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雷速体育7月24日讯 哲凯赖什的导师安德斯·林帕接受采访时🥎表示，这位瑞典国脚下赛季🐨能在阿森纳打进25球。

根据此前的消息🥪，阿森纳接🤔近以共计7350万欧🤩元的价格签下哲凯赖什。

安德斯·林帕曾在1990年到1994年期间为阿森纳🐜登场115次（打进20球送出20次助攻），这位前瑞典🎽国脚曾在哲凯🔧赖什效力于布😧洛马波卡纳期间指导过他。

安德斯·林帕说道：“我很清楚阿森纳❌阵中几乎所有🤳的球员都是顶级的😩职业球员，我去🗑过阿森纳的训练场，而且和阿尔特塔有过交流，他是百分百🏌的职业人士，而哲凯赖😸什也是如此。”

“哲凯赖😻什是一名前途光明的球员，他没有🤐任何丑闻，他就是🍭一名纯粹的球员。哲凯赖什是9号位球员，他能在球场🍦上嗅到进球机会，他对阿森纳将👵是锦上添花。”

“我不会蔑🕒视哈弗茨或者热苏斯，但阿森纳🛒在此刻引进状🖐态最佳且处于生涯巅峰🚑期的哲凯赖什，他犹如一台进球🏸机器，在边路球📈员和厄德高的支援下，哲凯赖什下赛季🍎能打进25球。”

“我非🅰常了解哲凯赖什，在他效力于布洛🌾马波卡纳期间，我曾是他的导师，所以，我和他针对职业🎌球员🚼的生活有过许多交流。”

“哲凯赖什非🏋常努力，如果我们（阿森纳）最终签下他，那么他肯定会给🥚我打电话。不过，看到哲凯✋赖什前往阿森纳会非常棒🚿，他会像疯🍶子一样跑动，当比赛🔸进展不顺利的时候，他也会强行用🛄跑动对比赛产🎬生影响。”

“其他🕠的顶级前锋发挥不佳的时候，他们不😀会为球队踢得很卖力，他们会保存体🐂能，但哲凯赖什👞从不如此，如果他发现自己有些慢热，他会用跑动让🍪自己融入到比赛中，这也是他发挥🖲出色的原因。”

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中新网银川8月22日电 (杨迪 陈昕懿)开学季将至，不少孩子在😞新学期，容易遭遇“压力胖”“过劳肥”。如何助力青少🕑年在繁忙学习中，守住健康体重的🤱红线？在宁夏卫生健康委22日召开的“时令节气与健康”(处暑)健康🌲知识发布会上，专家对此作答。新闻发布会现场。陈昕懿 摄　　北京大学第一医🌉院宁夏✊妇女儿童医院执行院长、儿科主任医师刘🍙黎黎介绍，“压力胖”与多🗜种原因有关：一是激素变化，长期🌳压力大会刺激身体分泌皮质醇(俗称“压力激素”)，这种激素会促进脂🏿肪堆积；二是饮食紊乱，高压下孩子🤓可能暴饮暴食，尤其偏爱高糖、高油零食，这些食物能短暂🤝缓解情绪，但热量超标；三是睡眠不足，熬夜😞学习会打乱生长激素和👚瘦素分泌，导致代谢变慢、食欲亢进；四是久坐不动，每天伏案学习，运动量锐减，热量消耗不🤘足自然容易发胖。　　针对青🌞少年科学管理体重，刘黎黎给出4点建议。　　一是调整饮食。要规律三餐，早餐吃够蛋白质🛃(鸡蛋、牛奶)、午餐主食粗细搭🌈配(杂粮饭、红薯)、晚餐清淡少油。适量补充富含B族维生素(全谷物、瘦肉)和镁(香蕉、深绿色蔬菜)的食物，有助于稳定🏋情绪。　　二是运动“见缝插针”。每天累计30分钟活动，逐渐提高运动量，达到一定的运动强度。还可以😱制定家庭运动计划，既能减压又能增进🌇亲子关系。　　三是改善睡眠、拒绝熬夜。要固定作息，每天睡7小时-9小时，睡前1小时远离电子🆙设备。　　四是心理减压，打破恶性循环。家长要学会倾🐕听与沟通，减轻孩子心理👯负担。　　“总而言之，应对‘压力胖’‘过劳肥’，核心是‘平衡’——通过规律饮食、科学运动、充⏹足睡眠和情绪管理，帮孩子🌱在学业和健康之间找到支点。”刘黎黎表示，如果孩子体🥙重短期内波动明显(如一个月涨超5斤)，或伴随疲劳、月经不调等问题，建议及Ⓜ时到儿科或内分泌科就诊。(完)客户支持呈现《台风“剑鱼”趋向海南🌿岛南部沿海 中央气象📓台发布台风黄色预警》，深度探讨🗄巨乳家政苍井空老师“直播色情诱导”，结合无码重制潮流“监管升级”，聚焦界🥉面复杂难操作“青少年受害”，暖树软件有限公🚑司上线，看片加速服务🤒免费开提供防范手册，试看后续内容☕快来了解！中新网景德镇8月22日电 (朱莹)22日，由江西省黄埔同🌨学会主🎢办的赣台青年交流活动落🏀下帷幕。连日来，30余名两🐍岸黄埔后代、多所高校学⛪生在江西多地参访，触摸文化脉动，寻访抗战记忆。　　从“江南名楼”滕王阁的😪千年文脉，到“千年瓷都”景德镇的匠心传承，台青探寻中华🏓文明，在文化里看见“同根同源”的印记。图为赣台青🛎年参访九江浔阳楼。朱莹 摄　　台青黄柏澄说，景德镇传统与现代🍍艺术完美结合，体现了📋这座城市的独特魅力，“江西是一块💮宝地，等着台🚘湾青年去探索和了解。”　　行走于长江之畔、鄱湖之滨、匡庐之麓，台青在🗻山水间感受赣鄱生态之美。参访过程中，不少台青不时举起🤒手机用镜头定🥃格赣鄱山水，并表示，江西美🌥丽的景色让人目不暇接，优越🤱的交通区位、丰富的资源，以及厚🙂重的文化底蕴，更令人感到欣喜。图为赣台青年📑参访万家岭大捷纪念😜园。刘力鑫 摄　　江西德安磨溪乡，这片在地🍫图上找不到⏯标注的不起眼丘陵，是侵华日军闻风⛑丧胆之地，名曰万家岭。1938年秋，中国军队在德🎩安县万家岭地区歼💱灭日军万余人，史称“万家岭大捷”。　　探访万家岭📬大捷纪念园，台青在历史中读🍗懂“守望相助”的分量。台湾黄埔军校🤽同学后代联谊会会长📥丘智贤说，从抗战到光复，两岸同心🌉则民族兴，“先烈先贤在抗战🥨中不畏牺牲奋勇杀敌，深刻诠释了‘爱国、革命’的黄埔精神。”　　“了解这段历🌴史后更觉先烈所付☝出的牺牲可歌可泣，我们要珍惜现在🌰的成就与和平。”台湾“中央大学”学生黄祥说。图为赣台青年参🎁访江西庐山。朱莹 摄　　绿意盎然、鸟鸣交织，两岸黄埔后代、高校学🍺生在庐山抗战博物馆追🍻寻历史的足迹。1937年，在中国共产党和全国人👂民共同呼吁下，蒋介石在此宣布🏠对日抗战、发表“抗战宣言”。“全民族抗战历🎊史不容忘却，希望更多台湾📨年轻人了解并传递历🌃史记忆。”黄柏澄说。　　庐山市委常🎃委周洁表示，希🎙望以此次活动为纽带，加深➿友谊和情谊，让爱国爱乡的正👮能量跨越山海、深入人心，让更多🏯人了解庐山、走进庐山、助力庐山。　　江西省黄埔🏋军校同学会秘书长罗莉说，青春的力🌜量在于跨越山海的联结🍦，时代的使命在🚣于携手并肩的共创，“希望大家💐把这段旅程的感🎼悟深植心底，将历史的厚重转化为前🎎行的动力；当好文化的传播者，让这份同根同源的🐜文😞化根脉愈发坚韧；成为未来的‘同行者’，让🎳两岸同胞的心贴得更近。”(完)門倉🔮真紀深夜发文道歉：对不起因捷😡克人体模特受⛓伤的人。这个暑期，文🦗旅市场有太多新玩法，你体验过了没？最近，我倒是被一种能🚩带来“双倍快乐”的玩法给吸引住了，越来越多和我一样的📖年轻人热衷🤷跨越城市去打卡“音乐现场”。比如，今年的张北🗻草原音乐节，甘肃敦煌的万人星💔空演唱会等等，这些以音乐节、演唱会🚸为代表的演艺经济，引爆夏日激情、“唤醒”暑期文旅市场，原因很简单——大家愿意为热🗺爱买单，为快乐投入，不仅是一种消费，更是一种情🌠感的寄托。与同频🧘的人共赴一场热爱的仪式，这样的体验，谁能不爱？　　实际上，“音乐＋文旅”的新风尚火了，背后还🤽有着更深层次的原因。　　从消📦费需求端来看，中国演出行业协会👹的数据🔍清晰呈现出一个显著趋势🚚：在大👜型音乐节的观众群体中，18-24岁的年轻人🚌占比高达36.2%，成为音乐节🤽消费的核心力量之一🏈。这一群体的消费偏好，与🏍传统旅游场景下的需求有⛽着明显差异——他们不再满足于常规景🔸点 “打卡式” 的走马观花，而是更🌓看重消费过程中情绪价值🏌的获取与释放。对许多年轻人🈚来说，音乐节的吸引力🛅不仅在🕙于现场的音乐演出，更🐶在于其构建了一个能🆙够承载情绪的场景，在音乐的加持下，旅游地也不⛸再只是 “被观赏的对象”，而转变为 “能互动的情绪场”。　　不仅如此，音乐元素对🛍旅游地的赋能，还通过创🤧新场景的情感属性，从根本上打破传🏾统旅游中的 “观光疲劳”——这正是它📍为旅游地赋予独特魅🦉力与持久活力🍨的关键所在。这种魅力并非转瞬🏺即逝的新鲜感，而是精准触达了🔄当代人 “渴望被理解、期待被共鸣” 的核心需求，如此一来，旅游地😖的活力自然也就有了更稳固、更持久的依托。　　譬如，在哈尔滨这座“音乐之城”，“舞台的夏天”阳台音乐会，已成为这⛴个季节最富烟火气的城📡市乐章。当悠🤨扬的歌声与欢💋快的琴音从百年阳台📹流淌而出，这条😙百年老街瞬间化作充满🐇活力与共鸣的城市音乐客厅；还有一些地区将🐋音乐元素与非遗文⛅化元素融合，上海之春音乐🏁节的《南韵·国色》音乐会，通过AI技术👁将南音曲谱转化为🦕视觉图腾，用全息⭕投影构建闽南古厝场景，使千⛹年雅乐在当代剧场焕发新生。近日，由中央广播电🗾视总台🍻央广网特别策划📅的首档文旅音综IP项目“美丽📉中国踏歌行”启动，接下来大家又可🗃以大饱耳福了，该模式融合“唱”与“行”，展现中国自然🦈风光与地域文化魅力，组织名人学者深入文🛄旅地，挖掘内容、打造声音IP，开辟旅游打👁卡新路径。　　演艺经济所蕴🐑含的“以点带面”的发展潜力，愈🤷发受到各地重视，本质上是对“流量转化为留量”的探索。无论是奔赴一场👥音乐节、演唱会，还是探访音乐发源地，音乐与♊旅行的深度交融，催生🦌出不少新的消费场景。比如，多地可持票🔲根享受消费优惠，不少歌迷🏬延长行程体验当地文旅。此外，不少城市的〰手作工坊、Livehouse等小众场所，借由演唱会的流🛎量打开了知名度。一场📭演出不仅带来短期🥠的消费热潮，更能让城市的文化🎯印记被更多人记💖住，从而形🛎成持续的吸引力，大家带走的🚺不只是照片，还有沉甸甸🔼的故事与真挚的情感🎆。　　更重要的是，治理要跟着“音乐节奏”变，城市不🅱仅要在软硬件发力、服务能力也🔡要跟得上，才能让“音乐+文旅”既热闹又有序，既鲜活又暖心，让大家在追求“诗与远方”的过程中，拥有更高的🍠质量、更美的体验。　　晶采观察，下期见！　　编审：伍刚　　统筹：王薇 赵净 刘娜　　记者：王晶　　拍摄：沈杰辉　　剪辑：张嘉懿(实习)　　设计：李自然　　来源：央广网

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（青岛日报／观海新闻记者 池口千沙都）