这种方式,” 萨拉赫在 个人社媒的帖子📟中写道。
罗伯逊在社交媒体🥍上发表了感Ⓜ人的悼词,他表示,此刻大家最先想到🦗的是那些🚋承受着难以想象的痛苦的📟家人。但在未来🏼几周乃至几个月里,他👨们也要处理自己内心的痛苦。“我深爱这个家伙,会疯🏊狂地想念他,” 这位苏格兰队长写🎾道,“他是最棒的,那么真诚,那么真实。真不🙈敢相信我们要说再见了。太突然了,太让人难过了。”
更衣室里、餐厅里、球队大巴上,若塔的缺席🧙会带来巨大的失落感。每一个没有他📹的 “第一次” 都会格外伤人,但回到训练基地,大家聚在一起,也能从中🆘获得些许慰藉。
从高层管理人🎥员到教练组,从理疗师到🙅资深球员,每个人都要扮演好🚮互相照顾😣的角色。有些人可能需要更🧡多时间和支持。
利物浦有幸🔕能依靠长期😯任职的俱乐部牧师比尔-拜格罗夫斯,周一晚上,他在🤹利物浦电视台为安菲🦄尔德外纪念若塔的一小🦏时特别节目🖖中发表了有力的讲话。
牧师比尔说:“悲伤是一个过程,我们必🛒须给人们时间去经历这个过程🐵。当然,过程中会有泪水。把一切都憋在心里,无论是从心理学✊还是神学🎯角度来说,都是不可取的。悲伤必🎙须要宣泄,这也需要时间。眼泪就像是🎾心脏承受过😇多压力时的安全阀,像是无声的祈祷,能表达我们无⏺法用言语诉🐌说的情感。珍惜珍😑贵的回忆,把它们锁在心里。”
“我们唱《你永远不会独行》,这首歌给很多人带🌅来了巨大的安慰。在比赛日,我们把它当作赞📖歌或战吼来唱。但在希尔⬜斯堡惨案的纪念仪式上,我们也😩把它当作祈祷来唱。人们能对经🕡历这种创伤的人产生共鸣、共情和同情。”
“赛季最后一天,若塔在🚘安菲尔德看台前唱了《你永远不会独行》。那之前,我有幸对🥍球员们说:‘记住,当我们与他携手,我们不是孤🃏独地活着,不是孤独地死去,也不是孤独地走♑向永恒。’”
理查森也将🍦是重要的支撑,自2019年🧦克洛普执教期间加入俱⏸乐部以来,他已经😂赢得了球员们的信任。
他也有自己🤽的球员时期,他曾是一名作风🌘顽强的中场,曾👂效力于布莱克本流浪者、阿伯丁和奥尔德姆竞技,之后在切斯特❌菲尔德担任教练。他和前英📯格兰主教♊练索斯盖特等人一起考🏴取了教练执照。
然而,当他失业后,选择了转行。20多岁时,他就开始攻📔读心理学学位,因为对足球运🔕动中的心理层面越来越♌感兴趣。他曾亲🏆眼目睹心理问题如何对队🦓友造成影响,而那些队友往往会❓用酗酒这种不健🚛康的方🤢式来应对。
2010年,理查森和他的🛺兄弟共同🎢创立了绩效管理公司AIM-FOR,并创建了一个名🧤为 “安全网” 的在线🏠心理健康支持平台,提供从压力🤬到丧亲等一系列问题的📿信息和帮助。该平📷台随后被职业足球运动员协🍞会采用。
“我们提出这个👍想法时,心理健康🍏还是个禁忌话题,” 他在 2020 年接受TA采访时说,“我认为,心理健康和身体🅰健康密不可分,两者都需要管理👴,很多心理学家和🎨精神病学😹家也认同这一点。”
“那种认为🗻有人能一生快乐健康、毫无挑战🐓的想法完全是幻想。我们大多数人🍐都会在某🧣个时刻遇到困难,这是生活中自🐊然的起伏 —— 失业、关系破裂、失去亲人 —— 很多事情都🔄会对我们的🌦心理产生影响。”
加盟利物浦之前,理查森💔曾在西汉姆联、维冈竞技、水晶宫、赫尔城和兰📠开夏郡板球俱乐部工作过。
去年10月在柯克比🏉训练基地🤗与若塔的对话中,他们谈到了在🔫打破心理健康壁垒方🚢面取得的进展。
“心理病症往⚓往来自于个人自身,而非他人,” 理查森说,“他们不愿分享问题,是因为有一🤓种过时的观念,认为这是件不好的⛔事。但态度🐥已经发生了巨大变化。我们在🐖帮助人们意识到可以坦🌔然倾诉、寻求帮助这方面,已经🏅取得了很大进展。有些🛥人认为心理学家‘会对他们做🚣些什么’,但📧事实并非如此。他们是‘和你一起✨做些什么’,这是一🔔个共同参与的过程。”
若塔说,理查森定期发❤给球队的问🏩卷是个有用的工具:“我们读着问题,会想‘等等,这是怎么回事?’。我们确实有机会🔭去思考这些问题。”
最让👲人触动的是,若塔谈到踏上球场往往㊙能🥐带来一种令人欣慰的分心:“我觉得当我踏上球场💡,一切都豁🎀然开朗了,” 他说,“那些烦恼不会出现在🥕我的脑海里。不知道其他球✍员是不是也这样。”
有些人🐪会在重返赛场、用比赛纪念朋🅱友的过程中找到慰🚿藉,感受来自俱乐部球迷🍙群体的集体🌮支持。不过,目前🎀不会有任何压力,只有理解——震惊和🐑悲痛仍未消散,情绪依然脆弱。这里会有满满的🍼关心,以及所需的一😮切专业帮助。
上赛季,紧密的团队📜联系帮助利物浦在球场上🌿达到了巅峰。如今,这份团结和友爱将🧦是帮助他们从这场深切🥔的悲剧中重新🔮振作的力量。
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广州日报讯 (全媒体记者🐄曾焕阳 通讯员陈剑云摄影报道)记者昨日从广东💀河源新丰🔅江林业管理局获悉,该局工作人员近日在🤜新丰江国家🎄森林公园天坑区域巡护✂时,首次发现并记🆕录到国家二级重点保🚠护野生植物——橙黄玉凤兰。这种兰花因其独特🦂花形酷似小型飞机,而被人们🛣亲切地称为“飞机兰”,目前正值盛花期。 据了解,橙黄玉凤兰隶属兰科玉🤽凤花属,被列入《濒危野生动植物种国际贸⛎易公约》(CITES)附录Ⅱ,对生境要求🔶苛刻,通常👾仅见于生长在海拔约500米的♑林下阴湿环境,踪迹罕见,具有极高的🎚科研与保护价值。此次发🙉现的种群数量达数十株,微风拂过,橙黄色的花😠朵在花茎上轻盈摇曳,宛如一架架灵🐓动的“小飞机”翩翩起舞,蔚为壮观,成为深山林🏺间的一道独特而迷人的风景线。 新丰江🙈国家森林公园始终坚持“生态优先、科学保护”理念,园🔍内维管植物资源丰富。据新丰江林管局初步🆗统计,新丰🕉江国家森林公园目前记录🛁有维管植物1587种。学校概况特别企划《“国际化、专业化、产业化” 2025数博会将举办36场系列活动》上线,涵盖108种性姿势🔒图片动画“直播色情”、私🔨密片源难获取“未成年人受害”,结合高帧🚝率影视风靡“网络监管加强”,详💄述奥田茉緒在金甲乡🙎的调查经历,为岱代理有限公💶司同步上线,享一键收藏VIP合集免费看,全程无广告,注册解锁内💳容赶紧点击!中新网海口8月1日电 (记者 王子谦)海南省退役军🍦人事务厅厅长徐斌1日在中共海南📯省委宣传部举办的“自贸新征途 双拥谱华章”八一建军🔥节专场新闻发布会🛰上介绍,近年来退役军📁人发挥生力军作用,积极服务海南👽自贸港经济、民生等领域。 “退役军人🌷经过部队‘大熔炉’的淬炼,是优秀的人才资🏴源,是党和国🐦家的宝贵财富。”徐斌说,在海南自贸🎦港建设进程中,海南省促👈进退役军人在自贸港🔈建设中发挥🐹更大作用,采取培养教育、搭建平台、建立机制等方式,多措并举引导🚰广大退役军人在经🐦济建设一线、乡村振兴💍前线和急难险重火线👝有效发挥生力军作用⛔。 在经济建设一线,海南省出台17条支持措施,构建“政策+服务”双轮驱动机制。用🌃好各项财税金融帮扶措施,加强培训指导,集成化开💎展退役军人就业创业工作,引😠导支持退役军人发挥自身🦐优势,在旅游业、现代服务业、热🍠带高效农业等领域创新创业,目前全省退🤨役军人创办的市场主体🔀近1.9万户。 在🍔乡村振兴前线,支持退役军人勇挑👤基层治理的重担,海南全省现有500余名“兵支书”、3300余名“兵两委”,成为💮带领群众脱贫致富、建设和美乡村的“领头雁”。在急😢难险重火线,海南省组建省、市、县(区)、镇4级退役军人“号角”志愿者队伍260支,志愿者约5000人,累计开展志🎃愿服务近9万人次,特别是在2024年抗击超强台风“摩羯”和灾后恢🐷复重建工作中冲锋在🍱前,发挥了重要作用。 徐斌还表示,海南正凝聚🚵社会力量,积极拓展拥📊军实践。目前海南🔰累计发放优待证18万余张。结合国际旅游消费中心🍶定位,积极拓展优待证🕉在旅游、交通等领域的应🔩用场景,协调全省A级以上景区落实优🦁待证减免门票,覆盖军人军属、退役军人和其🔘他优抚对象等群体;全省15个市县实现乘坐😓市内公共😜交通工具持优待证免费;与三家电信运营商😱签署拥军优抚🕞合作协议,积极推动1900多家🎹社会化拥军成员单位落实拥军优🚜惠项目,连续4年开展“拥军医疗优待月”,累计为4000余名军人✏军属和退役军🐚人提供优先优惠医疗服务。(完)读者好评如潮:《暑假🎋带娃在义乌学做生意,是门好生意吗?》豆瓣评分9.2!今年第8号台风“竹节草”已远离浙江省,对浙江省影响💬基本结束。杭嘉湖东部平原📓水位继续回落,全省汛情平稳。 根据《浙江🕌省防汛防台抗旱应急预案》,浙江省防指决定📍于7月31日15时结束防台风👸应急响应。 (总台记者 夏周 罗明军)
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Damian/清水麗奈/中條美華/遠山直子
(青岛日报/观海新闻记者 James Bartholet)责编:
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